Puc beure cacau durant l’embaràs

Puc beure cacau embarassada? I sí i no. De fet, malgrat el mateix procés que té lloc en el cos de cada mare embarassada, els propis organismes difereixen molt en el seu estat de salut. Per tant, simplement llegim a qui és possible i qui no pot beure cacau absolutament.

No es recomana

Dones amb pressió arterial alta. El cacau conté cafeïna. Per descomptat, no en dosis com el cafè, però, no obstant això. Per tant, si teniu un problema, us recomanem que substituïu el cacau per altres begudes.

Dames amb predisposició a les al·lèrgies. El cos femení durant l'embaràs s'assembla a un barret de pols d'hormones. I és que no es pot predir com reaccionarà a un al·lergènic tan poderós. Com se sol dir, millor que no pas perdre. Per tant, utilitzeu amb precaució aquestes begudes en un període tan important.

Embarassada amb alt to de l'úter. Perquè la beguda de cacau augmenta encara més. Hi pot haver un risc d’avortament espontani.

Dones embarassades amb diagnòstic de deficiència de calci. El fet és que el cacau elimina a fons aquest element del cos. Sí, i frena significativament la seva absorció. Però el calci és un dels oligoelements més importants per a la formació normal de l'esquelet del futur nadó. I, si es perd, el fetus li manllevaria tranquil·lament la substància necessària de l’organisme matern. Per tant, no s’ha de sorprendre quan un dia lluny d’un dia meravellós una futura mare descobreixi que:

• les ungles van començar a exfoliar-se fortament
• el pèl s'ha esvaït i dividit
• l'esmalt de les dents s'ha tornat notablement més sensible

Si observeu tots aquests signes, deixeu el cacau. I incloure urgentment en la dieta dels productes lactis i els seus derivats. Això és especialment cert per al formatge i el formatge.

Per cert, segons les estadístiques, el nombre de persones addictes al cacau al món no és molt menor que les que no poden viure sense cafè. I aquesta dependència és similar a la drogodependència. Per tant, si us agrada beure una tassa de cacau al matí, vivacitat i inspiració, no us deixeu portar per la fortalesa.

Consell Per suavitzar els efectes de la cafeïna, feu-vos una beguda amb llet i no amb aigua. I abocar menys sucre. A més, compensarà la falta de calci en el cos.

I el cacau està absolutament contraindicat per a les dones embarassades amb malaltia renal crònica. La beguda acabada de fer té un cert efecte diürètic, degut al seu contingut en cafeïna. I, si els ronyons no funcionen com s'esperava, aquest incident pot comportar conseqüències molt desastroses. Els òrgans simplement no poden fer front a aquesta càrrega. I en cas d’insufficiència renal, és possible una forta recaiguda. Així que aneu amb compte.

Algunes senyores creuen equivocadament que si els nens petits a la guarderia tenen un cacau per beure, també ho poden. I sense restriccions. És cert que aquestes futures mares es perden completament el fet que els nens estan lluny d’embarassats. Sí, i la dosi té l'edat i la constitució del cos.

És molt difícil per a les dones controlar el seu creixement de la gana. Per tant, el cas poques vegades es limita a una tassa petita. Val la pena considerar això.

Possible amb restriccions

Per què amb restriccions? Perquè qualsevol producte o beguda ha de ser consumit amb moderació i sense fanatisme. Així, el cacau durant l’embaràs pot ser:

1. Dones amb baixa hemoglobina a la sang. El cacau és un dels campions del contingut de ferro.Que sigui responsable de la normalització de la sang.
2. Dones amb poca curació de ferides. L’elevat contingut de zinc en el cacau permet millorar la síntesi de proteïnes. Així, els talls i les abrasions creixeran molt més ràpidament.
3. Dones embarassades amb manca d'àcid fòlic. Aquesta vitamina és vital per a una dona embarassada. I el seu valor per a un fill simplement no es pot descriure amb paraules.
4. Embarassada, amb tendència a la depressió. La presència de serotonina, que és responsable de la producció d’endorfina, resol ràpidament el problema del mal humor de la futura mare.
5. Dones amb predisposició a ictus, infart i diabetis. Bàsicament, aquesta és una mala herència. Però el risc es redueix notablement si beu correctament la beguda adequada amb ingredients naturals.

Com podeu veure, en alguns casos, una beguda de xocolata pot ser molt útil. Naturalment, en dosis adequades i en un consum moderat.

Quant es pot prendre el cacau?

No hi pot haver recomanacions clares. Només un metge que patrocina el vostre embaràs pot dir exactament la quantitat de cacau que es pot beure al dia. I és possible. En qualsevol cas, escolteu els seus consells. Després de tot, ara és més important que mai controlar la dieta i la salut.

Fets interessants

Algunes fonts no recomanen categòricament que les dones embarassades beguin cacau. Diguem que la beguda contribueix al ràpid excés de pes. Això no és pas el cas. El cacau no conté hidrats de carboni, de manera que no es pot engreixar. Però el consum excessiu de sucre per millorar el gust pot afectar insidiosament la figura. A més, moltes senyores que tinguin ganes de beure cacau amb galetes, pastissos o pastes al matí. A partir d’aquí i amb sobrepès. Però no de la beguda mateixa.

Altres fonts argumenten que si beu molt de cacau durant l’embaràs, podeu evitar conseqüències tan desagradables com les estries. Sens dubte, la mantega de cacau té un efecte beneficiós sobre la pell en qualsevol posició. Es torna més elàstica, vellutada, suavitza notablement. Però és el petroli que té aquest efecte, no la beguda mateixa!

Per evitar les estries, les dones que estiguin en una posició no necessiten engolir cacau en galledes. Cal adquirir oli d'alta qualitat. I després de cada bany, quan la pell encara es neteja i humida, haureu de fregar una petita quantitat en àrees problemàtiques. Suficient de la bola sencera de la mida de la meitat de la noguera, per no aprendre sobre les estries i altres problemes similars.

I abans de comprar un paquet preciós, llegiu la composició. Hi hauria d'haver només cacau en pols. I res més.

Puc beure cacau embarassada? Només el que sàpiga de l'estat de salut de la futura mare ho sap. És a dir, la dona mateixa i el seu metge personal. Per tant, llegiu atentament les nostres recomanacions, consulteu amb el vostre metge i, a continuació, feu una decisió. El més important és que el resultat condueix a una cosa: no danyeu el nen.

Vídeo: 5 productes perillosos durant l'embaràs