Obsah článku
Každá matka se znepokojením a netrpělivostí sleduje vývoj svého dítěte. Všechny důležité události jsou pečlivě zaznamenány v deníku - když se dítě začalo převracet, když řekl první „Agu“, když se objevil první zub. Jednou z hlavních událostí a úspěchů prvního roku života dítěte je schopnost procházet se nezávisle. Když se dítě začne plazit, jeho výhled se zcela změní. Už nepotřebuje někoho, kdo by o sebe požádal. Nyní se může pohybovat kdekoli se mu líbí.
Mnoho lidí si myslí, že procházení je velmi snadné, a většina rodičů si stěžuje na dlouhodobou neschopnost dítěte plazit se. Ve skutečnosti, aby dítě stálo na všech čtyřech, zvedlo tělo a začalo se pohybovat na čtyřech bodech podpory, musí být vynaloženo velké úsilí. K tomu by měly být svaly nohou a paží dostatečně vyvinuté dítětem. Takže se nebojte, že dítě stále není plazení, možná ještě není silný.
Když se dítě začne plazit
Plazení dítěte začíná asi pět měsíců. V této době je stále na kolenou, staggers a často padá. Ve věku sedmi měsíců, dítě je obvykle plynule v získané dovednosti a plíží velmi rychle. Poslední čas pro zahájení procházení je 9 měsíců. Stává se, že se dítě vůbec nelíbí, ale okamžitě začne chodit, blíže k roku. Takový vývoj je však velmi nežádoucí. Koneckonců, když se dítě plazí, posiluje svaly nohou, paží a páteře, učí se koordinovat své pohyby a dokonce si myslet.
Schopnost plazit se závisí nejen na fyzické zdatnosti drobků. Každý ví, že plné děti se začnou plazit, chodit a pohybovat se o něco později. Psychologické chování v rodině také ovlivňuje procházení. Pokud má dítě na požádání k dispozici jakoukoli hračku, proč by se měl snažit někam pohnout?
Jak posílit svaly dítěte pomocí masáže
Dnes je masáž jedním ze silných stimulantů pro rozvoj fyzických schopností dítěte. Četné recenze mladých matek souhlasí, že po masáži se dítě pohybuje lépe a sebejistěji. Masáž, přinejmenším tonická, je obecně potřebná pro každé dítě, a to i naprosto zdravé.
Obvykle až jeden rok, dítě trvá tři masáže po 10 sezeních každý. První kurz se provádí za 3 měsíce, poté se dítě začne aktivněji a sebejistěji otáčet zezadu na břicho. Druhý kurz trvá asi 6-7 měsíců. Druhý kurz je zaměřen na posílení svalů zad, nohou a paží. Po takové masáži se dítě často začíná aktivně plazit a snaží se sedět nezávisle. Třetí cyklus masáže je prováděn blíže k roku, aby se připravily svaly dítěte na vzpřímenou polohu.
Samozřejmě, že masáž - to není povinná událost, dítě bude moci úspěšně procházet a chodit bez ní. Masáž však může tento proces urychlit, posílit a zlepšit tělo dítěte. Nejlepší je kontaktovat odborníka na masáž. Nejméně několik sezení by mělo být mistrem jeho řemesla. Při pohledu na pohyby maséra pak může matka opakovat masáž sama doma.
Masáž by měla být prováděna v teplé místnosti, aby dítě nemrzlo. Za prvé, dítě je svléknuté nahé a umístěno na teplou čistou plenu.Pro masáž je nejlepší použít dětský olej. Po tom, hněte každou část těla - první, nohy, nohy, dlaně, ruce, protože zad, bříško a krk. Je velmi důležité sledovat sílu a směry masážního terapeuta. Protože s hypertonusem, jsou prováděny hlazení pohybů as hypotoneem, svalovina tleská hranou dlaně.
Masáž by měla být denně, nejlépe neměli chybět dny. Každá masáž by měla trvat nejméně 10-15 minut, aby se dosáhlo správného účinku. Skutečnost, že po zasedání kvalitní masáže děti spí dlouhý a hluboký spánek také mluví o výhodách masáže.
Svalové tréninky
Pro dítě se začalo rychle plazit, musí být vyškoleno. Tato jednoduchá cvičení vám pomohou posílit svaly drobků a naučit ho plazit se.
- To je jeden z nejjednodušších cvičení, která trénují dětské ruce. Za tímto účelem položte šestiměsíční dítě na přebalovací pult a nechte ho držet tenkou hůlku. Poté byste měli hůlku opatrně zvednout. Toto cvičení pomáhá dítěti vydržet váhu vlastního těla. Ale dejte si pozor, aby dítě nenarazilo na hlavu, když náhle pustíte hůlku. Pokud dítě nechce držet hůlku, můžete mu nabídnout hračku.
- Pro další cvičení budete potřebovat ručník nebo malou deku. Z kusu látky musíte otočit válec a dát ho pod hruď dítěte. Ruce by měly viset z válce, hřbet by měl být mírně klenutý a žaludek by měl ležet na podlaze. V této poloze dítě trénuje vestibulární aparát, učí se koordinovat jeho pohyby. Hraní tímto způsobem je velmi snadné pro dítě chytit hračky oběma rukama.
- Následující cvičení naučí vaše dítě stát na všech čtyřech. Opatrně umístěte dítě na kolena, ale udržujte dítě na úrovni hrudníku a břicha. Ty druh dítě dáte na čtyři body podpory, ale udržet váhu sami. Můžete také dát dítě s jeho hrudníku a břicho na podlouhlém polštáři. Dítě bude instinktivně chtít najít oporu a stát na dlaních a kolenou.
- Někdy dítě prostě nechápe, co od něj chcete. Ukažte svému dítěti, jak na všech čtyřech procházet. Dejte dítě na všechny čtyři a jemně pohybovat rukama a nohama. Prostě střídavě přesouvejte pravou ruku, levou nohu atd. Z místa na místo. Zároveň je možné přilákat dítě novou hračkou nebo brilantní věcí, aby se dítě chtělo pohnout kupředu.
- To se stává, že dítě je pevně na všech čtyřech, ale stále neví, jak se plazit. V tomto případě je třeba podpořit nohy dítěte. Když dítě přestaví nohu a odsune, položí ruku za nohu dítěte, aby se mohl tlačit a pohybovat. Postupně bude potřeba dodatečné podpory zaniknout.
- Posilujte svaly zad pomocí fitbalu. Dítě je umístěno přímo na míč a jemně se valí tam a zpět. To vše by mělo být prováděno opatrně, pokud se dítě bojí, cvičení by mělo být zastaveno.
- Pokud vaše dítě nechce procházet, navzdory veškerému úsilí, můžete použít následující techniku. Dítě položí na podlahu na všech čtyřech a pod prsa a bříško postrádá široký pruh látky. Pro tyto účely můžete použít list složený několikrát na délku. Potom musíte dítě zvednout a jemně ho posunout dopředu. Dítě bude nedobrovolně pohybovat nohama a pažemi a brzy se začne plazit.
Pokud tyto cviky provádíte pravidelně, alespoň jednou denně, za měsíc nebudete schopni své dítě dohnat - tak rychle se bude plazit.
Plavání
Cvičení ve vodě jsou velmi užitečná pro jakýkoliv organismus, zejména děti. Ve vodě je snazší pohyb a svaly fungují stejně intenzivně.Chcete-li učit dítě procházet, musíte mu umožnit plavat ve vodě alespoň 20-30 minut denně. Nejlepší je použít tento speciální plavecký kruh, který se nosí na krku. S jeho pomocí bude matka schopna uvolnit ruce a dítě dostane maximální pohyb s naprostou bezpečností.
Výuka jakéhokoliv dovednosti dítěte je dlouhá, trpělivá práce, která je neocenitelná. Dokonce i když vaše dítě nepřehledá, všechna vaše cvičení, masáže a lekce plavání nebudou marné. Výcvik svalů je zaměřen na přípravu těla malého člověka na vztyčenou chůzi. Díky nim bude dítě silnější a silnější. Milujte a oceňujte své dítě tak, jak je, i když stále neví, jak se plazit.
Video: jak naučit dítě procházet
Odeslání