Obsah článku
Mnozí z nás ani nepřemýšlejí o tom, jak správně očistit uši, jak často by se to mělo dělat a proč nesprávná hygiena ucha může vést ke ztrátě sluchu. Čištění uší je nedílnou součástí života každého člověka. Mnozí z nás ze zvyku si vatový tampon, plivají na něj a násilně to otáčejí do ucha. To je v zásadě špatné.
Z toho, co čistíme
Lidský sluchový systém se skládá z vnějšího pláště, zvukovodu, středního a vnitřního ucha. Čistíme pouze zvukovod, zbytek sluchového prvku je naštěstí nepřístupný. Ušní pásek pokrytý kůží, která kromě sebumu produkuje zvláštní tajemství - síru. Síra není zbytečná látka, která znečišťuje naše uši. Chrání vnitřní části ucha před infekcí, viry, infekcemi, chrání pokožku před vysycháním.
Spolu se sírou, sebumem, prachem a drobnými skvrnami prachu se hromadí v ušních kanálech. Normálně je lidský sluchový systém samočistící. To znamená, že když se aktivně pohnete čelistí (žvýkat nebo mluvit), všechno znečištění na vlastní kůži se pomalu pohybuje směrem k východu. Proto lidské tělo nepotřebuje vnitřní čištění uší.
Jak čistit uši
- Umyjte si uši po sprchování nebo koupeli, když je pleť co nejvíce dušená a měkká.
- Vezměte vatový tampon a jemně ho provlékněte přes ušní bod. Můžete také vyčistit zvukovod z vnějšku, to znamená, aniž by pronikl hluboko dovnitř.
- Jak bylo uvedeno, síra je odvozena sama o sobě. Může se však hromadit v zvukovodech, pokud máte zvýšené vylučování tohoto tajemství. Takový faktor může být získán (po úrazu) nebo vrozený. Také síra může ucpat ušní kanály, pokud jsou příliš úzké nebo zakřivené. V tomto případě musíte pravidelně čistit uši, ale ne vatovým tamponem, ale hadříkem nebo vatovými tyčinkami.
- Z bavlny vytočte cop a vložte ho do oleje. Pak jemně posouvejte zvukovod.
- V žádném případě není možné vylézt do uší s cizími předměty - špendlíky, tužkami, špendlíky. I sebemenší poškození může vést k zánětu a vnějšímu otitis.
- Podle odborníků je třeba uši očistit několikrát za měsíc, ne víc. Nadměrná sterilita zbavuje pokožku přirozené ochrany. To může vést k svědění a nepohodlí v uších.
Proč nemůžete čistit uši bavlněnými pupeny
Faktem je, že design bavlněného tampónu nepřispívá k kvalitnímu čištění ušních cest. Strčí síru dovnitř, blíže k ušním bubínku. Časté a intenzivní manipulace s vatovým tamponem se sírou, které mohou vést k tvorbě sírové zátky nebo mikrotraumatu ušního kanálu, protože kůže je velmi něžná a zranitelná.
Časté čištění uší může narušit rovnováhu ušního mazu. Stává se příliš nebo příliš málo. Nedostatek síry vede k nepohodlí a nedostatku přirozené ochrany. Nadbytek síry nevyhnutelně vede k tvorbě sírových zátek.
Síra zástrčka
Většina lidí může žít a nemá podezření, že mají v uších sírovou zástrčku. Přítomnost tohoto problému se nachází po jeho otoku. Pokud se během koupání dostane voda do ucha, síra zástrčka zvětší velikost, stisknutím na ušní bubínek. To vede k nepříjemným pocitům - osoba má závratě, nevolnost, zvracení, tinnitus a nepohodlí. Také o přítomnosti sírového korku (i když to není oteklé) říká pocit rezonance z vlastního hlasu.Síra víčko je často tvořeno v lidech, kteří neustále nosí sluchátka nebo sluchadla. V těchto případech síra prostě nenajde přirozenou cestu ven a uvízne v ušních kanálech.
Síra z korku musí být prát v čase. Pokud máte zvýšenou produkci síry a náchylnost k tvorbě sírových zátek, postup by měl být prováděn jednou za šest měsíců. Nejlepší je to udělat s odborníkem, otolaryngologist. Nicméně, s dostatečnou dovedností a znalostmi principu akce, mytí může být děláno nezávisle doma.
Jak umýt ucho z sirného korku
- Okamžitě umyjte ucho nestojí za to, budete potřebovat trochu namočit korek, aby bylo snazší se zbavit. K tomu, tři dny ráno a večer, kapejte do každého ucha kapku rostlinného oleje, vazelíny, glycerinu nebo peroxidu vodíku.
- Po třech dnech můžete začít prát. K tomu vezměte injekční stříkačku bez jehly, vodu při pokojové teplotě, malou nádobku a bavlněné podložky.
- Zadejte vodu stříkačky. V žádném případě nepoužívejte studené, jen teplé. Posaďte se na židli a vytáhněte ucho trochu nahoru a do strany.
- Přitlačte proud vody ze stříkačky pod tlak do ušního kanálu. Pokud vám to lékař někdy udělal, zvládnete postup sami.
- Spolu s vodou tekoucí z ucha, vyjde a síra trubice. Poté byste měli pečlivě otřít ucho bavlněnými disky. Vlozte do ucha vatový tampon na hodinu.
- Po umytí nemohou uši alespoň na chvíli vyjít ven. Pokud to ještě potřebujete, musíte mít klobouk.
Jak se zbavit svědění v uších
Stává se tak, že člověk, který se v uličkách cítí svěděn, šplhá s ostrými předměty. To nelze v žádném případě provést. Pokud cítíte svědění, pak ušní pasáže vyžadují přirozené mazání. Stačí namazat jemnou pokožku rostlinným olejem a svědění projde. A v budoucnu zkuste ne tak horlivě a často čistit uši.
Podle statistik se většina otitis u dětí vyskytuje v důsledku častého, bezmyšlenkovitého a důkladného čištění uší. Pokud nemáte patologii, stačí běžný odření ušního boltce po koupeli. Nejde příliš daleko a naučit své děti správné hygieně, aby to bylo klíčem k vašemu zdraví.
Video: jak čistit uši
Odeslání
Užitečný článek. Dlouho jsem odmítal bavlněné tampony, ENT říkal, že to bylo zlé pro uši. Jednou za měsíc jsem si umyl uši nevolností.