Jak naučit dítě jezdit na kole

Děti jako tříkolky. Jsou rychlé, pohodlné a vybavené hlasitým pípnutím, které děsí holuby a kolemjdoucí. Ale dítě vyrůstá a mění dětské kolo pro dospělého, který má pouze dvě kola. Jak pomoci mladému majiteli zvládnout novou dopravu? Nejprve se dítě učí udržovat rovnováhu a ovládat volant. Ukazují, jak šlapat a správně brzdit. A pak nechte experimentovat a bavit se.

Vybavení a pohodlný volant

Výcvik začíná nákupem správného kola, které odpovídá věku a výšce dítěte. Rodiče jdou do obchodu spolu s dítětem a „vyzkoušej“ na vozidle, které mají rádi:

1. Podpořte mini kolo a posaďte mladého řidiče na sedadlo.
2. Dobrý motocykl má volant na úrovni hrudníku dítěte.
3. Noha dítěte, spočívající na spodním pedálu, je rovná, ale nemusí se postavit na ponožku.
4. Sedadlo je pohodlné, nic nezasahuje a nestiskne.

Kolo koupené za účelem růstu bude stát v garáži nebo na chodbě a upadne do prachu. Je těžké pro dítě řídit masivní železné kolo, které je těžší a vyšší dvakrát nebo třikrát.

Doporučujeme začít s jízdními koly se zadními brzdami. Pro dítě je snazší otáčet pedály v opačném směru, než aby se zastavily, než neustále držet prst na tlačítku umístěném na volantu a snažit se ho nedotlačit náhodně.

Tříkolová kola nebo varianty s přídavnými malými podpěrami jsou vhodnější pro děti do 4–6 let. Školáci si koupí obyčejné kolo bez rámu, aby bylo snazší házet nohu.

Spolu s vozidlem dostávají chrániče kolen, chrániče loktů, silnou přilbu a pohodlné boty. Vodopády jsou nevyhnutelné, ale čím více je dítě chráněno, tím méně zranění obdrží.

Před tréninkem si dítě obléká kalhoty a bundu s dlouhými rukávy. Je lepší si vybrat staré věci, které není líto, že se rozbijete a odhodíte. Žádné sandály, pantofle nebo nepříjemné boty. Perfektní bota je tenisky s tlustou podrážkou. Neprolínají a chrání prsty před otěrem.

Emocionální postoj

Je děsivé, aby dítě řídilo dvoukolové vozidlo, protože kolo se neustále otáčí doleva a doprava a dítě může spadnout. Vynutit dceru nebo syna je nemožné. Učit se z řas je odrazující a málokdy dává pozitivní výsledky.

Mladý řidič se seznámil s novou dopravou. Jděte s ním na procházku a nabídněte mu, že se k němu otočíte, nebo půjdete na kole jako skútr. Ten kluk si může dát nohu na pedál a druhý na asfaltu. Dítě se bude bavit a relaxovat, zvyknout si na dvoukolové kolo a přestat se ho bát.

Potom rodič navrhne šplhání na sedadlo a obě nohy na pedálech. Držel kolo za volantem a kufrem a pomalu ho nakláněl různými směry. Nechte dítě pokusit se vyrovnat kolo nebo dát nohu na zem tak, aby nepadla. Hlavní je, aby se to moc nehýbalo, takže nesmíte minout.

Kolo se mění na zábavnou jízdu a učení je hra. Pokud jeden z rodičů ví, jak bruslit, je doporučeno jezdit na dětské dopravě a udělat malý kruh, aby ukázal, že na tom není nic špatného.

Musíte trénovat v místech, kde je málo lidí a domácích zvířat. Dítě, které přesunulo kočku nebo ptáka, odmítne kolo na dlouhou dobu, ne-li navždy. Cesta by měla být hladká, bez jám a ostrých svahů, protože malá deprese nebo oblázková plocha postačuje pro mladého cyklistu, aby ztratil rovnováhu.

Rodičům se doporučuje, aby si vzali mini lékárničku s vatou, sádrou a antiseptikem, aby zpracovali škrábance a rány. Během tréninku je důležité zůstat v klidu a neříkat na dítě, protože se právě učí. Nemůžete projevit úzkost, protože dítě kvůli strachu a neustálým výzvám a výběrem matky a otce se stává nejistým a nepřítomným.

Stupeň 1: Krátké vzdálenosti a brzdění

Děti, které v raném věku zvládly tříkolku, se lépe trénují. Vědí, jak šlapat a otáčet se, pomaleji se unavují. Dítě, které se poprvé dozvědělo o existenci dvoukolové dopravy, se bude muset naučit od nuly. Nejprve si zvykne na volant, takže na chvíli se kolo změní na skútr. Jak?

Odebírají pedály z kola, protože brání a ruší pozornost mladého řidiče. Sedadlo je spuštěno tak, aby dítě mohlo dosáhnout až k zemi nebo obrubníku. Sedící na provizorním skútru se dítě učí udržet rovnováhu.

Měl by odskočit z asfaltu a stisknout dolní končetiny, snažit se vyrovnat a pevně stisknout volant. Pokud vozidlo náhle začne klesat na stranu, dítě se zastaví a rychle se opře o nohy.

Důležité: Některé děti raději skočí z kola. Před tréninkem je klukovi řečeno, že musí udržet rovnováhu a nepustit volant, jinak nebude schopen překonat strach.

Dítě, které se naučilo překonávat krátké vzdálenosti, je ukázáno, jak brzdit. Vložili pedály zpět na místo a nabídly, že se budou snažit tlačit ze země a zastavit kolo na signál, aniž by se dotkly asfaltu nohama.

Pokud je pro dítě těžké soustředit se na dva úkoly najednou, táta přijde na záchranu:

1. Rodič chytí sedadlo jednou nebo oběma rukama a tlačí spolu s mladým řidičem vozidlo.
2. Ten kluk položí nohy na pedály, ale neotáčí je. Řídí pouze volant a váhy, takže železný kůň nespadá.
3. Táta by se měl pohybovat rychle, nejlépe běhat. Dospělý po dosažení 50–100 metrů vydá signál „Stop“ a odstraní dlaň.
4. Kluk otočí pedály a hladce zpomalí, a když se kolo úplně zastaví, sníží nohy na asfaltu.

Táta nebo maminka běží vedle vozidla, aby chytila ​​dítě, pokud ztratí rovnováhu. Děti, které nejsou pojištěny, mají větší pravděpodobnost paniky a nárazu do něčeho.

Fáze 2: Bilance

Mladý cyklista, který ví, jak brzdit, se učí odstartovat a získat rychlost a také včas skočit na sedadlo a udržet rovnováhu. Za prvé, dítě nefunguje. Vozidlo padá, pokud dítě hodí nohu nebo neotáčí volant neúspěšně, takže dospělý by měl být vedle něj.

Běh za kolo, ohnutý na polovinu, není příliš pohodlný. Je zde velká pravděpodobnost, že si zatáhnete záda nebo vystrčíte nohu. Moderní rodiče používají k tomu, aby kolo drželi kolo.

Ekonomičtí a rychlí dospělí preferují obvyklé lano. Obtočte sportovní vybavení kolem sedla, a když začne transport padat, vytáhněte vodítko a vraťte ho do vzpřímené polohy.

Důležité: Nemůžete chytit ramena nebo volant, což brání dítěti ovládat kolo, jinak se nikdy nebude učit udržet rovnováhu.

Děti před tréninkem říkají, že tělo nelze naklonit na stranu. Ruce musí spočívat na volantu, takže kolo, dopadající na kámen, najednou nešplhalo na zadní kolo a nespadlo na něj. Cyklista se musí naučit tato pravidla a pak pokračovat v praktických cvičeních:

1. Dítě zrychluje nezávisle a skočí na kole, začíná šlapat.
2. Táta nebo maminka běží podél, ale když dítě zvedne rychlost a plně se soustředí na silnici, pustí kufr a umožňuje mladému řidiči jezdit bez pomoci.
3. Pokud se cyklista začne zpanikařit, uklidní ho a pak nabídne zpomalení.
4. Rodiče by měli dítě chválit, protože bez pomoci vedl dvoukolové vozidlo. To podpoří dítě a zvýší jeho sebeúctu.

Když se mladý řidič učí překonávat dlouhé vzdálenosti bez pádu, ukazuje se, jak se správně obrátit. Doporučuje se trénovat na široké silnici nebo vedle záhonu, kolem kterého můžete řezat kruhy.

Fáze 3: Bezpečnost

Během prvních 2-3 měsíců děti jezdí na kole pouze pod dohledem rodičů. Pokud se maminka nebo táta rozhodne, že dítě je dost staré, budou s ním mít preventivní konverzaci a říkají pravidla silnic pro majitele dvoukolek:

1. Na silnici určenou pro automobily je cestování zakázáno. Pouze cyklisté s velkými zkušenostmi vědí, jak zpomalit v čase nebo vypnout na stranu, vyhnout se nehodě.
2. Silnice jít na zebra, železný kůň role podél.

Dětem se říká, že není možné kontrolovat louže a pohybovat se z příliš vysokých skluzavek, pokud si nejste jisti svými vlastními schopnostmi. Jízda na kole při vysoké rychlosti je obtížná, můžete ztratit rovnováhu a pád, zranit ruku nebo krk.

Ten kluk, který dobyl železného koně, byl s testem spokojen. Nabízejí jízdu v parku na přeplněných stezkách, pečlivě kroužících pěšky. Pokud se dítě s tímto úkolem vyrovnalo, musíte zkontrolovat, jak rychle jeho reakce.

Táta se schovává za stromem, a když cyklista jede po boku, náhle skočí a blokuje cestu. Dítě musí brzdit nebo zhroutit se v čase, při zachování rovnováhy a nepadnutí. Hlavní věc je, že v případě nouze by dospělý měl mít čas chytit kolo a vrátit jej do vertikální polohy. Dítě, které úspěšně složilo všechny zkoušky, může být propuštěno s přáteli, a ne se obávat, protože se stal skutečným profesionálem.

Jízda na kole s dvěma koly je zábavná a užitečná. Děti rychle zvládnou kolo, ale pokud dítě nefunguje, doporučuje se počkat. Je nemožné vyvíjet tlak na dítě, je lepší ho seznámit s koloběžkou nebo ranbikem. Po těchto vozidlech bude pro dítě snazší udržet rovnováhu a nepadnout.

Video: jak naučit dítě jezdit na kole