Com tornar la llet materna si desapareix

Sovint, el nadó sense cap motiu llança el pit durant l'alimentació, comença a actuar i girar. El primer pensament que sorgeix en aquest cas: no hi ha llet!

No tingueu pressa per arribar a conclusions. Potser el bebè està preocupat per alguna cosa. La roba o el còlic inconvenients de la panxa també poden causar plor. Intenta connectar el bebè a la mama novament.

Si esteu segurs que heu perdut la llet, no us ho afecteu per molestar-vos i transferir-los a mescles d'alimentació.

Com tornar la llet materna si desapareix? Primer determini la causa. I només llavors començar a actuar.

La llet no es perd, no n'hi ha prou

De vegades les mares poques vegades posen el bebè al pit per acumular-ne més. Aquest és un error greu. Dóna-li al pit un pit tan sovint com sigui possible. Al cap ia la fi, com més llet és gran, més sobresurt.

En el període de lactància fins a un any, hi ha alguns moments que s'anomena crisi. Són etapes necessàries en la vida d'un nadó i són completament naturals. Però, sense saber-ho, les dones pensen que hi ha menys llet. Hi ha tres moments:

1. A l'edat de 3 mesos. La llet deixa de produir-se per endavant, el pit respon només a l'alimentació. Per tant, no sembla tan ple com els primers dies de la vida d'un nadó. No hi ha cap motiu de preocupació, és un fenomen natural. Simplement aprecieu la comoditat: ja no necessiteu inserits especials al sostenidor.
2. En 6 mesos. En la dieta del nen apareix lure, tot tipus de begudes. En conseqüència, ja no aspira activament el pit, menja més ràpid. La mare sembla que hi ha poc de llet, però no ho és. No alimentaràs el nen només amb llet durant un any. Necessita altres vitamines i nutrients.
3. Prop de 9-11 mesos. El nen comença a caminar, es mou activament. En conseqüència, l’augment de pes disminueix. I la mare creu que és per falta de llet. Calma't, la teva descendència creix d'acord amb totes les regles. Simplement senti feliç per ell i no et preocupis pel pit. Aviat l'abandonarà completament.

Per a tots aquests períodes, alguns pares reaccionen amb força. I com a resultat d'experiències - la pèrdua real de llet. Al cap ia la fi, se sap fa molt de temps, si només la mare està fins i tot una mica nerviosa, i la llet se'n va immediatament.

Mimeu-vos sovint, relaxeu-vos tot el possible i dormiu prou. Demaneu a la llar que tinguin cura del bebè, mentre us submergeixis una mica al bany. Busqueu una manera de relaxar-vos. Una onada de força també significa un augment de la llet.

Potser te? O és una píndola?

No és estrany. La recepció sense control d’aquests fons augmenta la quantitat de llet, però no afegeix qualitat. El nen simplement no menja prou.

Si realment us sembla que, si no teniu llets lactogònics o productes lactis molt petits, haureu de consultar-ho amb el vostre metge. Oferirà una solució més adequada al problema. I no prescriviu medicaments per a vosaltres mateixos. Els petits poden ser al·lèrgics als components.

Consell Intenteu posar el bebè al pit primer. I no us oblideu de l'alimentació nocturna.

Nutrició de la bona mare: bona alimentació del nadó

Hi ha una opinió errònia que beure grans quantitats de líquids contribueix a l'alliberament de llet. Sens dubte, serà molt. Però estarà buida, com una mica d’aigua.

A la llet materna estava en quantitats normals i greixos, la mare hauria d’alimentar-se adequadament i completament. El menjar ha de ser en porcions petites, almenys 5 vegades al dia.

Aquests són alguns dels aliments que augmenten el greix i la llet materna:

• pastanagues crues ratllades amb crema
• nous torrats amb llet
• kefir, ryazhenka, iogurt sense sucre
• formatges durs
• carn (vedella, pollastre)
• peix
• verdures i fruites (verdes)

Els productes de proteïnes tenen el major efecte en l'afluència de llet materna. Per tant, la llet fermentada i els aliments de carn han de ser diaris!

Preferentment, durant 15-20 minuts abans de l'alimentació, begueu una tassa de te poc preparat amb llet.

Begudes per augmentar la lactància

La medicina tradicional s’ha desenvolupat des de fa temps per augmentar la quantitat de llet sense danys per al nadó. Diverses begudes lactogòniques no causen al·lèrgies i el resultat ja és visible a 2-3 dies de la ingesta.

1. Anís. 2 culleradetes. les llavors sense tapar s'abocen 250 ml d'aigua bullint. Deixeu-lo preparar durant 20 minuts. Colar i beure 80 ml abans dels menjars.
2. Comino. 20 g de llavors bullen a foc lent en 1 litre d’aigua pura. Refredar, beure 150 ml tres vegades al dia.
3. Fonoll 1 cullerada. l les llavors aboquen 200 ml d'aigua bullint. Deixa refredar, colar. Prengui 2 cdas. l 5 vegades al dia.
4. Ortiga. 1 cullerada. l Assecat cru infusió de 30 minuts en 250 ml d'aigua bullint. Beveu 100 ml després de cada menjar.

Totes aquestes eines han estat provades per més d'una generació i estan totalment aprovades pels pediatres. Tingueu cura només de les ortigues. Seguiu estrictament la dosi, ja que en grans quantitats provoca un fort drenatge de la sang i un efecte expectorant.

Altres maneres de retornar la llet

El massatge de mama suau contribueix enormement a l'augment de la lactància i al mateix temps és la prevenció de la mastitis. Cal posar el palmell d'algunes gotes d'oli de massatge. A continuació, els moviments suaus i circulars massen les glàndules. No esprémer ni donar cops de mà. Tot el procés no pot trigar més de 4 minuts.

La dutxa de contrast també és una de les ajudes, si creieu que la llet s'ha anat. Prengui tractaments d’aigua dues vegades al dia. Al mateix temps, dirigiu els dolls d’aigua cap al pit, com si el massessin. La pressió no hauria de ser massa forta. Al final del procediment, calienteu bé l'àrea a la zona dels omòplats de l'esquena amb raigs calents.

Alimentació nocturna. No oblideu-los. Després de tot, és a les primeres hores del matí que es produeix la major quantitat d'hormones responsables de la lactància. Tan sovint com sigui possible, apliqueu-lo al pit durant el dia. Només sense fanatisme! No espoleu un nen al primer mugró. És millor seguir el règim - cada hora.

Algunes recomanacions més útils.

1. Algunes mares intenten determinar la quantitat de llet decantant-se. Per descomptat, aquest procés és necessari i útil. Però només si es realitza correctament i fins a l'edat del nadó de 3-4 mesos. Aquest procediment no us mostrarà res. Perquè la llet només arriba durant el procés de succió i no abans de l’hora.
2. Com determinar si el nadó té prou nutrició? De vegades, un nen és capritxós, no de la fam. I plorar, no és un indicador de l'absència de llet. Mireu quantes vegades al dia el vostre fill es fa petit. Normalment, aquest indicador és de 7 a 12 vegades. Si el nadó s'escriu amb menys freqüència, val la pena pensar en l'alimentació final.
3. Almenys els tres primers mesos de la vida del nadó no es precipiten a les tasques domèstiques. La pols esperarà, però la llet no esperarà. Al capdavall, el factor psicològic té una gran importància per a la lactància. Passi tant temps amb el seu fill com sigui possible. En lloc de rentar els plats, abraçades! Els 20 minuts addicionals de jugar amb un nadó no faran el temps a la cuina.
4. Adjuntar-se a les llars de totes les llars. Que es neguin a rentar els bolquers, però poden esborrar els prestatges o aspirar-los? Complet Però tindreu mitja hora de temps lliure per comunicar-vos amb el nadó.
5. Trobareu recomanacions sobre 2 litres de líquid al dia.Cal comptar amb totes les begudes, incloses les sopes, tes, sucs, compotes i no només aigua pura.
6. Manteniu sempre el pit calent. Fins i tot si és massa calent. Amb la mastitis, és impossible alimentar el nadó i, a continuació, es pot perdre la llet. O el nen simplement renunciarà al pit.
7. Assegureu-vos de sintonitzar l’efecte positiu. Hi va haver casos en què la llet no era originalment, però les dones no es van rendir. I la lactància va començar només en 3-5 mesos. Però va començar! Si una mare vol alletar-la, farà tot el possible per a això.
8. A moltes mares no els agrada el te amb llet. Tot i que tothom coneix el paper d’aquesta beguda per a una bona lactància. I proveu d’afegir una mica de sal i mitja culleradeta de mantega en un got. La majoria de les dones canvien dramàticament la seva actitud per millor.

Com tornar la llet materna si desapareix? Primer assegureu-vos que aquest sigui el cas. Llavors deixeu de preocupar-vos. Seguiu totes les recomanacions i no us penseu. Veuràs que la lactància millorarà gradualment.

Vídeo: com augmentar la lactància