Suc d'api: els beneficis i els danys al cos

Per motius desconeguts, l'api no es cultiva pràcticament als jardins dels nostres compatriotes, però en va. La verdura pertany a la família del paraigua i és àmpliament utilitzada per a finalitats terapèutiques i culinàries. L’api és famós per tenir l’anomenat contingut de calories negatives. És a dir, quan s’utilitza, el cos gasta molta més energia del que va rebre. A partir d’aquí ve la pèrdua de pes. El suc d'api ha adoptat totes les qualitats de les fulles, de manera que parlem de les seves qualitats beneficioses i nocives.

Beneficis del suc d'api

1. El suc es fa prement les tiges vegetals. El valor més alt de la beguda rau en la seva capacitat per netejar el cos de l'estancament, les substàncies tòxiques i altres intoxicacions. A més, es netegen els ronyons, el fetge i els canals de sang.
2. Com a part d’aquest grup hi ha moltes vitamines i provitamines, que són responsables de l’activitat del sistema nerviós central. El suc dels pecíols de la planta es considera un antidepressiu natural. Amb la seva ingesta habitual, l’entorn psico-emocional normalitza, l’insomni desapareix.
3. La beguda té un efecte positiu sobre l’activitat cerebral. Així, el suc estimula les neurones, augmenta la concentració, la memòria, les funcions visuals i les habilitats motores fines. El beta-carotè en la composició del vegetal és responsable de la salut dels ulls, el suc ha de ser begut per a persones amb visió caiguda.
4. Estudis recents han demostrat que l’api és profilàctic per a la malaltia d’Alzheimer. Elimina el colesterol dels canals sanguinis i fa que les parets d'aquest últim siguin elàstiques. És útil beure el suc de la gent gran per prevenir la demència senil.
5. El medicament concentra molta vitamina C, o àcid ascòrbic. Aquest compost és necessari perquè el cos eviti els refredats estacionals, per reforçar les forces de protecció generals. El suc d'api permet recuperar-se ràpidament de la cirurgia o una malaltia prolongada.
6. L’ús diari del fàrmac reforçarà els ossos, perllongarà la vigília, energitza. Es mostra que la beguda seldereyevy rep atletes, els frescos eliminen l'excés d'urea de l'organisme i redueixen el dolor muscular després de l'exercici.
7. La beguda es considera un laxant natural. El suc neteja suaument el cos, lluita contra el restrenyiment, normalitza les excrements, ajusta de manera exhaustiva el treball del tracte gastrointestinal. Sovint s'utilitza per a la pèrdua de pes, que s'aconsegueix mitjançant la retirada del líquid i l'augment de la divisió del greix.
8. L'api és un afrodisíac natural. Millora el desig sexual, fa que una persona sigui més atractiva als ulls del sexe oposat, augmenti la libido i tingui un efecte positiu sobre el sistema sexual dels homes i de les dones en general.
9. A causa de que la mateixa planta es compon majoritàriament d’aigua, el suc d’api manté un equilibri aigua i alcalina al cos. Això redueix la probabilitat de deshidratació i envelliment premat del teixit. La pell sempre sembla jove i fresca.
10. Els metges assignen un suc especial al suc d'api en el camp del tractament conjunt. A causa de les propietats antiinflamatòries més valuoses i la inclusió de la luteolina en la composició dels símptomes dolorosos es redueixen. El suc es prescriu per als pacients amb reumatisme, artritis, gota.
11. La composició de la beguda de molts minerals, però el lloc de l'honor és el ferro. Cal millorar la qualitat de la sang a causa de la producció de glòbuls vermells, la prevenció de l'anèmia en totes les categories de ciutadans i l'augment de l'hemoglobina. El suc ha de beure les dames durant la menstruació i la menstruació.
12. A causa de la purificació dels canals sanguinis de les plaques de colesterol, es millora la circulació sanguínia, es prevé l’aterosclerosi, la tromboflebitis i altres canvis patològics d'aquest tipus. El suc redueix la pressió arterial i la pressió intracranial, alleujant freqüents mals de cap.
13. No sense qualitats útils del medicament per a l'activitat reproductiva de la meitat masculina i femenina de la població. En el primer cas, el consum regular de suc fresc augmentarà el nombre d’espermatozoides, en el segon cas augmentarà les possibilitats de concepció.

Regles del suc d'api

1. No és difícil estirar els plats frescos de les plantes. Un procediment similar es pot dur a terme de diverses maneres.
2. Podeu recórrer a l’ús d’un espremedora. Tiges sucoses, de manera que el procediment es durà a terme sense dificultats.
3. Si no disposeu d’un electrodomèstic, podeu saltar els pecíols a través d’un petit ratllador o picadora de carn. Després, emboliqueu la massa resultant en un drap de gasa i premeu-lo bé.
4. Al món de la nutrició, els amants de l'api es fabriquen amb batuts prims. Per fer-ho, envieu les tiges a una liquadora amb trossos de gel.
5. Per obtenir el màxim benefici de la composició, podeu preparar la infusió. Connecteu 50 gr. api picat amb 0,5 litres. aigua purificada. Insisteix unes 4 hores. A continuació, podeu prendre un còctel preparat i preparat.

Com beure suc d'api

1. No assumiu que la beguda es pugui consumir en quantitats incommensurables. Malgrat l’extensa llista de qualitats positives, la composició de l’abús pot fer-te una broma cruel.
2. Es permet beure cada dia no més de 100 ml. composició. Si va a beure matèries primeres per primera vegada, comenceu amb una dosi de 20-30 ml. 3 vegades al dia. Recordeu que el suc fresc ha de beure immediatament després del gir. La beguda s'oxida ràpidament i perd els seus beneficis.
3. Per tant, no heu de fer grans quantitats de suc per endavant. Tingueu en compte que la beguda és un sabor i una aroma desagradables. Per reduir l’olor específica, la composició sovint es barreja amb diversos components.
4. L’api fresc s’adapta bé a la mel. En 100 ml. suc, afegiu 12 grams. producte d’abella. A més, es pot combinar amb la poma fresca en una proporció de 3: 2. El suc d'api es pot barrejar amb taronja en quantitats iguals.

Suc d'api en medicina tradicional

En la medicina popular, el verd s'ha demostrat com un mitjà eficaç per a moltes malalties.

1. Reacció al·lèrgica. Per fer front a les al·lèrgies de diferent naturalesa, cal tallar 55 gr. tija de la planta. Connecteu la composició amb 100 ml. aigua filtrada. insisteix que significa 2-3 hores. Beure 80 ml. Infusió durant un quart d'hora abans del menjar.
2. Furunculosi Si teniu un problema similar, es recomana utilitzar una recepta senzilla. Prengui 120 gr. fulles de la planta i 110 ml. vinagre de taula. Barrejar 12 gr. sal marina. Remeneu bé els ingredients. Humecteu un revestiment de cotó a la composició i apliqueu-lo a la zona problemàtica
3. Neurosi. Per desfer-se dels nervis i estabilitzar el fons psico-emocional, ha de consumir regularment api fresc. Per fer-ho, heu de preparar cada vegada un suc fresc. Beure 30 ml. composició tres vegades al dia.
4. Artritis. Per superar aquest tipus de malaltia, heu de saltar 1 kg. api a través d’un processador d’aliments o un triturador de carn. A la pasta resultant, afegiu un munt de 3 llimones. Insisteixi durant uns 3 dies en un lloc fresc i fosc. Com a vaixell, utilitzeu envasos de vidre segellats. Després d'això se sumen a la massa 280 gr. mel, barreja bé. Menjar amb 30 gr. matèries primeres tres vegades al dia.
5. Cistitis Amb aquesta malaltia es pot fer front sense dificultats. Això requerirà 35 grams. llavor d'api. Preparar matèries primeres 300 ml. aigua bullint. Beure 50 ml. decocció tres vegades al dia.

Suc de suc d'api

1. L’avantatge indubtable de les matèries primeres és que pràcticament no té contraindicacions.
2. Els nivells elevats d’àcid ascòrbic poden afectar negativament a la membrana mucosa afectada dels òrgans interns.
3. Està prohibit portar api fresc en gastritis amb alta acidesa, diarrea, durant la gestació i durant el període de lactància.

El suc d'api es considera la beguda més valuosa per millorar la salut. El medicament té una massa de qualitats beneficioses que afecten l’activitat sexual, el múscul cardíac, el sistema circulatori, el sistema musculoesquelètic, etc. El fresc s’utilitza amb èxit per perdre pes, ja que té un contingut de calories negatiu. Si incloeu una beguda a la dieta, no us ho penedireu. El més important, abans de trobar-se amb el suc, assegureu-vos que no hi hagi contraindicacions.

Vídeo: api - increïbles beneficis i propietats curatives