Meteozavisimosti - símptomes i mètodes de tractament

El fenomen de la dependència meteorològica és la hipersensibilitat del cos humà a canvis meteorològics inesperats. Es fa conèixer per un gran nombre de manifestacions diferents, que inclouen somnolència, migranya, dolor en les articulacions, augment de la fatiga, dolor muscular i molt més.

Què és la dependència meteorològica?

Avui, cada vegada hi ha més persones que associen el deteriorament del seu benestar amb les condicions meteorològiques, sobretot en el cas de les dones. Les tempestes magnètiques, els llampades de llum, fins i tot la boira normal, com creuen, poden conduir a un estat de salut empitjorant.

De fet, una persona està en contacte constant amb la natura i el clima pot tenir un impacte significatiu en el vostre benestar. El sistema nerviós reacciona de manera sensible a qualsevol canvi aparentment menor de les condicions meteorològiques. I tothom probablement ho noti: en un dia assolellat, la humitat millora significativament, una persona està carregada d’energia, vivacitat i emocions positives. En un moment en què és fangós i plujós, tendeix a dormir, apareix un estat melancòlic, similar al depressiu.

De tot això, es pot resumir que la dependència meteorològica és una reacció del cos humà als fenòmens naturals i als canvis que es produeixen a l’entorn extern. Aquest estat proporciona la mobilització del sistema immunitari, per la qual cosa el cos recull tota la seva força per combatre factors externs negatius.

La dependència del pronòstic més pronunciat es manifesta en persones que pateixen diverses malalties cròniques.

Per què es desenvolupa la dependència del temps?

Aquesta condició es considera un dels problemes més urgents del món modern, vinculant-lo amb una civilització en constant evolució. Atès que abans que un home no fos separable de la natura: es va anar a dormir i es va aixecar al matí amb el sol; a l'estiu treballava dur i feia subministraments de menjar; en la temporada de fred es va descansar en major mesura. A causa del fet que en el món modern el progrés és ara governat per tots, ha aparegut una gran quantitat de tecnologia, s'ha produït una violació de l’equilibri natural. La vida d’una persona moderna està relacionada amb diversos aparells electrodomèstics i electrodomèstics, cotxes, sempre hi ha molt de soroll. Tot això impedeix que el cos estigui en contacte amb la natura. Ja no hi ha una adaptació normal del sistema nerviós humà als canvis climàtics, la seva resposta correcta a un canvi de temperatura, com ho era abans - fa centenars i milers d’anys.

La reacció a canvis climàtics extrems és diferent per a cada persona, però per a molts és un problema greu. Un organisme feble, les defenses baixades, és molt més susceptible a la meteosensibilitat i dóna una reacció més dolorosa a diversos canvis en l’entorn extern.

Factors provocatius que afecten negativament l'estat de salut:

• fluctuacions de temperatura;
• augment dels nivells d'humitat;
• erupcions solars;
• aire contaminat;
• tempestes magnètiques;
• nivell reduït de concentració d’oxigen a l’aire;
• fluctuacions de la pressió atmosfèrica.

Les causes d’hipersensibilitat al clima en alguns casos són l’estrès, la mala salut, la pubertat en l’adolescència, la menopausa. Segons els experts, l’aparició de la dependència meteorològica en humans es pot explicar per l’herència.Sovint, les manifestacions de la malaltia es noten abans de canvis de temperatura i de precipitacions.

Els residents de les grans ciutats són els més afectats per la dependència meteorològica, i els que viuen als llogarets, per motius molt evidents, tenen una immunitat més forta, per la qual cosa el procés d’adaptació als canvis en l’entorn extern els és més fàcil.

L’aire metropolità està saturat d’ions pesats, que redueixen la quantitat de llum solar essencial per a la salut. Aquí hi ha una violació de l’intercanvi natural d’humitat, per aquest motiu, els que viuen a les grans ciutats, per transferir el clima calent són molt més difícils.

Les catàstrofes naturals són sovint la causa de l’exacerbació de malalties del sistema cardiovascular, l’aparició d’atacs per angina, accidents cerebrovasculars, atacs cardíacs, desmais, aparició prematura del treball. Les fluctuacions de temperatura poden provocar una exacerbació de les al·lèrgies, l’asma, les malalties infeccioses, la desorganització del funcionament d’alguns òrgans interns.

L'alta humitat té un efecte negatiu en el sistema musculoesquelètic, cosa que comporta un augment del risc de refredats i inflamacions.

Les fluctuacions de la pressió atmosfèrica afecten el treball del cor, els vasos sanguinis i els pulmons. Hi ha fam d’oxigen, que es manifesta per la manca d’oxigen, debilitat, aparença de manca de respiració.

La nebulosa alta i el clima ventós provoquen insomni, ansietat i en aquells amb inestabilitat mental - vasospasmes.

Les tempestes magnètiques generen problemes en el treball del cor i dels vasos sanguinis, del sistema nerviós central i dels òrgans respiratoris. La majoria de les persones que tenen malalties del sistema cardiovascular, tenen una elevada dependència meteorològica: els extrems meteorològics fan que el subministrament d’oxigen a tots els òrgans, inclòs el cor, augmenti el risc de formació de trombes.

Símptomes de dependència meteorològica

Les manifestacions de sensibilitat del temps varien segons el sistema intern afectat. Per tant, diversos tipus de dependència meteorològica es divideixen convencionalment, cadascun dels quals es caracteritza pels seus propis símptomes.

Símptomes del cor
En pacients amb malalties del cor, la metitesensibilitat es manifesta de la manera següent:

• augmentat o, per contra, alentiment del batec del cor;
• dolor al pit;
• sensació de manca d'aire;
• respiració ràpida;
• trastorns del ritme cardíac.

Símptomes del cervell
Si hi ha fins i tot irregularitats menors en el funcionament del cervell o de la distonia vegetativa-vascular, aquests símptomes apareixen:

• tinnitus;
• migranya;
• marejos;
• l'aparició de "volar" davant els ulls.

Símptomes d'aseno-neuròtics
S'observa en individus amb problemes quant a neurologia. Entre les manifestacions clíniques hi ha els següents:

• letargia;
• irritació;
• deteriorament de la capacitat de treball;
• fatiga ràpida;
• salts de pressió arterial;
• estat deprimit.

Símptomes mixtos
Amb aquest tipus de dependència meteorològica, es combinen reaccions del sistema nerviós central, així com del cor i dels vasos sanguinis. Manifestacions característiques:

• palpitacions del cor;
• irritabilitat;
• fatiga;
• falta d'aire;
• deteriorament de la capacitat de treball.

Incertesa dels símptomes
Símptomes com:

• malestar general;
• dolors articulars;
• dolor muscular;
• estat trencat i inhibit.

Tractaments meteorològics

La mesura preventiva més eficaç serà una estada regular a l'aire lliure, obtenint la relació òptima d'aigua, sol i oxigen.

És bastant difícil desfer-se completament de la malaltia, ja que cal abordar aquesta qüestió de manera completa. Per aquest motiu, el tractament en primer lloc hauria de tenir com a objectiu eliminar les patologies que provoquen el desenvolupament de la meteorització.A més, cal seguir els informes meteorològics. Això permetrà, prèviament, prendre els mitjans adequats, després de consultar amb el metge. En alguns casos, el massatge terapèutic ajuda a millorar la malaltia.

Quan el clima canvia, cal prendre medicaments per a la profilaxi per endavant: les persones que pateixen hipertensió han de beure un medicament que redueix la pressió arterial, hipotensió - remeis tònics. No es recomana que les persones amb dependència meteorològica canviïn de manera dràstica les condicions climàtiques, però, si hi ha una necessitat urgent de viatjar, cal consumir un complex vitamínic abans de fer-ho. Cal recordar que cal acordar qualsevol tractament amb el metge per evitar el desenvolupament de complicacions.

Teràpia farmacèutica
Segons la raó que va provocar la meteosensibilitat, els medicaments següents poden prescriure un medicament:

1. Adaptògens. Nomenat si la condició és causada per un mal funcionament dels vaixells. El ginseng i el tonginal tenen un bon efecte tònic. No prengui hipertensió.
2. Tarifes diürètiques i remeis homeopàtics. S'utilitzen quan la resposta del cos a un canvi de temps es manifesta per un augment de la pressió. Des de l'homeopatia, cal assenyalar que la droga Lymphomyosot, que ajuda a millorar el drenatge limfàtic.
3. Medicaments que milloren el funcionament del cervell, per exemple, la lucetam.
4. Els analgèsics, que tenen com a principi actiu l'ibuprofè, en situacions de dolor articular.
5. Els medicaments que tinguin com a objectiu millorar la circulació sanguínia - Cavinton.
6. Analgèsics: amb mal de cap. Barbitúricos - per trastorns del son.
7. Antidepressius i tranquil·litzants: en situacions en què la dependència meteorològica és provocada per malalties neuròtiques.

Potència

En els dies en què s'observen fluctuacions de pressió externes, és convenient incloure productes al menú que continguin una gran quantitat de potassi. Aquests inclouen plàtans i fruits secs, especialment panses i albercocs secs.

Es recomana reduir el consum de plats de sucre i carn i augmentar la quantitat de productes que contenen grans quantitats de vitamines.

Aromateràpia

Els símptomes de la dependència meteorològica ajuden a eliminar l'aromateràpia. Per inhalació cal utilitzar olis essencials: eucaliptus, espígol, alcanfor, cedre, llimona, romaní, fonoll.

Medicina herbaria

Les infusions i decoccions a base d'herbes seran excel·lents ajudants en la lluita contra les manifestacions de la meteorització. Bones plantes d'ajuda com ara arç blanc, valeriana, cua de cavall, prysyrynik.

Què fer amb la dependència meteorològica?

El tractament de la dependència meteorològica no es realitza per separat, la teràpia hauria de ser completa. En primer lloc, les mesures haurien d’orientar a la lluita contra la malaltia: el culpable d’aquesta afecció. El deteriorament del benestar, provocat pels canvis climàtics, hauria de ser el motiu per anar al metge. Cal fer un diagnòstic exhaustiu per tal de determinar quina malaltia particular ha causat aquesta condició.

Les recomanacions per a persones amb dependència meteorològica inclouen les següents:

• Evitar estrès i emocions excessives.
• Recepció de sedants, però només en coordinació d'aquesta pregunta amb el metge.
• Substituir el consum habitual d’aigua amb suc de llimona.
• Afegint herbes calmants al bany.
• Acceptació d'infusions: menta, calèndula, rosa mosqueta, celidonia.
• Realitza exercicis de respiració.
• Meditar Classes de ioga.
• Precaució amb l'esforç físic.

A més, es recomana proporcionar un somni complet. Si us sentiu pitjor, haureu de dormir durant el dia, almenys durant mitja hora.

Així doncs, el malestar causat per fenòmens atmosfèrics - una condició que es coneix a un gran nombre de persones. Cada cos reacciona individualment. Tot i que els símptomes de la meteosensibilitat són bastant desagradables i, de vegades, no permeten dur una vida normal, aquest fenomen és principalment susceptible a teràpia amb medicaments o remeis casolans. Però heu de visitar un metge per saber exactament quines malalties causen la meteosensibilitat.

Exercici de vídeo per alleujar els mals de cap a meteozavisimosti