Toxicosi durant l’embaràs: com tractar-lo?

Moltes noies i dones esperen l’embaràs, però, una nova vida, una part de vosaltres i un ésser estimat, la sang i la carn s’estableixen i comencen a desenvolupar-se dins. Aquest és el començament d’una manera llarga, però tan bonica. Moltes futures mares descobreixen amb alegria i desitjada les dues cobejades tires a la prova. Tanmateix, l’embaràs no és només capritx, indulgència i descans justificat. L’embaràs té molta molèstia i molta salut. Especialment en el primer i tercer trimestre. En les primeres etapes de gairebé totes les dones embarassades, la toxèmia pateix - insidiosa i molesta. En aquest article parlarem del que és la toxicosi, com es manifesta, si és possible fer-ne front i com fer-ho de manera efectiva.

Símptomes de la toxicosi

S'ha demostrat que gairebé el 90% de totes les embarassades pateixen toxèmia. Segons els científics, la toxicosi es produeix en el context de canvis hormonals que estan en ple desenvolupament en el cos. Els primers episodis de nàusees es produeixen dins de 2-3 setmanes després de la concepció. Els metges confien que la toxicosi és una defensa natural del cos contra els riscos externs. Atès que el nadó en l’etapa primerenca de l’embaràs és més vulnerable (només es formen tots els seus òrgans), qualsevol intoxicació pot comportar greus conseqüències. Per tant, el propi cos repel·leix els aliments no desitjats, nocius o ranci, respon amb nàusees a l'olor de la gasolina, etc.

La toxicosi és un concepte solt. Pot estar acompanyat de nombrosos símptomes.

1. Molt sovint, una dona se sent nàusea al matí; aquest és un dels principals símptomes de la toxicosi. Algunes dones se senten malaltes a la nit: aquestes són les característiques individuals del cos femení. Hi ha alguns factors que augmenten la toxicosi i les nàusees: estrès, fatiga, incapacitat per menjar normalment, debilitat.
2. Una altra manifestació de la toxicosi és la intolerància a l'olor. És evident que el cos femení es protegeix de l’olor dels gasos d’escapament o de productes químics domèstics càustics. Però passa que la futura mare se sent nàuseja de l'olor habitual de la carn fregida i fins i tot del seu propi marit. Però l'olor de les pastanagues podridas pot aportar plaer irreal.
3. Un altre símptoma greu i perillós de l’embaràs és el síncope. De fet, només a les pel·lícules sobre l’embaràs només s’observarà després que la jove sigui en un estat inconscient. En la vida, això passa molt poques vegades i necessita bones raons. Una dona pot perdre la consciència si es troba en una habitació sufocada, en un espai tancat. L’incident pot passar durant les hores punta en transport públic. El perill de desmai és que una dona pugui caure sense èxit, ferir-se, danyar inconscientment al nen. Si creieu que no esteu bé, definitivament heu de seure, truqueu els vostres més propers, etc.
4. Una altra manifestació de la toxèmia és la fatiga, la fatiga, l'apatia, la somnolència, etc.
5. La reestructuració hormonal compta amb moltes sorpreses i no només per a la dona mateixa. La futura mare esdevé capritxosa, llaminera, nerviosa, irritable, el seu estat d'ànim canvia diverses vegades al dia. La sensibilitat excessiva fa un crit del melodrama i es molesta per la coca fallida. En aquest cas, el suport dels éssers estimats és molt important.
6. Sovint, a causa de la toxicosi, una dona no pot menjar normalment. Per descomptat, ella entén que la nutrició és necessària tant per a ella com per al seu nadó, però tot el que es menja es retorna immediatament. Sovint, a causa d'això, les dones perden pes a principis de l'embaràs.
7. La modificació de les preferències gustatives és una altra manifestació de la toxicosi.Una dona pot rebutjar els seus pastissos favorits i gaudir d’aringar amb xocolata. Com a regla general, una dona vol un salat, picant i picant.

Normalment, la toxicosis dura fins a 12 setmanes, però de vegades pot acompanyar la futura mare durant l’embaràs. La toxicosi pot ser moderada quan el nombre d’incitacions emètiques no excedeix de 2-3 al dia i és patològic quan la dona s’ha agotat per vòmits. En aquest cas, necessita tractament hospitalari urgent.

Què determina la toxicosi?

La toxicologia és una matèria purament individual. Fins i tot una dona amb diferents embarassos pot tenir una manifestació completament diferent de la toxicosi. No obstant això, hi ha alguns factors que milloren la manifestació d'aquesta condició.

1. Una dieta inadequada, és a dir, una ingesta important de menjars grasses, nocives, fregides i altes en calories condueix a un augment de les nàusees.
2. Si una dona fumava o consumia alcohol abans de l'embaràs, això augmentaria el risc de toxicosi.
3. El treball dur i l'alta fatiga també contribueixen a augmentar les nàusees. Així, l’organisme es manifesta contra el règim establert, requereix descans.
4. L’estat psicològic de la futura mare juga un paper crucial en el seu benestar. Si no està moralment preparada per al nen, si el bebè no estava previst, tot això afecta el seu cos. L’estrès i la depressió augmenten les manifestacions de la toxicosi: aquest és un fet científicament provat.
5. Les malalties del tracte digestiu i dels òrgans respiratoris, per regla general, augmenten les manifestacions de nàusees.
6. Quan el desequilibri hormonal pot ser molt més pronunciat.
7. La toxicologia augmenta si hi ha embarassos múltiples.

Aquest és un coneixement molt important i necessari que us ajudarà a reduir la manifestació de la toxicosi.

Com superar les nàusees amb toxèmies

Les nàusees són un dels principals signes de toxèmia. I si encara aconsegueixes afrontar el nerviosisme i la somnolència, és difícil superar la sensació obsessiva de nàusees. Difícil, però molt possible.

Com a regla general, les nàusees visiten a la futura mare al matí, tan aviat com es desperta i comença a sortir del llit. Podeu evitar-ho posant alguna cosa comestible a la tauleta de nit al vespre. Allibereu perfectament les nàusees salades, galetes, galetes, fruits secs. Sense sortir del llit, mengeu-ne alguna cosa per fer funcionar l'estómac i la sensació de fam. Al cap ia la fi, és per això que comença aquesta nàusea.

Hi ha algunes recomanacions per ajudar-vos a desfer-vos de les nàusees amb toxèmies. En primer lloc, no es pot sobrecarregar l'estómac i menjar en excés. Cal menjar 6 vegades al dia en petites porcions. Si no voleu menjar, heu de provar de forçar-vos, perquè el nadó necessita vitamines i nutrició. Fins i tot si un tros de pa a la gola no puja, tracti de menjar un tros de la seva fruita favorita, carn bullida, una amanida lleugera.

Cal beure en petites porcions i glops petits. Una gran quantitat de líquid a l'estómac provoca nàusees i vòmits. Eviteu menjar ràpid, plats fregits i especiats. Proveu de tenir cura de provocar factors: no conduïu a les estacions de servei, si no és possible no cuineu els aliments, no passeu a prop de llaunes d'escombraries i altres objectes amb olors dubtoses. Camineu més per millorar la circulació sanguínia al cos. Si una vegada més la sensació de nàusees s’arriba a la gola, haureu de respirar per la boca, respirar curtment i exhalar, beure aigua i seure si l’atac us va atrapar fora.

El te de gingebre amb llimona i sucre ajuda a superar les nàusees. Porti una llimona amb tu, també és capaç de suprimir un atac de nàusees sobtades. Simplement fes la rodanxa, i de seguida us sentiràs millor. Escolteu els vostres desitjos: de vegades voleu alguna cosa inusual. Potser perquè el cos assenyala una escassetat de determinades substàncies en la dieta. Dormiu més, descanseu sempre que sigui possible durant el dia.Seguiu les nostres regles senzilles i els atacs de nàusees us visitaran molt menys sovint.

Actitud psicològica en la lluita contra la toxèmia

L'estat emocional d'una dona afecta directament les nàusees i altres manifestacions de toxicosis. Si l’embaràs és aviat, és a dir, la noia encara no està preparada per convertir-se en una mare psicològicament, la toxicosi l’entusiasma especialment. El mateix es pot observar amb diverses experiències de les dones: problemes en la vida familiar, les finances, la carrera, la figura. Per desfer-se de la toxicosis de manera psicològica, primer cal calmar-se, establir prioritats i entendre el que més us preocupa ara.

Molt sovint, les futures mares estan preocupades per la manca d’una base material estable. Però si el bebè ja està a l'úter, no va a cap lloc. Els nens són la veritable felicitat que no es dóna a tothom. Per tant, no deixeu que pensaments negatius en el vostre cap. Si esteu destinats a convertir-vos en una mare des de dalt, segur que trobareu els mitjans per criar un fill. Per descomptat, si el nen és primer, els costos seran considerables: un bressol, un cotxet, etc. Si treballeu, podeu gastar diners en maternitat. No hi ha necessitat de desesperar, fins i tot en les situacions més deplorables, sempre hi ha una sortida: la mare deixa el decret abans, les coses dels nens les donen familiars i amics, etc.

Sovint les dones es preocupen de la seva relació amb el seu marit. Creuen que començarà a estimar-los menys i vol sexualment. De fet, no ho és. Molts homes admeten que les dones embarassades els provoquen un respecte i respecte especial perquè porten el seu nadó sota el cor. I el sexe també pot ser meravellós, fins i tot durant l’embaràs.

Enumerant tots els vostres problemes idonis, sí-sí, s’identificaran que cap d'ells és real. Bé, deixeu que la pell caigui, i la figura després del part es faci malbé, perquè a canvi rebreu un petit miracle de vida: el vostre propi fill o filla. No val la pena sacrificis? L’embaràs és un moment fantàstic d’esperar, quan es pot permetre que siga una noia feble, a dormir, durant tot el temps que vulgueu i mengeu, sempre que vulgueu. Tot el que et pot passar ja ha passat. Per tant, no us preocupeu per les coses petites, perquè el vostre benestar i la condició de les molles depenen d’ella. Estimeu-vos a vosaltres mateixos i a la petita vida que hi ha a vosaltres.

Com superar la toxicosi

Si els atacs de toxicosis us turmenten una i altra vegada, proveu amb un dels nostres consells útils.

1. Si esteu obligats a treballar abans del decret oficial, que normalment es fa en set mesos, intenteu minimitzar la càrrega. Demaneu a la direcció una feina més escassa amb menys funcions, escurçar la jornada laboral. Si l’acord no funciona, no dubteu a prendre l’hospital, i no un, si realment esteu malament. Segons la legislació laboral, no se li permet acomiadar-se durant l’embaràs. Durant les pauses de dinar a la feina, proveu de caminar, sobretot si el treball és sedentari. Escalfeu-vos sovint, camineu per les escales, sortiu al porxo per respirar aire pur.
2. Intenta no viatjar en transport públic, especialment durant les hores punta. El sordiment, la sensació d’oxidat i la falta d’oxigen poden ser perillosos per a un cos embarassat. El metro també val la pena deixar-ho, sobretot si tens pressió arterial baixa. Tot pot acabar amb un defecte. Si no teniu el vostre propi cotxe, demaneu-li a un company que us reculli o en prengui un taxi: de totes maneres, podeu trobar una solució.
3. De vegades, la toxicosi es pot manifestar mitjançant la salivació activa. En aquest moment, es produeixen fins a un litre i mig de saliva al dia, però la cavitat oral sembla estar seca i els llavis romanen trencats. En aquests casos, cal hidratar els llavis amb olis nutritius, beure aigua en petites porcions amb l'addició d'una petita quantitat de sal i refresc. Això ajudarà a restablir l’equilibri hidroelectrolític.
4. Un altre signe de toxicosis és la dermatosis. La pell comença a descamollar-se i picar-se. Sobreviure a aquest estat pot ser. Necessiteu hidratants i ungüents contra la pruïja, beureu més aigua i no oblideu consultar amb el vostre metge.
5. Molt sovint malalt de l'olor de peix cru i carn. Demaneu als vostres éssers estimats que realitzin el tall de productes similars.
6. En cap cas no fer reparacions durant l'embaràs: les olors càustiques poden ser no només desagradables, sinó també perilloses, ja que contenen tants productes químics que són perjudicials per al nadó a l'úter.
7. Algunes dones experimenten nàusees de menjar calent i fins i tot calent. Proveu de menjar tot el fred. Potser això millorarà la vostra condició.
8. L’aigua mineral amb gas o aigua pura amb suc de llimona suprimeix perfectament les nàusees. Porti una ampolla d’aigua a la bossa en cas d’atacs sobtats.
9. Preneu complexos multivitamínics per a dones embarassades. Contenen tota la paleta de substàncies necessàries que el cos necessita per portar un fill. Al cap ia la fi, les nàusees són sovint signes de manca de certes vitamines i minerals.
10. Cuineu te antiemètic. Consta de fulles de calèndula, menta, milfulles i valeriana.
11. Si un fort atac de nàusees i vòmits ha pujat a la gola, mastegueu les fulles de te.
12. Per ajudar a fer front a la toxicosi ajuda a la decocció de roses silvestres, gerds i camamilla.

Per separat, vull cridar l’atenció sobre la prevenció de la toxèmia. Si només es prepara per a l'embaràs, cal deixar de fumar i alcohol tres mesos abans de la concepció prevista. Cal passar per tots els metges i passar les proves, ja que les malalties cròniques augmenten les manifestacions de la toxicosi. Netejar el cos de toxines en dies de dejuni, infusions, nutrició adequada. Si el bebè es va originar en un cos sa, el risc de desenvolupar toxicosis és molt menor.

Només a primera vista pot semblar que la toxicosi és bonica i divertida. Les dones que han experimentat aquests sentiments desagradables en si mateixos poden dir que la toxèmia durant l’embaràs és un símptoma greu amb el qual s’ha de lluitar. La toxicosi severa és perillosa per a la deshidratació, l'esgotament de la mare i del fill. En alguns casos, els metges recomanen l'avortament, ja que el risc per a la vida de la mare és realment molt elevat. Estigueu atents a vosaltres mateixos, tingueu cura del vostre cos, perquè una nova vida creix i es desenvolupa en ella.

Vídeo: per què apareix la toxicosi a principis de l'embaràs