Red Rowan - Beneficis i danys per a la salut

Red Rowan és un petit arbre resistent a les gelades i als canvis sobtats de les condicions meteorològiques. Avui en dia, és possible conèixer cendres de muntanya gairebé a tot arreu, no té sentit cultivar-lo al jardí. Atesa l’amplia distribució, les amants cullen fruits per a l’hivern i delecten els seus familiars amb fruites fresques. Per tant, la pregunta real és, quin és el benefici de dissimular els fruits. Hi ha danys i contraindicacions per al seu ús? Comprendre tot en ordre.

La composició del rierol vermell

És lògic tenir en compte els beneficis del producte, partint de la composició química. Rowan inclou una gran quantitat de substàncies que han d’estar ingerides de manera obligatòria.

Així, les baies acumulen vitamina PP, tocoferol, vitamina K, àcid ascòrbic en grans quantitats. Curiosament, la vitamina C a la serbal és més que la notòria grosella vermella.

A més, les fruites són riques en vitamina P, piridoxina, àcid fòlic, àcid pantotènic, tiamina, riboflavina, retinol i altres enzims igualment valuosos.

L’acumulació de carotè a la cendra de muntanya és superior a la de les pastanagues. Per tant, es prescriuen sucs de cendra de muntanya i fruites fresques per rebre persones amb descomposició de la visió.

Les baies no es veuen privades de fòsfor, magnesi, iode, potassi, calci, sodi, manganès, ferro, coure i zinc. Tots aquests compostos minerals són requerits pels òrgans interns i els sistemes per a un bon funcionament.

Els àcids orgànics com l'àcid ursuloic, l'àcid cítric, l'àcid màlic i l'àcid tartàric s'acumulen a la fruita vermella. I per al sabor amarg de la cendra de muntanya és obligat a l'àcid sorbic, que té l'efecte antioxidant més potent.

No obstant això, l'amargor expressada no està limitada. La sorbosa, la sacarosa, la glucosa i la fructosa s'acumulen en els fruits. Tots aquests compostos són sacarids naturals.

Les baies poden presumir de compostos de pectina, fibres dietètiques (incloent especialment fibra vegetal), midó, cendra, aglutinants, flavonoides.

El benefici no és només les fruites, sinó també el fullatge amb l'escorça. En aquestes parts de l'arbre es concentren molts glucòsids i olis essencials. Malgrat l’abundància d’elements insubstituïbles, la cendra de muntanya d’una cendra de muntanya no supera els 51 Kcal.

Els beneficis del rierol vermell

1. La vitamina P suporta l'entorn psicoemocional d'una persona. Rowan i les decoccions s'han d’utilitzar per trastorns depressius, nerviosisme, problemes de son, letargia general i apatia.
2. La vitamina A és responsable de la visió, per la qual cosa es prescriu la cendra de muntanya per a persones amb malalties oculars. Les baies realitzen prevenció de cataractes, enforteixen els músculs i produeixen una llàgrima natural. Degut a això, l’ull sec desapareix durant el treball continuat darrera d’un PC i conduint un cotxe.
3. A la muntanya s’acumula una gran quantitat d’àcid ascòrbic. Les fruites haurien de menjar-se quan es produeixi una epidèmia de grip estacional i una deficiència de vitamina. Podeu suportar fàcilment el sistema immunitari en bones condicions.
4. El suc estimula la producció de noves cèl·lules sanguínies, neteja els vasos sanguinis del colesterol perjudicial i obre les parets dels canals sanguinis. En aquest context, millorar tots els processos metabòlics del cos.
5. El tocoferol és un dels antioxidants naturals. Junt amb fibra dietètica, aquest compost manté la joventut, elimina l'estancament, les toxines, les substàncies radioactives. El cos rejoveneix a tots els nivells.
6. En la ruptura de l’activitat del sistema digestiu, és útil utilitzar baies fresques o suc basat en elles. Per tant, estimuleu la digestió, eviteu la fermentació d'aliments a l'intestí.
7. Les baies vermelles són útils per a persones amb pressió arterial alta. Rowan té propietats urinàries i també elimina la bilis facilitant el treball del fetge. Aquesta propietat és útil per a homes que abusen de l’alcohol.
8. A causa de l’efecte laxant, es prescriu per a restrenyiment, inclosa la crònica. Les baies eliminen ràpidament l'estancament i l'obstrucció dels intestins, a més de millorar la microflora de l’òrgan intern.
9. La fruita conté iode, necessari per a la prevenció i el tractament de malalties de la glàndula tiroide. I el potassi i el magnesi controlen el treball del cor, reduint la probabilitat d’ictus i atacs cardíacs a la gent gran.
10. S'ha observat l’ús de fulles de sorra en la lluita contra problemes dermatològics. Quan el fong és necessari per fer compreses i locions de matèries primeres fresques. Les fulles alleugen la picor a les picades d'insectes i animals.
11. Si aneu a la dieta adequada i voleu millorar el cos, preste atenció a les propietats de les baies vermelles. Per tant, té molts compostos minerals, vitamines, però poca proteïna. Aquesta qualitat és apreciada per persones amb ronyons i fetge malalts.
12. A més, hi ha un efecte positiu de les baies en el cos de les persones amb diabetis. Rowan redueix la glucosa en sang i elimina una forta dependència de la insulina.
13. L’ús de cendres de muntanya es manifesta en el tractament de diverses malalties de la pell. Les baies lluiten efectivament amb berrugues. N’hi ha prou de tallar la fruita en trossos i unir-ne un al creixement. Fixeu el producte amb un guix.
14. Les baies tenen propietats úniques, ajudaran a les dones a fer front als problemes durant la menopausa. Rowan també neteja perfectament el cos del colesterol perjudicial. Per tant, el fetge es descarrega.
15. Els fruits tenen una qualitat interessant que permet unir hidrats de carboni junts. Com a resultat, el cos és més fàcil de fer front a quilos de més. En nutrició, el més sovint s’utilitzava suc natural o pols.

Els beneficis de les freixes de muntanya per als homes

1. Per al tractament de la salut masculina en la medicina tradicional, sovint s'utilitza polpa fresca de cendra de muntanya per al tractament de les hemorroides i les cremades. El producte aportarà beneficis particulars a persones de més edat i mitjana edat.
2. La ingesta regular de baies ajuda a netejar el sistema cardiovascular i evitar l'aparició de patologies. Aquestes malalties es desenvolupen amb l'edat i els mals hàbits esdevenen una causa.
3. Per evitar el desenvolupament de prostatitis, es recomana beure regularment el brou de sorra. La beguda té un efecte diürètic suau i propietats curatives.

Els beneficis de la cendra de muntanya per als nens

1. Malauradament, els nens no els agrada el sabor de la cendra de muntanya amarga. Si mireu d’altra banda, aquest producte només és necessari per al cos més jove. Les baies es poden incloure en la dieta del nadó des de 1 any.
2. A causa d’aquesta sorra augmentarà significativament les funcions protectores del cos. Les baies compensen completament la manca de vitamines i substàncies. El producte es considera un excel·lent agent preventiu i terapèutic per a les malalties estacionals.
3. Menjar regularment la sorra condueix a un desenvolupament adequat de la fibra muscular. El producte en poc temps estabilitza l'activitat del tracte gastrointestinal. El suc de fruita és capaç de curar ràpidament les lesions de la pell.
4. Si el nen es nega a consumir fruits frescos, podeu fer melmelada, compota i melmelada. Els nens els encanta aquestes delícies. Val la pena recordar que el producte fresc aportarà el major benefici.

Els danys de les cendres de muntanya

1. Malgrat tots els beneficis, com qualsevol regal de la natura, les cendres de muntanya poden ser nocives per al cos. En aquest cas, la regla principal és que els fruits no es poden abusar. Rowan conté àcid parabasic perillós.
2. Les fruites fresques actuen com a antibiòtics, de manera que les conseqüències no tarden a arribar. A més, les cendres de muntanya poden ser nocives a causa del seu alt contingut de pectina. L’enzim provoca diarrea i indigestió.
3. Es pot produir un dany en presència d’isquèmia, hipertensió o un altre problema cardíac. Els experts diuen que està prohibit tractar les ferides obertes amb un producte fresc. No esbandiu la boca amb una solució de sorra per a estomatitis i gingivitis.

Rowan és una de les baies més útils. Abans d’utilitzar el producte amb finalitats medicinals, cal assegurar-se que no hi hagi contraindicacions. És aconsellable visitar un metge i ser examinat. Rowan sovint provoca una reacció al·lèrgica. Per tant, introduint el producte en la dieta del nen, cal tenir molta cura. Recollir la fruita després de la primera gelada, són molt útils.

Vídeo: cendra de muntanya vermella - vitamines per als ulls i la pell