Àcid cítric per a la pèrdua de pes: com utilitzar-lo

La dietètica moderna no es manté quieta. Cada mes, professionals i aficionats desenvolupen nous mètodes de pèrdua de pes en funció dels productes disponibles. Fa un any, la refresc era especialment popular, avui es va substituir per l'àcid cítric. El pols costa un cèntim, es pot utilitzar fora i dins. Parlarem d’aquests mètodes, a més de ressaltar els matisos importants de la pèrdua de pes.

Els beneficis de l’àcid cítric per perdre pes

• millora la capacitat d'absorció de nutrients a les parets de l'esòfag;
• neteja la cavitat dels òrgans interns dels verins;
• lluita contra fortes escòries i pedres fecals;
• augmenta la circulació sanguínia i, per tant, contribueix a la pèrdua de pes;
• augmenta tots els processos metabòlics del cos;
• elimina l'excés d'aigua i lluita contra la inflor;
• estalvia la joventut a causa dels antioxidants entrants;
• redueix la gana;
• millora la viscositat de la saliva;
• quan s’utilitza externament alleuja la cel·lulitis.

És important!
No confiï a cegues en el fet que l’àcid cítric per màgia us estalviarà de quilos de més. És només un suplement per a una nutrició adequada, esforç físic i procediments cosmètics amb acció direccional.

Perill d'utilitzar àcid cítric

1. S'ha d'entendre que l'ús de l'àcid cítric a l'interior condueix a conseqüències tristes. La interrupció dels òrgans i els sistemes s'observa amb la ingesta incontrolada del producte.
2. A causa de la forta concentració i la presència d’àcids en la composició, la pols té un efecte negatiu sobre l’esmalt dental i la fa sensible. La mucosa de la cavitat oral també està irritada, tot això condueix a l'aparició d'úlceres.
3. S'observa un efecte negatiu a les parets de l'estómac. L’àcid cítric està estrictament contraindicat per a la ingestió de persones amb gastritis i úlcera pèptica.
4. Com es va esmentar anteriorment, l’àcid cítric en pols té la capacitat d’eliminar l’excés de líquid i eliminar l’edema. Però també val la pena saber que el producte elimina l'aigua necessària perquè els òrgans interns funcionin correctament.
5. El consum freqüent de llimona provoca apatia, impotència, ansietat, insomni, disminució del rendiment i altres problemes d'aquest tipus. Al principi, sembla que una persona ha començat la pèrdua de pes, però en realitat els volums "es fonen" a causa de la manca d'humitat.
6. Aprimar amb àcid cítric és una tècnica estricta de pèrdua de pes. Ben aviat, quan deixeu d’adherir-vos al pla, aquests quilos addicionals tornaran al doble del volum. Per desgràcia, però és un fet provat.
7. Els experts han conclòs que el consum de llimona, fins i tot en petites quantitats, provoca l'aparició de malalties del càncer de l'estómac i de tot l'esòfag en particular.
8. Sovint, el producte provoca una reacció al·lèrgica. Per tant, abans de la recepció principal, assegureu-vos que no hi hagi efectes secundaris sobre l'àcid cítric.

Aprimament amb àcid cítric en una setmana

1. El mètode no presenta dificultats especials i està dissenyat durant una setmana. Cada dia necessiteu utilitzar almenys 2,3 litres. aigua purificada per evitar la deshidratació i el metabolisme lent.
2. En aquest cas, 1 l. aigua, heu d’entrar a una culleradeta sense un turó d’àcid cítric i esperar a la dissolució dels grans. Per a una recepció, no es permet prendre més de 180 ml., Per no irritar la mucosa gàstrica.
3. L'acceleració s'aconsegueix degut al fet que la llimona apaga una gana intensa.Però encara es mengen unes 5 vegades al dia en petites porcions.
4. La beguda es pren mitja hora abans dels menjars o 1,5 hores després del menjar. Podeu endolcir-la amb mel. Com a productes per a menjars principals, escolliu verdures, mariscs, carns magres, proteïnes, cereals.
5. L'addicció a l'àcid cítric s'hauria de realitzar de manera sistemàtica. El primer dia, dissoldreu una mica menys que una culleradeta de llimona en un litre d’aigua. A continuació, augmenteu gradualment la quantitat de pols arribant a una culleradeta sense lliscar.

Aprimament amb àcid cítric per al mes

Aquesta opció de pèrdua de pes es considera la més perillosa, si és possible, no recórrer-hi. Quan es pren àcid cítric, corre el risc dels perills descrits anteriorment.

1-7 dies
Mesurar 250 ml. aigua filtrada, afegiu una mitja cullereta de postres de llimona i espereu que els grans es dissolguin. Prengui aquesta composició en 3 passos: abans del segon esmorzar, una hora després del dinar, abans del sopar durant mitja hora. Coma almenys 5 vegades al dia en porcions petites, recolzar-te en marisc.

8-14 dies
Barrejar 280 ml. aigua purificada amb àcid cítric en quantitat de culleradeta sense tobogan. Feu que els grànuls es dissolguin, dividiu aquest volum en 3 parts. Coma el primer un 20 minuts després d’un bon esmorzar, la segona mitja hora abans del dinar, la tercera una hora abans del sopar. Menjar més carn, recolzar-se en aliments proteics.

15-21 dies
Per preparar un medicament concentrat, connecteu 0,3 litres. Aigua filtrada calenta amb 1,5 culleradetes de llimona sense turó. Deixeu dissoldre els grànuls. Beveu la solució mitja hora després de despertar-vos per esmorzar, després d'una hora abans del dinar i del sopar. En la dieta que necessiteu incloure més aliments bullits i cereals, les mongetes no seran superflues.

22-28 dies
Connecteu 150 ml. aigua i mitja cullereta de postres de llimona i obtenir una solució. Utilitzeu-lo en 2 etapes: abans del menjar i després del sopar. Per solucionar el resultat, cal menjar correctament (cinc vegades, en petites porcions). S'introdueixen nous productes a la dieta amb molta cura per evitar guanys de pes.

Utilitzeu àcid cítric a l’exterior

1. Aquest mètode és més suau, es basa en l’ús extern de la pols. Podeu perdre pes si feu una dieta adequada per endavant, deixeu els mals hàbits, elimineu pastissos i dolços de la dieta. Assegureu-vos també de fer esports per reforçar l’efecte.
2. Per preparar la barreja, agafeu l’argila, que s’adapta millor a la pèrdua de pes (blau, negre, verd). Mesurar 200 gr., Barrejar amb 4 ous, afegir la meitat de la cullera de postres. Introduïu 100 gr. crema agra gruixuda, batre el contingut d'una liquadora.
3. Deixeu que l'àcid cítric es dissol completament, en cas contrari, pot cremar la pell. Aplicar a àrees problemàtiques. Això sol ser la cuixa o l'abdomen. Emboliqueu-vos en diverses capes de pel lícula de polietilè, poseu roba calenta.
4. La composició està envellida com a mínim durant mitja hora. Però si sents una forta sensació de cremada, renti l’agent abans. És aconsellable realitzar el procediment 1 vegada en 2 dies, es pot canviar el color de l’argila. Al final del procediment, apliqueu una crema per a la cel·lulitis.
5. Si ho desitgeu, podeu afegir altres ingredients que millorin l'acció de l'àcid cítric. Aquests inclouen la canyella en pols, la mel dolça, el pebrot vermell o el gingebre.

La pèrdua d'aprimament amb l'àcid cítric no és un mètode segur. Sovint, la pèrdua de pes acaba amb depressió, indigestió, gastritis o úlcera pèptica. Si decidiu fer aquesta aventura, procedeixi amb cura i no excedeixi la dosi.

Vídeo: pèrdua de pes ràpida amb llimona