Melissa: propietats medicinals i contraindicacions

Melissa és una planta perenne amb un sistema d'arrels ramificades i una alçada de tija de 20 a 75 cm. La planta també té una alta concentració de vitamina C, flavonoides i àcids orgànics. Per això, s’utilitza àmpliament en la medicina oficial i tradicional. Què és el bàlsam útil per al nostre cos i en quins casos no s’utilitzarà?

Característiques de la recollida i preparació de melissa

Per extreure el màxim benefici d’una planta, s’ha de muntar correctament i després emmagatzemar-se. Per a fins medicinals, Melissa només utilitza brots i fulles joves fins que comença a florir. Per tant, el moment òptim de la seva col·lecció és durant el mes de juny. En aquest moment, la planta s’aboca literalment amb sucs i té la major concentració de fitonicides i components curatius. Melissa creix a les vores dels boscos de muntanya, a la vora dels rius i aigües netes. Si és possible, es pot plantar fàcilment a la vostra pròpia parcel·la personal, ja que hiverna fàcilment en terreny obert.

Pel que fa a l’emmagatzematge, els experts recomanen seguir les següents regles:

• durant l'assecat, la barreja de llimona no s'ha de barrejar amb altres herbes medicinals;
• és millor guardar-lo en una bossa de llauna o armari.

Propietats útils del bàlsam de llimona

Melissa recorda la menta amb sabor i gust llunyà. Té un agradable aroma de llimona, que, fins i tot, com a part d’una herba domina sovint. Les fulles de melissa contenen una gran quantitat de saponines i tanins. Les vitamines B, vitamina C, seleni, manganès, ferro i potassi són només una petita part dels elements traça presents a la planta.

Sovint, el bàlsam de llimona s'utilitza com a sedant natural. Aquest és l’abast principal de la seva aplicació, ja que la planta té un efecte relaxant pronunciat sobre el cos. Per tant, el te de bàlsam de llimona és especialment eficaç per a la neurosi, l'estrès crònic, la fatiga nerviosa. Els pediatres recomanen que els nens donin te fresc a partir de fulles de bàlsam per a la nit. La proporció infantil permesa per preparar cervesa és de 1 cullerada. assecar matèria primera a 250 ml d’aigua.

Les flors de bàlsam de llimona són útils per als còlics, la mala digestió i el tracte digestiu inestable. La seva recepció sistemàtica ajuda a normalitzar l'activitat de l'intestí, el fetge, el gal i el pàncrees. La infusió basada en ell és útil per a defecacions irregulars i rampes d'estómac, amb una major formació de gasos i gastritis.

Melissa ha demostrat la seva eficàcia com a bon agent antiviral. Preparada segons l’esquema clàssic, millora la resposta immune i reforça el cos durant la lluita contra la malaltia. Amb aquest propòsit, el te de les fulles de bàlsam de llimona va bé amb suc de nabius, nabius o gerds.

Es pot elaborar amb pressió arterial alta, asma, marejos, malalties de la pell.

Oli de bàlsam de llimona

En farmacologia, l’extracte d’oli essencial de bàlsam de llimona s’utilitza àmpliament. S'utilitza com a base per a ungüents per als dolors reumàtics i en preparacions femenines per estabilitzar el fons hormonal durant la menopausa. Per a aquells que pateixen insomni, els metges recomanen degotejar oli de melissa a la llum de l'aroma i inhalar el seu aroma. Això garanteix un somni fort i saludable.

Podeu recórrer a oli de bàlsam de llimona natural amb fins cosmètics.Elimina els vermells i lluita contra l'acne. S'utilitza tant en forma pura com en coixinets de cotó lubricants i en combinació amb altres olis. Les noies amb cabells greixosos poden resoldre aquest problema enriquint el seu xampú amb unes gotes d’oli de bàlsam de llimona. Millorarà el treball de les glàndules sebàcies, farà que el cabell sigui manejable i afegeixi un brillantor natural i natural.

Te Melissa

El te basat en fulles de balsam de llimona és un excel·lent estimulador de la immunitat. Va demostrar la seva eficàcia en la lluita contra els refredats i malalties estacionals dels bronquis. Cal elaborar-la en la mateixa proporció que gairebé qualsevol altra herba: una culleradeta per tassa d'aigua bullint. Per aconseguir el millor efecte, el bàlsam de llimona es combina millor amb el te verd (en proporcions iguals), el til·l i la mel. Si no voleu problemes innecessaris amb el te forçat, podeu comprar immediatament una versió empaquetada.

Contraindicacions Melissa

Com que és una herba medicinal, també té certes limitacions per al seu ús. No es pot beure per a les persones que pateixen hipotensió (pressió arterial baixa). Abans d’utilitzar, també val la pena fer un seguiment si hi ha una reacció al·lèrgica individual als components del bàlsam de llimona. Per tant, cal començar amb petits volums.

Melissa elaborant tecnologies basades en el propòsit

Segons el problema, el bàlsam de llimona es pot utilitzar de les maneres següents:

1. Si teniu problemes per dormir i augmentar l’excitabilitat, heu de fer napar a partir de fulles joves de bàlsam de llimona. A 1 litre d’aigua bullint, cal prendre 15-20 g de matèries primeres seques, barrejar-les i deixar-les infundir durant 20 minuts. La infusió resultant és desitjable beure a la nit, 1 got. Si ho desitgeu, podeu afegir-hi una cullerada de mel.
2. En el cas d'una migranya, s’utilitza la següent proporció: 1 cda. les fulles de melissa secs i triturades aboquen un got estàndard d'aigua calenta (fins a 95 ° C). Deixeu la infusió durant 1 hora. La dosi òptima és de ½ tassa abans de cada menjar.
3. Per al tractament de contusions i reumatismes a casa, podeu utilitzar la recepta següent: 2 cdas. Les fulles de melissa aboquen 250 ml d'aigua bullint, cobriu el recipient amb una tapa, traieu la infusió durant 45 minuts. El napar resultant s’ha de filtrar i utilitzar per a compreses en àrees problemàtiques.
4. Per a les malalties de les genives i del mal de queixal, s’utilitza una infusió de fulles i tapes de melissa. N’hi ha prou de prendre 1 cda. tots els components de la planta i aboqueu-hi aigua bullint (250 ml és suficient). Deixeu que s’insisteixi embolicat durant 1 hora i després colar. Esbandida la boca amb el producte diverses vegades al dia.
5. Des d’un cicle menstrual inestable, els naturopates recomanen la següent opció de perfusió. 15 g d’herbes seques i tallades han de vessar 180 g d’aigua bullint forta. El temps màxim d’infusió és d’1 hora. Aquest napar es pot utilitzar en forma de te o banys calents.

Aprimament amb melissa

Una altra de les àrees en què aquesta herba medicinal s'ha establert amb èxit és la nutrició adequada. És baixa en calories: només 45 kcal per 100 g. El te o la infusió de bàlsam de llimona en combinació amb aliments saludables ajudaran a lluitar contra quilos addicionals, ja que "accelera" el metabolisme. També contribueix a una suau neteja dels intestins, evitant el restrenyiment. I a causa que Melissa es distingeix per un efecte sedant sobre el sistema nerviós, les persones no es trenquen, menjant menjar ferralla.

Com preparar una infusió de melissa només amb la finalitat de perdre pes? Prendre 10 g d’herba triturada i abocar-la amb 1 tassa d’aigua bullint. Preparar per una hora i filtrar. Cal consumir la beguda durant mitja hora abans dels menjars 70-100 ml (aproximadament la meitat d'una tassa). És recomanable no fer te durant tot el dia.

Milloreu l’efecte de la beguda afegint mel, gingebre o menta.

Una altra opció per utilitzar el bàlsam de llimona en una dieta és un còctel nutritiu.Per a la seva preparació, necessitareu dos cogombres frescos, tallats en cubs petits i un grapat de fulles de bàlsam triturat. Barrejar els ingredients i omplir-los amb 500 ml de iogurt baix en greix. Es tracta d'una alternativa fantàstica a un aperitiu o un sopar lleuger d'estiu.

La beguda tònica basada en fulles de bàlsam de llimona atraurà a aquells que busquen un mitjà assequible i segur per augmentar l'eficiència. Barrejar 10 g de farigola, fulles de melissa i mores, 3-5 rosetons i un grapat de calendula. Preneu 20 g de la col·lecció resultant i ompliu-lo amb 300 ml d’aigua bullint. Deixeu-li insistir almenys una hora. Els nutricionistes recomanen beure fins a 70-100 ml d'infusió 2-3 vegades al dia.

Ús extern de fulles de bàlsam de llimona

L'efecte únic del bàlsam de llimona al cos no es limita al seu ús com a napara. També és eficaç per combatre les erupcions cutànies, la inflamació dels teixits i els músculs. A aquests efectes, cal elaborar-la en la següent proporció: 4 cdas. herbes seques a 1 litre d'aigua bullint. El napar s’ha d’infondre durant una hora, després d’estar impregnats amb un embenat o una gasa i adherits a la zona problemàtica. Funciona molt bé en la lluita contra la irritació de la cara. Només per a processar àrees petites és millor utilitzar coixinets de cotó.

En el cas de les úlceres de la pell, la poliartritis o el dolor en les articulacions, haureu de tallar les fulles de bàlsam a una fina molla. Aboqui-les amb aigua bullint (20 g de fulles - un got d’aigua), deixeu-les infundir, refredeu i apliqueu-les al cos.

Millora repetidament l’eficàcia del melissa i l’alcohol normal. Aquesta tintura s’utilitza per frotar o com a estimulant de la immunitat. Per preparar un remei tan universal, necessiteu 50 g de fulles de melissa fresca i 250 ml d'alcohol o vodka. Les matèries primeres seques necessiten triturar en una batedora o triturar en un morter, posar-les en un pot de vidre, abocar amb alcohol i tapar-les amb una tapa. Després netegeu en un lloc fosc durant 3 setmanes. La tintura d'alcohol va consumir 15 gotes abans de cada menjar complet.

La Melissa es pot cultivar a les parets de les finestres, plantades al jardí o recollides en guineus respectuoses amb el medi ambient. Bé, o simplement compreu a la farmàcia. S'ha establert que les persones que estimen el te de bàlsam de llimona tenen una pell fresca i que toleren l'estrès psicològic diari amb més facilitat. Tenen una immunitat més forta i tot el tracte digestiu funciona més harmònicament. Melissa és especialment útil per a gent gran i hiperactiva.

Vídeo: propietats útils del bàlsam de llimona