Com pujar els peus amb pols de mostassa

La polpa de mostassa és un producte únic que utilitza la cuina més enllà. Sovint s'utilitza en diversos procediments domèstics: embolcalls anticel·lulítics, màscares per al cabell i el cos, i també com a cura per a la grip i el fred. Per tant, prendre banys de peu calents amb mostassa és una de les maneres més productives i segures de fer front a la malaltia, adequada per a la majoria de la gent.

Mostassa contra el fred

El fet de menjar al vapor els peus amb mostassa és la primera recomanació que podem obtenir en resposta a la nostra queixa freda. La popularitat d'aquest mètode a les persones a causa de la seva alta eficiència i accessibilitat.

Per descomptat, aquest no és l’únic mètode de tractament a domicili, però utilitzar-lo juntament amb altres mètodes (fregament, abundants begudes calentes, etc.) permet no només millorar la salut o apropar el moment de recuperació, sinó també aturar el desenvolupament d’una malaltia que acaba de començar.

La polpa de mostassa afegida als banys de peus té moltes propietats beneficioses, incloent:

• la destrucció de fongs, bacteris i altres microorganismes;
• efecte d'escalfament;
• reducció del dolor als músculs;
• augment de la circulació sanguínia;
• licuefacció i descàrrega d’esput.

L’eficàcia dels banys de peus calents amb l’addició de mostassa s’explica pel contingut d’olis essencials en llavors de mostassa en una concentració bastant alta. Està sota la seva influència que sentim pessigolleig i ardor al lloc on el guix de la mostassa se superposa i durant el vapor dels peus. A causa de la seva capacitat penetrant, els olis provoquen flux sanguini a la pell, dilatació dels vasos sanguinis, acceleració de la circulació sanguínia a tot el cos. Aquest impacte provoca l’activació dels mecanismes de defensa del cos i la lluita contra la malaltia es fa molt més eficaç.

Els peus amb mostassa poden elevar-se no només durant el començament o l'alçada de la malaltia, sinó també per evitar-ho, per exemple, si esteu exposats a la pluja, refredar-vos, mullar-vos els peus, fins i tot si us sentiu com una persona totalment saludable. Per tant, no cal esperar els primers signes de la malaltia per iniciar aquest procediment. Com més aviat comenceu a lluitar contra la malaltia, millor tindreu les possibilitats de suprimir-lo al principi.

Contraindicacions

Igual que amb qualsevol mètode de tractament, els banys amb peus de mostassa tenen algunes contraindicacions que cal prendre seriosament. En cas contrari, es corre el risc de no solament retardar el temps de la malaltia, sinó també agreujar la situació, provocant problemes addicionals amb la vostra pròpia salut.

Aquestes contraindicacions inclouen:

1. La temperatura corporal és superior a 37,5 C. L'efecte d'escalfament addicional que proporciona la mostassa pot provocar un sobreescalfament i un deteriorament general de la salut.
2. Embaràs L’augment de la circulació sanguínia als òrgans pèlvics pot afectar negativament el curs normal de l’embaràs.
3. La menstruació. Com en el paràgraf anterior, aquesta prohibició s'associa amb un augment de la circulació sanguínia als òrgans del sistema urogenital.
4. Venes varicoses, perquè hi ha la probabilitat d’edema per sobrecàrrega de vasos sanguinis, que amb prou feines són capaços d’afrontar les seves tasques.
5. Dany a la pell: erupció cutània, èczema, abrasions, pústules, etc.
6. L'edat d'un nen menor de 5 anys, així com la diàtesi en un nen menor de 7 anys.
7. Intolerància individual a mostassa, reaccions al·lèrgiques.

En altres casos, podeu aplicar aquest mètode de forma segura juntament amb altres mitjans de medicina tradicional destinats al tractament del refredat o de la grip.

Com pujar els peus amb pols de mostassa

Què necessiteu per al bany de mostassa més senzill per als peus amb fred? Només un recipient adequat (conca), aigua calenta i mostassa seca és una recepta bàsica, que es pot complementar a la seva discreció amb herbes o olis essencials.

Per a un bany de peus, cal dissoldre unes quantes cullerades de mostassa a l'aigua precalentada a 40 graus, una cullera per cada litre i després baixar els peus a la pelvis durant 10-15 minuts. Si l'aigua es refreda massa ràpidament, podeu afegir-hi periòdicament una mica d'aigua bullint. Al final del temps especificat, netegeu els peus, fregueu-los i poseu-los mitjons calents.

El fet de rebre banyeres de peu és un procediment que requereix l'adherència al repòs del llit, de manera que, després de cuinar els peus al vapor, estigueu a sota d'una manta calenta durant 30-50 minuts. Durant el dia, podeu flotar els peus en aigua calenta amb mostassa diverses vegades, i aquest últim és millor organitzar-se just abans de dormir la nit.

Per a un major efecte, a més de la mostassa, es poden afegir a l'aigua decoccions a base d'herbes de camamilla, menta o sàlvia, així com olis essencials d'eucaliptus, menta o avet. Aquesta tècnica tan senzilla ajudarà a alleujar la congestió nasal i tindrà un efecte antiinflamatori general sobre el cos sencer.

Una altra propietat útil de la mostassa es pot atribuir al fet que suavitza bé la pell més gruixuda dels peus. Això significa que, a més del tractament, es pot realitzar una sessió de pedicura tractant les plantes dels peus amb un flotador o pedra tosca al final del procediment. Per millorar l’efecte suavitzant, podeu afegir una mica de sal marina al bany. No ajudarà a desfer-se del fred, però serà molt útil per a l'estat de les ungles i la pell de les cames.

Recomanacions per als pares

Un dels principals avantatges de la medicina tradicional és la seguretat de la majoria dels seus mètodes per als nens. Els banys de peus amb mostassa no són una excepció en aquest assumpte. Els nens de més de cinc anys en absència de contraindicacions se'ls permet flotar els peus amb pols de mostassa. Les indicacions per a aquest procediment són les mateixes que per als adults: congestió nasal, pessigolles i mal de coll, hipotèrmia, etc.

La durada d’aquest bany per a un nen és de 10 minuts i la temperatura òptima de l’aigua a la pelvis és d’uns 38 graus. Si ho desitgeu, podeu afegir una decocció de camamilla o menta, així com unes gotes d’oli essencial d’eucaliptus o avet. Després del procediment, els peus del nen s’han d’assolir, fregar-los i posar-los mitjons calents.

L’única cosa que pot causar dificultats és la necessitat de posar-se tranquil·lament sota una manta després d’haver acabat el bany, ja que els nens són molt actius i és poc probable que pugueu calmar fàcilment el nen diverses vegades al dia durant 30-40 minuts. Per tant, penseu amb antelació sobre com i què entretenireu el vostre fill en aquest moment: dibuixos animats, llibres amb contes de fades o parlar de cor a cor.

En general, les contraindicacions per a aquest procediment en nens són similars a les dels adults: augment de la temperatura corporal, tendència a reaccions al·lèrgiques, dany a la superfície de la pell, incl. abrasions, nafres, diverses erupcions, etc. No es recomana escalfar els peus amb mostassa a nens menors de 5 anys.

Agafeu els peus sense aigua

La presa de banys calents és eficaç, però no l'única manera de tirar els peus. El mateix efecte es pot aconseguir amb la pols de mostassa seca i amb dos parells de mitjons. Aquest últim ha de ser de material natural (cotó, bambú, llana fina).

Per al procediment heu de precalentar els mitjons, fer servir un assecador de cabell de ferro o simplement posar-los a la bateria. Després, immediatament abans d'anar al llit, renteu-vos els peus i fregueu-los bé. Poseu un parell de mitjons als peus i, en segon lloc, dues cullerades de mostassa seca i estireu-les directament sobre el primer parell, després del qual podeu dormir sota una manta càlida.

Sota la influència de la calor, la mostassa començarà a alliberar olis essencials, que proporcionaran un efecte curatiu suau. El principal avantatge d’aquest mètode d’escalfament de les cames és que es pot utilitzar quan els banys calents normals estan contraindicats a causa de diverses malalties de les venes de les extremitats inferiors, així com en presència d’un erupcions cutànies.

Aquest procediment dóna bons resultats precisament a causa de la durada de l’exposició a la pols de mostassa. No s’aconsella retirar els mitjons durant tota la nit, de manera que l’efecte terapèutic desitjat no es pot produir. Tampoc no cal descuidar la instrucció, ja que només cal posar-hi els mitjons que contenen la pols de mostassa Això pot provocar que la pell es cremi als peus.

A la temporada de refredats, les receptes de medicina tradicional tenen una importància especial. Són eficaços, senzills i segurs per seguir les recomanacions amb precisió. Tot això es pot dir sobre els banys de peus calents amb mostassa, amb els quals no només podeu escurçar el temps de recuperació, sinó també evitar el desenvolupament de la malaltia.

Vídeo: com pujar les cames