Jak udělat masáž hlavy pro růst vlasů

Dlouhé vlasy budou vždy v módě. Přitahují pohledy druhých a dávají obraz lehké sexuality. Nicméně, to je docela obtížné pěstovat hejno impozantní délky. Mnoho dívek svíralo hlavy a nevědělo, co mají dělat. Novodobé kosmetické výrobky jsou bezmocné, zatímco masáž hlavy pro růst vlasů lze snadno provádět doma. Zvažte důležité aspekty, poskytujeme praktické rady.

Doporučení pro urychlení růstu vlasů

1. Dlouhé vlasy vyžadují neustálou hydrataci, ale léčba musí začínat zevnitř. Pijte nejméně 2,7 litru. filtrované vody denně, opírejte se o čerstvý džus a zelený čaj.
2. Hřeben na kartáč na vlasy nepoužívejte s železnými zuby, tyto nástroje přispívají k průřezu. Odmítněte také plastová zařízení, protože vlasy jsou elektrifikovány.
3. Získejte širokou lasturu z želvy. Neporuší vlasovou strukturu, nástroj lze použít i na mokré prameny. Alternativou je masážní kartáček s přírodními štětinami.
4. Je důležité mít na paměti, že kosmetické přípravky 2 v 1 zpomalují růst vlasů o 1,5 krát. V tomto případě se prameny stanou suché a křehké, protože tato činidla patří k expresní kosmetice. Vyberte si vysoce kvalitní produkty založené na biotinu, ceramidech, hedvábných proteinech, keratinu.
5. Pokuste se najít cestu z jakékoli negativní situace. Během stresu začnou vypadávat vlasy, jejich růst se zpomaluje. Totéž platí pro ty, kteří konzumují alkohol a kouř, zbavují se škodlivých návyků.
6. K obnovení krevního oběhu a v důsledku toho k probuzení vlasových folikulů nestačí masáž hlavy. Začněte sportovat, fyzická aktivita nasycuje buňky kyslíkem.
7. Sip na běh multivitaminy určené speciálně pro růst vlasů. Takové léky lze zakoupit v lékárně nebo specializovaném kosmetickém obchodě. Je také nutné použít kyselinu askorbovou, sirné kvasnice, jezevce a rybí oleje.
8. Věnujte pozornost denní dietě. Sestavte ho tak, aby menu obsahovalo vitamíny všech skupin (od A do PP). Také výrobky by měly obsahovat zinek, hořčík, draslík, měď, železo, vápník. Zaměřte se na proteinové potraviny, zelenina, ovoce. Úplně odmítnout rychlé občerstvení.
9. Není známo mnoho lidí, ale můžete urychlit růst vlasů, pokud pravidelně používáte len nebo ovesné vločky (je lepší je kombinovat). Současně jsou důležité luštěniny, celozrnný chléb, mořský koktejl a libové maso.
10. Používejte profesionální produkty označené „pro urychlení růstu vlasů“. Preferuji šampony, masky, balzámové spreje a séra. Zlikvidujte denní šampon.
11. Pokud jste milovník návštěvy čerstvých a slaných pramenů, lázní a saun, noste vhodnou čelenku. Současně, po každé lázni, opláchněte šok tekoucí vodou a odvar z bylin.

Jak udělat masáž hlavy s kokosovým olejem

Nejúčinnějším lékem pro urychlení růstu vlasů je kokosový olej.

1. Získejte nerafinované složení v lékárně nebo kosmetickém obchodě, lopatka 125 gr. a umísťujte ji do hluboké keramické nebo skleněné mísy.
2. Nádobu vložte do mikrovlnné trouby na 20 sekund, roztavte. Případně můžete produkt roztavit mezi zahřátými palmami nebo použít vodní lázeň.
3. Poté, co je kompozice připravena, rozložte ji na špičkách prstů. Rozčesávejte si vlasy hřebenem, rozdělte na několik částí.
4. Proveďte prsty přes vlasy, trochu namažte kůži v náhodném pořadí. Potom jemně nalijte kokosový olej na horní část hlavy, vtřete do kořenové zóny. Jděte do zadní části hlavy a masírujte kůži konečky prstů.
5. Dále navlhčete kartáč pro barvení v kompozici, zpracujte vlasovou linii z čela, chrámů a oblasti za ušima. Začněte třením směsi kruhovým pohybem, dokud olej nebude téměř úplně absorbován.
6. Navlhčete prsty v nástroji, procházejte po celém obvodu hlavy. Je důležité, aby byla kůže zcela zakrytá. Pokud jsou suché oblasti, opravte tuto chybu.
7. Masáž korunky je 5 minut, chrámy - 3 minuty, krk, vlasová linie na čele a krk - 7 minut. Navíc, pokud pokožka dobře neabsorbuje olej, je třeba čas zvýšit.
8. Po všech manipulacích zabalte hlavu lepící fólií, nechte 3 hodiny. Směs se promyje teplou vodou a balzámem, po čemž se hlava umyje šamponem. Chcete-li zvýšit účinek a výživu vlasů, můžete distribuovat kokosový olej po celé délce vlasů.

Jak masírovat hlavu kyselinou nikotinovou

1. Vzhledem k obsahu vitamínu PP, nikotinamidu a niacinu je kyselina úplným stimulátorem růstu vlasů. Vitamin PP bojuje se zvýšenou mastností, niacin vyživuje buňky kyslíkem a nikotinomid probouzí vlasové folikuly.
2. Kyselina nikotinová se prodává v lékárně. Kompozice je dostupná ve formě ampulí, což je nepopiratelná výhoda. Směs je zcela neškodná. Chcete-li správně používat kyselinu nikotinovou, rozčesávejte prameny, zvedněte je u kořenů.
3. Nasypte sloučeninu do injekční stříkačky bez jehly, rozložte ji tečkovanými pohyby po celém povrchu hlavy. Vzdálenost mezi kapkami by měla být asi 1 cm Pro usnadnění postupu je lepší aplikovat produkt na přepážky.
4. Při masáži je důležité sledovat postup. Nejdříve jsou zpracovány chrámy a vlasová linie u krku, pak zadní část hlavy a horní část hlavy. V tomto případě by měla masáž samostatné zóny trvat nejméně 10 minut.
5. Nástroj se otírá kruhovým pohybem. Pro zvýšení účinku lze kyselinu nikotinovou aplikovat na konečky prstů. Procedura by měla být prováděna minimálně 2x denně, v průběhu 3 měsíců.

Jak masírovat hlavu lopatkovým olejem

Na rozdíl od kokosového oleje a kyseliny nikotinové není lopuch zaměřeno na urychlení růstu, ale na posílení žárovek. Nicméně, mnoho dívek raději dělat masáž hlavy s tímto produktem.

1. Dostaňte se do lékárny na lopuch (čistý), nalijte 100 ml. znamená v smaltované pánvi a zahřát. Směs by měla být teplá, ne horká.
2. Prolistujte prameny, navlhčete kartáč v produktu a projděte celou kořenovou zónou. Vaše pohyby by se měly podobat procesu barvení, je důležité impregnovat každý centimetr se sloučeninou.
3. Po nanesení oleje zabalte hlavu lepící fólií a zabalte ručníkem. Zapněte vysoušeč vlasů, zahřejte hlavu na 7 minut ze vzdálenosti 35 cm.
4. Odstraňte ručník a film, masírujte horní část hlavy oběma rukama po dobu 10 minut. Dále jděte do zadní části hlavy asi 5 minut, pak jděte dolů k vlasové linii na krku (5 minut). Dokončete léčbu masáží spánků (10 minut) a čela (3 minuty).

Nefoukejte si vlasy, nepoužívejte kulmu, natáčky na vlasy, žehličku na vlasy. Odstraňování skvrn a perm, masáže lopuchem nebo kokosovým olejem, kyselina nikotinová.

Video: jak urychlit růst vlasů