Com baixar els remeis populars de la pressió arterial

Segons les estadístiques, més del 40% de la població adulta de Rússia pateix una pressió arterial alta. Aquest indicador es veu agreujat pel fet que el 15% de tots els pacients presenten hipertensió persistent, és a dir, que no disminueix fins i tot després de prendre la medicació. Com advertir-se de no caure en aquesta llista trista? Quins remeis casolans poden reduir la pressió arterial sense efectes secundaris i colpejar la butxaca? Tot això podeu aprendre d’aquest article.

Símptomes de la pressió arterial alta

Molt sovint, una persona es veu alterada per dolors sistemàtics i malestar general, però la persona malalta no veu cap relació entre el seu estat i el nivell de pressió. Alguns símptomes passen totalment desapercebuts, dins dels límits ordinaris, però aquestes situacions poden resultar mortals. Per comprendre l’augment de la pressió sense un aparell especial, us aconsellem que recordeu els símptomes que es manifesten en diferents persones amb diferents punts forts, però tenen tots els signes següents:

• Mal de cap agut amb batecs a les temples i al clatell
• Nàusees
• Marejos
• Punts negres parpellejant davant els ulls
• També pot ocórrer el dolor del cor.

Val la pena assenyalar que quan es mesura la pressió amb un toòmetre, és absolutament impossible utilitzar els indicadors estàndard que determinen una pressió arterial baixa o alta. Fins i tot si els vostres pares, amics o germanes tinguin una pressió normal en el rang de 130/90, el vostre indicador pot indicar que és hora de reduir la pressió arterial. Aquesta situació sorgeix a causa de la individualitat de cada organisme.

És important! Si experimenta tots els símptomes descrits sovint, amb una freqüència de dues vegades al mes o després d’un dia de treball dur, no es pot preocupar massa. Tanmateix, si pateixes de mals de cap a les temples, sovint hi ha punts negres davant els teus ulls, no deixis de consultar a un metge. Després de realitzar exàmens, examinar les proves, el metge li prescriurà medicaments, que en cap cas es podran descuidar. Si a més utilitzeu les receptes de la medicina tradicional, aviseu el metge sobre això perquè pugui assessorar sobre la reducció de les dosis medicinals, ja que molts remeis casolans tenen les mateixes propietats reductores que les pastilles més cares.

Les principals causes de la pressió arterial alta

Abans de considerar detalladament les receptes de la medicina tradicional destinades a reduir la pressió arterial, haureu de saber per què es produeix aquesta malaltia.

1. Estrès constant. A causa que el nivell d’adrenalina és constantment elevat, es produeix una vasoconstricció i, com més fortes i més llargues siguin les situacions estressants, major serà la probabilitat que la hipertensió ordinària es converteixi en una crisi hipertensiva.
2. Malaltia renal. A causa del fet que el cos conserva el fluid, comença a pressionar els vasos, augmentant així la pressió. L’edema emergent pot provocar un augment de la pressió arterial; en aquest cas, cal posar-se en contacte immediatament amb una institució mèdica. Normalment, les dones amb problemes renals poden causar cistitis en homes: prostatitis. Per tant, si esteu preocupat per aquestes malalties, intenteu mantenir la pressió en tot moment normal.
3. Ocurrència d'un tumor. Amb el desenvolupament de tumors suprarenals al mateix temps augmenta la pressió arterial, la sudoració i la taquicàrdia.
4. Intoxicació per alcohol. El motiu més freqüent de l'augment de la pressió arterial, que es produeix en el 85% de la població activa de Rússia. Al matí següent, després de l'abús d'alcohol, la concentració de substàncies tòxiques al cos es troba al seu nivell més alt.Per això, hi ha un espasme de vasos sanguinis i afecten el canvi de nivell de pressió.
5. Efectes secundaris de l’ús de pastilles. Quan es prenen diversos medicaments, sovint s'observa un efecte secundari en forma d’augment de la pressió arterial. Normalment, aquesta malaltia és provocada pels anticonceptius orals, la dosi equivocada no només augmenta la pressió, sinó que també causa problemes de cor.
6. Malalties del cor. El primer signe que adverteix de les malalties del cor és la pujada de pressió. L’alta pressió pot canviar dràsticament a baixa: és molt perillós, de manera que l’acte-tractament no funcionarà.
7. Tempestes geomagnètiques. Les persones sensibles al clima solen patir mals de cap i augmentar la pressió a causa de les tempestes magnètiques.
8. Consumir grans quantitats de sal. Se sap que la sal reté líquids en el cos, a partir d’aquest edema sorgeix els vasos i se sotmeten a espasmes. La pressió arterial sol augmentar de nit.
9. Sobredosi de cafeïna. Les persones amb problemes de salut haurien de limitar estrictament el consum de cafè o altres begudes amb cafeïna. Només després de 5 tasses de cafè natural pot augmentar la pressió, tremolor. No obstant això, val la pena assenyalar que aquesta quantitat de cafè ha de ser considerada només exemplar, ja que cada persona és individual - en algunes sobredosi de cafeïna pot ocórrer després de 3 tasses, en altres, després de les 10.

Mètodes populars per reduir la pressió arterial

Les persones que pateixen de pressió arterial alta es veuen obligades a consumir regularment un gran nombre de drogues. Les tauletes d'alta qualitat costen molts diners, de manera que molts diners del pressupost de la família es deixaran a la farmàcia. A més, els medicaments prescrits per un metge s'han de prendre regularment, al mateix temps, si no, l’eficàcia disminuirà dràsticament. Receptes de la medicina tradicional - la millor eina en la lluita per la normalització de la pressió, que no porta efectes secundaris, i no requereixen fons importants. Un altre avantatge d'aquestes receptes és que es poden utilitzar com a mitjans d’emergència per reduir la pressió en una crisi hipertensiva.

Atenció!
L’ús de remeis casolans no oblideu controlar el vostre propi pes, per portar un estil de vida actiu. També heu d’acceptar estrictament una dieta sense sal, utilitzeu una quantitat moderada de líquid. Desfeu completament els aliments grassos i especiats. No sobrecarregueu la feina: substituïu totes les emocions negatives per una de positiva.

1. Sangera. Aquest mètode de reducció de la pressió arterial va ser inusualment popular amb la generació anterior. La medicina ha demostrat que les sangoneres no solament xuclen sang, redueixen la pressió en els vasos sanguinis, sinó que també ajuden a reduir la viscositat de la sang, a causa de la substància alliberada hirudina.
2. Vinagre Si teniu un augment inesperat de pressió, feu-ho per tornar-lo a la normalitat de manera ràpida i sense conseqüències. Per això podeu utilitzar vinagre regular. Apliqui un tovalló amarat de vinagre als talons nus i seure uns minuts. Si només teniu essència de vinagre a casa, també és adequat per reduir la pressió arterial. Només cal diluir amb antelació 50 ml de vinagre amb 30 ml d’aigua.
3. Tintures. Mitjans molt eficaços i econòmics. Heu de comprar, o fer la seva pròpia tintura de arç blanc, valeriana i mare. El preu d’aquests medicaments no supera els 20 rubles, de manera que no hi haurà despeses especials. Barrejar tots els medicaments en una ampolla gran i prendre una cullerada 2 vegades al dia, estenent-la per endavant en un got d'aigua.
4. Chokeberry. Una de les poques baies que no només redueix la pressió, sinó que també la torna a la normalitat (augmenta si cal). Chokeberry és útil en qualsevol forma, en forma de compotes, congelades fresques, en forma de tintures o decoccions.
5. Nabius amb mel. Aquesta recepta difereix no només de l’avantatge, sinó també del gust.Per preparar un medicament eficaç pel vostre compte, haureu de saltar els nabius a través d’un triturador de carn, afegir-hi mel lluminosa i barrejar-ho bé. Per emmagatzemar la barreja a la nevera. Si no tens al·lèrgia a la mel, es pot consumir el embús que resulti diàriament en quantitats il·limitades. Moltes vitamines ajudaran no només a reduir la pressió, sinó també a enfortir el sistema immunitari.
6. Grosella. Si teniu melmelada, feu-hi suc, tan aviat com s’adonin que el nivell de pressió arterial ha començat a augmentar. Si no hi ha melmelada, aboqueu dues cullerades de fruita de grosella amb dos gots d’aigua, deixeu-la preparar durant 10 minuts i begueu la infusió resultant.
7. Kalina. Molt útil per a la neteja de les parets dels vasos sanguinis, millorant el recompte de sang, normalitzant la pressió arterial. Kalina es pot consumir de qualsevol forma, però recordeu que la baia té un sabor amarg específic, de manera que si podeu, podeu endolcir-la amb sucre.
8. Caminar pel bosc de roures. Aquesta eina ajuda a desfer-se de la pressió no només per a les persones grans, sinó també per a les dones embarassades que no es recomana utilitzar medicaments. Els roures són capaços d’emetre una substància especial: els fitonicides, ajuden a reduir la pressió gradualment, sense canvis bruscos en el deteriorament de la salut.
9. Llavors d'anet. Aboqui 2 cullerades de llavors amb aigua bullida o poseu les llavors en un termo amb un líquid calent. Després de 15 minuts, podeu utilitzar la infusió de 3 cullerades al dia 3 vegades al dia.
10. Patates al forn. Els beneficis d’aquest plat són molt més del que esperàveu. Les patates cuites al "uniforme" conserven una gran quantitat de potassi, que és tan necessària per mantenir la pressió normal. Més sovint organitzeu el sopar per a la vostra família amb aquest producte.
11. Menta Si us preocupeu per l’augment regular de la pressió, tingueu l’hàbit de beure menta elaborada en aigua bullint en lloc de te.
12. Gel Molt inusual, però excel·lent recepta que ajuda a fer front ràpidament a la pressió arterial elevada. Prengui dues peces de gel d'un motlle especial al congelador. Fixeu-vos a la setena vèrtebra del coll per tots dos costats. Manteniu-lo fins que el gel es converteixi en aigua. Després del procediment, netejar l'esquena, massatge al coll. En pocs minuts notareu el resultat.
13. Guixos de mostassa Aquest mètode pot ser útil per a persones que es troben pertorbades per tempestes magnètiques. Col·loqueu els emplastres de mostassa humits amb aigua a les espatlles i els músculs del panxell. La circulació sanguínia després d’aquest procediment millora i la pressió disminueix gradualment.
14. All Producte molt útil i ric en vitamines. Intenta menjar fins a 3 dents d’all diari. També és útil la infusió de llet i alls. Per fer-ho, afegiu l'all picat (2 grans) a la llet bullint.
15. Registre de Aspen. Un dels mitjans més habituals de normalitzar la pressió arterial, que és utilitzat per un gran nombre de persones grans. Prepareu un tronc de trencaclosques sense escorces, de diàmetre aproximat de 10-12 cm. Acostar-se a l'esquena, col·locar-lo al coll. Moveu el capçal de registre cap amunt i cap avall. Amb l’ajut d’aquest mètode, s’eliminarà de les sals dipositades i tornareu a la normalitat.

La medicina tradicional, com sempre, és rica en nombroses receptes, entre les quals es poden trobar aquelles que redueixen efectivament la pressió arterial. Seguiu els nostres consells, trieu la recepta més adequada per a vosaltres mateixos i estigueu saludables.

Vídeo: com reduir la pressió de manera ràpida i senzilla