És possible que el blat de moro durant la lactància materna?

Els fruits de la cultura del blat de moro són molt beneficiosos per al cos humà. Les vitamines i els oligoelements continguts al cereal la saturen amb tots els components necessaris per al seu correcte funcionament. És especialment bo menjar blat de moro per a les dones en treball de part, perquè després de donar a llum el cos d’una mare jove perd força física. A més, la condició de la pell es deteriora, el cabell cau, el cos es debilita i requereix una dieta saludable.

Els beneficis del blat de moro durant la lactància materna

El blat de moro ajuda a saturar el cos d'una mare jove amb vitamines i minerals essencials. I a causa del fet que el blat de moro conté molta fibra, el cos envaeix ràpidament la fam, i la mare acabada de fer sent ràpidament la sacietat.

Tanmateix, quina utilitat és el blat de moro per al cos d'un nounat mentre alleta un nadó? Quin tipus de plats de blat de moro es pot menjar durant la lactància? I en quins casos són aconsellats els pediatres que rebutgin la introducció de la mare de fruits de blat de moro al menú?

A causa del fet que hi ha moltes vitamines útils presents al blat de moro i al gluten, aquest cereal nutritiu es considera el més inofensiu en alimentar un nadó. L'ús del blat de moro poques vegades pot causar manifestacions al·lèrgiques en el cos d'un nadó. Per tant, es considera que les panotxes de blat de moro són necessàries, tant per al cos d’una mare jove com per al seu nadó. Al mateix temps, és necessari començar a introduir el blat de moro en la dieta d'una mare lactant gradualment, respectant algunes recomanacions útils.

En quin mes podeu introduir el blat de moro al menú?

Durant el període de producció de llet materna en el primer mes, la nova mare hauria de tenir cura en utilitzar alguns productes nous. Al principi, els nutricionistes recomanen que segueixin una dieta, ja que el feble sistema digestiu d'un nadó pot conduir a la distensió de la panxa. Per això no és necessari introduir el blat de moro en la seva dieta des del primer mes de la infància, les mares lactants. Un producte nou pot causar formació de gasos i còlics en un nadó.

És possible menjar blat de moro només després d’un mes de desenvolupament infantil, sempre que el nen no tingui problemes amb aquest producte.

Els pediatres observen que si un bebè té problemes visibles associats amb el treball del tracte gastrointestinal, és necessari retardar l’ús d'aquest cereal. Per exemple, sovint el nen és turmentat per còlics als intestins. En aquest cas, la mare és millor començar a menjar les fruites del blat de moro només des de l'edat de sis mesos del nadó.

Quin tipus de plats de blat de moro es pot menjar amb HB?

El millor és afegir blat de moro al menú en forma bullida. Alhora, és millor sobrecarregar el cereal. Una mare lactant pot menjar una petita part dels grans de blat de moro bullits. Després d'això, durant el dia és important controlar la salut del nadó.

Si el cos del nadó no mostra reaccions negatives, per exemple, no hi ha distensió abdominal i còlics, llavors no podeu tenir por de menjar blat de moro i molt més. Si la introducció del blat de moro al menú de la mare va passar sense conseqüències, llavors vostè pot començar a afegir les crispetes fetes a casa a la dieta. No utilitzeu crispetes de blat de moro als supermercats, ja que conté tints, sabors i altres additius nocius. Aquests components poden danyar la salut del nadó.

Es recomana a les noves mares que facin ús de farinetes de farina de blat de moro. Les farinetes husky són necessàries per al desenvolupament de l'infant i de la mare, és útil amb vitamines i no perjudica el cos.

Durant la lactància, els nadons han d'abandonar el blat de moro en conserva. Aquest producte conté en la seva composició conservants i components nocius. La conservació no suposarà cap benefici per al nounat.

A més, no mimeu el cos amb palets amb flocs de blat de moro i de blat de moro dolç. Les substàncies contingudes en la composició d'aquests productes poden causar danys al nadó immadur. Després de tot, durant la producció de dolços de blat de moro a la fàbrica, el fabricant afegeix molta sucre, sal, potenciadors del sabor i colorants. Aquests components poden causar al·lèrgies o intoxicacions alimentàries en un nadó.

Els beneficis del blat de moro per a un nadó

A causa de les propietats beneficioses que conformen el blat de moro, el consum de cereals pot ser útil no només per a la mare lactant, sinó també per al nadó. Gràcies a les vitamines, proteïnes i aminoàcids, el blat de moro té un efecte positiu sobre la salut de les molles:

• ajuda a guanyar pes ràpidament;
• enforteix l'organisme en desenvolupament;
• és una font d’energia;
• millora la funció cerebral;
• i millora el sistema immunitari del nadó.

Què és el cultiu perillós de cereals de blat de moro a HB?

Se sap que la composició del blat de moro no conté gluten, però hi ha proteïnes i midó. És per això que l'ús del blat de moro en grans quantitats pot provocar la formació de còlics intestinals i distensió abdominal, tant en nens com en adults. Utilitzar aquest producte quan la lactància materna sigui necessària en quantitats moderades. Fins i tot malgrat que el producte es considera inofensiu per al cos i no és un al·lergènic, és important recordar la intolerància individual d'un nen determinat a determinats productes.

Durant la lactància, les mares que han augmentat la coagulació de la sang i els problemes associats a la trombosi s'han d'abstenir d'introduir el blat de moro en la seva dieta. En altres casos, el blat de moro s'introdueix en petits trossos, sense deixar de controlar la salut del nen.

Recomanacions per al consum de blat de moro

1. Si una dona d'infermeria decideix menjar blat de moro durant la lactància materna, haureu de començar a introduir el producte al vostre menú diari d'una cullerada de grans.
2. Coma la cultura del blat de moro més preferentment en la primera meitat del dia. No obstant això, no s’ha de salar ni fer una porció mínima de sal.
3. Si el nadó no té problemes amb el restrenyiment, la inflor i els còlics als intestins, una dona lactant pot afegir cremes de blat de moro casolanes i homines a la seva dieta. Les farinetes de blat de moro s'han de bullir en aigua durant els tres primers mesos, sense afegir llet. Alguns pediatres creuen que la llet pot causar una reacció al·lèrgica en un nadó.
4. A més, malgrat les propietats beneficioses de la farina de blat de moro, les dones lactants no han de comprar productes de farina preparats basats en ella. De vegades, hi ha casos en què la farina de blat de moro es converteix en la causa d’una malaltia, com ara l’objectiu. La malaltia comporta desordres relacionats amb l'activitat adequada del tracte gastrointestinal. En l'intestí prim del cos humà s'observen danys a les vellositats intestinals.

Serà important dir que la causa de la malaltia no sol ser la pròpia farina de blat de moro, sinó diversos ingredients i additius addicionals en la seva composició. Per això, durant el període d'alimentació amb llet de la mare, és millor que les dones no es dediquin a pastissos de farina de blat de moro, que puguin contenir impureses nocives.

La taxa d’ús del blat de moro per a la lactància materna

Segons els experts, una mare durant la lactància no ha de menjar més de 2 trossos de blat de moro bullit al dia, amb pauses curtes. Aquesta norma seria suficient tant per al nen com per a la mare per obtenir totes les vitamines beneficioses necessàries. En aquest cas, el blat de moro no fa mal al cos, no comporta problemes relacionats amb la inflor ni l'aparició de gasos.

Vídeo: propietats útils dels grans de blat de moro