Com enfortir les ungles soltes a casa

La debilitat de les ungles es manifesta en el seu lent creixement, fragilitat i fragilitat, superfícies desiguals i ratlles verticals a la ungla. Els factors que contribueixen al problema són externs (ús de productes químics quan es treballa, guants de goma) i interns (falta de iode, osteoporosi, menopausa). Les ungles requereixen una atenció especial. Una crema d'alta qualitat no és suficient, les ungles necessiten temps i una cura especial.

Com ho demostren les ungles deformes febles

A l’antiguitat, quan no hi havia diagnòstics informàtics, es van detectar diverses patologies com de les ungles. Els següents signes ho testifiquen:

1. La fragilitat de les ungles en el procés de tallar la peça coberta indica la manca de vitamines B, una deficiència de calci i altres minerals.
2. Si la fragilitat va acompanyada d'una severa pèrdua de cabell, això indica problemes amb la glàndula tiroide o els ovaris.
3. La protuberància de la part central de la placa de les ungles és un signe de malaltia pulmonar (asma, bronquitis crònica); concavitat d'ungles - anèmia i deficiència de ferro.
4. A la psoriasi, l’un és esquitxat de nombrosos pous puntuals.
5. Després de patir malalties infeccioses complexes (rubèola, xarampió, verola), apareixen solcs transversals a la ungla i les línies longitudinals indiquen problemes amb els intestins.
6. Els claus pàl·lids amb un to blavós es troben als nuclis i en groc - en els fumadors i en les persones que pateixen malalties del fetge.
7. Després d'un curs d'antibiòtics a les ungles poden aparèixer taques de color marró groguenc.
8. Les taques blanques signifiquen que cal prendre calci i zinc i utilitzar productes lactis més fermentats. Sovint apareixen durant l'embaràs a causa de l'augment de la necessitat de minerals i vitamines.
9. El color rosat ric de les ungles indica un augment dels glòbuls vermells.
10. Envermellir la mitja lluna a la base de la ungla significa insuficiència cardíaca, el blavar és un greu problema de fetge.
11. La gran mida de la mitja lluna indica taquicàrdia, l’absència de la mitja lluna indica la presència de neurosi.
12. L’exfoliació de la part superior de l’ungla indica que el tabac s’ha de lligar immediatament. Si no fumeu, significa que teniu onicomicosi: una infecció per fongs de les ungles.

Quines vitamines i minerals són necessàries per a les ungles sanes?

1. Vitamina A o retinol. La deficiència del cos condueix a ungles trencadisses, pèrdua de cabell i pell esvaïda. El problema es produeix quan hi ha una dieta baixa en calories, perquè El retinol és una vitamina soluble en greix.
2. Vitamines del grup B. Participen en la síntesi de la queratina, el material de construcció de les ungles i els cabells, per tant, quan hi ha una escassetat de vitamines B, els cabells cauen i apareixen solcs i inclusions a les ungles.
3. Vitamina E. En combinació amb la vitamina A, és responsable de la bellesa del cabell i de les ungles. Amb la manca d’ungles, es torna avorrit, estratificat i el cabell perd la capacitat de reflectir la llum.
4. Vitamina C. Ajuda a absorbir les vitamines A i E al cos. Ajuda a enfortir la placa d'ungles.
5. Vitamina D. Sense ell, no s'absorbeix el calci, del qual depèn la formació de la placa de les ungles. La deficiència de vitamina es manifesta a l'hivern ia la primavera, quan es redueix l'activitat solar.
6. Iode Té un efecte més gran sobre les hormones i, al seu torn, determina l'aparença. La manca de iode afecta principalment a la bellesa.
7. Silici. Sense ella, les ungles no es poden tallar, perquè ell és responsable de l'elasticitat. Desfeu les ungles? Menjar alvocats o olives.
8. Zinc La manca d'ella està indicada per nombrosos punts blancs.

Com restaurar les ungles fràgils i febles

La cura de les mans i les ungles es realitza de forma exhaustiva. No podeu utilitzar una crema ni un vernís especial, i el problema es resoldrà immediatament. En primer lloc, hauríeu d’eliminar la causa de les ungles trencadisses i, a continuació, procedir a la part estètica del problema.

Recepció de complexos vitamínics i minerals:

1. Evisent: dissenyat específicament per a dones. Després, el cabell es torna més fort, la pell millora.
2. Vitrum Beauty: és un curs per eliminar el beriberi. Prou 1 pastilla per dia per prevenir la manca de vitamina D i calci.
3. Nagypol: el complex conté proteïnes, nucleòtids, aminoàcids, de manera que és acceptat per persones que viuen en condicions adverses.
4. AEvit: té com a composició les vitamines A i E, que restauren la bellesa i la joventut.
5. Calci-Actiu: suplement dietètic, que té en la seva composició calci fàcilment digerible. A diferència de molts fàrmacs que contenen calci, elimina la sobredosi de calci i la formació de tàrtar.

Banys per reforçar les ungles:

1. Bany de sal: en un got d'aigua escalfada a 40 ° C + 1 cullerada. sal marina. El procediment dura 20 minuts.
2. Banyera amb oli d'oliva: poseu-vos les mans en oli d'oliva premsat en fred i escalfat en un bany d'aigua durant 15 minuts.
3. Bany de retinol: afegir 3 gotes de iode i 5 gotes de retinol a 50 grams d'oli de gira-sol, mantenir durant 20 minuts.
4. Bany de camamilla: cervesa 1 cda. copa de camamilla seca d'aigua bullint. La durada del bany no ha de superar els 5 minuts.
5. Bany de cervesa: escalfeu un got de cervesa a 40 ºC, aboqueu-los 1 cda. flors de camamilla. Poseu-lo en un bany d'aigua durant 25 minuts. A continuació, manteniu les mans en una tintura càlida.
6. Tina de verdures: barreja de suc de col i de patata, agafeu les mans durant 25 minuts.

Màscares per reforçar les ungles:

1. Màscara amb pebre: Barrejar un tub de crema de mans amb 3 cullerades. aigua mineral i 1 culleradeta. pebrot vermell calent. Apliqueu una màscara a les ungles amb una capa gruixuda, utilitzeu guants de cel·lofana. Realitzeu el procediment 1 vegada al mes.
2. Màscara de llevat: barreja el llevat suau amb la llet calenta fins a una consistència de civada. La màscara està preparada per al seu ús.
3. Màscara de mel: barrejar en proporcions iguals suc de llimona i mel, afegir 50 grams d'oli d'oliva. Abocar en un bol i escalfar en un bany d'aigua. Resulta un excel·lent menjar per a les ungles i la pell de les mans.
4. Màscara de cera: fondre una petita espelma d'una veritable cera de cera (es pot reconèixer amb olor), barrejar la cera fos amb una petita quantitat de mel i oli d'oliva per aconseguir una consistència uniforme. Fregueu l'eina a la placa d'ungles, utilitzant-la a la nit.
5. Màscara de gelatina: ompliu una placa de 20 grams de gelatina amb 100 ml d'aigua tèbia, aboqueu-hi el suc de mitja llimona, barrejar-los. Aplicar directament a les ungles.
6. Màscara de fruita: triturar en una batedora a 1 cda. baies de grosella negra, grosella i qualsevol altra baia. Afegiu-hi 2 cullerades. farina, barrejar fins a la consistència llisa, al final també 1 cda. iogurt sense sucre ni crema agra. Aplicar a la superfície de les mans, embolicar amb una pel·lícula de menjar.

Productes per a l'enfortiment d'ungles:

1. Sally Hansen "Hard as Nails": es pot utilitzar com a remei i com a base per a l'esmalt d'ungles.
2. Sally Hansen "Tractament complet per a ungles hidratants de cura completes" en un ": les ungles es fan fortes, ben cuidades, tenen una brillantor brillant i una superfície llisa.
3. Sally Hansen Enduridor d'or de 18K: combina cura i manicura, es renten fàcilment.
4. Mitjans per a la regeneració de la placa d’ungles "Eveline Cosmetics 8 in 1": restaura la placa fràgil de les ungles, dóna un brillantor al mirall, la fa més gruixuda i més densa.
5. Orly Nailtrition: l’eina ideal per a aquells que volen créixer les ungles.
6. Medicament professional que activa el creixement de les ungles Eveline Cosmetics: cal aplicar 2-3 vegades a la setmana; les ungles creixen fenomenalment ràpidament. Conté formaldehid.
7. Gel polonès per blanquejar Oriflame "The One": conté extracte de llimona, elimina les taques blanques i groc després d'usar el vernís de color, fa que la superfície de la placa de les ungles sigui llisa i uniforme.
8. Relouis "Golden Hard" agent de reafirmació: conté filtre de queratina i HC, enriquit amb or coloidal, que impedeix la separació de les ungles.
9. Complex per a les ungles Eveline Cosmetics "Maestro": estableix exactament, com si polint la placa de les ungles, elimini la coloració groga i estalvia les ungles "mortes". Dóna brillantor brillant.

Crema per reforçar les ungles:

1. Crema Faberlic "Cures complexes" amb alantoïna. L’ingredient actiu actiu no causa al·lèrgies, cura les microfissures i hidrata la cutícula.
2. Crema nutritiva Yves Rocher. L’extracte d’ Arnica nodreix la placa d’ungles i la protegeix de danys menors.
3. Crema per a mans i ungles Siberian SPA Collection "Baikal Sagan-Daylya". L’extracte d’una planta curativa evita l’envelliment de la pell i la queratina enforteix les ungles.
4. Crema amb cera d'abelles "Home Doctor" nodreix i protegeix les ungles, fent-les brillants i suaus.

Les ungles sanes són fortes i fins i tot les ungles. Si les ungles no tenen una brillantor brillant i una superfície llisa, penseu en la raó: falta d'atenció o problemes de salut? Si el segon, consulteu un metge. Potser les ungles, això és només un indicador d’algunes violacions. El metge li prescriurà proves i realitzarà teràpia.

Per a la cura d’ungles a casa, utilitzeu productes nutritius, feu banys i assegureu-vos d’utilitzar cremes. Però cap mitjà extern substituirà una preparació de qualitat amb vitamines. El millor de tot, si entren al cos a través de productes naturals: llet, formatge, iogurt, verdures i fruites. Assegureu-vos d'incloure en la vostra dieta productes lactis, que són rics en calci. A més de verdures que contenen queratina, proteïna per a la construcció de les ungles.

Vídeo: com créixer ràpidament i enfortir les ungles