Els beneficis i els danys de la magrana en la salut del cos

La magrana pertany a la categoria de fruites antigues. Sovint es diu reial a causa de la "corona" específica a la base del fetus. Des de fa molt de temps, les granades eren populars entre persones notables. Avui, la fruita es pot comprar a tot arreu. A causa de l’alta acumulació d’elements valuosos, es fa preguntes relacionades amb els beneficis i els danys del producte. Parlem d’ells amb més detall.

Composició química

Les fruites inclouen llavors, se'ls dóna aproximadament un 12-15% del total. El producte té molt de suc (65%), pela (20-23%). Una magrana té un contingut baix en calories: uns 88 Kcal. I el suc té un ritme més baix: 50-52 Kcal.

Les fruites contenen molta fibra (més del 5%), és responsable del funcionament normal del sistema digestiu. La magrana s’utilitza sovint per a l’obstrucció intestinal, l’excessiva escòria, l’acumulació de verins en el cos.

Hi ha molts aminoàcids en fruites de magrana - 14 peces. I 8 d’ells no es poden substituir, el cos no els pot produir de manera independent.

Entre els aminoàcids emeten hidroxiprolina, treonina, cistina, arginina, lisina, serina, histidina. També està disponible l'alfa-asyno-butírico, l’àcid aspartà i el glutàmic.

La fruita compta amb un cúmul de tiamina, piridoxina, riboflavina, àcid pantotènic i fòlic. Totes aquestes substàncies formen el grup de vitamines B, que és necessari per a l'activitat normal del sistema nerviós central.

Hi ha una gran quantitat de vitamines PP, retinol, beta-carotè, tocoferol, àcid ascòrbic i equivalent de niacina en granats.

De les substàncies minerals útils, el fòsfor, el ferro, el calci, el magnesi, el potassi, el sodi i altres són valuosos. Tots ells estan presents en granades en grans volums.

L'efecte de la magrana sobre el cos

• porta a terme la prevenció de l'anèmia augmentant el ferro;
• elimina el colesterol dolent;
• enforteix la capa protectora del cos;
• és la prevenció de la diabetis i l'obesitat;
• dóna suport a l'entorn psicoemocional d'una persona;
• reforça les parets vasculars;
• augmenta el flux sanguini i enriqueix les cèl·lules amb oxigen;
• porta a terme la prevenció de moltes malalties del cor;
• redueix la inflamació durant les malalties infeccioses;
• s'utilitza per al dolor i mal de coll;
• tractaments i oncologia gàstrica profilàctica;
• Es deté bacils intestinals, tuberculars, disentèrics;
• elimina les substàncies tòxiques;
• neteja tot el cos de l'estancament;
• un efecte positiu sobre el fetge;
• accelera l'absorció dels aliments, evita la seva fermentació;
• neteja l'estómac;
• planteja "moral", humor;
• cura la fatiga crònica;
• alleuja el dolor durant la menstruació;
• resisteix eficaçment la diàtesi de l'àcid úric.

Ús de magrana

1. El valor afecta els nens que corren risc de distròfia o anèmia. La magrana compensa la falta de ferro, augmenta la gana. A partir d'aquí, els nens guanyen pes més ràpidament i se senten millor.
2. Els beneficis no són només les llavors de magrana, sinó també les particions de pell, blanquinoses. No els llenceu després de la neteja. "Residus" redueix el dolor d'estómac i facilita el treball de l’òrgan intern. Prepareu una decocció de matèries primeres, utilitzeu-les si cal.
3. La magrana inclou compostos de bronzejat que són responsables de la regeneració de la pell. És útil fer una compressa de gasa i decocció en els grans, i després aplicar-la al lloc adolorit. Assegureu-vos d’utilitzar una compressa fresca.
4. Per augmentar la gana, n'hi ha prou de menjar ½ part d'una magrana després d'un esmorzar solt. Així doncs, enviarem un senyal al cervell que és hora que el cos es desperti.Al mateix temps, els processos metabòlics s'acceleraran i començarà la producció de suc gàstric.
5. Els fruits de la magrana són útils per a les persones que presenten anomalies en el treball del múscul cardíac. A més dels efectes terapèutics evidents, el producte també realitza la prevenció de la cardiopatia isquèmica, bradicàrdia, infart de miocardi, ictus, etc.
6. Les llavors de suc i magrana acceleren la producció de nous cossos sanguinis, augmenten el flux sanguini i normalitzen la pressió arterial i intracranial. Quan es pren granada en petites quantitats, millora la viscositat de la sang i els vasos s'obren amb suavitat.
7. Cap virus resistirà a les propietats curatives de la magrana. La fruita s'ha de menjar durant el mal de coll, la grip, els refredats, la ruptura general i la intoxicació. La magrana desinfecta el cos i augmenta les seves defenses.
8. És útil consumir suc de magrana per combatre l'estomatitis i altres malalties d’aquest pla. La beguda també neteja la cavitat oral d'una olor desagradable, blanqueja parcialment l'esmalt de les dents, reforça les genives, desinfecta i refresca la respiració.
9. Si s'enfronten a símptomes desagradables de dolor i mal de coll, esbandir amb suc fresc. El més important és pre-diluir-lo amb aigua de taula i escalfar-lo una mica.
10. Els estrògens que entren a la fruita tenen un efecte beneficiós sobre la condició de les dones en el període climàtic. Les substàncies redueixen el nombre de marees, normalitzen la psique. A més, els beneficis per a les nenes es deuen a l'acumulació d'Ellagothanin, que porta a terme la prevenció del càncer de mama.
11. Les fruites tenen la propietat agradable de netejar completament el cos, tots els seus sistemes, òrgans. En vista d’aquest fet, hi ha una millora del benestar. Tot s’elimina del cos: metalls pesants, radionúclids, residus antics (escòries), substàncies tòxiques. És útil menjar les fruites a persones que estan sotmeses a quimioteràpia.
12. Les propietats beneficioses de les magranes també afecten els membres d’una gran meitat de la població. La vitamina B12 entrant millora el flux sanguini a la zona de l’engonal, de manera que augmenta la potència i l’activitat reproductiva.

Tractament de magrana

1. Si us trobeu amb apatia, irritabilitat, fatiga crònica, no podreu prescindir d'una magrana. Aquest fruit recolza l’entorn emocional i energitza. Amb un ús sistemàtic, s’eliminarà de la falta de son, de problemes de son i sentiràs un augment de força. Assegureu-vos que la magrana està inclosa al menú diari. Els grans s’han de menjar juntament amb els ossos.
2. Si teniu anèmia o anèmia, el suc de magrana ha de ser un convidat diari a la taula. Amb l'ajuda de la beguda, ompliu la deficiència de ferro i eleveu l'hemoglobina a la marca desitjada. El més important és diluir el suc amb aigua filtrada en una proporció igual. Coma tres vegades al dia durant 1,5-2 mesos.
3. El producte alleuja amb eficàcia el mal de queixal, refresca la respiració, suprimeix la desagradable olor procedent de l'estómac. Per fer el producte, mesurar 4 cullerades de les llavors de la fruita, combinar amb 50-60 grams. mel de tilo (líquid). Insisteix en la composició durant mitja hora i després comença a mastegar-se a poc a poc. És important tractar tota la cavitat oral amb aquest compost. Després de la teràpia, eviteu beure i menjar durant 1 hora. Si el dolor no desapareix, repetiu el procediment.
4. Els fruits de la magrana es fan bé amb cucs, paràsits de qualsevol naturalesa. Quan estigui infectat amb tal, és necessari desmuntar-se. Traieu la pell de 5 magranes, separeu les llavors, assecar-les al forn a 120 graus durant 5 hores. Triturar les matèries primeres en pols. Preneu una suspensió cada dia: diluïu mitja cullerada de 200 ml. suc de pinya fresc. La teràpia es fa tres vegades al dia.

L’ús de llavors de magrana

1. No totes les persones prefereixen la magrana fresca a causa de l’abundància de pous a la polpa. Malauradament, poques persones saben quins grans són valuosos per al cos.Els ossos terrestres estabilitzen la pressió arterial i alleugen els mals de cap.
2. Els grans tenen un efecte positiu sobre l’activitat hormonal. Els olis essencials i els sucs estan fets de llavors de magrana per separat. La composició a base d'herbes s'utilitza àmpliament principalment en cosmetologia. El suc és bo per al fetge i els ronyons.

Els beneficis del suc de magrana

1. La beguda s'enriqueix amb aminoàcids necessaris per a l'activitat normal de tot l'organisme. La beguda de magrana té 15 varietats d'aquestes substàncies. Es considera que el suc és la font d’aminoàcids més rica.
2. Sovint, la beguda s'utilitza per netejar a fons el cos. Els antioxidants continguts al suc fan un treball excel·lent amb la tasca. La composició estabilitza el tracte gastrointestinal després de vacances greus.
3. La ingesta regular de suc augmenta el nivell d'hemoglobina a la sang i millora la gana. El producte és eficaç en malalties estacionals, malalties gastrointestinals, diatesis de l'escorbut i àcid úric. El suc és famós per la seva acció antisèptica i diürètica.

Els beneficis de la pell de la magrana

1. La closca de la fruita s’asseca i sòl a pols. La composició acabada és famosa per la seva propietat més forta. Amb l'ajut del producte es pot fer front a l'enterocolitis.
2. La composició massiva s'utilitza sovint com a pols per a abrasions i esgarrapades a la pell. Una decocció a base de pell de magrana lluita amb la majoria de malalties.
3. La crosta de fruita s'ha demostrat en la lluita contra els cucs. La composició de la pell conté alcaloides, els enzims són coneguts pel seu efecte antiparasitari.
4. Des de la decocció de la pela, feu el mitjà per esbandir la boca. Els procediments regulars tracten de les hemorràgies i l'estomatitis.
5. Pel que fa a les particions blanques de la fruita, s’assequen i s’elaboren amb te. L’eina alleuja l’ansietat, calma el cos i normalitza el son.

Dany de la magrana

1. És important complir amb la ingesta recomanada de fruita al dia. L'abús de magrana provoca diarrea, malestar estomacal i nàusees. En aquest cas, la fruita pot causar danys enormes al cos.
2. Algunes persones tenen una al·lèrgia o una intolerància individual a la magrana, així que aneu amb compte. El suc i la fruita redueixen la pressió arterial, de manera que quan es prenen medicaments, cal consultar amb un especialista. O limitar-se a menjar la fruita.
3. En el cas de la diabetis mellitus, la ingesta de magrana és individual, per tant, si teniu una malaltia, no us ho aconsellem per consumir els fruits. Consulteu amb el vostre metge. El suc i les fruites s’abracen amb sucre i fructosa, aneu amb compte.
4. A causa de l’alta acidesa de la fruita, el consum de magrana pot destruir l’esmalt. Si les dents són sensibles, heu de diluir el suc de magrana amb aigua purificada.
5. Està prohibit menjar magrana, juntament amb certs medicaments que dilueixen la sang, redueixen el nivell de colesterol dolent. La fruita està contraindicada en patologies d'úlcera duodenal i estómac, al·lèrgies, pulpitis, gastritis, hemorroides i pancreatitis.

Regles de selecció de magrana

1. Els experts orientals diuen que la magrana madura té una pell seca i una carn sucosa. Sempre en triar una fruita, preste atenció a aquests indicadors. La closca de la magrana hauria de ser gairebé taronja, secs i grans.
2. Si observeu taques a la pell, val la pena saber que el fetus comença a podrir-se. En aquest cas, es pot negar una magrana, la fruita pot danyar el cos. La fruita madura serà seca i pesada.
3. La cua de la magrana en forma de corona hauria d'estar seca sense que hi hagués cap corral. Si veieu un to verdós, la fruita no està madura. En triar una magrana, preferiu la pell seca sencera. Al mateix temps, ha de ser sòlid. Com més gran és la fruita, els carnosos els grans.

Normes d’emmagatzematge de magrana

1. Es recomana emmagatzemar les fruites a les habitacions fosques i fresques. Per a la conservació a llarg termini, les magranes s'enrotllen en paper i es col·loquen en una caixa de cartró.En aquest cas, l'excés d'humitat s'absorbeix, la fruita no es podreix.
2. Els experts recomanen embussar la corona de fruita amb fang. En aquest cas, la magrana no perdrà la suculència de gra. Els fruits immadurs es recluten una dolçor adequada. És important tenir en compte la temperatura durant l’emmagatzematge, l’indicador no ha de superar els 2 graus. El termini d’exposició és de 7 a 8 mesos.

La magrana conté molts aminoàcids i vitamines. Formen la base de medicaments que es produeixen en mode d’escala completa. Més de 10 tones de medicaments, incloses les substàncies de la magrana, es lliuren anualment als taulells de farmàcia. Per tant, té sentit dir que els fruits són, sens dubte, valuosos per al cos.

Vídeo: 10 motius per menjar magrana