És possible el suc de tomàquet embarassat?

Cada persona té diferents característiques del seu cos. Tots tenim diferents diagnòstics i patologies de determinats òrgans. La majoria de les malalties no depenen de l'herència, sinó que són ressons de mals hàbits i un estil de vida poc saludable. Si voleu que el vostre fill creixi fort i fort, heu de tenir cura de la seva salut des del període prenatal. El principal que podeu fer és trobar una dieta equilibrada basada en productes frescos, de qualitat i saludables. Avui parlarem de suc de tomàquet: és tan útil per a les dones embarassades, és possible beure sucs de tomàquet i, a més, en quines dosis s’accepta aquesta deliciosa beguda.

Propietats útils del suc de tomàquet durant l'embaràs

Tan bon punt una nova vida neixi en el cos d'una dona, la seva necessitat de vitamines i microelements augmenta de manera espectacular, de vegades diverses vegades. És per això que durant l’embaràs, una dona sol sentir un desig aclaparador de qualsevol producte. De fet, això indica que el cos no té certes substàncies. Molt sovint, les dones embarassades només volen suc de tomàquet. Això no és sorprenent, ja que conté un gran nombre de components valuosos. La beguda és rica en vitamines A, C, PP, E, H i vitamines B. En el suc de tomàquet hi ha oligoelements: ferro, zinc, iode, coure, manganès, seleni, fluor, crom, etc. A més, la composició dels tomàquets és àcids orgànics, monosacàrids i fibra dietètica. Científics anglesos han demostrat que el tomàquet és una de les verdures més útils del món. Però, com funciona el suc del cos durant l’embaràs?

1. El tomàquet, juntament amb les pastanagues, és una de les principals fonts de carotè. La vitamina A és necessària per als òrgans de visió, tant de la mare com del fill. Per a qualsevol malaltia dels ulls, haureu de consumir una quantitat extra de vitamina A durant l’embaràs per protegir la vista de la possible tensió. A més, una quantitat suficient de carotè ajudarà a formar els òrgans de visió del nadó a l'úter.
2. L’única vitamina que es recomana consumir durant l’embaràs per a totes les dones, sense excepció, és l’àcid fòlic o la vitamina B9, de la qual hi ha molt de suc de tomàquet. L'àcid fòlic redueix el risc de desenvolupar patologies del tub neural fetal, està implicat en la formació del sistema nerviós central del nen. És per això que es recomana beure suc de tomàquet quan es planifica i en un primer moment de l’embaràs.
3. Els tomàquets contenen molta serotonina, que es considera una hormona d'alegria i plaer. Les dones embarassades sovint experimenten, es troben en un estat deprimit i tenen una crisi nerviosa, el plaer no els fa mal.
4. Molt sovint en les primeres etapes de l’embaràs, les dones s'enfronten a problemes gastrointestinals - restrenyiment, flatulència, inflor. Això es deu a l’hormona progesterona, que debilita la motilitat dels músculs uterins per protegir el cos de l’embaràs. Però, juntament amb això, el perític de l’intestí es ralentitza, es desenvolupen diversos problemes que el tomàquet és capaç de resoldre. Una gran quantitat de fibra de cel·lulosa protegeix contra el restrenyiment; els tomàquets no causen fermentació ni inflor.
5. El suc de tomàquet és molt útil per a la toxèmia. En primer lloc, els tomàquets contenen una gran quantitat de substàncies valuoses, aquesta és una solució excel·lent per a una mala nutrició. En segon lloc, el suc de tomàquet augmenta la gana, una dona finalment podrà menjar-se normalment i sentir-se millor. En tercer lloc, el sabor salat del suc normalment no provoca nàusees i vòmits; la beguda està perfectament embriacada, fins i tot amb toxèmies molt pronunciades.
6. Els tomàquets contenen molt d'àcid ascòrbic, que és una defensa natural contra la grip i els refredats.Una quantitat suficient de vitamina C permet mantenir la immunitat de les dones, que durant l’embaràs es redueix dràsticament. A més, una quantitat suficient d’àcid ascòrbic és un reforçament dels vasos sanguinis, una excel·lent prevenció de les varius.
7. El consum regular de suc de tomàquet redueix el risc de desenvolupar oncologia.
8. Durant l’embaràs, les dones solen patir acidesa. El suc de tomàquet és un excel·lent final per a un sopar dur, els tomàquets faciliten l’absorció de greixos i productes carnis. Si, després d’un menjar intens, beu suc de tomàquet, podeu protegir-vos de l’acidesa i la pesadesa a l’estómac.

Els tomàquets contenen molts àcids que afecten els processos metabòlics del cos. Això significa que els tomàquets ajuden a perdre pes. De fet, els tomàquets tenen un contingut baix en calories, és una gran addició a qualsevol plat.

Puc beure suc de tomàquet durant l’embaràs?

Els tomàquets són realment molt útils, però no tots. En presència d'algunes contraindicacions de l'ús de tomàquets ha de ser abandonat.

1. El suc de tomàquet conté molts àcids en la seva composició, de manera que la beguda hauria de ser abandonada per gastritis, úlceres, enterocolitis, colecistitis, pancreatitis, etc.
2. Com a part del suc de tomàquet hi ha el licopè, que fa que el vegetal sigui vermell. El contingut d’aquest component tradueix automàticament un tomàquet a la categoria d’al·lergògens. Algunes dones poden ser al·lèrgiques als tomàquets. El plom en tomàquets a finals de l'embaràs tampoc no val la pena, per no provocar el desenvolupament d'al·lèrgies en el nen.
3. El suc de tomàquet no es pot utilitzar en intoxicacions alimentàries i trastorns intestinals, la fibra només agreuja la diarrea i la deshidratació.

No es pot recolzar en sucs de tomàquet, si hi ha anomalies en els ronyons, de vegades la deposició de pedres està associada a l'ús d'una gran quantitat de suc de tomàquet. Per cert, per protegir-se de la urolitiasi, ha de beure suc de tomàquet per separat dels menjars principals. En cap cas es pot beure sucs amb plats i proteïnes amb proteïna i midó, això és el que provoca la formació de pedres.

Com beure suc de tomàquet durant l’embaràs?

Les dones embarassades creuen que el desig de suc de tomàquet, tomàquet en escabetx o salat promet, sens dubte, el naixement d'un nen. No importa quin gènere té el bebè al cor, begueu suc de tomàquet perquè el vostre fill creixi saludable i fort!

Vídeo: sucs útils durant l'embaràs