Com escalfar la llet materna de la nevera

La vida de les dones modernes està plena de nombrosos esdeveniments. Moltes mares actives no volen caure fora de la vida després de donar a llum i es queden contínuament amb el nadó. Han de combinar treball, família, cura de nens, tasques domèstiques. Afortunadament, un gran nombre d’electrodomèstics útils els permeten. Podeu llançar bolquers bruts a la rentadora, menjar a l’olla lent, engegueu el robot netejador i així és. Totes les tasques domèstiques es fan per si soles. Tanmateix, la cura dels nens no és tan senzilla. Si una jove mare se'n va de casa, hauria de tenir cura del que menjarà el seu fill petit, quedant-se amb la seva àvia o la mainadera.

Per descomptat, la forma més fàcil d’alimentar la barreja adaptada al nen. No obstant això, per què fer això si la mare té molta llet útil i insubstituïble. Tothom sap que la llet materna està implicada en l'aparició d'una forta immunitat, protegeix contra el desenvolupament de diverses reaccions al·lèrgiques. I, en general, si una dona encara no acaba la lactància materna, per què donar una barreja? Només cal saber expressar, emmagatzemar i escalfar la llet.

Com recollir i emmagatzemar la llet materna

Si una dona surt de la seva llar i deixa el nen durant un temps no superior a 6 hores, pot pre-bombar la llet fresca i deixar-la a temperatura ambient. Aquesta llet no perd les seves propietats i és absolutament segur. Si la mare deixa les molles durant un període de temps més llarg, la llet s'ha de col·locar a la nevera. Aquesta llet no s’emmagatzema més de quatre dies. Abans de donar llet al nen, cal escalfar-lo.

És així que la mare tindrà tractament a llarg termini, cirurgia i altres motius pels quals no podrà alimentar el seu fill durant algun temps. Llavors, per endavant, per a ella, en poques setmanes necessitareu proveir-vos de molta llet materna. Per fer-ho, a la farmàcia heu de comprar envasos especials de mida petita, al voltant de 100-150 ml. La mida no és accidental: els nens mengen fins a mig any només per a una alimentació, i com que no es pot tornar a escalfar la llet, aquest volum de contenidor és molt convenient. A més, els contenidors especials estan fets de plàstic segur, que no canvia el gust i l'olor del producte.

Podeu colar la llet amb les mans o amb l'ajut d'una bomba de pit. Les dones que van a treballar ho fan durant el migdia per alliberar-se del tot. La llet colada s'ha de col·locar al congelador. Allà es pot emmagatzemar fins a diversos mesos. D'aquesta manera podeu fer estocs dignes, especialment si una dona té molta llet. Això li permet alimentar el nen, independentment de la presència materna.

Com escalfar la llet materna

La llet materna no s'ha de bullir. Al mateix temps que perd les seves vitamines, es torna inútil. Si la llet està congelada, s’ha de descongelar gradualment, sense canvis bruscos de temperatura. Simplement poseu el recipient de llet al congelador a la nevera. Quan es fon completament, es pot escalfar. Podeu fer-ho de diverses maneres.

Aigua calenta
Aquesta és la manera més fàcil i millor d’escalfar una ampolla de llet. Simplement poseu-la sota aigua calenta i agiteu-la periòdicament. La llet estarà calenta durant un parell de minuts. Així doncs, és necessari que calgueu immediatament la llet congelada i no hi ha temps per a una descongelació prolongada a la nevera. En aquest cas, haureu de col·locar un recipient amb llet sota un raig d'aigua freda. I només després de fondre la llet, es pot escalfar amb aigua calenta.Això es fa per preservar els enzims útils.

Bany d'aigua
La llet materna es pot escalfar amb un bany d'aigua. Per fer-ho, poseu-hi una olla amb aigua, espereu que bulli. Després, poseu el plat més petit a la part superior de manera que el seu fons estigui per sobre del vapor. Bullir la paella no hauria de ser molt, en cas contrari la llet es calenta de manera desigual. Aquesta és la manera més segura d’escalfar el menjar, ja que no hi ha temperatures extremadament altes amb un bany d’aigua.

Escalfador especial
Hi ha un dispositiu especial que funciona amb una parella. És multifuncional i molt útil per a les mares joves. Es pot utilitzar com a esterilitzador per a ampolles, així com per escalfar llet freda. En el futur, quan el bebè comenci a menjar aliments complementaris, aquest dispositiu es pot utilitzar com a vapor per fer menjar magre.

L'escalfador escalfa la llet de forma molt ràpida i segura. El més important és que no permet un sobreescalfament i dóna un senyal que la llet està preparada quan la temperatura arriba a la norma.

Remeneu la llet a fons, perquè potser no s’escalfa completament. Qualsevol que sigui el mètode de calefacció de la llet materna que utilitzeu, no us oblideu de comprovar-la abans de donar l’ampolla al nadó. Poseu unes gotes de líquid al canell: la llet ha de ser càlida i còmoda.

És possible escalfar la llet materna al microones

Sobre aquest tema hi ha molta controvèrsia. Quan s'escalfa la llet en un microones, perd totes les seves propietats beneficioses, les vitamines, els enzims. Aquesta llet, per descomptat, no és perjudicial, però absolutament inútil. A més, el microones pot escalfar els aliments de manera desigual, cosa que pot provocar un sobreescalfament si no es sacseja bé abans de l'alimentació. Mireu el vostre temps amb cura. No manteniu la llet al microones durant més d’un minut; es pot reduir, la qual cosa provocarà problemes amb la cadira del nadó. Deixeu que l’escalfament al microones només sigui possible en la situació més aguda - quan el bebè ha de menjar aquí i ara.

Consell per a l'emmagatzematge i la calefacció de la llet materna

Hi ha alguns consells útils per emmagatzemar i escalfar la llet.

1. No guardeu la llet materna a la porta de la nevera. La temperatura és més alta allà, a més de la porta s'obre constantment i la llet s'escalfa amb aire calent. Això perjudica les seves propietats. És millor emmagatzemar la llet materna a les profunditats de la nevera.
2. La llet descongelada es pot utilitzar no només per menjar-se de forma autònoma. Es poden fer papes diluïdes, afegir-les a les purés. No només és útil: la llet materna en els aliments permet al bebè sentir el gust familiar i començar a menjar aliments complementaris amb gust.
3. De vegades, després de la descongelació, la llet perd el seu sabor i color habitual. Això és normal, no hi ha res dolent en això.
4. Si observeu que la llet es divideix en capes, no us preocupeu, això també és normal. Per tant, per cert, podeu determinar el contingut de greix de la llet. Com més gruixuda sigui la capa superior, més gruixuda serà la llet.
5. Si teniu por de donar llet massa calenta al vostre nadó, mida la temperatura del líquid amb un termòmetre. La temperatura no hauria de ser superior a 37 graus.
6. La llet no es pot escalfar ni congelar.

La llet materna per a un nadó és menjar i beguda. Amb una congelació adequada, la llet conserva el 95% de les seves propietats beneficioses. La calefacció adequada de la llet us ajudarà a no privar el nen de vitamines valuoses, fins i tot si no esteu al voltant.

Vídeo: congelació i emmagatzematge de la llet materna