Valeriana: propietats medicinals i contraindicacions

Des dels temps de l'antiga Grècia, la valeriana era considerada una planta amb capacitats excepcionals. Es va utilitzar com a mitjà per netejar la ment, una preparació relaxant i un sabor. En la nostra medicina tradicional, també es coneix des de fa molt de temps.

Com es pot conèixer el metge-planta

La valeriana és una planta herbàcia, però perenne. Per tant, la seva alçada pot arribar a un metre i mig a dos metres. Mare molt gruixuda (de tres a quatre centímetres de diàmetre). La valeriana té una inflorescència en forma de paraigua, les seves flors són petites i fragants. Les fulles s'assemblen a les plomes tallades.

Quan es recullen plantes ha de tenir en compte diversos factors importants:

1. La tija i l'arrel de la valeriana han de ser tan gruixudes com sigui possible (la planta té propietats medicinals pronunciades només en el segon any de la seva vida; per tant, com més gruixuda és la tija, major serà el contacte amb un metge de segon any).
2. Recollint arrel de valeriana, pareu atenció als veïns verds: l’arrel de valeriana sovint es relaciona estretament amb altres arrels. És difícil distingir-los a causa de la similitud del color i l’olor de la planta medicinal és tan fort que és gairebé impossible olorar qualsevol barreja d’una altra olor. Per no portar a casa la planta assassina, rentar a fons les arrels, seleccionar només aquelles que tinguin la tija sobre si mateixes.

Buscar drogues La valeriana no és difícil, ja que es distribueix a tot el continent europeu. Creix majoritàriament en zones humides (torberes, aiguamolls, a la vora dels rius).

Recol·lecció adequada de matèries primeres

1. El millor és recollir valeriana medicinal a la tardor, després de la floració completa, però amb la conservació del fullatge.
2. Les plantes recol·lectades (principalment amb les arrels, perquè tenen una alta concentració d'olis essencials i altres substàncies medicinals) es renten a fons, s'assequen en assecadors especials a una temperatura de fins a 35 graus o en un lloc ben ventilat sense llum solar directa. Podeu emmagatzemar la valeriana en bosses de paper o de tela, flascons de vidre.
3. La planta conserva propietats curatives (proporcionant assecat i emmagatzematge adequat) durant 2 anys!

Què tracta la valeriana?

1. A causa de la possibilitat d’un efecte terapèutic a llarg termini, es recomana prendre la valeriana en pacients hipertensos, dones en el període de la menopausa. La planta ajudarà a alleujar l'excessiva tensió en els teixits musculars dels vasos sanguinis, de manera que la hipertensiva no arribarà a la línia superior de la pressió arterial, i una dona durant la menopausa serà més fàcil de suportar les marees i els refluxos.
2. Sovint es recomana la recepció de la valeriana amb altres sedants. Milloren l'acció de l'altre i contribueixen a una recuperació més ràpida de la neurosi, una elevada excitabilitat nerviosa.
3. Els problemes amb el tracte digestiu de la valeriana ajuden a superar-se a causa de l'acció colerètica, així com a l'impacte en els músculs suaus de l'intestí.
4. Quan utilitzeu valeriana per tractar una infantesa per flatulència, no us oblideu de consultar a un metge: normalment aquest tipus de medicament no es prescriu als nens menors de tres anys. Si cal utilitzar valeriana a una edat anterior, calculeu la dosi, la freqüència i la durada de l’administració amb el pediatre. Una alternativa pot ser les herbes intestinals, on la valeriana és només un dels components.
5. Per a les dones de moda que intenten perdre pes sense danyar la salut, la valeriana és una troballa real.Preneu-vos abans d'un menjar o en lloc de menjar un got d'aigua amb unes quantes gotes d'infusió, una persona bloqueja la sensació de fam i alleuja la tensió a causa de la necessitat de mantenir-se al dia. Així que es pot perdre pes i no obtenir anorèxia.
6. És possible utilitzar valeriana no només a l'interior. En la medicina popular, l’ús de la valeriana com a antisèptic s’exerceix àmpliament. Influsió diluïda amb ulls rentats amb processos inflamatoris. També ajudeu a desfer-vos dels problemes de la gola fent estirar l'extracte de l'arrel de valeriana.
7. Fregar la pell amb una tovallola humida o una esponja mullada en extracte de valeriana us farà estalviar d'una llarga relació amb el fong.
8. Des dels temps de l'Antiga Roma, es va considerar útil prendre banys amb l'addició de valeriana: un enfocament tan integrat té un efecte calmant general, elimina els mals de cap i els problemes de pell de l'agenda.
9. L’ús de locions, rentats amb valeriana, ajuda a evitar l’envermelliment de la pell de la cara, l’aparició d’acne. Es pot utilitzar un extracte de valeriana diluït en lloc d’un rentatge químic per als cabells: els joves poden utilitzar el medicament per millorar el color del cabell, l’estructura i eliminar la pell seca i la caspa. Per als usuaris més grans, l’efecte de la reducció del cabell gris serà interessant.

La planta s’utilitza per alleujar la tensió mental i muscular. Gràcies a les seves propietats curatives, l’arrel i la tija de la valeriana ajuden a superar:

• migranya;
• insomni;
• restrenyiment prolongat;
• còlics en adults i nens.

És important! L’efecte de prendre Valeriana no es produeix immediatament. Això s'ha de tenir en compte per calcular la dosi del medicament: si no és millor en mitja hora, no haureu de prendre el medicament de nou. La sobredosi pot ser perillosa! És millor esperar una hora més. L'acció de la valeriana, encara que no instantània, però llarga.

Com es pot preparar el medicament?

Les tiges i les arrels triturades de la valeriana es preparen per utilitzar de diverses maneres:

1. Aboqui aigua bullint i es defensi durant 2-6 hores. La tintura adquirirà un color fosc i marró. Utilitzat per a malalties de la pell com a locions, per als trastorns alimentaris o nerviosos, la infusió estesa es consumeix per 2-4 cullerades per dia.
2. Planta triturada, coberta amb aigua bullida i freda, infós dia. La solució tensa s'utilitza en 2-4 cullerades per dia per a migranya.
3. Infusió d'alcohol de valeriana triturada en 2-3 dies. Accepteu filtrar 5-10 gotes per dosi 2-4 vegades al dia. Indicacions: totes les malalties anteriors. Contraindicacions: els nens poden prendre infusió d’alcohol només com a loció i no a l’interior.
4. Una decocció d’arrel de valeriana. La valeriana que s’aboca amb aigua bullint llança a foc lent durant uns 30 minuts. Es refreda, es filtra, es pren gota a la gota (per a adults: 5-10 gotes no més de 2-4 vegades al dia).

Contraindicacions

En el cas de la valeriana, s'apliquen les mateixes normes que amb qualsevol altre medicament: la freqüència, la durada de l'administració i la dosificació són determinades pel metge i no pel pacient. Eviteu l'ús a llarg termini del medicament. El període màxim és de tres setmanes. Si continueu rebent valeriana de qualsevol forma (pastilles, extracte, infusió), començaran a aparèixer reaccions adverses.

Entre els possibles efectes negatius del tractament amb la nota valeriana:

1. Inhibició de les reaccions humanes: es tracta de funcions motores (en primer lloc, de motricitat fina) i de funcions mentals. En aquest sentit, els metges no recomanen prendre el medicament a la vespra d'esdeveniments emocionants, abans de la propera tensió física o mental. El millor és donar al seu cos tot per experimentar pel sol i després de prendre valeriana. Aquest moviment permetrà al cos tornar ràpidament a la normalitat per evitar la inhibició de les reaccions.
2. Reaccions al·lèrgiques.Atès que la valeriana conté moltes substàncies (àcids, tanins, olis essencials), un d'ells pot causar una reacció al·lèrgica individual. Per tal de no provocar una afecció aguda, realitzeu proves d’al·lèrgia abans de prendre el medicament. A casa, netejar una petita àrea de pell amb una solució de valeriana és apropiada: si s’ha produït un enrogiment, hi ha una al·lèrgia, és millor trobar un medicament equivalent. Aquestes proves, en primer lloc, afecten els nens menors de tres anys.
3. La valeriana relaxa els músculs dels vasos sanguinis a tot el cos. Amb un ús prolongat, l’efecte relaxant pot provocar alteracions de peristaltisme (restrenyiment), alteració del subministrament de sang al cervell (marejos, sensació de debilitat de tot el cos), problemes de coagulació de la sang (espessiment excessiu).

L’ús de la valeriana en el tractament dels nens sempre s’ha de fer sota la supervisió d’un metge. Si la malaltia ho permet, és millor portar-se bé amb banys regulars amb tintures de valeriana, melissa i camamilla.

Vídeo: propietats útils i aplicació de l'arrel de valeriana