Inflor dels peus - símptomes, causes i tractament

El turbulència de les cames és un fenomen bastant comú. Aquest és un augment del volum dels teixits a causa de l’acumulació de líquid a l’espai extracel·lular. L’edema es pot localitzar en qualsevol part del cos, però sovint es forma a les cames: les cames i el turmell. Això es deu a la càrrega màxima de les cames ia la posició més baixa dels peus en relació amb la resta del cos. El turbulència de les cames sempre parla de fallades del cos. Sovint, això pot ser un signe de molèsties temporals: desnutrició, embaràs, etc. Però si la inflamació apareix amb regularitat i no depèn de l’impacte de l’entorn extern, cal consultar amb un metge. Potser la inflor és un símptoma d'una malaltia més greu.

Com inflor de les cames?

Com a regla general, la inflamació de les cames és visible visualment. Al principi seran vestigis de mitjons a les canyes. Llavors el pacient pot sentir una sensació de constricció i molèsties en les sabates habituals. Si una dona porta sandàlies, definitivament notarà les empremtes de les corretges que, per dir-ho d’aquesta manera, han caigut en un teixit suau i suau. La inflor augmenta a la nit, després d’un treball físic dur o, per contra, després d’una llarga estada en forma fixa. L’edema de les cames ha esdevingut recentment una malaltia d’oficina, ja que les persones han de seure a l’ordinador en la mateixa posició durant la jornada laboral. El inflor també augmenta després de l'exposició al sol. Si heu notat una inflamació de les extremitats, heu de seguir el símptoma durant diversos dies. Amb canvis fisiològics, la inflor passarà en pocs dies. Si la vostra condició no canvia, necessiteu el més aviat possible per esbrinar la causa de l’edema resultant.

Per què les cames s'inflen

La inflor de les cames pot ser diferent, des de canvis moderats en els teixits, que acaben amb patologies greus, quan la pell estesa de l’edema comença a esclatar literalment. La inflor de les cames pot ser causada per canvis menors en l'estil de vida o un diagnòstic seriós. Parlem de les causes de la inflor de les cames amb més detall, comencem per les raons fisiològiques que no estan associades amb la interrupció dels òrgans i els sistemes del cos.

1. Sal Si hàgiu menjat uns quants adobats la nit anterior, heu menjat arengada salada, llavors és molt difícil evitar l’edema. Com sabeu, la sal atrau aigua en grans quantitats. El menjar salat condueix a una inflor de les cames i els braços, la inflor, les bosses sota els ulls. Com a regla general, la inflor en aquest cas es manifesta al matí.
2. Alcohol L’alcohol, així com la sal, atrauen i retenen líquids al cos. És per això que, l'endemà, després de la "malaltia", la cara humana i les extremitats semblen inflades.
3. Calor Recordeu que a l’estiu augmenta la inflor de les cames. Això es deu a l'expansió dels vasos sanguinis, quan el cos intenta normalitzar el metabolisme de la calor i no sobreescalfa.
4. Treballs asseguts i de peu. La presència constant de les cames en la mateixa posició redueix la intensitat de la circulació sanguínia. Com a resultat, la sang circula a través del cos molt lentament i durant molt de temps, i les extremitats inferiors estan completament estancades. Això provoca una inflor de la cama. Com s'ha assenyalat, les cames s'inflen dels treballadors que estan obligats a treballar constantment en un lloc assegut. Especialment sovint les cames s'inflen a aquells que els agrada seure amb les cames creuades. Tanmateix, fins i tot les professions "de peu" també tenen cames inflades, perquè la càrrega del peu en aquest cas és constant i contínua. Els peus s'inflen des de perruquers, venedors, cuiners, etc.
5. Embaràs Els edemes acompanyen sovint l'embaràs. Hi ha diverses raons per a això. Primer, és un ajust hormonal del cos. Durant l'embaràs, es produeix una gran quantitat de progesterona, que redueix els músculs musculars de l'úter i redueix el to vascular. La segona raó de la inflamació de les cames durant l’embaràs és l’expressió de grans artèries i venes pel fetus en creixement. És per això que l’edema es produeix més sovint en una etapa posterior de l’embaràs. Un altre motiu de la inflamació durant la gestació del nadó és la gestosi tardana de les dones embarassades. El desenvolupament del diagnòstic està ple de proeclampsia - canvis patològics en el treball dels vaixells. Aquesta condició és molt perillosa tant per a les dones com per als seus fills.
6. PMS. Moltes dones noten que abans del començament del cicle menstrual el seu pes augmenta lleugerament. Això es deu a la producció d'hormones que comencen a retenir líquids en el cos. Abans de la menstruació apareix una inflor de les cames.
7. Sabates Un altre motiu per a la inflor de les cames és portar les sabates malament i incòmodes. Els talons alts, la volta massa estreta, les corretges d’arrossegament poden conduir a la compressió i l’expressió d’artes i venes importants. Això provoca processos estancats i inflor de les cames.

Com a regla general, l'edema fisiològic és simètric i tou. Tant les cames com els peus inflen el mateix. Si premeu el teixit inflat suau i traieu el dit, es mantindrà un rastre al lloc de pressió. Com a regla general, una mica després de la resta, aquesta inflor de les cames desapareix. Si no passen, probablement s’associen a canvis patològics del cos i indiquen un diagnòstic mèdic.

1. Cor Si el cor no funciona completament, no és capaç de bombar una quantitat enorme de sang al cos de manera eficient i oportuna. Això provoca processos estancats a les venes i les artèries de les cames. L’edema del cor és simètric, sobretot manifestat al matí.
2. Ronyó. La funció directa del ronyó és l'eliminació del líquid en excés del cos. Si els ronyons no s’aconsegueixen amb aquesta funció, es produeixen diverses patologies renals, acompanyades d’una inflamació de les extremitats i del cos sencer. La diferència característica entre edema renal i edema cardiològic és que no només les cames, sinó també la cara, la pell es fa pàl·lida en cas de malalties renals.
3. Venes varicoses, tromboflebitis. En les malalties de les venes, la inflor de les cames és asimètrica, per regla general, la inflor és més pronunciada en una cama. Els teixits són bastant elàstics i ferms, la inflor augmenta després de posar-se de peu i es debilita després de pujar les cames per sobre del nivell del cos. Juntament amb la inflor, el pacient sent dolor a les cames, ardor, pesadesa i la pell pot tornar-se vermella.
4. Malalties del sistema limfàtic. Diverses malalties del sistema limfàtic (incloent erisipela) s'acompanyen d’edemes densos i persistents, que és difícil de desfer. Per a aquesta violació, l’edema de la part posterior del peu és característic, és a dir, es forma una espècie de coixí des de dalt.
5. Danys a les articulacions, ossos i lligaments. Diverses lesions, esquinços, contusions i fractures d'ossos, articulacions i lligaments necessàriament condueixen a edema. Com a regla general, en aquest cas, l'edema es localitza només a la cama afectada, acompanyada de dolor en caminar.

Aquests són els principals diagnòstics, un símptoma del qual pot ser una inflamació de les cames. Però sempre val la pena veure un metge amb signes similars?

Quan veure un metge

Si noteu una lleugera inflor de les cames després de la nit, beure cervesa amb fruits secs salats, la raó d'aquesta inflor és evident. En aquest cas, la inflor després d’un moment passarà per si mateixa, ni tan sols hauríeu de preocupar-vos. Si la inflor no passa més d'una setmana o només augmenta cada vegada, cal acudir a una cita amb un metge. Com a regla general, al principi serà un terapeuta que us pugui remetre a especialistes més estrets: un cardiòleg, flebòleg, traumatòleg, nefròleg, etc. depenent de la causa de la inflor.

Cal posar-se en contacte immediatament amb el metge si la inflamació s’acompanya d’envermelliment i estirament de la pell, l’aparició d’ulceres o àrees fosques a l’epidermis. Especialment preocupant és la presència de pastoznost. Això significa que heu de pressionar el teixit tou i veure si hi ha restes. Si és així, no es pot ajornar la visita al metge. Si la inflamació es va formar en una cama o es va aixecar per sobre del genoll, també indica la necessitat d’ajuda professional urgent.

Tractament farmacològic de l’edema de les cames

Com s'ha assenyalat, la inflor és només un símptoma. L’eliminació d’edema depèn de la malaltia subjacent i s’adreça al seu tractament. Aquí hi ha alguns grups de medicaments que poden ser útils per a la inflor de les cames.

1. Medicaments diürètics. Ajudaran a eliminar l'excés de líquid del cos, que està "enganxat" a l'espai intercel·lular. Aquesta teràpia és eficaç per a l'edema cardíac i renal. Entre els més eficaços es poden identificar Furosemide, Trifas, Lasix, Uregit, etc.
2. Potassi. El medicament es prescriu per als trastorns cardíacs. El potassi és necessari per recuperar la deficiència després de la lixiviació per medicaments diürètics. Entre aquests fons es poden distingir Asparkam i Panangin. En general, els preparats de potassi són molt útils per al treball del múscul cardíac. No obstant això, estan contraindicats en la insuficiència renal.
3. Cardioprotectors. No actuen directament sobre la inflor, sinó que milloren perfectament el funcionament del cor de manera que millor que les bombes de sang a les venes i les artèries. El grup de medicaments cardioprotectors és molt gran, se selecciona una eina específica en funció de les característiques individuals del pacient.
4. Les flebotòniques són necessàries per a les malalties de les venes. Enforteixen les parets dels vasos sanguinis, milloren la circulació sanguínia. Entre aquests mitjans - Troxevasin, Detralex, Normen, etc.
5. Anticoagulants. També són necessaris per al tractament complex de venes i patologies del cor. Si la sang és viscosa, és més difícil bombar a través de les artèries i les venes. Però la consistència més fluida s'està movent al llarg de les artèries molt més fàcilment. Entre aquests medicaments es poden distingir Aspekard, Cardiomagnyl, Lospirin, etc.
6. Ungüents i gels locals. Els efectes locals són efectius per a les varius i, fins i tot, per a una sobrecàrrega simple. Aquests mitjans augmenten la circulació sanguínia, la severitat de l’edema disminueix en pocs minuts. Entre aquests productes es troben Troxevasin, pomada de l’eparina, Lioton, Vénarus, etc. Quan la lesió per erisipela utilitza una teràpia antibacteriana local, Levomekol s'aplica a la pell.

Aquesta és només una designació aproximada de grups de medicaments que us poden ajudar a desfer-vos de l’edema. Recordeu que només un metge pot diagnosticar i prescriure medicaments.

Com desfer-se de la inflor de les cames

Aquests són alguns consells i consells per ajudar-vos a desfer-vos de la inflor de les cames.

1. Si treballeu en posició de peu o asseguda, haureu de canviar de posició cada hora. Si esteu asseguts a l’ordinador, feu pauses, passegeu per l’habitació, aneu i baixeu les escales, passegeu durant el dinar. Això us ajudarà a dispersar la sang estancada. Si, al contrari, estàs de peu, necessites buscar temps per relaxar-te, seure almenys 5 minuts cada hora. Només així es pot reduir la càrrega de les cames precioses.
2. Si es produeix un edema a les cames, eleveu regularment les cames per sobre del nivell del cos, almenys durant 10-15 minuts. És a dir, necessiteu estirar-vos al llit i substituir un coixí sota els peus. Per tant, reforçeu la sortida de sang de les extremitats inferiors.
3. Assegureu-vos de fer gimnàstica, especialment quan esteu asseguts i de peu. Es pot fer fins i tot mentre esteu asseguts en una cadira: torneu els mitjons de l'altre costat, traieu, baixa, els moviments de dreta i esquerra, premeu-los i arrossegueu-los.
4. Massatge molt eficaç.Durant l’embaràs i altres manifestacions d’edema, el massatge s’ha de fer dues vegades al dia. Això ajudarà a normalitzar la circulació sanguínia a les extremitats inferiors, a dispersar la sang. Podeu fer massatges amb gels i pomades locals per millorar l’efecte del procediment.
5. Assegureu-vos de portar mitjanes de compressió, malles i mitjanes. Esprem suaument les cames per sota del genoll i no permeten que la sang i els líquids s'estancen als teixits tous de les zones indicades.
6. Per fer que els vaixells siguin més elàstics, es poden fer banys de contrast. Poseu dues tasses davant vostre: amb aigua freda i calenta. Baixeu les cames al bany alternativament.
7. Elimineu de la dieta salada, fumada i en escabetx, deixeu l'alcohol i la nicotina, proveu de no beure a la nit. Però a la calor intenteu beure més, suar i estabilitzar l'intercanvi de calor. En general, si l'edema no estigui relacionat amb els indicadors de temperatura, cal reduir la quantitat de líquid que es consumeix per no provocar una inflor encara més gran.
8. Trieu els sabates amb cura: han de ser còmodes i còmodes, el taló no ha de ser superior a 4 cm, les corretges i les corretges no han de comprimir el peu. El millor és escollir les sabates a la nit, ja que el peu en aquest moment del dia és el més gran.

Aquests consells i consells senzills us ajudaran a desfer-vos de l’edema fisiològic sense l’ús d’un medicament. No obstant això, la inflamació de les cames es pot derrotar amb remeis casolans.

Receptes populars contra la inflor de les cames

Aquí hi ha algunes receptes eficaces i populars que us ajudaran a desfer-vos de la inflor de les cames.

1. Decocció de menta. Prepareu una decocció del càlcul: una cullerada de planta seca per litre d'aigua bullint. Beu un litre de brou durant el dia, al matí següent, la inflor esdevindrà molt menys pronunciada.
2. Llimona, cogombre i pastanaga. Per eliminar l’edema, prepararem un còctel diürètic. El suc ha de ser extret del cogombre, la llimona i les pastanagues, aproximadament la meitat d’un got. Barrejar els ingredients i diluir el suc a la meitat amb aigua. Beure la composició en petites porcions durant tot el dia.
3. Seda de blat de moro. Una decocció d’ells és molt útil, especialment en les patologies dels ronyons. Cal abocar un litre d’aigua bullint sobre els estigmes de blat de moro i insistir en un termo durant almenys 24 hores. Beveu mig got de 2-3 vegades al dia mitja hora abans dels menjars.
4. Fulles de bedoll. Les fulles de bedoll també eliminen perfectament l'excés de líquid del cos. Cal omplir un grapat de fulles seques o fresques amb aigua bullint i infondre en un lloc càlid durant unes tres hores. Beure 200 ml al matí i al vespre.
5. Julivert Aquesta planta és una gran lluita amb edema. El julivert s’ha de consumir activament, per cuinar els brous, per fer compreses locals.
6. Hawthorn Aquesta decocció us ajudarà a desfer-vos de l’edema, si es produeixen problemes de cor. Els fruits secs i les fulles d'arç blanc necessiten abocar-hi aigua bullint i infondre durant 5-6 hores. A la sortida hauríeu d’obtenir una forta decocció, que s’ha de prendre en mig got tres vegades al dia.
7. Patates crues Les compresses basades en ell són eficaces contra la inflor de les cames. Les papes han de ser rallades, posar la polpa al teixit inflat, cobrir-les amb paper d'alumini i deixar-les durant 20-30 minuts. Després traieu la compressa, netegeu els peus amb una tovallola seca, però no us renteu. Al cap d'una estona, la inflor disminuirà.
8. Carbassa Coma la carbassa al màxim per desfer-se de les malalties del ronyó i del cor. El suc de carbassa és molt útil.

Potser no totes les receptes us convé, cada organisme és individual i sensible a certs components terapèutics. Proveu els remeis populars, canvieu i alterneu entre ells per trobar el que us ajuda.

La inflor de les cames és una patologia greu que no s'hauria de descuidar. Les causes oportunes d’edema poden estalviar-vos de l’atac cardíac i l’ictus, la insuficiència renal i els coàguls sanguinis.Una de les complicacions més greus de l’edema és la violació de la integritat de la pell, l’aparició de úlceres i ferides obertes, incloent la gangrena i l’amputació de la cama. Si patim edemes, no relacionats amb la nutrició i l'estil de vida, assegureu-vos de veure un metge. La malaltia oportuna és la clau per a una recuperació ràpida i eficaç!

Vídeo: què fer si les cames estan inflades