Com augmentar el nivell d’intel·ligència: 8 maneres

El nivell de desenvolupament intel·lectual o el coeficient intel·lectual es caracteritza per indicadors del cervell. Per calcular el valor, és necessari aprovar una prova científica. Es pot trobar a l’espai d’Internet oa les seccions pertinents dels llibres sobre la millora de la intel·ligència. El coeficient intel·lectual inclou memòria, pensament lògic, percepció (visual, auditiva, olfactiva), etc. El món modern deixa la seva empremta a la societat. Cada vegada hi ha més gent que vol augmentar el ritme, malgrat les possibles dificultats. Penseu en les maneres efectives en ordre.

Mètode número 1. Amplieu els vostres horitzons

1. Se sap que el treball sedentari afecta negativament l’activitat dels òrgans interns i la columna vertebral. Així, la presència del cervell al mateix nivell afecta el desenvolupament intel·lectual.
2. En cap cas permetre l'estancament, esforçar-se per desenvolupar-se en tots els sentits. Establiu un objectiu que s’està esforçant contínuament per obtenir més informació. Fa temps que somiava amb un cotxe nou? Bé, fes un pla i procediu a la implementació del pla.
3. Apreneu informació nova cada dia, assistiu a exposicions literàries i d'art, museus i teatres. Comenceu a aprendre història o pintura, convertiu-vos en un especialista en alguna de les àrees.
4. Inscriviu-vos a una secció de dibuix o a una escola de música, aprendre sobre cursos de costura i costura. Dones de moda aptes per a perruqueria, ungles o extensions de pestanyes. Els homes poden centrar-se en automoció o electrònica.
5. Com més coneixements guanyeu, més gran serà la vostra puntuació de QI. Una opció excel·lent per al desenvolupament propi es considera una llengua estrangera. Les lletres i els sons nous es dipositen ràpidament al cervell, enviant impulsos a una percepció ràpida. Com a resultat, es millora el pensament lògic, es millora la memòria i la percepció de la realitat.

Mètode número 2. Mireu

1. Una persona intel·ligent es distingeix no només per la comprensió del que passa, sinó també per la capacitat d'observació. Com a resultat d’aquestes manipulacions, es desenvolupa la lògica. Trobareu la connexió entre objectes aleatoris i traieu conclusions a partir del que veieu. L'observació us permet organitzar o, per contra, organitzar esdeveniments aleatoris i deliberats.
2. Donem un exemple senzill: caminar per la vorera, es va adonar de com un cotxe va entrar al carril adjunt, per la qual cosa es va produir una col·lisió frontal. Passarà una persona típica, escrivint allò que va passar amb una coincidència. El intel·ligent ho farà d'una altra manera.
3. Si us deixeu de banda i observeu, és possible identificar els factors que van provocar l’accident. Potser hi ha una escotilla oberta a la carretera, o un dels conductors es va quedar adormit al volant.
4. Aquests aspectes ajuden a resoldre problemes complexos que poden aparèixer en el futur. Mitjançant el desenvolupament de la consciència, augmenteu el vostre nivell d’intel·ligència. Cal centrar-se en art, música, astronomia, arquitectura, negocis, dret, història i altres ciències "intel·ligents".

Mètode número 3. Apunta't a més

1. Sempre tracti de ser millor que ahir. La recomanació s'aplica no només a l'esfera espiritual i material. Les persones que volen enriquir-se constantment busquen ingressos addicionals.
2. Si curses estudis en un institut o treballes en una posició mal pagada, canvia el que està passant. Creeu-vos en vosaltres mateixos, realitzeu cursos de reciclatge, tingueu un lloc de prestigi. En el cas dels estudiants, a més de les beques universitàries, comenceu a treballar com a cambrer o venedor.
3. És important participar en diferents àrees.Si esteu treballant en un horari de 2 * 2, es reben uns 15 dies de descans al mes. Per a la persona mitjana és molt, consideri llocs de treball a temps parcial. Al mateix temps, és important que els dos llocs siguin oposats a la seva ocupació.
4. Se sap que el treball mental pata més físicament. Si passen 5 dies a la setmana a l’oficina, hàgiu de fer servir el gimnàs després del servei. Aquest moviment permetrà al cervell treballar un 25% més eficientment, per la qual cosa apareixeran punts importants a la memòria, ja sigui un llibre llegit o retalls de la literatura científica.
5. Establir objectius importants, és més fàcil colpejar-los. Molts creuen que els somiadors no poden assolir alts en la seva carrera professional ni en la seva vida personal. Tanmateix, la situació és diferent. El somiador no es defineix com un marc, sinó que busca sempre més. Per tant, regularment corre el risc, després de la qual cosa collita els fruits del seu propi èxit.

Mètode número 4. Canvieu l'aspecte de coses familiars.

1. Les imatges i els hàbits estan ben arrelats al cervell humà, per la qual cosa es perceben nous patrons "escèpticament". En poques paraules, si estàs acostumat a pelar les patates d'una manera determinada, no té sentit alterar alguna cosa, però en va.
2. El nou és vell oblidat. En lloc de conduir a la feina / escola en una carretera familiar, reduïu la ruta a la meitat o eviteu l'embús de trànsit d'una manera diferent Com a resultat d’aquestes manipulacions, el cervell començarà a pensar literalment, construint conclusions lògiques.
3. Si aneu de la ruta habitual, no presteu atenció a tots els sots. El cervell no funcionarà perquè es realitzen accions a nivell subconscient. Aquestes manipulacions redueixen significativament la intel·ligència (CI).
4. Si pren notes en un bloc de notes, transfereix-ho tot a mitjans electrònics. A partir d’ara, creeu entrades en un editor de text o en una aplicació de Notepad. Sembla coses senzilles, però tan efectives. A més d’augmentar el coeficient intel·lectual, les manipulacions ajuden a desfer-se de la rutina.

Mètode número 5. Entra a l’esport

1. Els científics han demostrat repetidament la relació entre l’activitat física i l’activitat mental. L'esport millora el flux sanguini, ja que els processos metabòlics s'acceleren significativament.
2. Si realitzeu exercicis senzills diàriament, després d’un mes millorarem la memòria i la percepció, augmentaran el pensament lògic i el nivell d’intercanvi.
3. No cal anar al gimnàs i treballar amb el "ferro"; l’exercici aeròbic s’adapta millor a aquest propòsit. Feu diari de vint minuts al parc o treballeu a la pista (uns 40 minuts), salteu a la corda, gireu a la premsa, es posin a la gatzoneta, gireu el cèrcol.
4. Mireu destinacions populars com el ioga (fins i tot el tantra farà), la natació, els pilates (exercicis mitjançant exercicis de respiració), estiraments (estiraments de tots els grups musculars), aeròbics aquàtics. Juga a bàsquet o futbol amb nens, esquiar / patinar.

Mètode número 6. Llegiu

1. Potser la lectura és la forma més comuna d’incrementar el nivell de desenvolupament intel·lectual. Tanmateix, és important entendre que només es consideren efectius els llibres "correctes".
2. La millor opció es considera literatura científica. Si no sentiu el desig d’aquestes obres, preferiu els llibres de ficció. A la xarxa podeu descarregar qualsevol peça totalment gratuïta a la tauleta o telèfon intel·ligent.
3. D'aquesta manera millorareu no només el coeficient intel·lectual, sinó també la memòria visual. La lectura també ajuda a augmentar el vocabulari, augmenta l'alfabetització, desenvolupa una lògica. Si és possible, llegiu els llibres de tots els gèneres per convertir-vos en una persona versàtil.
4. Abans de triar una literatura, és important assegurar-se que un determinat llibre correspon al vostre nivell d'intel·ligència. Els treballs massa lleugers actuaran de manera destructiva. Heu de recollir informació de totes les pàgines que llegiu.

Mètode número 7.Aprendre l'art de l'expressió personal

1. Les persones amb moltes cares tenen un major desenvolupament intel·lectual que els que passen dies sencers al sofà. Si es considera l’últim tipus, és hora de corregir la situació.
2. Expresseu-vos de manera convenient. Inscriviu-vos a classes d’actuació o aprengueu a tocar el piano. Parleu amb el públic, diguin torrades a cada oportunitat, convertiu-vos en l'ànima de l'empresa. Interactua amb un gran nombre de persones, no cal trucar a tots els amics.
3. El cervell humà obté informació no només de mitjans electrònics, llibres o llibres de referència. En el procés de comunicació, es treu a si mateix una partícula del teu oponent, començant a expressar-se o pensar com un interlocutor.
4. Si escolliu el públic adequat (medi ambient), podeu assolir alçades, que s’anomena, a través dels pensaments d’altres, actituds, idees. D'aquesta manera, l'horitzó s'expandeix molt més ràpidament, creixes mentalment i augmentes el teu coeficient intel·lectual.

Mètode número 8. Monitoritzar el coeficient intel·lectual

1. Per entendre si esteu movent en la direcció correcta, haureu de passar una prova del coeficient intel·lectual amb freqüència. La millor opció és realitzar manipulacions una vegada en 7-10 dies, sovint es pot.
2. Al mateix temps, és necessari enregistrar els indicadors en un bloc de notes i analitzar els resultats. Normalment es consideren canvis setmanals de 5-10 punts. Bé, si pots aconseguir un major efecte.
3. En triar una prova, preste atenció si el lloc té una llicència. Les versions pirates sol·liciten confirmació per correu electrònic, això és incorrecte. Aneu amb compte amb els defraudadors, que ofereixen pagar una quota a canvi de resultats.

És difícil elevar el nivell de desenvolupament intel·lectual, però el procediment no es pot dir impossible. Amplieu els vostres horitzons i aprengueu alguna cosa nova cada dia. Sempre s’està esforçant per obtenir més informació, no es quedi quiet. Aprendre a expressar-se, fer exercici, comprovar regularment el coeficient intel·lectual.

Vídeo: com augmentar el coeficient intel·lectual del nen