És possible menjar raïm durant l’embaràs

La majoria de les dones en el període més crucial de la seva vida s'apropen amb molta cura a l'elecció dels aliments. Per tant, de vegades es planteja la pregunta: és possible menjar raïm durant l’embaràs? No hi ha cap resposta. Però hi ha recomanacions a favor i en contra. Per tant, cada dona decideix per ella mateixa. A més, és clar, només després de consultar amb el seu metge, que patrocina la futura mare. Ara explicarem els principals avantatges i desavantatges del raïm per a dones embarassades.

Els beneficis del raïm per a dones embarassades

Sens dubte, els raïms collits segons la temporada són de gran benefici per a l'organisme. Conté una gran quantitat de vitamines, minerals i nutrients. No els inclourem a tots. Simplement expliqueu-vos els efectes més importants sobre el cos d’una dona embarassada.

Amb un ús regular del raïm en un període tan crucial:

1. Augmenta la coagulabilitat de la sang. Això és molt important. Perquè després del naixement, el sagnat pararà més ràpid.
2. Es millora la formació de l'aparell visual i el sistema nerviós correcte del nen.
3. Proporciona una protecció d'alta qualitat contra infeccions com les mares i els nadons. A mesura que la immunitat augmenta significativament i el sistema immunitari en general funciona correctament.
4. Alinea la velocitat dels processos metabòlics en el cos d'una dona.
5. Tracte gastrointestinal estimulat. De vegades és molt important, ja que moltes dones embarassades tenen excrements irregulars i un sistema excretor deficient.

Com podeu veure, els beneficis del raim durant l’embaràs són bastant grans. Però només amb una condició: és millor amb més freqüència, però una mica. Que poques vegades, però "eh, vaig ofegar i vaig a esclatar". I res divertit. És molt difícil per a una dona embarassada controlar el creixement de la seva gana. I fa molt de temps, la xerrada de la ciutat, la forma en què les mares futures es mengen, deixant anar els frens. Diga, no sóc jo, és tot un nadó.

Sens dubte, tot és per a ell, per la seva estimada i desitjada, però no en les mateixes quantitats! Per tant, si el metge de mecenatge ho ha permès, després de menjar-se raïm tranquil·lament en dosis adequades.

Afectar el raim a les dones embarassades

Malgrat els beneficis del raïm durant l'embaràs, hi ha danys. Però, bàsicament, prové d’un ús excessiu o quan es mengen fruites daurades fora de temporada. Llavors, què amenaça l'ús del raïm a les futures mares?

1. Obesitat. El fet és que les baies són molt riques en calories. En aquest cas, no només la dona està guanyant pes massa ràpid, sinó també el futur nadó. Pot ocórrer que durant el part es necessiti una certa intervenció d'un obstetra a causa d'un fetus massa gran.
2. Caries Fins i tot es recomana menjar les dents després de menjar raïm i els seus derivats. Bé, o almenys esbandida amb un elixir dental. Què dir de les dones embarassades les dents ja amenaçades a causa de la possible inanició de calci del cos. Després de tot, el raïm conté una gran quantitat de sucre, que no sempre és bo.
3. Restrenyiment. Això és especialment cert per a la senyora que estima menjar raïm amb pedres. De fet, durant l’embaràs, el peristaltisme intestinal funciona completament impredictible. Per tant, els ossos poden donar a la futura mare una sorpresa desagradable.
4. Diarrea De nou, les excentricitats notòries del tracte gastrointestinal. El cos pot simplement negar-se a digerir la pell dura d'algunes varietats de raïm. I després esperar vergonya. Això és especialment cert per a les baies vermelles i fosques. Els raïms verds i blancs no comporten aquesta amenaça.
5. Al·lèrgies. Pot estar orgullós de que des del naixement no s’hagi produït cap reacció al·lèrgica a cap aliment. Però l’organisme d’una dona embarassada és un barril de pols fet d’hormones. Per tant, és impossible dir amb absoluta certesa que llançarà el raïm quan s’utilitza.
6. Enverinament. No, per descomptat, els raïms en si són difícils d’enverinar. Però hi ha una substància que reacciona amb la majoria de les drogues. A més, els productes de descomposició poden ser altament tòxics. Per tant, si el vostre metge us ha prescrit medicaments (fins i tot els més senzills), assegureu-vos de parlar sobre aquest tema amb ell. Com diuen, no hi va haver problemes.

Com podeu veure, el dany de l’embaràs al raïm no és menys que bo. Pesa sempre els seus desitjos amb un risc potencial. I fins i tot després decidiu què és més important per a vosaltres.

Com a opció

Algunes fonts recomanen abandonar completament l’embaràs del raïm, substituint-lo per suc. Però aquí hi ha una espasa de diversos vents:

1. És difícil cridar suc de raïm de nèctar natural, que es ven en ampolles de plàstic i bosses de cartró. És millor no beure en un període tan important.
2. El suc de raïm fresc no conté pous ni polpa, que sens dubte redueix significativament alguns dels riscos. Però la sucre es manté a la composició.
3. Els raïms importats sense temporada han de ser emmagatzemats durant molt de temps. En cas contrari, com aconseguir-ho sense pèrdua? Per tant, es tracta necessàriament de pesticides, cera de menjar i Déu sap què més. Mai se sap a la meitat de desembre que vols suc fresc! Penseu sobre d'on vénen els raïms animats a l'hivern.

Avaluar de manera sensata tots els riscos abans d'exigir del cònjuge el pinzell estimat i el exprimidor.

Contraindicacions

Així, després de parlar amb el seu metge, se li va permetre menjar raïm, però en dosis moderades. I inicialment vau avisar el metge que teniu:

• diabetis
• gastritis
• úlcera estomacal
• dents dolentes
• malalties pancreàtiques

Després de tot, abans d'un examen complet i la consulta ja pot tenir temps per recollir les baies estimades. Però tot el que s'ha escrit anteriorment és una contraindicació absoluta per a l’ús de raïm, fins i tot de gent normal. I fins i tot durant l’embaràs, més encara!

Consells sobre nutrició

Tot i així, van aconseguir el camí, va permetre el metge, va arribar la temporada, els raïms van madurar. Cal observar una mica de menjar per evitar sorpreses desagradables de l'intestí.

Els raïms no es poden utilitzar simultàniament amb:

• amb llet
• aliments proteics
• per aigua
• productes de farina

Serà encara millor si les baies us serveixen com a aperitiu lleuger o com a plat separat. Però no com a complement al menjar principal ni com a postres després.

No intenteu beure cap medicament amb suc de raïm.

Absolutament totes les baies, fins i tot amb la vostra pròpia casa de campanya, esbandiu bé l’aigua corrent.

El suc acabat d'esprémer és millor sotmetre almenys un producte petit, però tractat a la calor. Pot ser que estigui en ebullició o esterilització a curt termini. Per tant, protegiràs amb precisió el cos de molts bacteris patògens i de microbis nocius que no es poden rentar amb aigua de aixeta normal.

Hem explicat totes les recomanacions i fets més famosos. I ara només podeu decidir per vosaltres mateixos: hi pot haver raïm durant l’embaràs? Per la nostra part, només podem donar consells. No us deixeu enganyar pels vostres gustos i preferències. Aquest és un fenomen temporal. I la preocupació per la salut del nadó és una aventura permanent. I hauria de començar des dels primers dies. Tingueu cura de vosaltres mateixos en qualsevol moment, no només quan teniu intenció de convertir-vos en mare.

Vídeo: productes útils i perillosos per a dones embarassades