Els beneficis i els danys de la gelea. Tipus de gelea i els seus beneficis

La recepta de la gelea ens és coneguda des de l'època de la Rússia antiga. El nom del producte no està traduït a l'anglès. La beguda única no té anàlegs a tot el món. Per desgràcia, a casa, no tothom entén kissel per la estranya textura. Molts nens estimen aquesta delicadesa i gaudeixen d'una beguda interessant amb gust. A més, la gelea es considera un magatzem d’elements químics útils.

Kissel: composició química

És impossible anomenar amb precisió la composició química del pols sec acabat. Si vostè mateix decideix cuinar gelea de baies i cereals, aquí es poden determinar alguns ingredients exactes.
Potassi. L’enzim és necessari per l’organisme per al bon funcionament del teixit muscular. El potassi ajuda a mantenir l'equilibri àcid-base en condicions normals.

1. Tiamina La vitamina B1 estabilitza l'activitat del sistema nerviós central. L’enzim és responsable del funcionament normal del cervell.
2. Riboflavina. La vitamina participa activament en el metabolisme de tot l'organisme. Com a resultat, es millora la resistència del sistema immunitari als virus i el funcionament estable de tots els òrgans interns.
3. Àcid pantotènic. La vitamina B5 participa activament en la restauració de les mucoses. L’enzim normalitza la producció d’hormones i àcids grassos necessaris per al cos.
4. Niacina. La vitamina PP normalitza el colesterol i redueix la concentració de substàncies tòxiques. Com a resultat, l’activitat cerebral millora, augmenta la coagulació de la sang.
5. Lecitina. El component més important de les cèl·lules constituents del fetge. També participa activament en el manteniment dels nivells normals de colesterol al cos.
6. Lisina. Aminoàcid valuós que participa en la reproducció d'enzims i hormones. La lisina restaura activament el teixit danyat.
7. Colina. Afecta el nivell d'insulina a la sang, normalitza la seva quantitat. La colina és una substància indispensable per a l’activitat cerebral.
8. Metionina. Contribueix al funcionament normal del fetge, estabilitza la producció de colesterol.

Gelea de calories

1. Independentment del tipus de beguda, la gelea no inclou ni proteïnes ni greixos. El valor energètic del kissel es deu a la presència de sucre i midó natural. Aquests components són les principals fonts d'hidrats de carboni.
2. Hi ha una excepció: la gelea només pot contenir proteïnes i greixos si la beguda es prepara a base de productes lactis. La caloria depèn dels ingredients utilitzats. El valor energètic de la llet desnatada no supera els 80 Kcal.
3. Si prepareu una beguda en un producte sencer, l'indicador estarà dins de 120 Kcal. Si seguiu el vostre propi pes, sou més un petó adequat, cuit en civada. El seu benefici és obvi, a més del valor energètic no superarà els 100 Kcal. El càlcul es calcula per 100 ml. beure.
4. Les begudes de fruites i baies pertanyen a petons de baix contingut en calories. En aquesta composició, el valor energètic oscil·la entre els 50 i els 60 Kcal per 100 ml. barreja. L’indicador depèn dels ingredients preferits.

Els beneficis de la gelatina per al cos

1. El Kissel elaborat amb ingredients naturals té una propietat envoltant. Amb un dolor sever degut a gastritis o úlceres, una beguda ajudarà a alleujar les molèsties. La composició actua com a profilàctica contra la disfunció del tracte gastrointestinal.
2. Kissel s'oposa activament al desenvolupament de la disbiose. La beguda estabilitza la microflora intestinal. Després de menjar no se sentirà pesat a l'estómac.Amb un ús regular de gelatina no s'enfronten a menjar en excés.
3. La beguda estabilitza els ronyons, eliminant l'excés de líquid del cos. Té un efecte beneficiós sobre el sistema urogenital. Actua com a energia natural, augmenta l'activitat física i la resistència.

Tipus de gelea i els seus beneficis

Gelea de nabius

1. Es considera que el petó basat en baies és un magatzem de vitamines i oligoelements, a més, la beguda és bastant saborosa. Aquesta composició difícilment pot causar danys a la salut.
2. La composició del nabiu estabilitza la uretra. Kissel evita la patologia de la vesícula biliar. La beguda és especialment útil per a pacients hipertensos, la barreja normalitza la pressió arterial.
3. Es demostra que la gelatina de fruites i baies s'oposa activament a diversos virus i infeccions. Beure baralles amb ARVI, grips i refredats estacionals.

Gelea de llimonera

1. La gent anomena llomona una gota d’immortalitat. Kissel basat en aquesta baia és bo per a tot el cos. La composició té una acció antisèptica, antihelmíntica i colerètica.
2. La gelea de llinivera suprimeix els problemes nerviosos i anèmics (falta de ferro al cos). Si abordeu a fons la preparació de la beguda i explorar plenament les seves propietats beneficioses, podeu superar gairebé qualsevol malaltia.

Gelea de lli

1. La composició curativa elimina els efectes nocius del cos. La principal condició és que abans de l’ús sistemàtic de la gelatina de lli s’ha de consultar amb un especialista.
2. Si es prepara una beguda de lli, seguint totes les proporcions i recomanacions, obtindràs una composició amb un efecte envoltant. Aquesta gelatina és especialment útil per a úlceres, gastritis crònica, malalties del fetge.
3. La beguda tracta activament el restrenyiment crònic, ajuda a normalitzar el metabolisme pertorbat i eliminar el sobrepès. La gelatina de lli ha de ser nociva en presència de colecistitis, diarrea, problemes amb el pàncrees. En aquest cas, deixeu immediatament la beguda. Està prohibit utilitzar la composició amb midó en la diabetis.

Pudding de cirera

1. L'avantatge indubtable de la beguda de baies és que la composició es pot utilitzar amb diabetis. La gelatina tonifica perfectament tot el cos. Si es vol curar qualsevol malalt amb aquesta composició, es recomana obtenir assessorament professional.
2. Està demostrat que el kissel de cirera té fortes propietats antioxidants. La beguda neteja activament els intestins de components tòxics i escòries velles. La composició no pot fer mal al tracte digestiu.
3. Rarament irritació i erupció en forma de reacció al·lèrgica. Es produeixen situacions similars en cas d’intolerància individual a les cireres. Val la pena consultar amb un metge abans de tractar qualsevol malalt amb una beguda.

Milk Jelly

1. Molta gent coneix el valor del besel de farina de civada, la composició es pot fer a la llet. Aquesta beguda té enormes beneficis en violació de les entranyes (microflora causant malalties que perjudiquen el sistema digestiu).
2. Es permet cuinar gelea de llet en pols. La composició és especialment eficaç contra les interrupcions hormonals, el dolor muscular, les reaccions al·lèrgiques. En aquest cas, es exclou el dany al cos.

Jelly de grosella

1. La beguda es considera un excel·lent antioxidant. La gelea a base de grosella serveix de defensor natural contra bacteris patògens i organismes nocius.
2. La gelea de grosella ajuda a reposar el cos amb oligoelements essencials durant el període de fora de temporada. També beure intoxicació profilàctica. El dany només pot tenir una intolerància al midó.

Kissel amb base d'avena

1. Fa temps se sap que la civada té un efecte beneficiós sobre els intestins i el tracte digestiu en conjunt. Els experts recomanen iniciar un nou dia amb una beguda similar.
2. La gelea de civada carrega el cos amb vigor i energia. La beguda es pot preparar fàcilment en 5 minuts. Com a resultat, la composició ajuda a fer front al restrenyiment i als episodis de dispèpsia.

Els beneficis de besar per perdre pes

1. Abans de provar de cremar aquests quilos addicionals amb l'ajut de la gelatina, heu de fer una dieta adequada i començar a practicar esports.
2. Els nutricionistes moderns afirmen que la gelea és un cremador fort. A més, la beguda neteja perfectament els intestins de substàncies acumulades nocives.
3. Si utilitzeu el producte correctament, començarà a produir-se abundant divisió de les capes de greix subcutani aviat. Al mateix temps, el cos no pateix d'esgotament, no hi ha problemes amb el tracte gastrointestinal.
4. Abans de decidir perdre pes amb gelatina, cal provar-ho. Cal determinar l'acidesa de l'estómac i obtenir consells professionals.
5. Després d'aquesta beguda es prepara sobre la base de farina de civada. En els primers dies de l’administració, es normalitza el treball de tots els òrgans gastrointestinals. Al costat de la recepta principal, podeu afegir prunes i remolatxes bullides.

Els beneficis de la gelatina amb gastritis

1. La composició té oligoelements essencials, Kissel s'utilitza activament en la medicina tradicional per al tractament de moltes malalties.
2. Com a resultat, es pot veure el benefici del producte en el cos, hi ha comoditat interna, els problemes amb el tracte gastrointestinal desapareixen. Si utilitzeu regularment kissel amb gastritis, aviat hi haurà una recuperació ràpida.
3. Es recomana preparar la beguda exclusivament amb productes naturals. En aquest cas, no correu el risc d’agressionar la malaltia i de sentir sensacions doloroses.

Harm kissel

Com qualsevol producte útil, la gelea té algunes limitacions. No totes les persones poden beure. Malauradament, se'ls anima a renunciar completament al producte.

1. Obesitat. No és cap secret que la gelea és una font d'hidrats de carboni. Per tant, no us recolzeu en un producte que tingui un índex glucèmic alt. Si voleu cremar aquests quilos més amb kissel, consulteu un especialista. En cas contrari, només agreujaràs la situació.
2. Diabetis. Si feu una beguda a base de civada sense sucre, pot ser utilitzada pels diabètics. En altres casos, està prohibit beure gelea en qualsevol etapa de la malaltia. Les contraindicacions es deuen a l’elevat contingut de sucre en la composició.
3. Reacció al·lèrgica. No es recomana utilitzar productes semielaborats de botigues. Kissel en una forma similar conté una sèrie de colorants i conservants. El fabricant no sempre indica la composició completa del paquet. Per tant, podeu experimentar una reacció al·lèrgica a qualsevol component.

Apreneu els danys i els beneficis del petó per al cos. Fes una ullada a certs tipus de begudes. Kissel a base de farina de civada promou una pèrdua de pes ràpida i adequada. No cal lliurar-se amb il·lusions, per aconseguir el màxim efecte, cal conduir un estil de vida saludable, menjar al màxim i fer exercici.

Vídeo: com cuinar el budín de civada