Aigua mineral durant l’embaràs: els beneficis i els danys

Estant en una posició "picant", la futura mare fa preguntes sobre l’admissibilitat de prendre certes begudes. L’aigua mineral és especialment popular, és utilitzada per tots sense excepció. Però, es permet aquesta beguda per a noies en períodes de gestació primerenca o tardana? Anem a tractar de trobar junts, i al mateix temps, determinar la qualitat de l'aigua útil i potencialment perillós. Així doncs, comencem.

Es permet l’aigua mineral embarassada?

L’aigua mineral s’entén com a aigua enriquida amb minerals, vitamines, àcids orgànics, sals i altres elements biològics. Totes tenen una proporció desigual, el tipus d’aigua i el fabricant específic també importen.

Si considerem la composició en termes de percentatge, l’aigua mineral s’utilitza per al tractament i la prevenció, com a beguda per a tots els dies, per a ús a l’exterior. Als prestatges dels supermercats hi ha una aigua mineral sense gasos i amb ella. Les dones embarassades necessiten saber quina és la més útil. Per tant, analitzem cada tipus amb més detall.

Mineral sense gas
La formació i el desenvolupament del fetus a l'úter, així com la salut de la mare i del nadó després del part, depèn de la qualitat del líquid consumit per la dona embarassada. Es va trobar que l’aigua mineral de la taula té un efecte positiu sobre la salut del nen. Es redueix el risc de defectes de naixement.

Però és important comprar una composició que s’extreu del conegut i constantment sota el control dels pous artesians. Les empreses desconegudes gairebé no estan tan regulades, de manera que poden afegir impureses a l’aigua.

Què més és important, s’enriqueix amb l’aigua natural, no artificialment. És ella qui aporta el màxim benefici a la dona que es troba en la fase de gestació.

Quant a la resposta "pot" o "no", és definitivament possible. Però heu de comprar una destinació de taula d'aigua mineral amb la quantitat òptima de sal. Eliminarà les molèsties amb la toxicosi i alleujarà la urgència emètica. En una proporció quantitativa, la ingesta de líquids no està limitada, està embriacada per combatre la set.

Mineral amb gas
Si la primera opció aportarà beneficis excepcionals, l’aigua mineral amb gas pot ser nociva. La seva beguda no es recomana per diversos motius. Altres inclouen el fet que el líquid està saturat de diòxid de carboni de manera artificial. Per tant, no hi ha cap ús. Al contrari, la presa d’aquest medicament causarà ardor d'estómac, inflor, amaniment i altres problemes amb el tracte gastrointestinal.

Els experts, per una raó més, no aconsellen a les dones embarassades beure aigua de tipus carbonatada. Es tracta d’acid fosfòric, que es concentra en grans quantitats a la beguda. Provoca la formació de sorra i pedres als ronyons, bufeta.

Els ronyons d’una dona embarassada ja tenen una càrrega molt elevada i no necessitaran més càrregues. Per evitar la urolitiasi, només cal beure aigua sense gasos.

Qualsevol aigua mineral durant l’embaràs ha de ser aprovada pel metge responsable. Per tant, si teniu dubtes sobre la correcció de l’ús, és millor consultar un metge i no dubteu a fer-vos preguntes.

A més, el líquid carbonatat contribueix a la flatulència, als símptomes desagradables a l'estómac i a la formació excessiva de gasos. El inflor provoca molèsties no només de la persona embarassada, sinó també del fetus a l'úter. A més, tot això provoca restrenyiment i problemes amb la digestió dels aliments.

Qualitats útils de l'aigua mineral

1. Cal considerar qualsevol composició, començant per una llista química de substàncies.L’aigua mineral conté moltes sals, elements minerals, vitamines, que cobreixen les necessitats diàries i eviten diversos canvis patològics.
2. Si escolliu un tipus d’aigua que concentra el ferro en una quantitat decent, aquesta beguda beneficiarà a les noies amb anèmia (anèmia per deficiència de ferro).
3. En els casos en què hi ha problemes amb la glàndula tiroide i el sistema endocrí en particular, és preferible donar preferència a l’aigua mineral amb contingut de iode en la quantitat acceptable per al tractament.
4. Amb freqüents sobretensions de pressió, inclosa la hipotensió, escolliu un fluid enriquit amb sodi La sal toca els indicadors, de manera que la dona embarassada se sent molt millor.
5. Hi ha un altre tipus d'aigua mineral que es diu oxigenada. Acumula oxigen a la velocitat òptima, que té un efecte positiu sobre la salut de la noia en les primeres etapes de la gestació.
6. És el tipus d’aigua esmentat anteriorment que impedeix la pèrdua d’oxigen del fetus a l’úter. Aquesta malaltia també es denomina hipòxia.

Permet rebre normes

1. Si parlem d’aigua per a objectes de taula, no enriquits amb gas, podeu beure-ho sense restriccions. Es recomana dur un dia aproximadament 2 litres. fluid. Però la norma final depèn de l’organisme mateix i de l’activitat de la mare embarassada.
2. Per a l’aigua de la subcategoria de menjar-medicina hi ha limitacions. Normalment, aquesta beguda és prescrita per un metge si la dona és deficient en determinades substàncies. Es poden prendre fins a 1,5 tasses per dia; es pot prendre una composició d'aquest tipus durant 12-14 dies.
3. L'aigua de la categoria de tractament no es pot rebre sense l'aprovació prèvia de l'expert. Conté una alta concentració de diverses substàncies, l'excés del qual afectarà negativament el cos.
4. Val la pena recordar per sempre que amb la manca d’aigua, les dones embarassades tenen possibilitats de desenvolupar venes varicoses i altres problemes amb el sistema vascular. Per tant, s'ha d’observar la norma necessàriament.
5. Per tal de millorar completament el cos, per prevenir la hipòxia del fetus, així com donar a llum a un nadó totalment saludable, haureu de beure l’estàndard recomanat d’aigua sense gasolina.
6. Com ja hem descobert que es pot consumir líquids no carbonatats en quantitats moderades, ara val la pena decidir quina aigua triar de la varietat actual.
7. Si teniu previst beure cada dia, heu de donar preferència als líquids amb baixes concentracions de minerals. No saturarà el cos, de manera que no provoca complicacions greus.

Potencial perill de prendre aigua mineral

1. Si hi ha problemes amb l'esòfag, en particular amb el tracte gastrointestinal, és habitual prescriure un líquid amb la inclusió de sals minerals i altres enzims. Però no es pot prendre, si no consultes primer amb un metge.
2. Si esteu propens a la diarrea o a la sang massa prima, haureu de limitar la ingesta d’aigua. Una vegada més, cal consultar amb el seu metge per tal que pugui escriure les seves normes i la seva freqüència.
3. Si el líquid concentra massa sulfat, tindrà un efecte negatiu sobre la salut de la persona embarassada i el nadó després del part.

En el procés d’ús, necessiteu controlar la vostra pròpia salut. Beure aigua en petites porcions, cada dia augmentant la quantitat. Si hi ha símptomes desagradables que indiquen una disminució de la immunitat, deixeu de prendre-la.

Vídeo: aigua mineral - medicaments o verí?