Jak léčit srdeční arytmii doma

Normálně naše srdce bije v určitém rytmu - obvykle od 60 do 80 úderů za minutu. Srdce je velmi citlivé na různé vnější faktory a změny v těle. Pokud je to nutné, srdce může porazit rychleji - například při běhu, když se zvyšuje spotřeba kyslíku, nebo naopak zpomaluje (pokud jsme zima a musíme snížit množství ztrát tepla). Fyziologická arytmie může nastat v případě strachu, vzrušení a dokonce i v lásce. Pokud arytmie není spojena s emocionálním stavem pacienta, pak příčiny porušení spočívají v patologické změně v činnosti srdce. Dnes budeme hovořit o arytmii - příznacích a příčinách jejího výskytu, léčebných metodách a metodách domácí léčby.

Jak rozpoznat arytmii

Nejčastěji je arytmie diagnostikována kardiogramem - chaotické skoky už hodně říkají kardiologovi. Můžete také potřebovat ultrazvuk srdce, noc nebo dlouhodobé EKG atd. Ale jak na vlastní pěst podezřívat arytmii? Jaké příznaky mohou znamenat tuto diagnózu?

U osoby s arytmickým záchvatem často začíná dýchavičnost.

Objeví se závratě.

Bolest na hrudi se stává represivní.

Pacient obvykle pociťuje pomalý nebo rychlý srdeční tep, někdy dlouhé pauzy v práci srdce jsou nahrazeny rachotem.

Pacient s arytmií má slabost, ve vzácných případech může ztratit vědomí.

Útok arytmie, pokud je spojován se srdečními chorobami, se zpravidla může objevit buď sám, nebo může být provokován nervovou nadměrnou stimulací. Chcete-li určit strategii léčby, musíte pochopit, co způsobuje vývoj arytmií v těle.

Proč se objeví arytmie

Arytmie může vyvolat mnoho faktorů a nemocí, zvážit některé z nich.

Užívání drog a alkoholu, nikotinu, kávy, čokolády, energie a dalších látek, které vzrušují nervový systém, může vést k arytmiím.

Selhání srdečního tepu může být vedlejším účinkem užívání některých léků.

Emoční přepětí, přepětí, strach, stres, nadměrná fyzická námaha - to vše může vyvolat arytmii.

Mnoho nemocí vnitřních orgánů, které nesouvisejí se srdcem, může způsobit arytmie. Mezi ně patří poruchy štítné žlázy, nadledviny, mozkové nádory, TBI, endokrinní patologie, poškození ledvin, cholecystitis, diabetes, různá onemocnění nervového systému, anémie.

Arytmie se může objevit na pozadí hormonálních změn - to se často děje během těhotenství nebo menopauzy.

Narušení srdce nastává v důsledku otravy těžkými kovy, léků, zastaralých potravin, alkoholu. Téměř vždy je intoxikace doprovázena arytmií.

S hypertenzí dochází velmi často k arytmii.

S obezitou, jakékoliv i menší cvičení je doprovázeno arytmií.

Jak vidíte, je velmi obtížné určit příčinu symptomu sami, zvláště když se arytmie vyskytuje náhle a nesouvisí s vnějšími faktory. Arytmie by neměla být opomíjena - může vést k infarktu, mrtvici, krevním sraženinám a dokonce i klinické smrti. Proto co nejdříve kontaktujte svého lékaře.Ale co když se další záchvat arytmie odrazí?

První pomoc při ataku arytmie

Pokud jste zvyklí na léčbu doma, musíte být kdykoli připraveni na náhlý nástup záchvatu arytmie. Co dělat v této situaci?

1. Nejdříve musíte zaujmout pozici, aby nedošlo k pádu a zranění. Pokud jste na ulici, zkuste si posadit na autobusovou zastávku nebo alespoň squat dolů.
2. Poskytněte přístup na čerstvý vzduch - musíte rozvázat kravatu, odepnout těsný pás, vystoupit z dusno místnosti.
3. Zatímco sedíte na židli, sklopte hlavu pod kolena, abyste k ní zajistili spěch krve.
4. Pokuste se uklidnit a zbavit se provokujícího faktoru - přestat pracovat, střetávat se, pít alkohol, kouřit atd.
5. Snažte se polknout tvrdou chlébovou kůru, ponořte obličej do studené vody, několik vteřin zadržte dech, zatlačte na kořen jazyka - všechny tyto techniky jsou velmi účinné pro arytmie. Můžete také masírovat krk v oblasti límce a jemně zatlačit na zavřené oční bulvy - to vše pomůže rychle přivést člověka k životu.
6. Před příchodem lékaře můžete pít něco sedativního - validol, Corvalol, motherwort.

Po prvním vážném záchvatu arytmie je nezbytné, abyste podstoupili vyšetření a provedli přesnou diagnózu. Při přetrvávajících arytmiích může lékař předepsat jednu ze čtyř skupin léčiv. První z nich jsou beta-blokátory, jsou zaměřeny právě na odstranění symptomu, mezi nimi Metaprolol, Bisoprolol, Egilok. Draselné kanály umožňují obnovit rovnováhu draslíku v buňkách - to je amiodaron, dofetilid. Vápníkové kanály stabilizují tepovou frekvenci - Amlodak, Brocalcin, atd. Sodné kanály chrání buňky před vnějším agresivním působením. Pamatujte, že můžete pít léky pouze po doporučení lékaře. Některé tipy na eliminaci arytmií však můžete provést sami.

Jak léčit arytmii doma

Arytmie je jednou z nemocí, která dobře reaguje na změny v kvalitě života. Zde je několik doporučení a tipů, které vám pomohou zbavit se arytmií zcela, výrazně snížit počet útoků nebo snížit jejich intenzitu.

1. Cvičení. Srdce je sval, který reaguje citlivě na mírné cvičení. Lehké sporty vám pomohou posílit srdeční sval, navázat jeho práci. Nicméně, pamatujte, žádné přetížení - to může být nebezpečné. Je optimální dělat plavání, dělat pravidelná cvičení, chodit na čerstvém vzduchu.
2. Správná výživa. Chcete-li snížit hladinu cholesterolu v krvi a usnadnit práci srdce, musíte konzumovat pouze zdravé potraviny. Odpad ze smažených, mastných, uzených a slaných potravin, ve stravě by měl být vedlejším produktem, obilovinami, masem, rybami, čerstvou zeleninou a ovocem, mléčnými výrobky. Je nutné dodržovat vodní bilanci - vypít nejméně dva litry vody denně. Hodně užitečného draslíku pro práci srdce obsahuje banány, sušené ovoce a zelení. Slunečnicová semena a ořechy jsou bohaté na hořčík.
3. Vitamíny. Nezapomeňte pít vitamíny, zejména s obsahem hořčíku a draslíku - v komplexu nebo samostatně. Přípravky na bázi draslíku - Asparkam a Smektovid, léky s hořčíkem - Magne B6, Medivit atd.
   Spánek Spát alespoň 8 hodin denně a snažit se lehnout a vstávat brzy, to je základ neurologického zdraví.
4. Špatné návyky. Pokud se chcete zbavit arytmií, musíte přestat kouřit, častěji konzumovat kávu a energetické nápoje, alkohol. Je nutné snažit se co nejvíce izolovat od problému, který způsobuje arytmii. To znamená, že pokud chaotický srdeční tep vzniká na pozadí obezity, musíte se řídit dietou, pohybovat se více.Pokud dojde k arytmii v důsledku hypoglykémie, snažte se pečlivě kontrolovat hladiny cukru v krvi. Pokud je arytmie způsobena léky, měli byste se poradit se svým lékařem o jejich nahrazení analogy.
5. Vyhněte se stresu. V naprosté většině případů dochází k atakům arytmie na pozadí přepětí, stresu a nervového vyčerpání. Snažte se chránit před těmito situacemi. Pokud často pracujete v konfliktních situacích, musíte se jich nějak zbavit nebo změnit zaměstnání. Mír v rodině a harmonie v duši - nejlepší lék pro jádra.

Všechna tato doporučení jsou užitečná pro všechny osoby, ale zejména by měla být pozorována v případě arytmie. V boji proti této nemoci můžete použít i užitečné recepty pro domácí medicínu.

Lidové léky v boji proti arytmii

Všechny prezentované recepty jsou velmi účinné při léčbě arytmií - mají sedativní účinek, zlepšují fungování nervového systému, vyživují cévy, posilují srdeční sval.

1. Hawthorn Plody tohoto úžasného stromu jsou velmi užitečné pro tělo, zejména k posílení srdečního svalu. Připravené alkoholické infuze hloh lze zakoupit v lékárně nebo připravit samostatně, s použitím nejen chutných plodů, ale také jako surovin.
2. Vývar a tinktura valeriánu. Nalijeme tři polévkové lžíce drceného kořenového kozlíku s litrem vařící vody, přikryjeme a necháme vařit asi tři hodiny. Pijte odvar v případě arytmie - každý den po dobu dvou týdnů v půl sklenice. Připravený vývar se uchovává po dobu nejvýše tří dnů v chladničce, takže pro snadné použití je lepší připravit duchovou tinkturu valeriánu. Nalijte nasekané kořenové kozinky do láhve, nalijte alkohol a nechte nejméně 20 dní na tmavém a chladném místě. Po uplynutí doby použitelnosti vypijte denně 20 kapek na lačný žaludek a tinkturu rozpusťte v malém množství vody. Výhodou tinktury je, že se skladuje mnohem déle - asi 2-3 měsíce při nízké teplotě, kdy je tinktura po ruce.
3. Motherwortová. To je užitečné pro srdce, ale mnohem účinněji působí na nervový systém. Tinktura a odvar motherwort může zastavit útoky hněvu a agrese, lék dokonale zklidňuje, odstraňuje provokativní faktor pro rozvoj arytmie.
4. Sušené meruňky, rozinky, med, ořechy a citron. Každá ze složek magické směsi je velmi užitečná pro srdce, navíc připravený lék dokonale posiluje imunitu a obecně je velmi chutný! Stejné množství rozinek, vlašských ořechů a sušených meruněk by mělo být zkrouceno přes mlýnek na maso nebo jednoduše nakrájíme na malé kousky, přidáme šťávu z jednoho citronu a přírodního medu. Všechny směsi, tvoří směs malých bonbónů velikosti ořechu, den jíst alespoň tři z těchto bonbónů. Do dvou týdnů od takové příjemné léčby dojde k méně častým záchvatům arytmie.
5. Celer Celer je velmi užitečný pro normální funkci srdce, ale ne zelení, ale rostlinné kmeny. Můžete jíst celer čerstvý, často dělat saláty a občerstvení z ní.
6. Šípky a meduňky. Tyto složky fungují skvěle v tandemu. Hrstka boků a pár lžic nasekané meduňky by měla být nalita vroucí vodou, trvající alespoň 10 hodin v termosce. Pijte půl sklenice třikrát denně, půl hodiny před hlavním jídlem. Šípky jsou dobré pro srdce, Melissa jemně zklidňuje a normalizuje krevní tlak.

V boji proti arytmii je jen zřídka používán pouze jeden nástroj, nejoptimálnější je směs alkoholických tinktur hloh, mateřídouška a kozlíka. Kupte si tři léky v lékárně, smíchejte je v jedné nádobě a denně vezměte 15-20 kapek ráno a večer s vodou. 2-3 týdny léčby bude stačit k úplnému odstranění arytmie útoků.V boji proti chaotickému tepu se také používají odvarů a tinktur echinacea, měsíčku, chřestu, chrpy a přesličky.

Pokud všechna přijatá opatření domácí léčby nedávají výsledky, netahejte, ujistěte se, že se obrátíte na svého kardiologa, projdete vyšetření a zjistíte skutečnou příčinu arytmie. Koneckonců, srdce je jedním z hlavních orgánů lidského těla, bohužel to dlouho netoleruje, může se kdykoliv zastavit. Postarejte se o sebe - vaši blízcí vás potřebují!

Video: jak se trvale zbavit srdeční arytmie