Gerd durant l'embaràs: els beneficis i els danys

La gerds s’ha establert durant molt de temps a les parcel·les de la zona i de la llar. Cada amant té la intenció d’emmagatzemar diversos pots de melmelada per l’hivern, assecar les fulles i les branques joves. No es tracta d’un tribut a la moda, sinó a la memòria dels avantpassats, l’olor i el gust de la infància. Les dones embarassades han de tenir cura en triar productes alimentaris, suplements vitamínics i, especialment, medicaments. Un grapat de gerds al dia és un poderós suport de vitamina per al cos.

Miracle Bush

La gerds salvatges es troba a les ribes, a les vores dels boscos, a la vora dels rius. És sense pretensions per al sòl, es multiplica ràpidament, gràcies als brots subterranis. Resistent a la sequera i a les gelades fortes. La gent l’ha recopilat i utilitzat amb fins alimentaris i medicinals durant molts segles: els jardiners es van enamorar ràpidament d’un arbust sense pretensions amb fruites saboroses i brillants, i com a resultat de la selecció van aparèixer moltes varietats amb diferents propietats.

Hi ha espècies que es concentren en una collita abundant i amigable; per als nens es tracta de plantar una espècie de remontant que dóna fruits des de mitjan estiu fins a les més gelades. Vermell, rosa, taronja, groc, sembla que els gerds vénen en tots els colors. Però qualsevol varietat, independentment del color, té un conjunt inestimable de substàncies útils.

La composició química-biològica de la planta inclou:

• glucosa;
• fructosa;
• levulosa;
• àcids orgànics, incloent cítrics, ascòrbics, folics;
• carotè;
• antioxidants;
• tanins;
• purina;
• vitamines C, PP, B.

Les llavors petites contenen olis grassos i àcids. Les fulles són riques en fitonicides, macronutrients. També en quantitats suficients hi ha oligoelements, on els més valuosos són el magnesi, el coure, el zinc, el seleni i el bor.

Per crear una reserva de vitamines s’adapta a qualsevol tipus de preparació. Les baies són ben tolerades assecant i congelant. Es guardaran moltes substàncies útils si es molen gerds amb sucre o cuini la confitura - "cinc minuts". Les fulles i els brots joves s'assequen a l'ombra i s'utilitzen com a decoccions i tintures. Aquests preparats no s’emmagatzemen més d’un any.

Propietats útils de les delicioses baies

No és desitjable que una dona embarassada utilitzi medicaments, ja que els efectes secundaris sovint superen els beneficis. És millor intentar fer-ho amb remeis herbal, estudiant acuradament les seves propietats. Les gerds no només augmentaran la immunitat del cos, el seu ús té un efecte beneficiós sobre l'estat dels vaixells. S'aconsella a aquells que hagin patit un atac al cor o un atac cerebral per utilitzar diàriament entre 2 i 3 grapats de baies. La gerds té un efecte beneficiós sobre altres sistemes, repartint els nutrients on siguin més necessaris.

1. La fibra s’utilitza per prevenir el restrenyiment i, durant l’embaràs, el bon funcionament de l’intestí és senzillament necessari.
2. L'àcid fòlic és necessari per a la concepció completa i el desenvolupament adequat del fetus en les primeres setmanes d'embaràs.
3. Les proteïnes són els elements bàsics per al nou organisme.
4. Els àcids orgànics ajuden amb manifestacions de toxèmia, redueixen les nàusees, alleugen la intoxicació.
5. El calci és necessari en qualsevol etapa de l’embaràs, i en les baies de gerds s’absorbeix fàcilment, elimina el líquid en excés i elimina la inflor.
6. El complex vitamínic dóna suport al sistema immunitari, protegeix el cos de les infeccions víriques.
7. Les baies fresques estimulen el tracte digestiu, tenen un efecte beneficiós sobre els sistemes nerviós, vascular i urinari. En cas de malalties catarrals, les decoccions de baies i de branques primes amb flors poden substituir les drogues antipiretals. Les propietats terapèutiques i profilàctiques de la planta s’utilitzen àmpliament en diverses receptes populars.

Amb problemes amb la columna vertebral i les articulacions, l’ús de gerds reduirà significativament el període de tractament sense danyar la mare i el futur nadó.

En el sistema cardiovascular durant l'embaràs, la càrrega augmenta constantment i és més fàcil recolzar-la a temps amb l'ajuda de gerds. Les baies redueixen suaument i discretament la pressió, augmenten l'elasticitat dels vasos sanguinis i minven la sang.

El treball estable del sistema digestiu durant l’embaràs és difícil de sobrevalorar. Però aquest delicat equilibri pot trencar qualsevol cosa petita. La gerds augmenta la quantitat de suc gàstric, activa el peristalt, redueix els símptomes de l'acidesa estomacal. Les compotes, les begudes de fruita i les decoccions seran una eina excel·lent per combatre l'edema, la inflamació dels ronyons i la bufeta.

El millor és menjar baies al matí, fer-los servir com un lleuger berenar entre l'esmorzar i el dinar. Els beneficis de les gerds són indubtables, però cal recordar que una quantitat excessiva aportarà danys tangibles en lloc de beneficis. Dos-tres grapats de delícies fragants per dia seran prou suficients com per subministrar al cos la quantitat necessària de vitamines i oligoelements.

Les fulles i les baies de gerds tenen un efecte anti-inflamatori, antipirètic, antiesclerosi, tenen un efecte sedant, estabilitzen el sistema nerviós. Quan l’humor deixa molt a desitjar, mereix la pena pagar una mica d’estiu i, juntament amb l’aroma encantador del blues, es fonen sense deixar rastre.

Una decocció de fulles i brots joves ajudarà amb la conjuntivitis, l'acne i la estomatitis.

Contraindicacions

El sentit comú ha de protegir les dones dels actes imprudents en termes de nutrició. En primer lloc, el menú hauria de variar. No seria desitjable fer-ho només a partir dels vostres productes preferits, heu de recordar que no només hi ha una reestructuració del cos de la mare, sinó també la construcció de tots els sistemes de vida del nadó. Com més diferents aliments hi hagi a la dieta, menor serà l’al·lèrgia i la diàtesi del nen. Les gerds no han de substituir altres fruites i baies, sinó que haurien de alternar-se amb altres regals de la natura.

Però hem de tenir cura de la planta per a aquells que controlen el nivell de sucre en la dieta. Els àcids orgànics en la composició de les baies poden causar molèsties amb problemes amb els intestins.

També cal deixar de costat un got de gerds si sou al·lèrgic a les baies. A més, abans no podia haver-se succeït, però a causa de la reestructuració activa del cos, és capaç de donar sorpreses sense previ avís. A continuació, una manera de sortir: tenir paciència i menjar altres llaminadures. I el torn de gerds ve després del naixement del nadó.

Les precaucions s’han de donar amb les baies per als diagnosticats d’asma bronquial, malalties del tracte digestiu, processos inflamatoris del tracte gastrointestinal.

Cal prestar especial atenció als brous. Cal recordar als amants dels tes d’herbes amb fulles de gerds que l’ús freqüent de la beguda pot provocar un treball prematur. Però si beu gradualment aquesta decocció 7-8 setmanes abans de donar a llum, llavors farà que el canal de naixement sigui més resistent i ajudarà a preparar el cos per al fet complex i alegre del naixement d'un nadó.

Hi ha gerds durant l'embaràs, poden i han de ser, i de qualsevol forma. La confitura, les begudes de fruita, les compotes i fins i tot els còctels amb llet decoraran i diversifiquen el menú, aportaran substàncies útils, milloraran la immunitat i l'estat d'ànim. Les gerds fresques atrauen l'aroma, el color ric i un aspecte apetitós. Si hi ha dubtes, haureu de consultar un metge, obtenir la seva plena aprovació i deixar-vos caure unes quantes gotes de sol que brillin a través de la baia de gerds.

Vídeo: fulles de gerds durant l'embaràs per a un part fàcil