Com endurir les galtes a casa

Molts representants del sexe just volen tenir galtes tenses. Les noies de moda es veuen sovint cara a cara i intenten desfer-se d'aquesta funció. Per diversos motius, sembla que són les primeres galtes la norma de bellesa. No us dirigiu als cirurgians plàstics per obtenir l’oval perfecte de la cara. Hi ha opcions d’exercicis per endurir les galtes a casa.

Consells pràctics

La pell de les galtes cau a causa d'una dieta incorrecta, canvis relacionats amb l'edat, ecologia, falta de cura estètica adequada, deshidratació de la pell.

1. Hi ha una sèrie d’exercicis senzills desenvolupats pels cosmetòlegs. Aquestes manipulacions tenen com a objectiu reduir la rotunditat de les galtes. Com a resultat de l’exercici regular, la pell es suavitza sobre tota la superfície de la cara, així com els plecs al voltant del nas i els llavis.
2. Utilitzeu eines d'alta qualitat per endurir la pell en llocs on hi hagi arrugues no desitjades. No oblideu aplicar hidrogels i màscares juntament amb altres mitjans. Els procediments complexos ajudaran a eliminar la caiguda de les galtes i contribuiran al seu ràpid ajustament.
3. Prengui l’hàbit d’utilitzar gel a base d’herbes curatives. Com a base, podeu prendre plantes seques venudes a les farmàcies. Tot això ho farà: melissa, milfulles, sàlvia, gerani, camamilla, etc.

Tècnica d'aprofundiment de la pell de les galtes

Quan feu els exercicis, obtindreu galtes estretes, a més de desfer-vos dels signes d'una segona barbeta. El procediment s'ha de fer 3 vegades al dia durant 1 mes.

1. Asseu-vos en un mobiliari confortable, allargant l'esquena i tirant cap enrere. La mandíbula inferior ha de ser avançada i el llavi sobresortit. Comenceu a estrènyer la mandíbula, tractant de tocar els llavis junts. Feu 30 repeticions.
2. Seu recte, mantenint el cap recte. Comenceu a esprémer (colar) i relaxar els pòmuls amb la boca tancada. Feu 40 a 45 repeticions.
3. Prengui una posició còmoda i relaxant. A continuació, comenceu a estrènyer intensament la mandíbula, a estrènyer els músculs de les galtes. Si és possible, moveu el llavi inferior. Ottopyrte cap endavant i, a continuació, més avall. Realitzeu 35 repeticions.
4. En primer lloc, cal aixecar el cap, girar a l’esquerra i baixar la barbeta a l’extrem. Torneu a la posició inicial, feu l’exercici en la direcció oposada. Les manipulacions es realitzen 40 vegades en les dues direccions.
5. Poseu un llapis a la boca, tanqueu la mandíbula. A continuació, proveu de pronunciar les vocals I, I, A, U, U, E, E, U, E. L'exercici s'ha de dur a terme durant 15 minuts. Un mètode lleugerament modificat és possible, parleu les paraules amb el nombre màxim de lletres enumerades.
6. Tome una posició asseguda a la vora del moble i fes el cos. Baixeu el cap de manera que la barbeta toqui el pit. Dirigeix-los des de l’espatlla esquerra cap a la dreta i viceversa, persistint cada cop al punt extrem durant uns 7 segons. La repetició es fa 40 vegades.
7. El riure és un dels millors medicaments per endurir la pell de les galtes. El secret és que durant la diversió estan involucrats la majoria dels músculs facials. Quan rius, els plecs petits es suavitzen i la pell es ressorta notablement. La cara ovalada comença a adquirir bells contorns.

Massatge per estrènyer la pell de les galtes

Realitzeu una gran varietat d’exercicis de rentat de cara alternant amb un massatge direccional.

1. Prengui 30 gr. mel escalfada (es pot fondre al microones o al bany de vapor).A continuació, submergeixi els dits en la composició i comenci a tapar-los a les zones problemàtiques fins que la mel es torni més viscosa i comenci a enganxar-se. Aquest procediment es realitza abans de l'envermelliment de les galtes. Al final del procediment, rentar amb aigua freda i assecar la cara amb una tovallola de cotó.
2. Apliqueu una loció a la pell amb un cotó i utilitzeu una crema amb un alt contingut de greix. Pessigar les galtes, passar de la barbeta als pòmuls.
3. Aprofiteu la hidromassatge amb la dutxa i la pressió de l'aigua. Cos de Razorte en un bany calent i després dirigiu el corrent cap a les galtes. Per obtenir el millor efecte, es recomana substituir l'aigua calenta amb fred. La pell de la cara es va estrènyer, les arrugues seran suavitzades. És millor realitzar un massatge similar cada dia.
4. Obteniu un guant especial per a un massatge facial a una botiga de cosmètics. Amb ell, pastar la pell al voltant de les galtes i la barbeta. Realitzeu el procediment una vegada per setmana.
5. Hi ha una altra manera eficaç d’incrementar l’elasticitat de les galtes. Necessitareu 2 contenidors: amb aigua freda i calenta. Poseu una tovallola al bol. A continuació, toqueu-los alternativament a la cara durant 10 minuts, canviant el cicle de fred a calent.

Màscares per a les galtes de pell elàstiques

Diverses màscares ajudaran a endurir la zona de les galtes, tenen un excel·lent efecte rejovenidor.

1. Ou de pollastre Es necessitarà 1 ou, pastar amb un batedor, aplicar-lo a la cara i cobrir amb un embolcall de plàstic. Espereu 25 minuts, passeu el procediment cada dia durant 3 setmanes.
2. Mel Preneu 1 rovell d’ou, 25 ml. oli de blat de moro, 35 gr. mel Remoure fins que estiguin llisos, aplicar-los a les galtes, esperar 25 minuts. Repetiu el procés cada dos dies durant un mes.
3. Cogombre. Peleu el cogombre, netegeu-lo amb una llavor juntament amb les llavors. Afegiu clara d’ou oval i 25 ml. oli d'oliva. Estendre la composició sobre les galtes, reposar durant 45 minuts. Repetiu el procediment cada dos dies durant 2 setmanes.
4. Farina de blat de moro. Agiteu 50 grams. farina de blat de moro i 1 clara d’ou, portar la barreja a homogeneïtat. Estendre's a la cara, esperar 35 minuts. Aplicar màscares cada dia durant 3 setmanes.
5. Farina de civada Connectar 55 gr. farina de civada, 50 ml. llet, 20 gr. Crema per a nadons. Remeneu els ingredients fins que estiguin llisos. Aplicar la composició a les galtes, esperar 45 minuts i després esbandir amb aigua freda. El procediment es realitza 1 vegada en 2 dies.
6. Dill. Tritura l’anet, aboqui 35 ml. oli d’oliva, afegiu 40 gr. farina de civada. Remeneu els ingredients, apliqueu-los a la zona de les galtes. Aneu a relaxar-vos amb una màscara a la cara durant 1,5 hores. Esbandida amb aigua. Aplicar aquest producte 3 vegades per setmana durant 2 mesos.
7. Tomàquet. Peleu 1 tomàquet, tritureu-lo en una liquadora, afegiu 30 ml. oli d'oliva. Lubriqueu la cara, manteniu-la durant 25 minuts. Apliqueu la màscara cada dos dies durant 1 mes.
8. Argila blanca. Compra l’argila blanca, dilueix-la amb aigua tèbia segons les instruccions, afegeix 35 ml. suc de raïm natural, 25 ml. oli de blat de moro. Remoure la barreja fins que estigui llisa, aplicar-la a la pell. Espereu 30 minuts. Realitzeu el procediment 1 vegada en 5 dies.

És possible comprar galtes tendres a casa sense intervenció quirúrgica. Per fer-ho, tingueu prou paciència i temps. No us oblideu de realitzar exercicis de rentat de manera oportuna. Utilitzeu cosmètics de qualitat orientatius. Netegeu la pell amb gel, riu més.

Vídeo: exercicis per a galtes i pòmuls