Com protegir el vostre fill contra els refredats: consells

La immunitat del nen després del part és un full net. Amb el temps, quan el cos comença a xocar amb certs virus i bacteris, començarà a resistir-los. El cos produirà anticossos especials, que juntes formen la immunitat, és a dir, la capacitat de resistir diverses malalties. La malaltia infantil més freqüent es considera un fred, o ARVI. Sovint, els nens, especialment els que van al jardí d'infants, solen quedar malalts amb un refredat. Què cal fer per protegir el seu fill dels refredats?

Forta immunitat contra els refredats.

La naturalesa mateixa ha recompensat l'home amb una forta immunitat. La nostra tasca no és accedir a la seva feina ni donar suport a les defenses de l'organisme de totes les maneres possibles. Com fer això?

1. Si és possible, intenteu alimentar el nadó amb llet materna el màxim possible, com a mínim un any. La llet materna conté una gran quantitat d’anticossos que, com els maons, posen les bases per a una forta immunitat del nadó.
2. En la formació d’una immunitat saludable és una nutrició molt important. Ha de ser equilibrat i variat, de manera que cada dia el cos rep diferents vitamines i oligoelements. La dieta diària dels nens ha de ser cereals, carn, productes lactis, fruites i verdures fresques. I si avui cuites farinetes de blat sarraí, demà, doneu preferència a l’arròs, un dia després, a la farina de civada. Aquesta varietat eliminarà la deficiència de vitamines al cos.
3. L’aire fresc és un altre component essencial d’una forta immunitat. Amb el fill dels primers anys de vida, cal caminar cada dia almenys tres hores al dia. Si seguiu aquesta regla, el bebè estarà molt menys malalt. En aquest cas, les passejades a l'aire lliure es poden combinar amb l'activitat física, que també té un paper important en la formació de la immunitat.
4. La immunitat depèn en gran mesura del treball dels intestins. Per tant, intenteu evitar el restrenyiment i la diarrea.
5. Perquè el bebè sigui saludable, necessita un somni ple i sense estrès. Intenteu posar el bebè al llit no més tard de 9 hores; el somni abans de mitjanit és molt important per al cos del nen. No descobriu la relació en presència de molles.
6. Seguiu les normes bàsiques d'higiene: renteu-vos les mans abans de menjar, després de caminar, etc.
7. Vesteix al nen segons el temps; això és molt important. Després de tot, el sobreescalfament és tan perillós com la hipotèrmia. Recordeu que els bebès han de portar-se una mica més càlids que ells mateixos, perquè es troba i pràcticament no es mou. Però els nens de més de dos anys han de portar-se una mica més fàcil, perquè estan en moviment constantment: corren, salten, pugen. Trieu roba multicapa, si cal, per treure una brusa al carrer.
8. Per a la salut del nen era forta, cal endurir-se. Aquest és un dels factors més poderosos de la bona immunitat. Comenceu a endurir-vos a l’estiu oa principis de la tardor. Comenceu amb una dutxa de contrast simple al final del tractament de l’aigua. Primer deixeu que l’aire estigui lleugerament calent i després refresqueu-vos. A poc a poc, traieu la temperatura de l’aigua a 25-27 graus.
9. No permeteu aire sec a l’habitació, especialment a l’hivern. La temperatura no ha de superar els 25 graus: aquest és el límit. Per eliminar això, moderar el treball dels radiadors, així com instal·lar un humidificador. Si afegiu algun oli d'arbre de te a l’humidificador, obtindreu aire descontaminat amb una aroma agradable.

Aquestes simples regles us ajudaran a formar una immunitat en un nen. Però, què fer si el bebè va a la guarderia i arriba cada setmana amb mocs?

Com protegir un nen d'un refredat si va al jardí d'infants

En primer lloc, tots els pares i mares han d'estar preparats per al fet que un nen estigui malalt sovint durant el primer any a la guarderia, això és inevitable. El cos dels nens nets s'enfronta a un gran nombre de patògens. Aquest període només ha de passar. Al mateix temps, cal reforçar la immunitat del nen de manera que les malalties siguin més fàcils. El procés d’adaptació natural, tard o d'hora, s’apropa a tothom: al jardí oa l’escola. Per tant, és millor caure malalt a la guarderia, de manera que l’absentisme no afecta el rendiment del nen.

Les malalties víriques estan infectades per les gotes de transport aeri, a través d’articles domèstics comuns, joguines, plats. En aquesta situació, les accions dels treballadors de la guarderia són molt importants. Han de rentar regularment les joguines, quars a l'habitació, airejar l'habitació diverses vegades al dia i assegurar-se que els nens segueixen les normes d'higiene. I el més important, no han de prendre en el grup de nens malalts - amb tos i mocs. Això, per descomptat, és un escenari ideal i sovint està lluny de la realitat. Què han de fer els pares en aquesta situació? Quines accions depenen d’elles i quines mares i pares poden prendre?

Durant el període d'adaptació (els primers mesos), és necessari lubricar la membrana mucosa del nen amb ungüent oxolinic. Suposeu que no protegeix el bebè dels refredats al 100%, i només té una durada de 3-4 hores, però aquesta és, almenys, una petita probabilitat que el nadó reculli menys virus.

En el període de refredats freqüents, podeu penjar un penjoll amb all al voltant del coll. Per fer-ho, agafeu l’ou de plàstic del llibre més amable, fes-hi uns forats i introduïu-hi un parell d’all picat. Això permetrà al nen inhalar vapors curatius que el protegiran del virus. Abans de la temporada de fred necessiteu beure un curs d’oli de peix, que reforçarà el cos. Ensenyeu al vostre fill a respirar només amb el nas: la mucosa del nas hidrata, neteja i escalfa l'aire abans que entre als pulmons. Si hi ha problemes amb la respiració nasal (adenoides engrandides), cal que les tracteu.

Tan aviat com es noti un lleuger deteriorament de la salut del nen, no ho haureu de conduir al jardí almenys uns quants dies. Si el bebè va venir del jardí amb moc, hauríeu de rentar immediatament el nas, donar més aigua al nen. En general, les accions adequades al començament de la malaltia són la clau per a una ràpida recuperació. Amb ARVI no tingueu pressa per donar antibiòtics, a més, són impotents contra un patogen viral. Ventilar l'habitació, fer la neteja humida, no forçar el nen a menjar, millor donar molta fruita o suc saborós. Aquestes simples regles us ajudaran a sobreviure a la malaltia sense complicacions.

I, per descomptat, donar al seu nadó més aliments i begudes que continguin vitamina C. Es tracta d’una decocció de malucs, baies, cítrics (si no tens al·lèrgia), pomes, te de gingebre, llimona i melmelada de gerds.

Amb molta precaució, haureu de tractar medicaments contra la immunitat. El principi del seu treball és que produeixen els seus anticossos que lluiten contra la malaltia. Però no deixeu que el cos del nen s’endureixi i resisteixi per si mateix. Els anticossos artificials inhibeixen el vostre propi cos. El nen començarà a fer malbé amb força més gran si un dia deixa de prendre aquest medicament. Per tant, molts immunòlegs sona l'alarma i no aconsellen interferir en el treball d'un mecanisme complex: la immunitat.

Com protegir un nen del fred si hi ha un pacient a casa

El que passa és que el pare torna a casa del treball amb un nas tapat i una febre alta. Què fer en aquest cas i com protegir les molles de la infecció?

1. Si és possible, intenteu aïllar el bebè. Podeu sortir amb la vostra mare per un temps per veure la vostra àvia. Si la mare està malalt, la situació és més complicada.
2. Si no hi ha cap possibilitat d’aïllament, és necessari abandonar els petons i les abraçades durant un temps, el malalt hauria de portar una màscara i, sovint, canviar-lo.
3. Assegureu-vos de seguir la higiene: no hi ha mocadors comuns, plats ni tovalloles.
4. Les cebes tallades i els alls s’han de repartir per tota la casa per evitar infeccions.
5. Ventilar i humitejar sovint l'habitació: els virus no sobreviu amb aire fresc i net, però els agrada l'aire sec i calent.
6. Vostè pot fer que el nen preventiu esbandir el nas amb aigua de mar per rentar el virus que té sobre la membrana mucosa.
7. Hi ha una herba comuna - Garmala ordinària. Quan es crema, emet fum bactericida que desinfecta l'habitació. En absència d’un nen, es pot cremar un paquet de harmala seca a l’habitació on es trobava el pacient, i després sortir a l'aire lliure.

Seguint aquestes simples regles, podeu protegir el vostre fill de la infecció.

Una de les millors maneres de protegir el vostre nadó és la vacuna contra la grip. No obstant això, recordeu que aquesta vacuna s'ha de fer al principi de la tardor abans de la temporada de fred, de manera que el cos sigui completament saludable. Aquesta vacuna no només protegirà contra una malaltia greu i greu de la grip, sinó que també farà possible que es puguin patir infeccions virals respiratòries més agudes.

Vídeo: com protegir un nen des del fred