Es poden alletar els festucs?

El producte més ideal per alimentar un nounat, per descomptat, és la llet materna. La tasca d'una dona d'infermeria no és només mantenir la seva qualitat al nivell adequat, sinó també esforçar-se per millorar-ne el rendiment. Això es pot aconseguir de diverses maneres, inclòs l’ús de festucs.

Però, al mateix temps, no hem d'oblidar que qualsevol producte nou, inclòs el pistatxo, s'ha d'introduir amb molta cura després del naixement d'un fill.

La nutrició de qualsevol dona que alleti a un nadó ha de ser equilibrada. Això és comprensible, perquè tots els nutrients que entren al cos de la mare juntament amb els productes arriben al nadó juntament amb la llet materna. Del que menja la mare, dependrà de l'estat i el benestar del seu nadó. Només l’organisme formador pot percebre sense problemes tot el que la mare consumeix en la dieta? Pot utilitzar pistatxos en relació amb això?

Cal assenyalar que aquesta formulació de la pregunta és alguna cosa incorrecta, ja que no és tant el producte en si, com la seva quantitat quan s'utilitza. No se sap com el cos del nadó reaccionarà si el pistatxo mare es menja en quantitats il·limitades.

Els beneficis dels festucs

El producte té un bon conjunt de vitamines. Sobretot un munt de vitamines E i B que contenen una àmplia paleta d’elements traça. A partir d’aquí es fa evident el seu efecte positiu sobre l’organisme, que es manifesta en les accions següents:

1. Els pistatxos són una eina excel·lent per fer front als efectes de situacions estressants.
2. Amb l’ús d’aquest producte es pot millorar notablement l’estat d’ànim.
3. Els pistatxos ajuden a normalitzar la pressió.
4. Amb el seu ús es redueix la quantitat de colesterol nociu de baix pes molecular.
5. El treball de les estructures de l’escorça cerebral s’ha normalitzat.
6. Els indicadors òptims accepten les habilitats funcionals del fetge.
7. Enforteix i augmenta l'estat de les defenses immunitàries del cos.

És important! Els pistatxos tenen un contingut alt en calories. Per tant, les persones propenses a la seva integritat, quan s’utilitzen, han de prestar especial atenció a això.

Fins ara, l’opinió generalitzada que, més tard, un nadó coneix un nou producte no perd la seva rellevància, menys sensible serà el seu cos. Per descomptat, hi ha un gra racional en aquesta afirmació. Al cap ia la fi, com més gran és el nadó, més desenvoluparà el seu sistema digestiu. A poc a poc, el seu desenvolupament fisiològic també rep activitat enzimàtica. Els productes es descomponen més fàcilment i s'absorbeixen al cos del nadó. Però quan tot això no està suficientment format, es poden desenvolupar al·lèrgies a diversos aliments. La major importància en aquest sentit pertany a aquells productes que tenen un alt grau de possible al·lèrgia del cos.

Es poden combinar pistatxos amb la lactància materna?

Quan es considera la qüestió de la lactància materna, es poden atribuir pistatxos a aquests productes, que, per dir-ho així, es troben en pols oposats:

1. D'una banda, els festucs es tonifiquen i contenen una gran quantitat de greixos saludables. Això, sens dubte, afecta la qualitat de la llet materna.
2. D'altra banda, pertanyen a productes alimentaris que tenen un alt grau de possibilitat de produir-se i desenvolupar reaccions al·lèrgiques. Menjar-los amb una mare d'infermeria sempre està associat amb un alt grau de risc per al seu nadó.

A l'estómac, els festucs es digereixen parcialment i entren en l'intestí prim, on se'ls digereix i s'absorbeix encara més. Després es converteixen en una part integral de la llet materna. Com ser en aquest cas? Només has de trobar el "mitjà daurat". Si comenceu a utilitzar-los no immediatament després del naixement, i espereu un cert període i feu-ho amb moderació, es poden evitar les conseqüències desagradables. En aquest cas, tant la mare com el seu bebè només rebran beneficis expressats.

No utilitzeu una dona només en els primers mesos després del part. Després d’esperar un cert temps, podeu introduir-los amb cura i gradualment en la vostra dieta. Cal començar amb petites quantitats. Si el cos d’una dona embarassada no coneixia cap producte i, després de donar a llum, va decidir començar a utilitzar-lo, i això s’ha de fer amb molta cura, de manera gradual i començar amb petites quantitats. Això es refereix, per cert, no només als pistatxos, sinó també a qualsevol altre producte.

Al mateix temps, és constantment necessari controlar l'estat del nadó. L’absència de conseqüències negatives del cos del nen suggereix que aquest producte pot ser utilitzat per una dona. En aquest cas, el volum de la seva porció única augmenta gradualment. Si hi ha almenys algunes manifestacions, fins i tot les més negatives, cal excloure el producte de la dieta.

Com s’utilitza correctament?

Per a l'ús segur d'un sol coneixement dels beneficis o danys del producte no és suficient. També cal utilitzar-lo correctament. En aquesta mare d'infermeria us ajudaran algunes recomanacions:

1. Un requisit previ és la introducció gradual de festucs en una dieta permanent. Si la mare té cura i és atenta, sempre estarà ocupada seguint la reacció del nadó després de la lactància materna. Els pistatxos s’introdueixen a la dieta quan ja s’ha format i fixat un menú permanent. Si el nen va començar a aparèixer manifestacions al·lèrgiques, definitivament es pot concloure que els festucs són el motiu d’aquest fet.
2. Observeu la mesura. El consum diari no ha de superar els 10 nuclèols de fruits secs. És poc probable que aquesta quantitat perjudiqui el nadó.
3. L’augment gradual del nombre. Si la condició del nadó sense desviacions, llavors podeu augmentar lleugerament el nombre de fruits secs. Però les observacions al mateix temps no han de parar.

Consell! Per a una millor absorció dels festucs, es pre-remullen en aigua. A més, s’obté una petita amargor.

En general, la lactància materna és un procés molt important. La mare sempre ha de mantenir la seva orella oberta, ja que després de donar a llum, té una responsabilitat addicional sobre les espatlles, que és tenir cura de la salut del seu nadó.

Vídeo: els festucs útils