Contingut de l'article
Un nadó encara està indefens i la meva mare vol crear les millors condicions per a ell. Per tant, presta la màxima atenció a la seva nutrició, esperant que tots els components útils que componen el seu menú, juntament amb la llet materna, siguin subministrats al nadó completament.
No obstant això, passa que fins i tot els millors productes causen una reacció negativa, que es manifesta amb major freqüència per còlics o erupcions al·lèrgiques. Per tant, és necessari introduir cada nou producte en la seva dieta en petites porcions, observant com l’organisme del nen ho percebrà.
Ric en vitamines i oligoelements espino cerval marí
Hauria de ser una dona d'infermeria que prestés atenció durant aquest període a una planta tan útil com l'argot marí. Les fruites d’arç de mar s’utilitzen per una persona, ja que hi ha moltes vitamines i microelements, ja que en incloure fruites fresques o en conserva a la dieta, fer suc o puré de patates, compota i fins i tot mel, podeu:
- Enfortir el sistema immunitari, que necessita un gran suport en aquest moment.
- Millorar el treball del sistema digestiu a causa que l’espinocell té la capacitat de normalitzar les diferents funcions dels seus departaments. En primer lloc, motor i secretor.
- Ajusteu els processos que es produeixen als intestins. La planta té les propietats per restaurar la capa mucosa intestinal i actuar sobre la flora patològica com a antisèptic.
- Augmentar la força dels vasos sanguinis i dels capil·lars. Això és possible, ja que la vitamina C està present a l’espino cerval de mar, especialment per a aquells que viuen a zones desfavorables de contaminació ecològica. L'àcid ascòrbic participa molt activament en tots els processos metabòlics, estimula les cèl·lules que sintetitzen el col·lagen, reforcen el teixit ossi. Sense aquesta vitamina, sagnen les genives, cauen els cabells, els processos metabòlics són pertorbats.
- Eliminar els processos inflamatoris.
- Enfortir el sistema nerviós, el que significa - eliminar els episodis de depressió que es produeixen després del part i millorar l'estat d'ànim. Bàsicament, en aquest gran mèrit de les vitamines del grup B, que es troben en l'arc de blat de moro en grans quantitats.
- Restaure la visió, ja que el beta-carotè es va trobar a l'espino cerval de mar. Un cop al cos, es sintetitza, es converteix en vitamina A i comença a ajudar activament a la curació de ferides, eliminant els ràpids signes de fatiga, que pateixen malalties infeccioses i catarrals.
L’arç espinal pot alleujar significativament el dolor i reduir la tos, i té propietats expectorants, que serveixen d’estimulant per al creixement del cabell, evitant que caiguin. L'ús d'aquesta planta permet eliminar les arrugues i rejovenir la pell de la cara.
Com s'utilitza la mare d'infermeria de l'arç de mar
Per a una dona d'infermeria és especialment important incloure l'arç de gavil·la al menú, ja que s'ha demostrat que estimula la producció de llet. En aquest cas, la millor manera és beure suc o compota, menjar petites quantitats de melmelada o mel.
A casa, normalment:
- Suc - cuineu més sovint, conservant la fruita a raó de dues parts de fruita i part de sucre.
- Embús: s'obté en una part del suc i en dues parts de sucre. Es pot fer de manera diferent, prenent 500 grams. baies fresques i 1 kg de sucre, barrejant i triturant una liquadora. El embús resultant s’emmagatzema en un lloc fred. Una mare lactant no ha de menjar més de dos entrepans o unes quantes culleradetes al dia de melmelada, ja que un alt contingut de sucre pot provocar diàtesi en un nadó.
- Mel: elaborar amb pols.Per fer-ho, els fruits són assecats prèviament, la temperatura ha de ser com a mínim de 60 graus i sòl a una consistència pulverulenta. 150 gr. s’ha d'afegir el pols un litre de mel normal, barrejar-ho tot a fons.
L’oli d’arçam pot lubricar ferides i cremades, manifestacions al·lèrgiques a la pell. Però també s’utilitza a l’interior si hi hagués:
- problemes estomacals o intestinals;
- cardiopatia isquèmica;
- aterosclerosi.
La mantega es pot fer així: preparar les fruites de la planta en proporcions iguals (els experts aconsellen prendre fruites congelades) i oli vegetal. Remeneu i deixeu durant 30 minuts a foc lent, però només en un bany d'aigua. A continuació, colar, abocar en una ampolla seca i abocar de nou amb oli vegetal. Insisteix unes quantes hores i torna a abocar oli. El petroli s'hauria de resoldre per un dia, però no pel fred. Durant aquest temps, l'oli s’elevarà, el suc romandrà a la part inferior, per la qual cosa és convenient drenar l’oli després de preparar una ampolla neta de vidre fosc per endavant. L’oli que es produeix a casa no és tan eficaç com el que hi ha a la farmàcia i, sovint, s’utilitza per a ús extern.
Quan es pot incloure espino cervical en la dieta
Els mesos següents, la mare pot beure el suc, diluint-se amb aigua bullida en una proporció d'1 a 1. Encara que l'arç de blat de moro es consideri productes que no contribueixen a la manifestació d'al·lèrgia, és millor provar les primeres baies després que el nounat tingui 2 mesos.
La primera porció que es consumeixi hauria de consistir en un màxim de 5 baies, o pot ser suc, però no més de 50 grams. Ara cal observar com l’organisme infantil percep el nou producte. Només si no hi ha efectes secundaris, el nadó es comporta amb calma, no hi ha taques a la pell, sense pruïja, es pot augmentar la part, però no ha de superar els 50 grams. un dia, en cas contrari, potser el bebè tindrà malestar estomacal.
Fet! L'espinocell processat és absorbit molt millor pel cos del nen.
Quan l’espit d’arç no hauria d’aparèixer a la taula
S'hauria d’excloure la mare de la dieta d’espino cervical en casos en què el nen va néixer amb problemes identificats amb la vesicula biliar, el pàncrees i el fetge. Les baies en acte poden ser un laxant suau, però de vegades poden causar diarrea severa. L’arç espinal està prohibit en colecistitis aguda o pancreatitis.
Vídeo: beneficis per a la salut de l'arç de blat de moro
Per enviar