Co chybí v těle, pokud se nehty odlupují

Exfoliační nehty je poměrně častým problémem, zejména u žen. Špatný stav nehtové destičky může znamenat poruchu těla. Například nedostatek vitamínů a minerálů nebo jakékoliv onemocnění. Také řada vnějších faktorů může způsobit delaminaci nehtů.

Než začnete navracet nehtovou destičku, musíte zjistit příčinu tohoto stavu. Jinak budou nekonečné kosmetické postupy naprosto k ničemu.

Co může způsobit delaminaci nehtů

• genetická predispozice;
• negativní vnější faktory;
• nedostatek vitamínů a minerálů;
• chronických onemocnění nebo infekcí.

Samozřejmě, pokud existuje genetická predispozice, pak tento důvod nemůže být odstraněn. Pak stačí udělat další opatření pro udržení nehtů v dobrém stavu. Všechny ostatní faktory lze řešit samostatně nebo s pomocí odborníků.

Vliv vnějšího prostředí

Jednou z nejčastějších příčin křehkosti a laminace nehtů je agresivní vliv chemie. Denní kontakt rukou s mycími prostředky, prášky a jinými prostředky pro obnovení pořádku je velmi škodlivý pro nehtovou destičku a kůži rukou.

Dokonce i obyčejná voda může způsobit velké škody na nehtech. Většina myček a čističek stojí před tímto. Voda změkčuje nehtovou destičku, čímž je křehká a křehká. A jakýkoliv mechanický dopad vede k poškození. Jak chránit nehty, pokud nemůžete odstranit kontakt s vodou a chemií.

Abyste chránili ruce při mytí nádobí, musíte nosit rukavice. Mnoho lidí o tom ví, ale nepoužívejte jej vzhledem k tomu, že je poměrně nepohodlné pracovat v gumových rukavicích. A tak i nadále nadále vystavují své ruce agresivním účinkům vody a chemie. Ale po dlouhou dobu se na trhu objevily tenké latexové rukavice, které přiléhají k pokožce, neklouzají a nezasahují.

Fanoušci jasné manikúry a častých změn lakování také čelí problému laminování nehtů. Faktem je, že aceton je stále přidáván do laků jako nejdostupnější rozpouštědlo. Suší nehtovou destičku a vede k její křehkosti. Chcete-li si vychutnat krásné nehty a zbavit se potěšení z používání svého oblíbeného laku, měli byste dodržovat jednoduchá pravidla:

• používat pouze vysoce kvalitní lak;
• uchovávat lak na nehty déle než pět dnů;
• po odstranění krytu dejte hřebíkům pár dní oddechu;
• lak odstraňte pouze neaktonovou kapalinou;
• během respirace rub hydratační oleje do kůžičky a nehtů.

Také vzhled lamelových nehtů vede k různým mechanickým poškozením. To může být jak nesprávné řezání a ukládání nehtové desky, a špatný zvyk kousání nehtů. Musíme se toho druhého zbavit co nejdříve.

Ti, kteří jsou zvyklí dělat manikúru sami, se doporučuje koupit dobrý nástroj. Je lepší, aby hřebíky do potřebné délky, ale ne řez. Internet je nyní plný mistrovských kurzů, můžete vidět, jak to udělat správně, nebo sledovat práci pána v kabině.

Jaké mikroživiny chybí

V létě nehty odlupují a zlomí se mnohem méně než na podzim av zimě.Důvodem je to avitaminóza. Čerstvé ovoce a zelenina naplňují tělo nezbytnými mikroelementy. Ale v zimě vitamíny nestačí. Jaké látky potřebuje tělo, aby nehty byly zdravé, silné a krásné?

Za prvé, nedostatek vápníku vede k takovým důsledkům. Je obsažen ve fermentovaných mléčných výrobcích a je zodpovědný za tvrdost nehtu. Důležitým prvkem pro tvorbu zdravé nehtové destičky je také živočišný protein. Nachází se v mase, vejcích, drůbeži a mořských rybách. Tyto potraviny by měly být konzumovány denně.

Hořčík je zodpovědný za normální buněčný metabolismus, který je nezbytný pro normální růst nehtů. Problém je v tom, že hořčík se nachází v malých množstvích v potravinách. A abych získal normu tohoto mikroprvku, musíte jíst asi 2 kg masa nebo konzumovat asi tři litry mléka denně. Fyzicky je to nepravděpodobné, takže lékaři doporučují pravidelně pít alkohol s hořčíkem.

Množství síry v těle také ovlivňuje tloušťku a vzhled nehtové desky. Nedostatek tohoto elementu často vede k výskytu plísňových onemocnění, laxity kůže a bezvládných vlasů. Síra se nachází v tvrdém sýru, cibuli, česneku, vejcích, zelí a některých dalších produktech. Ostatní stopové prvky jsou také důležité pro krásné a zdravé nehty: chrom, fosfor, křemík, železo, zinek, selen, vitamíny A, C, B, E.

K nedostatku těchto vitaminů také vést touha žen být štíhlý. Mnoho diet na hubnutí je nevyvážené a dělají více škody než užitku. Tenké tělo výměnou za zdraví je nerentabilní barter. Proto, pokud chcete zhubnout, musíte vzít v úvahu důsledky a zaplnit nedostatek vitamínů s lékárenskými komplexy.

Jaké nemoci mohou způsobit svazek nehtů

Některé chronické nebo infekční nemoci mohou také způsobit křehké a stratifikované nehty. Mnozí z nich mají vnější projevy, zatímco jiní jsou skryti uvnitř. Pokud tělo prochází patologickým procesem, pak žádné salónní návštěvy nepomohou, dokud není příčina odstraněna. Zde je malý seznam nemocí, které mohou způsobit stratifikaci nehtové ploténky:

• plísňové infekce a infekční onemocnění;
• metabolické poruchy;
• poškození jater, ledvin, štítné žlázy;
• snížená imunita.

Plísňové nemoci jakéhokoliv typu nejčastěji negativně ovlivňují stav nehtů. Při absenci řádného ošetření se houba šíří. Moderní farmaceutické antifungální léky rychle pomáhají vyrovnat se s problémem. Po odstranění houby se můžete vrátit do zdravě vypadajících nehtů.

Chronické zánětlivé procesy v orgánech někdy vedou k trhlinám a delaminaci nehtů. Pokud zůstanou nehtové destičky i po rehabilitační terapii křehké a křehké, je nutné provést příslušné testy k odstranění zánětu.

Nesprávná strava a životní styl, stejně jako některé léky, často vedou k metabolickým poruchám. Snižuje schopnost organismu absorbovat živiny. I po normalizaci výživy se nehtová deska často neobnovuje. Když je metabolismus již zlomený, je velmi obtížné obnovit jeho funkce.

Imunita je omezena četnými chorobami a sezónní avitaminózou. Imunomodulátory a vitamínové komplexy pomohou tělu podpořit. Kromě toho byste měli neustále posilovat lázně s mořskou solí a éterickými oleji.

Bude-li znát příčiny křehkosti a rozvrstvení nehtů, bude mnohem snazší a rychlejší je obnovit. Pokud obvyklé prostředky k posílení nehtové desky nepomůže, s největší pravděpodobností budou patologické procesy v těle s největší pravděpodobností vinit.

Video: co dělat, když nehty na rukou jsou odlupovány