Com ensenyar a un nen a beure aigua: consells útils

L’aigua és la font de la vida. Des dels primers dies, el nadó rep la llet materna de la mare, que és gairebé el 90% d’aigua. L'actitud correcta cap a l'aigua, no només per beure, sinó també per al bany, neix en la infància. Un nen que beu molt i sovint no té problemes amb el restrenyiment, el seu ORVI passa fàcilment, ja que se sap que el virus es neteja amb un cop abundant. I, en general, beure molt és bo, tant per a un adult com per a un nen. Però l’aigua sempre és necessària?

Necessito alletar el nadó

Els consellers de la lactància materna afirmen que la llet materna conté totes les vitamines necessàries i suficient líquid per a un nadó. Insisteixen que el nadó no necessita ser soldat, almenys durant els primers 6 mesos. Això s'explica pel fet que a la natura els mamífers no beuen aigua, que pot ser contaminada i perillosa per a l’organisme immadur. Les condicions modernes ens permeten "obtenir" aigua neta, però el nadó ho necessita si té llet materna? Els pediatres de tot el món diuen que, en alguns casos, alimentar un nen amb aigua no només és possible, sinó que és necessari. De quins casos estem parlant?

1. Si el nen està enverinat. La temperatura, els vòmits i la diarrea provoquen una deshidratació ràpida, especialment en nens petits. Això pot ser extremadament perillós. A més del fet que definitivament haureu d’anar a un metge, definitivament hauria de beure un nadó, fins i tot si està alletat.
2. Per a alguns problemes renals, el nen ha de beure molta aigua.
3. La ictericia del nounat s'associa amb una gran quantitat de bilirrubina, que es conserva als teixits després de la desintegració. Per rentar aquesta bilirrubina només es pot trobar aigua abundant. Si la icterícia fisiològica del nounat es retarda, es requereix una visita al metge.
4. Alguns medicaments necessiten lixiviació del cos. Per tant, la seva recepció s'acompanya amb una gran quantitat de líquids consumits. Normalment, al prescriure aquests medicaments, el metge informa sobre aquesta necessitat.
5. Si el nen està alimentat amb ampolles, ha de beure aigua.
6. La temporada càlida, la suor intensa del nen - també és un motiu per oferir a un nen aigua neta.
7. Si les femtes d'un nen són ovelles, és a dir, en trossos durs, és un signe de deshidratació. En aquests casos, l’aigua ha d’estar beguda necessàriament.
8. Si els llavis d'un nen són secs o esquerdats, aquest és un altre signe seriós de deshidratació.

Escollir aigua per al nadó, no cal comprar aigua especial per a nens. Sovint es compra aigua neta regular a un preu triple. Aquesta compra només es justifica si es troba al centre de la ciutat i el bebè vol beure. En altres casos, l’aigua filtrada habitual i bullida ho farà.

Com ensenyar a un nen a beure aigua

A continuació, s’indiquen algunes recomanacions pràctiques que us ajudaran a ensenyar al bebè a prendre aigua. Al capdavall, els hàbits dels nens romanen amb el nen durant tota la vida. I aquesta és la qualitat de la salut futura de les molles.

1. S'ha d'ensenyar a un nen petit a regar gradualment. Si no beu de l’ampolla, podeu donar-li al nen beure aigua d'una cullera cada 10-15 minuts. El noi s'acostumarà al gust inusual per a ell i estarà més disposat a beure en el futur.
2. L’aigua per a un nen no ha de ser excessivament calenta ni freda. Els sentiments negatius poden conduir a conseqüències desagradables i fins i tot a la por, i el nadó ja no haurà de prendre una cullera ni una ampolla a la boca.
3. Si l’aigua és fonamental per a un nen (està malalt i pateix deshidratació), begueu el nadó amb una xeringa sense agulla. Introduïu una xeringa neta d’aigua i suaument, en un flux fi i en petites porcions, aboqueu l’aigua del nen sobre la galta per poder empassar-ne el líquid i no s’enfonsarà.
4. Al cap de sis mesos, no només s'introdueixen aliments no complementaris, sinó també en begudes, la dieta del nen. El nen ha de beure sucs diluïts, kefir, iogurt. Una part obligatòria de la ració diària hauria de ser l’aigua neta.
5. Es pot atraure a un nen gran a l’aigua potable amb interessants tasses, tasses, ampolles i copes. Deixeu que el nen triï el que vol beure, fins i tot si es tracta d'un plat de joguina per a nens o de la tassa del pare.
6. Si el bebè no beu en cap, intenta oferir-li una palla. Alguns nens, sabent l’alegria i el plaer de beure a través d’una palla, beuen només d’aquesta manera. Què us importa? Si només el nen beu!
7. En general, l’aigua és la millor beguda. Però si el bebè es nega a beure aigua neta i el cos necessita líquids, podeu oferir-vos la compota infantil, el te, el suc. Però recordeu que la compota hauria de tenir una quantitat mínima de sucre o la seva absència, i el suc hauria de ser molt diluït. En cas contrari, el nen no rebrà cap beguda, sinó un menjar, així és com el cos percep sucs gruixuts i begudes saturades.
8. Deixa les tasses, les ampolles i les tasses d'aigua en un lloc destacat, preferiblement a nivell dels ulls del nen. Sovint el bebè no beu, simplement perquè no veu l'aigua, simplement oblida. I quan la mare ofereix - sovint es nega a fer mal. Si deixeu els recipients amb aigua a cada habitació, és més probable que el nen begui més sovint. Però aneu amb compte i seguiu la beguda perquè el nadó no es vegi aclaparat i no s'enfonsi al bassal.
9. Es pot ensenyar a nens i nenes majors d’un any a beure amb freqüència durant el joc. Aigua, ós de peluix, gossos i nines i expliqueu-los el saborós que hi ha a l’ampolla. Sovint, això comporta que el bebè comenci a beure més.
10. Els nens sovint copien adults. Per tant, perquè el bebè us faci un exemple, comenceu a beure aigua amb tota la família. Poseu un refredador a casa, deixeu que l’aigua sigui visible. I llavors el nen començarà a entendre que beure és una part integral de la vida.

Aquestes simples regles us ajudaran a empènyer el vostre fill a la forma de vida adequada i beure prou aigua.

L’aigua és un nutrient vital que ajuda a digerir els aliments, suavitza les excrements, ajuda al cos a créixer i els músculs són flexibles i flexibles. Una quantitat suficient d’aigua al cos millora el seu rendiment, elimina les escòries i regula la temperatura corporal. Ensenyar al bebè a beure aigua: aquest hàbit farà que el nen sigui més saludable.

Vídeo: per què beure aigua