Contingut de l'article
L’embaràs és un motiu seriós per parar atenció a la vostra salut. Després de tot, el creixement i el desenvolupament del nadó a l'úter depèn totalment de l'estil de vida de la futura mare. La formació del fetus està influenciada per qualsevol medicament que pren una dona, la presència de mals hàbits importa, fins i tot l’aire que respira la futura mare és important. La prioritat especialment es converteix en el tema de la nutrició. Durant l'embaràs, és important formar una dieta sana i equilibrada de manera que una dona consumeixi cereals, carn, verdures, fruites, productes lactis i verds diàriament. Cal menjar verdures i fruites de temporada i locals, contenen menys nitrats i altres additius nocius. Enmig de la tardor, podeu gaudir de suc de magrana acabat d'esprémer. Aquesta sorprenent beguda amb un gust màgic, color i aroma farà les delícies de la jove mare. Però, és segur que el suc de magrana, com és útil durant l’embaràs i quins sucs és millor beure, intenteu entendre aquest article.
Propietats útils del suc de magrana
El suc de magrana ja no és només una beguda saborosa, sinó també un fàrmac real, que s'utilitza sovint en els trastorns intestinals. La composició del suc és ric en vitamines, microelements, àcids orgànics, pectines i antioxidants. Tot això té un efecte incalculable en el cos d'una dona embarassada.
- El consum regular de magrana pot reduir els nivells de colesterol a la sang. Això significa que a poc a poc una dona pot desfer-se de les plaques de colesterol que interfereixen amb el transport normal d'oxigen. El consum freqüent de suc de magrana protegeix el bebè de la hipòxia.
- El suc de magrana pot beure de manera segura a futures mares que tinguin un diagnòstic de diabetis. El suc de magrana és una medicina natural i eficaç que pot reduir els nivells de sucre en la sang.
- Durant l'embaràs, una dona comença a emmalaltir-se sovint, el fred es substitueix per una exacerbació de diagnòstics crònics. Això es deu al fet que el cos ha dirigit totes les forces per portar el nen, la immunitat simplement no fa front. El suc de magrana conté una gran quantitat de vitamina C i altres substàncies que suporten el sistema immunitari, protegeixen a una dona de tot tipus de SARS.
- El suc de magrana afecta perfectament la concentració de l'atenció, el rendiment, l'activitat mental d'una dona. És realment important per a les futures mòmies que continuïn treballant i estudiant. No importa el fort toxicosi, però ningú ha cancel·lat totes les funcions assignades.
- El suc de magrana es relaciona amb qualsevol trastorn intestinal, inhibeix el desenvolupament de bacteris patògens, deté fins i tot la diarrea més severa. En casos complexos, no s’utilitza el suc de magrana, sinó una decocció de la pell; també és molt eficaç per combatre els trastorns intestinals. Això és realment important durant l’embaràs, especialment en les primeres etapes, ja que moltes drogues en aquesta posició no són desitjables.
- Les dones estimen especialment la magrana per les seves propietats rejovenidores. El suc de magrana nodreix la pell, la fa més elàstica i resistent, és una eina excel·lent per prevenir les arrugues. Perquè sempre es vegi perfecte, el suc de magrana no només s’ha de beure, sinó que també s’utilitza en cosmetologia.
- Com a part del suc de magrana hi ha molta magnesi, que és extremadament necessària per a les dones durant l’embaràs. La deficiència de magnesi es manifesta per hipertonia de l'úter, tensions freqüents, rampes a les extremitats. El suc de magrana ajudarà a fer front a aquests símptomes. Una hora després de la beguda, la dona se sentirà millor.
- El suc de magrana és una font excel·lent de ferro. Si una dona pateix anèmia, els metges aconsellen canviar la dieta.Primer de tot, heu d’introduir en la vostra dieta carn vermella i suc de magrana. Ajudaran a augmentar literalment l’hemoglobina en una setmana.
- El suc de magrana es pot beure de manera segura fins i tot per dones que mantenen una estreta relació amb la seva figura i intenten obtenir la quantitat mínima de quilograms durant l'embaràs. La magrana conté totes les substàncies necessàries que suporten un metabolisme normal, permet que les futures mares no només continuïn en forma, sinó que també eliminin el greix corporal.
- La composició del suc de magrana és la vitamina A, que és molt útil per a la visió de la mare i del fill. Si corregiu la vostra visió amb ulleres o lents, simplement heu de mantenir la salut ocular durant l’embaràs amb una dosi addicional d’aquesta vitamina.
- Hi ha moltes vitamines del grup B a la magrana, que estan implicades en garantir la salut del sistema nerviós. Si una dona durant l'embaràs s'ha tornat irritable, inquieta i ansiosa, només cal beure suc de magrana. Això ajudarà a millorar el son i estabilitzarà l'estat emocional de la futura mare.
- La magrana és rica en vitamina E, que participa en la producció de col·lagen. Això significa que, amb l’ajuda d’una magrana, podeu prevenir les estries a la pell de l’abdomen i les cuixes. Si lubriqueu addicionalment els olis cosmètics grassos de l’epidermis, les estries no tingueu por.
- Es demostra que la magrana és capaç de suprimir el desenvolupament d’un atac de migranya. Això és realment important i important, ja que durant l’embaràs no és desitjable prendre medicaments. Per protegir-se de les migranyes, menjar una granada cada dia.
- La magrana és un diürètic natural, és a dir, el fruit té un efecte diürètic. Això ajudarà la mare a desfer-se de la molesta inflor dels braços i de les cames, que esdevé insuportable a finals de l’embaràs.
El suc de magrana és útil per beure amb toxèmia. Moltes dones a causa de nàusees i vòmits normalment no poden menjar-se, la magrana ajudarà a omplir la manca de vitamines i minerals necessaris. A més, el sabor moderadament dolç i àcid de la magrana és fàcilment acceptat per l'organisme, la futura mare no podrà rebutjar una beguda tan saborosa.
La magrana és segura durant l’embaràs?
Parlant de sucs de magrana, ens referim a una beguda pura i acabada. Especialment en la mateixa temporada de maduració d'aquesta fruita. A la primavera i l'estiu, quan no es venen magranes fresques, es pot gaudir del suc en un recipient de vidre. Assegureu-vos que és un producte pasteuritzat, sense afegir conservants. Beure suc de magrana natural i tenir cura de la salut del bebè al cor!
Vídeo: sucs premsats en fred durant l'embaràs
Per enviar