Com curar l'anorèxia: passos importants per a la salut

Desafortunadament, en la societat moderna, on les proporcions de figures ideals són dictades per publicacions dubtoses en portades brillants, l’anorèxia s’ha convertit gairebé en una malaltia de moda. Moltes noies, i de vegades fins i tot nois, a la recerca d’una norma irrepetible, arrisquen la seva salut, rebutjant menjar bé i perdent un quilogram per quilogram. Com a resultat, la pèrdua de pes adquireix una escala horrible, la seva víctima es fa similar a la víctima dels camps de concentració amb totes les conseqüències que se'n deriven per al cos.

Aquesta malaltia és l'anorèxia. Sovint les seves causes no són tant en l'estat fisiològic com en l'estat mental del pacient. És possible la curació completa? Com sortir d’un estat perillós, no només per a la salut, sinó també per a la vida? I això es pot aconseguir de manera independent? El nostre article respondrà a totes les preguntes.

Enemic menjant el cos: causes i símptomes de l'anorèxia

Per entendre si vostè o el seu ésser estimat està malalt, necessiteu saber exactament què heu de tractar. Molta gent creu que l’anorèxia és només una primesa increïble, costelles, cames i braços gruixuts, amb articulacions, dents caigudes i pèl sord amb claredat. De fet, tot no és així. El que hem descrit és una etapa extrema de manifestació de la malaltia, de la qual és poc probable que puguem sortir sols fins i tot amb el desig més fort. En aquesta etapa, el cos ja està tan acostumat a l'estat de fam que simplement rebutja els aliments, i només un especialista pot estendre una persona, i no tothom.

Però en la vida real, l'anorèxia comença molt abans. Es tracta d’una malaltia molt perillosa, que s’està pujant gradualment, primer des de les portades i les pàgines de revistes que promouen la suavitat com a propietat principal del model. La seva font pot estar en una frase abandonada aleatòriament que una persona sigui grassa. S'origina en la soledat, els complexos, el descontentament amb un mateix. En poques paraules, hi ha moltes raons, i sorgeixen fins i tot quan una noia o un noi es veu absolutament normal.

Etapes de l'anorèxia:

1. El malalt té una sensació obsessiva que és inferior a causa del gran pes. Al mateix temps, sovint resulta que no hi ha quilos extra o són insignificants. No obstant això, la gent encara no deixa anar la idea de perdre pes. Aquesta etapa es denomina dismorfomanica. En altres paraules, aquesta mania naixent es canvia cap a una forta pèrdua de pes.
2. El malalt ja no intenta negar que està morint de fam, i no es pot amagar. El menjar deixa de ser presa per l'organisme i, a més, els problemes comencen amb els òrgans interns i els seus sistemes. En aquesta etapa, molts pacients perden les dents, les dones presenten irregularitats menstruals, sovint s'aturen per complet. Els problemes psicològics també són clarament visibles: estat d'ànim deprimit, amorfia, depressivitat. Aquesta és l’etapa anorèctica de la malaltia.
3. Al cos, es produeixen processos ja irreversibles, amb una pèrdua total de pes superior al 50%. És molt difícil treure d’aquest estat, o bé no pot resultar, perquè el procés s’ha passat a aquesta etapa, on ja és difícil aturar-lo, el cachèxic.

Coneixent aquestes manifestacions, és possible fer diagnòstics independents de la pròpia condició, així com d’amics i persones properes. Aquí teniu els símptomes principals que no s’hauran d’ignorar:

1. Una forta disminució de la gana, juntament amb un discurs constant sobre l'excés de pes i el desig de perdre pes necessàriament.
2. Permanent, gairebé maniaca mirant la seva pròpia reflexió i avaluació des del punt de vista del "dolent-dolent".
3. Manifestacions de fatiga constant, letargia, pèrdua d'interessos i gust per la vida.
4. L'aparició de queixes de dolor en el tracte gastrointestinal, i no pas una sola vegada, i freqüent, periòdic.
5. Les infraccions relacionades amb el cicle menstrual, especialment, acaben la descàrrega mensual.
6. Problemes amb el cabell, les ungles, la pell.
7. Interès insalubre en diversos tipus de dietes, comptant calories consumides, models en revistes brillants.
8. Frescor constant, sentint que el cos és fred, no només des de l'exterior, sinó també de l'interior.
9. Desmais freqüents, ennegrit dels ulls, pèrdua del sentit d'orientació a l'espai.
10. Una persona comença a anar al bany molt, que pot ser causada bé pel restrenyiment crònic o pels intents de provocar el vòmit.

Tot això ha de ser alertat, encara que només sigui perquè entre els trastorns nerviosos dels adolescents, és l'anorèxia el primer lloc de les morts. Ara no només és molt de moda, sinó també una malaltia increïblement perillosa. És molt difícil afrontar-ho de manera independent, normalment sense ajuda de persones properes, familiars, especialistes. Tot i així, hi ha uns quants passos que ajuden a sortir d’aquest estat.

Com tractar l'anorèxia

Per tant, per poder afrontar amb èxit la malaltia, és necessari, en primer lloc, reconèixer que ja existeix. La negació és el principal enemic en el camí de la recuperació. Per això, sovint el treball seriós es fa amb un psicòleg que explica el perill de la malaltia, ajuda a acceptar-lo i comença una lluita per la salut i sovint per la vida. Al mateix temps, el pacient hauria de provar:

1. Pensar en la seva condició i, si resulta que ja no és capaç d’avaluar adequadament la seva pròpia reflexió, buscar ajuda qualificada. En primer lloc, si més no, parleu amb els vostres pares o amics: aquelles persones que definitivament podeu confiar.
2. Acordar amb les cites del metge i el curs de curació proposat. Acceptar la vostra condició i utilitzar totes les possibilitats per sortir-ne és una promesa de desfer-se d'una malaltia. Per això, és important escoltar acuradament al metge i seguir totes les seves recomanacions, des de goteres especialment designades fins a un curs de rehabilitació en un hospital psiquiàtric.
3. Respecteu el llit. Aquesta és una de les condicions importants per restaurar el cos debilitat per la desnutrició o fins i tot la fam. Durant el desenvolupament de l'anorèxia, el cos perd no només pes, sinó també una massa de substàncies vitals, per la qual cosa es torna molt feble. Per tant, durant la curació, una persona necessita descans, pau, suport i emocions extremadament positives.
4. Consulti amb un especialista en nutrició. La dieta triada correctament ajuda molt a sortir de la malaltia anorèctica. Es desenvolupa individualment per a cada pacient, tenint en compte el dany causat al cos, les seves necessitats, el grau de desenvolupament de la malaltia. Organitzeu correctament una dieta només el metge apropiat.
5. Busqueu ajuda dels grups de suport psicològic. Trobar les mateixes víctimes que tu mateix és un gran èxit i un gran pas en el camí de la recuperació. Només un que ha viatjat de la mateixa manera, o en ell, és capaç d’entendre un pacient anorèxic com cap altre. Per això, visitar aquests grups ajudarà enormement en el procés de rehabilitació.
6. Demaneu als vostres amics que aprenguin a comunicar-se correctament amb ell. Els pacients amb anorèxia són persones amb un estat deprimit, molt vulnerables, propensos a la depressió i la auto-flagel·lació. Per tant, els experts recomanen que els familiars i amics d'aquests pacients també se sotmetin a una formació psicològica adequada. El metge us ensenyarà com comunicar-vos correctament amb el pacient, com configurar-lo i mantenir-lo i, el més important, com ajudar-vos a evitar les interrupcions que es poden produir molt sovint.
7. Desenvolupar i mantenir una actitud positiva, càrrecs optimistes. Aquesta és la condició més important. La malaltia només es retrocedeix quan el pacient aprèn a burlar-se d'ella i comença a mirar-se alegrement. A més, també ajudarà a evitar interrupcions o superar-les amb èxit.

L'anorèxia és una malaltia greu que té arrels fisiològiques i psicològiques. Tractar-la com una malaltia moderna i de moda que passarà per si mateixa és molt perillosa. L'esgotament del cos pot fins i tot conduir a la mort d'una persona. És per això que és important no només reconèixer els primers signes, sinó també trobar un camí cap a la curació. Us desitgem salut i independència dels estereotips que sovint són la base de l’anorèxia nerviosa. Cada persona és individual i, per tant, bella i valuosa en si mateixa. Aquest principi de vida ajudarà a evitar aquests problemes.

Vídeo: com guanyar pes amb anorèxia