Com fer que la pell estigui llisa i uniforme: 9 maneres

Totes les noies solen tenir una pell suau i suau, però no tothom sap com fer-ho. En primer lloc, haureu de tenir cura de la nutrició adequada, de netejar la dermis a partir de partícules queratinitzades i hidratar-les. Només a través d’un enfocament integrat podeu aconseguir resultats sense visitar una esteticista. Hi ha diversos trucs que poden fer que la seva pell sigui llisa i, fins i tot, a casa. Penseu en els aspectes importants en ordre, donem recomanacions pràctiques. Així doncs, comencem.

Netegeu amb gel de cosmètics

Comenceu el dia fregant-vos la pell amb glaçons cosmètics. Per cuinar correctament, barrejar 50 grams en una barreja. escorça de roure, 35 gr. romaní, 40 gr. flor de calç, 30 g. camamilla medicinal i 15 gr. eucaliptus sec. Envieu la composició en una cassola d'esmalt, aboqueu-hi aigua bullint i poseu-la a l'estufa. Bulliu durant uns 20 minuts, després tanqueu la tapa i deixeu-la preparar durant una hora més.

Després de refredar el brou, fer un filtre de tres capes de gasa i cotó, passar-ne la solució. Afegiu 3 ml. èter de ginseng i llavor de raïm, aboqui la barreja en un motlle de gel. Deixeu-ho fins que es congeli completament, utilitzeu 1-2 vegades al dia. Intenteu no parar en un punt concret durant més de 2 segons, la durada total del procediment és de 3 minuts.

Hidrata l’epidermis

Rebutja les begudes carbonatades dolces, les compotes de sucre, els sucs empaquetats. Atrapen els verís en el teixit subcutani, de manera que la cara sembla cansada. Una excel·lent opció per hidratar l’epidermis es considera l’ús regular de fruites, fruites i verdures de temporada. Fer amanides, preparar batuts i còctels a base d’ells, afegir complexos de pell fortificada si ho desitgeu.

Utilitzeu la crema i el sèrum

La negligència dels cosmètics de cura condueix a un envelliment prematur de la pell, no ho permeti. A l'estiu, utilitzeu un sèrum hidratant especial amb retinol o proteïna líquida. Mireu els hidrogels, que són un 70% d’aigua, assegureu-vos que contenen extractes d’herbes.

A l’hivern, protegir la derma del vent amb cremes especials antigel (per exemple, "Nivea"), si es vol, es poden substituir per una composició per a nens. Aquests productes no permeten esquerdes ni esquerdes de la pell, tot mantenint una estructura llisa.

Si la seva pell sol ser escamosa i el sèrum i la crema són ineficaços, recórrer a la cosmetologia popular. Aixequeu un plàtan de mida mitjana en una liquadora, fregueu una quarta part del cogombre juntament amb la pell. Abocar 25 ml. oli de blat de moro, afegiu 30 grams. segó de sègol. Remeneu-vos, feu una màscara i empapeu durant 1 hora.

Obteniu aigua termal

Es considera que l’avantatge principal de l’aigua termal és que es pot utilitzar tant a la cara com amb maquillatge i sense ella. L’eina és especialment important a l’estiu, quan la dermis pateix calor calenta i, per tant, manca de fluid subcutani.

Podeu comprar aigua tèrmica a qualsevol botiga de cosmètics, el producte està disponible en cilindres de 250 i 600 ml. La primera opció és adequada per a un ús habitual a la carretera o en el treball, el segon: per a articles per a la llar o vacances.

Si aquest mètode d’humidificació no s’adapta a vosaltres per determinats motius, adquiriu un dispositiu compacte que faci que l’habitació mojés. Aquesta recomanació s’ha d’utilitzar si es treballa en un despatx d’enfonsament i no es pot rentar una vegada cada poques hores.

Trieu els cosmètics correctament

A l'hora de triar els cosmètics decoratius, preferiu els productes exclusivament professionals. Com a regla general, no obstrueix els porus i conté extractes de plantes que eviten les arrugues i les esquerdes.

Si és possible, no utilitzeu una base tonal ni aplicar-la a sobre d’una imprimació cosmètica. Podeu reemplaçar la base de tonalitat BB-cream, no només estableix el to, sinó que nodreix l'epidermis.

Cal parar atenció a l’ús de rouge, correctors i correctors, la seva aplicació és extremadament indesitjable. Els productes d'aquest tipus obstrueixen els porus, provoquen l'aparició de punts negres i úlceres grans, de manera que la pell perd la seva capacitat de netejar-se.

Exfolieu les partícules mortes

No es pot aconseguir una pell suau si no utilitzeu cosmètics per rentar-los. Podeu adquirir la composició acabada o fer el producte vosaltres mateixos. Els que estiguin inclinats a la segona opció es beneficiaran de la recepta següent.

Triturar en un molinet de cafè o una batedora de 6 peces. Ametlla o nous de nous, afegir 25 gr. crema de greix, 40 gr. motlles de cafè, 20 ml. oli d'oliva i 15 gr. gelatina alimentària. Connecteu tots els components, barregeu la composició amb una forquilla, deixeu-los durant 15 minuts.

Apliqueu el producte a la cara amb una capa gruixuda, espereu una mitja hora i comenceu a massatge la pell amb un moviment circular. La freqüència del procediment és 1 vegada en 4 dies, la durada del fregament és de 5 minuts.

No premeu l’acne

Per aconseguir una pell suau i llisa, heu de seguir dues regles importants. En primer lloc, no es pot esprémer acne i acne purulent. Segon: no es recomana tocar la cara amb mans brutes.

No tracti de corregir constantment el maquillatge o de rascar el granet que apareixia a la barbeta. A l’estiu, no traieu la suor amb el palmell, porteu tovalloles de paper o tovallons esterilitzadors que absorbeixin el greix corporal i la suor.

No necessiteu extreure acne ni acne si no teniu cap experiència en aquests assumptes. Si deixeu de banda els consells, danyeu les capes mitjanes i superiors de la dermis i proveu l'aparició d'úlceres.

No cal dir que si aquestes accions us fan familiars, sempre podreu dir adéu a la pell suau i uniforme. Per fer front als camendons (punts negres), utilitzeu cosmètics especials basats en carbó activat o àcid salicílic.

Balanceu la vostra dieta

Elimineu de la dieta salsitxes, conserves a casa i cogombres, aperitius ràpids. Centreu-vos en carn magra, marisc, verdures, fruites, mongetes i cereals. Intenta menjar 5 vegades al dia en porcions de 250-300 gr.

Els aliments adequats tenen un efecte beneficiós no només a la pell, sinó també a les ungles i als cabells. Entra a una farmàcia de peix o de càpsules de teixid, beu un curs. Un cop cada 6 mesos, haureu de fer una teràpia multivitamínica, que inclou tots els elements i minerals necessaris.

Eviteu l'estrès

Se sap que les persones que es troben en un estat de depressió o estrès durant molt de temps semblen més grans.Les arrugues apareixen abans a la pell, que no fan la pell ni tan sols. Per evitar els efectes i les injeccions de Botox, busqueu una sortida a factors negatius.

Inscriviu-vos al ioga, estiraments, pilates, ballar. Llegiu més, escolteu música relaxant i relaxeu-vos almenys 8 hores al dia. Intenteu no quedar-vos fins tard, el somni hauria de caure en el període de 22.00 a 08.00.

Les persones que abusen de l’alcohol i del tabac han de canviar l’addicció. De vegades es pot beure un got de vi blanc sec, però la cervesa, el martini, el vodka - sota la prohibició. Pel que fa al tabac, abandoneu-vos aquest hàbit per sempre.

És fàcil fer que la teva pell estigui llisa i uniforme, si seguiu les normes relatives a l’atenció bàsica. Preneu-vos l'hàbit de fregar diàriament la dermis amb gel de cosmètics a base de plantes medicinals, hidratar la pell, utilitzar sèrums i hidrogels. Recolliu els cosmètics decoratius correctament, porteu aigua termal en una bossa de mà.

Vídeo: com aconseguir una pell suau i elàstica a casa