Jak se vypořádat s vypadáváním vlasů: tipy

Vypadávání vlasů nebo alopecie je problém, který trápí mnoho lidí. Dříve byla plešatost považována pouze za projev změn souvisejících s věkem u mužů u mužů, nyní se nachází u obou pohlaví. Dívky mladší 30 let jsou navíc tímto problémem nejvíce znepokojeny. Co způsobuje vypadávání vlasů a jak se s tím vypořádat?

Existuje nějaký problém?

Někdy se o naše zdraví a krásu příliš staráme, hledáme patologii, kde není. Normálně všechny vlasy vypadnou každý den. Pro lidi s krátkými vlasy je to mnohem méně patrné, protože jejich chlupy, které vypadly, nikoho neobtěžují. Může se zdát, že dívka trpí alopecií, protože její vlasy se nacházejí všude v bytě, ve skutečnosti jsou jen dlouhé a viditelné na interiéru a nábytku.

Každý den ztrácí člověk až stovky vlasů. Jedná se o zanedbatelné množství, které je kompenzováno nově rostoucími vlasy. Tak dochází ke změně starých vlasů na nové. Vlasy rostou asi pět let, pak je v klidu několik měsíců, a pak vypadne. Jeho místo zaujmou nové vlasy.

Jak zjistit počet ztracených vlasů? Je fyzicky nemožné počítat každý, ale je zde prokázaná statistická zkušenost. Chcete-li začít, je nutné, aby si umýt vlasy po dobu 3 dnů, pak držet třikrát po celé délce vlasů, shromážděné v housce, před česáním. Všechny padlé chlupy se sbírají a počítají. Pokud existuje méně než 15 kusů, pak není čeho se obávat, pokud existuje více, stojí za to přemýšlet o příčinách vypadávání vlasů.

Kromě toho je důležité věnovat pozornost tomu, odkud vlasy vypadávají. Pokud je žárovka viditelná na konci, pak vlasy vypadly z hlavy, ale pokud tam nejsou, pak se to na určité délce rozpadlo. Nadměrné rozbití vlasů může simulovat alopecii.

Příčiny vypadávání vlasů

Alopecie mohou způsobit jak vnitřní, tak vnější faktory. Různé nemoci, chyby v péči, nepříznivé prostředí - to vše způsobuje problémy s vlasy. Následující faktory nejčastěji vedou k alopecii:

1. Stres a časté pocity. Vlasy jsou velmi citlivé na změny nervového systému. Podmínky neustálého stresu nepříznivě ovlivňují jejich zdraví, což vede k rychlejšímu vypadávání vlasů.
2. Hypovitaminóza. Vitamíny regulují mnoho funkcí těla a ovlivňují vzhled člověka. Stav nedostatku vitamínů se může objevit s nevyváženou stravou, těhotenstvím, na jaře av létě, během nemoci. V tomto případě trpí nejen vlasy, ale také kůže, nehty, zuby.
3. Nepříznivé klimatické podmínky. Chlad nebo teplo, vysoká vlhkost nebo suché počasí mohou způsobit křehkost a vypadávání vlasů. S klobouky a speciální kosmetikou byste měli chránit vlasy před deštěm, větrem, mrazem a ultrafialovým světlem.
4. Hormonální selhání. Změny v endokrinním systému také ovlivňují stav vlasů. U žen mohou být v období před menstruací, během dospívání, během těhotenství a během menopauzy. U mužů, hormonální změny v pubertě a po 40 letech. Kromě toho mohou různé choroby vést ke změnám v endokrinní regulaci.
5. Genetická predispozice. To je nejnepříznivější varianta, při které vlasy vypadávají kvůli dědičným faktorům. Geneticky naprogramovaná alopecie se vyskytuje pouze u mužů a není těžké určit, zda otec a dědeček otce měli podobný problém.
6. Špatná péče o vlasy. Denní styling pomocí gelů, pěn a sprejů na vlasy, vysoušení vlasů, narovnávání žehliček, časté používání kulmy a natáčky na vlasy může vést ke ztrátě a křehkosti. Denní mytí dlouhých vlasů je škodlivé.
7. "Nebezpečné" účesy. Účesy, jako jsou účesy, jako jsou: africké copánky, dredy, chemicky zvlněné zámky a ocasy, svázané těsným gumičkou. Rozbijí vlasy a suší.
8. Příjem léčiv. Ne všechny léky ovlivňují vlasy, většina látek nemá žádný účinek. Užívání antibiotik, hormonů a chemoterapie však může vést k alopecii a dokonce k úplné plešatosti. Samozřejmě, že výhody těchto léků jsou nesrovnatelně vyšší než škody způsobené, takže budete muset přijmout vypadávání vlasů.
9. Houba vlasové pokožky. U dospělých je tato patologie poměrně vzácná, častěji ji trpí děti, u lidí se trichofytóza a mikrosporie nazývají „kožním onemocněním“. Hlavním příznakem je to, že se na hlavě objevují ohniska, kde jsou vlasy odlomeny ve formě konopí, čárky nebo na úrovni 6-8 cm.

Metody boje proti vypadávání vlasů

V případě, že se alopecie změní na globální problém, měli byste se poradit s trichologem, ale jedná se o vzácnou specialitu, kterou nemůžete najít v každém větším městě. Dermatolog může také pomoci, ale budete muset jít k němu soukromě. Pokud existují známky hormonální nerovnováhy, měli byste se nejprve obrátit na endokrinologa.

Pokud jste si jisti, že vypadávání vlasů je spíše kosmetickým defektem než symptomem patologie, pak by měla být volba léčby na kosmetických prostředcích zastavena. Existuje mnoho řad šamponů, balzámů, masek a olejů proti vypadávání vlasů a křehkým vlasům. Můžete si vyzvednout něco podle svého vkusu a finančních možností. Nicméně, ne všechny nástroje jsou efektivní a můžete hledat právo na velmi dlouhou dobu.

Řešení může být použití domácí prostředky pro vypadávání vlasů.

Domácí recepty

V domácím prostředí je možné připravit máchání, masky a oleje proti vypadávání vlasů. Existuje několik osvědčených nástrojů:

1. Bylinné infuze. Téměř všechny bylinky pomáhají posilovat vlasy, preferují se kopřivy, heřmánek, acura, lopuch, chmel, dubová kůra, tymián. Aby nedošlo k stínu přirozené barvy vlasů, je nutné dodržovat toto pravidlo: pro lehké vlasy - lehká tráva, pro tmavé vlasy - tmavé. Například, blondýnky mohou obrátit žlutý od kopřivy a hnědé vlasy-ženy stanou se více červené kvůli heřmánku. Pro přípravu infuze vezměte 100 g trávy na 1 litr vody, vařte na středním ohni po dobu 15 minut a poté vyjměte na tmavé místo nejméně 40 minut. Tato infuze by měla být po každém šamponu opláchnuta.
2. Kefírova maska. Můžete použít kefír nebo kyselé mléko, dávat je bez přidání dalších složek do vlasů. Tato směs by měla být uchovávána po dobu nejméně 30 minut, maximum není omezeno, je lepší nechat kefír na hlavě celou noc, vlasy balit filmem a ručníkem. K této masce můžete navíc přidat vaječný žloutek, vitamíny A, E a PP.
3. Maska koňaků. 10 ml brandy smíchané se šťávou z jedné cibule a jednoho vaječného žloutku. Aplikujte dvakrát týdně po dobu 20 minut před mytím vlasů. Buďte opatrní: alkohol schne vlasy, takže byste se měli vyvarovat účinkům této masky na křehké špičky.
4. Oleje a vitamíny. V 50 ml ricinového oleje musíte přidat 10 kapek olejových roztoků vitamínů A a E. Naneste celou délku vlasů a nechte je nejdéle. Opakujte dvakrát týdně.
5. Pepřová tinktura. Můžete si ji koupit v lékárně, aplikovat po umytí hlavy pouze na kůži a kořeny, počkejte déle než 30 minut. Masku lze nejprve pečlivě opečit, v takovém případě je třeba zkrátit dobu expozice.

Jakýkoliv z výše uvedených způsobů, je žádoucí doplnit příjem vitamínů uvnitř.Pokud nedojde ke zlepšení během jednoho měsíce po nepřetržitém používání kosmetiky, poraďte se s lékařem.

Lze konstatovat, že vypadávání vlasů může být buď příznakem patologie, nebo důsledkem nepříznivých účinků na životní prostředí nebo nesprávné péče. Alopecia může být léčena pomocí speciální kosmetiky, včetně domácích výrobků.

Video: boj proti vypadávání vlasů a plešatosti