Com augmentar la gana del nen: consells per als pares

Els nens es neguen a menjar a causa d’helminthiasis, dysbiosis, gastritis i malalties de la respiració superior. L’apetit disminueix amb l’esgotament nerviós i la fatiga física. La mare, cansada de farcit de cereals saludables i de mandonguilles de pollastre en un nadó, hauria de consultar un pediatre i un gastroenteròleg per descartar problemes amb l'estómac i els intestins. El remei i els trucs populars poden despertar la gana d'un nen saludable.

Què està prohibit

Els nens, especialment àgils i actius, com menjar-se en caramel, formatge, galetes o fruita. Demanen xocolata a la mare i prometen que menjaran tots els espinacs o el puré de bròquil. Però quan arriba el moment de sopar, allunyen el plat i declaren que estan plens. La primera regla d'una mare solidària diu que els pastissos i els plàtans es donen a un nen després dels àpats. Haurem de suportar rebuigs, promeses i tot tipus de trucs, però insistim sols. Primera sopa, després dolços. I el punt. Ni tan sols es pot suc o un got de llet, només aigua destil·lada pura o mineral sense gas.

No és necessari tractar el nen amb drogues adquirides sense recepta mèdica. Els medicaments afecten el funcionament dels òrgans digestius, i algunes pastilles i xarops provoquen disbiosi, gastritis i altres conseqüències desagradables. El tractament farmacològic només és prescrit per un gastroenteròleg o pediatre que ha diagnosticat disbacteriosis o gastritis en un pacient petit. En altres casos, els medicaments estan contraindicats, podeu utilitzar remeis casolans. Les infusions i les tintures tenen un mínim d'efectes secundaris i no provoquen addicció.

De vegades, les mares intenten distreure l'atenció del nen amb dibuixos animats o jocs. Encenen el televisor i mentre el nen mira el seu programa favorit, intenten alimentar-lo suaument amb farinetes. No es pot ensenyar als nens a menjar i menjar amb vídeos divertits. Un nen de dibuixos animats no pot controlar la mida de les porcions. Sovint, els nadons mengen molt excés, es converteixen en sobrepès. L'hàbit de menjar davant de la televisió es manté amb els nens durant molts anys. Hi ha problemes amb la digestió, l'obesitat i diversos trastorns que hauran de ser tractats per un psicoterapeuta o un gastroenteròleg.

Activitat física i rutina diària

La gana dels nens desapareix a causa d'un estil de vida sedentari. Els nens els agrada veure dibuixos animats en una tauleta o jugar al telèfon, però si no es mouen, el cos no gasta energia i no necessita menjar.

A un nen que no té problemes amb l'estómac se li ensenya a fer exercicis al matí. Cada dia es donen 15-20 minuts d'estiraments, salts, corrent per la sala i altres exercicis. El més important és que el bebè va moure molt i va cremar calories. Després d'un entrenament, se'ls ofereix suc de poma als nens. La beguda hauria de ser agra. El producte despertarà l'estómac i començarà a produir enzims que causin fam.Després de carregar i suc de poma, el nadó menjarà una porció de farina de civada o sopa i després demanarà suplements.

Durant el dia, val la pena sortir a recollir fulles o flors, córrer després dels ocells o anar a baixar. Podeu aprendre a fer servir rodets o bicicleta perquè l’activitat física sigui un plaer per al vostre fill. Amb els nadons passius i sedentaris, es recomana jugar espies, amagar-se o detectius. El més important és trencar-lo de la tauleta i fer-lo córrer per l’apartament.

L’apetit tornarà si la mare aprèn a seguir la rutina diària. Esmorzar, dinar i sopar al mateix temps. Si algú es va negar a fariner les farinetes del matí, no deixeu que demani una poma o dolços. Haurem d’esperar fins als 12 dies o l’hora i menjar la sopa. El nen ha de comprendre que si es nega a menjar, no podrà aconseguir alguna cosa saborosa i nociva per a la seva mare. Només unes quantes lliçons i el nen aprèn a menjar cereals, purés de verdures i sopes sense capritxos.

Si la mare compleix el calendari, el cos del nen s’utilitza i s’adapta. 30–40 minuts abans del sopar, l'alarma interna s'apaga, l'estómac comença a produir enzims per digerir els aliments. La gana d'un nen es desperta i està interessat en la seva mare quan estan preparats els pancakes o els ous remenats.

Treball fascinant

Alguns nens rebutgen els menjars insípids i avorrits per un mal humor. En aquests casos, el nen és convidat a la cuina i ofereix la seva ajuda per preparar l'esmorzar. Deixeu que el nadó talli les pomes, remeneu les papilles o trossegi els verds. El nen està en contacte amb els productes, aspira les olors que desperten la gana. Els nens que participen en la preparació de l'esmorzar o del sopar milloren l'estat d'ànim, perquè la meva mare va demanar ajuda i va donar un batec a les mans. Estan contents de provar la seva obra mestra gastronòmica.

Es pot demanar al nen que cuini i posi la taula. Deixeu-los escollir els plats ells mateixos, poseu un tros d'una truita o un pollastre a cada membre de la família i, a continuació, decoreu el plat. Els productes decoren verdures en rodanxes fines, crema agra i quetxup, verdures i olives. Difon els cotxes, les cares dels animals o les formes simples. En pancakes i pancakes, llet condensada o melmelada dibuixen arbres, flors o cors. Al nen se li permet organitzar el seu propi plat que vulgueu. Deixeu que els peixos es barregin amb salsa de tomàquet o crostons de maionesa. El més important és que després va menjar la seva obra mestra.

La mare pot complaure el nadó amb un bonic plat i elaborar una història sobre una fada de la cuina o un conill. L'assistent de l'orella estava molest, perquè el nen no menja res. L'ajudant esponjós es va acostar a la seva mare i es va oferir per pintar una imatge amb productes. Va resultar un plat fabulós que retornaria la gana al bebè. Només cal provar unes quantes peces per començar la màgia.

Si el nen rebutja el sopar o l'esmorzar, poseu 2-3 cullerades de farinetes al plat i demaneu-ne una mica. Afegiu una cullereta o una saborosa amanida, aboqueu-la sobre la salsa. Si el nen es veu obligat a menjar una gran part dels aliments frescos, és molt probable que perdi la gana. Però, com pot un nen renunciar a un petit tros de delicioses mandonguilles de pollastre o de vapor? I quan la porció hagi acabat, demanarà suplements, perquè l’estómac desitjarà menjar més saborós.

Remeis populars

Els nens amb poca gana estan preparant te terapèutic. La beguda estimula la secreció de suc gàstric i normalitza el treball dels òrgans digestius. La composició del remei inclou:

• coriandre;
• comí;
• llavors d'anet;
• anís

Barrejat en un polsim de component vegetal, al vapor en una tassa d'aigua bullint. Perquè el nen no es negui a prendre medicaments, la mel s'afegeix a la beguda filtrada. Els nadons reben 2-3 cullerades. l infusió 50 minuts abans dels menjars. L'apetit no apareix immediatament, sinó després de 4-5 dies.

La secreció de suc gàstric estimula les llavors de fonoll. Els nadons donen una planta de còlics, i per als nens a partir de 2 anys ajuda en absència de gana.En un got d'aigua bullint elaborada 30 g de matèries primeres, insisteixen en 40 minuts. El nadó dóna 1 cda. l edulcorada de begudes tres vegades al dia.

Els nens que es neguen a menjar, es recomana alimentar gerds o taronges. Donar 30-50 grams de fruita per "despertar" l'estómac. Els productes són rics en àcid ascòrbic i en fibra. La vitamina C fomenta la immunitat i vigoritza i la fibra dietètica ajuda els intestins a digerir els aliments.

Si la mare sospita que el nen té cucs, podeu preparar herbes amb propietats antihelmíntiques. Aquests inclouen:

• arrel calamus;
• dent de lleó;
• absint;
• fulles de platan;
• arrel de genciana;
• centaure;
• fulles i arrels de xicoira.

La infusió d’aigua es prepara a partir d’una cullerada. l matèries primeres i tasses d'aigua bullint. Els nens solen negar-se a beure una medicina amarga, de manera que afegeixen mel al producte o barrejar-los amb sucs naturals. Aranya adequada, poma o pastanaga. La beguda normalitza el fetge, elimina la inflamació de l'estómac i els intestins, elimina els cucs i estimula la gana.

40 minuts abans de l'esmorzar, doneu a un nen 0,5 culleradeta. mel de dent de lleó. El producte es permet al nadó de 2-3 anys que no tinguin al·lèrgia al component.

La gana provoca llimona. Els cítrics es remullen en aigua calenta durant 30 minuts per eliminar l'amargor. Passar a través d’un molí de carn amb una pell, omplir-lo amb sucre. La pasta de llimona es dóna al matí. El nen menja de 1 a 2 cullerades. bolets de cítrics amb aigua. El suplement de vitamina augmenta la immunitat i estimula l'alliberament d'enzims que provoquen la gana.

Els nadons que estimen salats, abans de menjar, donen un tros d’aringa. El peix es remull en una petita quantitat de llet. L'eina ajuda amb el restrenyiment i el metabolisme lent. Si la gana s’ha produït a causa de la baixa acidesa de l’estómac, es guardaran les purés de tomàquet salat. Amb els tomàquets enllaunats pelar i moldre la polpa amb una batedora. Dóna-li un fill de 1-3 cullerades. l pasta vegetal. Els nadons els encantaran les pomes amarades. Fruita suau adequada o puré de fruita salada. Els preparats marinats irriten la mucosa gàstrica i forcen els òrgans digestius a treballar en un mode elevat.

La gana tornarà a la boca gràcies a la infusió de fruites de nabiu, ginebre, rosa silvestre i arç groc. Baies seques elaborades amb aigua bullint. Caldera amb una beguda embolicada amb una tovallola durant 2 hores. Al nen se li posa una medicina endolcida en lloc d'aigua.

Provoca la gana de puré de kiwi, maduixa, chokeberry i grosella negra. Ajuda el pa d'abella i el pol·len, que tenen l'estómac buit. Abans de l’esmorzar, és útil beure una copa de magrana natural o suc de taronja. Es prohibeixen les varietats de plàtan, maduixa, raïm i altres varietats dolces.

Si els mètodes populars no ajuden a un nen, potser no és culpa del bebè, sinó dels pares. L’aperit desapareix durant els viatges i viatges freqüents, a causa de les disputes i escàndols regulars de la família. El motiu de la negativa a menjar pot ser l'adaptació a la guarderia o l'escola, problemes amb companys o professors. En aquests casos, l'assessorament d'un psicòleg i l'adopció de medicaments especials seleccionats pel metge ho ajuden.

L'apetit dels nens depèn del benestar i de l'estat d'ànim. Alguns nens es neguen a menjar a causa de cucs o problemes intestinals, altres fan una vaga de fam perquè els pares sovint es barallen i castiguen el bebè. Abans del tractament, és important entendre la causa de la reducció de la gana per trobar un remei popular eficaç o les tàctiques adequades.

Vídeo: 10 causes de mala gana en un nen