Com passar un examen de sang per al colesterol

Recentment s'ha parlat molt de colesterol entre metges i pacients. Per què el cos ho necessita, i té sentit controlar el seu nivell de sang, molts no coneixen les respostes a aquestes preguntes. Però, no obstant això, no va ser per res que aparegués un gran enrenou - estudis recents han demostrat que no només un nivell augmentat, sinó també un nivell reduït d’aquesta substància comporten greus conseqüències.

Què és el colesterol?

El colesterol, també conegut com a colesterol, és el greix que es forma al fetge i és responsable de moltes funcions en el cos humà. Cada cèl·lula dels nostres teixits està envoltada per una capa de colesterol, que juga el paper d'un regulador metabòlic i d'un productor d'hormones.

Per tant, aquesta substància és extremadament important per al funcionament normal del nostre cos i el seu nivell baix i elevat indica la presència de qualsevol malaltia.

Quines funcions té el colesterol:

• forma i protegeix les parets cel·lulars;
• participa en el desenvolupament de les hormones sexuals femenines i masculines;
• ajuda a produir bilis;
• produeix vitamina D;
• ajuda a l'absorció de vitamines liposolubles;
• serveix de funda protectora de fibres nervioses.

Si creieu que el colesterol no hauria de contenir en absolut el cos, llavors us equivoqueu profundament. Sense ella, és impossible mantenir la salut i la bellesa. Es considera una xifra alta si el seu contingut en mmol per 1 litre és superior a 6,2.

Quins són els nivells de colesterol?

Els cossos femení i masculí són molt diferents els uns dels altres, de manera que tindran diferents normes de colesterol. A més, el nivell acceptable depèn de l’edat. Per facilitar la navegació pels indicadors, és millor fer referència a les taules.

Colesterol LDL (lipoproteïnes de baixa densitat):

• Menys de 25 anys per als homes, l’índex és de 1,60 a 3,40 per a les dones de 1,50 a 3,55.
• 25-35 anys per als homes indicadors d'1,80 a 4,30 per a dones de 1,80 a 4
• Indicadors de 35 a 45 anys per a homes de 2,10 a 4,80 per a dones de 1,90 a 4,45
• Indicadors de 45-55 anys per a homes de 2.30 a 5.10 per a dones de 2.05 a 4.80
• De 55 a 65 anys per als homes l'indicador és de 2,30 a 5,25 per a dones de 2,30 a 5,45
• 65 anys i més per als homes indicador de 2.55 a 5.45 per a dones de 2.40 a 5.70

Colesterol HDL (lipoproteïnes d'alta densitat):

• Menys de 25 anys per als homes, l’índex és de 0 a 1,60 per a dones, de 0,85 a 2,05
• 25-35 anys per als homes, l’índex de 0,70 a 1,60 per a dones de 0,90 a 2,15
• Indicadors de 35 a 45 anys per a homes de 0,70 a 1,60 per a dones de 0,90 a 2,10
• Indicadors de 45-55 anys per a homes de 0,70 a 1,60 per a dones de 0,90 a 2,25
• 55-65 anys per als homes, l’índex de 0,70 a 1,85 per a dones de 0,95 a 2,35
• 65 anys i més per als homes, l’índex de 0,80 a 1,95 per a dones de 0,85 a 2,40

No obstant això, per a cada organisme hi ha una norma individual de nivell de colesterol, per tant, les dades de les taules només mostren possibles desviacions. Per saber quina xifra és acceptable per a vostè, els metges recomanen donar sang per al colesterol com a mínim cada sis mesos, però amb més freqüència.

Requisits generals per realitzar anàlisis de sang

Perquè els resultats de les proves siguin fiables i per indicar un diagnòstic correcte, cal conèixer regles senzilles. Observar-los ajudarà el metge a prescriure un tractament adequat si cal.

1. L’acceptació de la sang està estrictament a l’estómac buit. La darrera ingesta de menjar hauria de ser d’uns 12 hores abans del procediment, però no més de 14, en cas contrari, el cos passarà a la fam i caurà en un estat d'estrès.
2. Durant aquest període es pot prendre aigua no carbonatada o te sense sucre.
3. El dia anterior a l'anàlisi, cancel·leu els entrenaments, la ingesta d'alcohol, les visites al bany i la sauna.Intenta no fer treball físic dur.
4. Si utilitzeu medicaments o suplements dietètics, aviseu el metge amb antelació. Decidirà la seva cancel·lació temporal o la tindrà en compte a l'hora d'interpretar les dades.
5. No entreu a la sala de tractaments tan aviat com arribeu al carrer. Seure 10-15 minuts al banc.
6. Si hi ha altres procediments previstos per aquest dia, feu-los durar.

Cada anàlisi té els seus propis matisos, de manera que quan el metge escriu una referència, assegureu-vos de preguntar-vos si podeu prendre te o sopar, per la qual cosa això afectarà certs indicadors.

Preparant-se per donar sang per colesterol

El 80 per cent del colesterol contingut a la sang és produït per l'organisme, els 20 restants provenen de menjar. Per tant, és important seguir les següents recomanacions abans de l’anàlisi de sang:

1. Dos dies abans del mostreig de sang, exclou els aliments grassos, fumats, aliments preparats per preparar-los, patates fregides i altres productes nocius de la dieta.
2. Al matí, cal fer una anàlisi amb l'estómac buit (han passat almenys 8 hores des de l'últim menjar).
3. Si cal tornar a analitzar-lo, donar-lo al mateix temps i al mateix lloc que l'anterior, ja que diferents laboratoris poden utilitzar reactius que no siguin del mateix grau de sensibilitat i que produeixin resultats amb errors.
4. No fumeu almenys 1 hora abans del procediment.

Tingueu en compte que, de vegades, els metges demanen als pacients una vida normal per obtenir una imatge precisa de la malaltia de la sang. Assegureu-vos d’aclarir aquest fet abans d’analitzar.

Proves de colesterol

El colesterol entra al torrent sanguini a través de molècules anomenades lipoproteïnes. Per identificar quin dels tres tipus d’aquests compostos està més enllà de la norma, es prescriuen tres anàlisis diferents:

1. LDL (molècules de baixa densitat). La responsabilitat d'aquestes lipoproteïnes és lliurar el colesterol a la sang. Si es produeixen massa, augmenta el nivell de lípids, cosa que provoca malalties vasculars i cardíacs. Per aquest motiu, la LDL s'anomena "colesterol dolent".
2. HDL (molècules d'alta densitat). Regulen el treball del cos retornant l'excés de colesterol al fetge. A la gent porta el nom de "bon colesterol".
3. Triglicèrids. Entren en el cos amb aliments i, en el cas de quantitats excessives, formen dipòsits grassos. Estan tractant de desfer-se'n durant les dietes.

El nom "bo" i "mal colesterol", per descomptat, condicional. Cadascun d'ells realitza una funció específica a l'organisme i amb un excés o una deficiència pot fer mal a la salut.

Colesterol elevat

Tothom sap el que amenaça el colesterol alt a la sang. Forma plaques que limiten o eviten el flux sanguini als vasos. Això comporta greus conseqüències, com infart, ictus, síndrome de mort sobtada, embòlia pulmonar.

Per tant, és especialment important controlar aquest indicador per a les persones que pateixen d'addicció a la nicotina, diagnosticades amb obesitat, amb una pressió més gran, amb malalties del sistema cardiovascular, homes i dones majors de 40 anys.

Necessito baixar el colesterol alt que heu de dir al metge. De vegades no hi ha necessitat urgent, ja que és responsable d’algunes funcions vitals. A més dels medicaments, els aliments poden ajudar a regular els nivells de lípids.

Els productes que redueixen el colesterol inclouen:

• alvocat;
• oli d'oliva;
• oli de peix;
• baies vermelles i blaves;
• farina de civada;
• llavors de lli i oli;
• llegums;
• all;
• col;
• curcumina;
• verdures;
• vi negre;
• albercocs

Aquests productes estan disponibles per a tothom. I si es substitueix el menjar brossa amb un producte saludable, aviat es donarà compte de com perdre pes, guanyar força i salut. Per tant, afecta el cos a reduir el colesterol a la sang.

Colesterol baix

Els nivells baixos de lípids no són menys perillosos que alts.Si durant molt de temps no intenteu retornar aquest indicador a la normalitat, podeu obtenir moltes malalties. Per exemple, quan es manca, es produeixen interrupcions hormonals, les vitamines A, K i E deixen de ser absorbides, es produeix la vitamina D.

A més, les parets de les cèl·lules nervioses i dels vasos sanguinis es debiliten. Durant la manca de colesterol, hi ha una disminució de la força, un dolor muscular, un aprimament del teixit ossi. Apareixen problemes com infertilitat, osteoporosi, sensibilitat nerviosa i depressió, diabetis, indigestió i altres.

Dels remeis casolans millor ajuda a la dieta de pastanaga. Inclou un ús suficient d’aquest vegetal, la preparació de sucs i amanides.

El nivell de colesterol a la sang és un dels principals indicadors de la salut humana. S'ha de supervisar de la mateixa manera que altres anàlisis. Si sempre doneu sang de manera oportuna, podeu prevenir malalties del sistema cardiovascular i nerviós i altres problemes.

Vídeo: com reduir el colesterol alt sense drogues