Com es determina el contingut de greix de la llet materna

Quan un bebè es comporta incansablement, és capritxós i constantment lamenta, les àvies compassives diuen amb confiança: "El nen no menja prou". Aleshores, la mare es posa en dubte i, de sobte, el bebè realment plora perquè no menja prou? Potser la meva llet no és prou grassa i nutritiva, diu una dona? Però el nen té moltes altres raons per les quals pot experimentar molèsties i molèsties: fred, càlid, còlic i només avorriment. En aquests moments, és molt important saber si la dona té greix llet o si el nen està cansat. Amb un nen petit, realment no circuleu pels laboratoris, de manera que determinarem el contingut de greix de la llet materna a casa.

És possible determinar el contingut de greix de la llet en aparença

Molta gent pensa que el contingut de greix de la llet materna pot ser determinat per la seva aparença. Moltes dones creuen que la llet grasses és més gruixuda i més groga. Tanmateix, no és així. La llet té diversos tons blancs, no pel grau de contingut de greix, sinó per la fisiologia de la dona. La tonalitat de la llet també pot variar en funció de la nutrició de la mare lactant. Si una dona menja una pastanaga crua, el color de la llet canvia lleugerament.

Quina llet cal analitzar

Com sabeu, hi ha una lletera de davant i darrera. La llet frontal té menys greix, està dissenyada per saciar la set del nadó. I de nou grossa i nutritiva. Està dissenyat per satisfer la fam. És per això que és molt important donar al nadó en un que alimenta un pit. Al capdavall, la llet posterior és absorbida més i el nen comença a ser mandrós. I llavors la mare, tenint en compte que no hi ha llet a la mama, ofereix el segon pit al nadó. I, per tant, el nen no rep llet nutritiva. Això condueix a un augment de pes i ansietat del nen. Per a l'anàlisi, necessitem llet de nou.

Com es determina el contingut de greix de la llet

1. Per al procediment per determinar el contingut de greix de la llet, necessitem un vidre i un regle.
2. Agafeu una mica de llet amb les mans o amb una bomba de mama. Abocar la llet en un got i posar-la a la nevera.
3. La llet de coberta no hauria de ser. No es pot sacsejar i tocar durant diverses hores. El millor és deixar la llet durant la nit.
4. Al matí, mesurar l’amplada de la crema que es va instal·lar durant la nit. Un mil·límetre correspon a un per cent de greix.

Segons l'Organització Mundial de la Salut, el contingut mitjà de greix de la llet materna humana és del 4%. Amb una lleugera desviació d'aquesta norma, no us haureu de preocupar, ja que la llet està pensada específicament per al vostre nadó.

Als pobles es va comprovar el contingut de greix i la saturació de la llet de la manera següent. Algunes llet gotes sobre un drap blanc net. Quan el material es va assecar, era necessari veure si hi havia algun rastre. La llet de greix sol deixar una taca grassa o groguenca. I no hi ha rastre de llet líquida.

Com augmentar el contingut de greix de la llet materna

Si el contingut de greix de la llet és inferior al dos per cent, si el nen sol estar preocupat, penja de la mama durant més de mitja hora durant l'alimentació, no vol deixar anar el pit, probablement, no menja prou. Aleshores cal provar a augmentar el contingut de greix i la quantitat de llet materna. Això es pot fer amb els següents consells.

1. Menjar aliments més nutritius: mel (si el bebè no és al·lèrgic), les nous, els fruits secs.
2. Menjar productes lactis: llet de vaca, kefir, formatge.
3. Per proporcionar al nen prou llet, cal menjar aliments que continguin calci - peixos, verdures, formatge cottage, mongetes, espinacs, panses, col.
4. Beure més líquid, tan necessari per a la producció de llet materna. El líquid ha de ser calent. És molt bo beure te amb llet.
5. Alimenteu el vostre nadó més sovint de tres a vuit del matí. És en aquest moment que augmenta la producció de l’hormona prolactina, que és responsable de la llet materna. En alimentar un nadó en aquest moment, provoca la producció d’una quantitat addicional de llet.
6. No rehuseu el bebè i no l’alimenteu del rellotge. L'alimentació a demanda estimula la producció de llet.

Si la llet, per contra, és greix, això tampoc no és molt bo. Amb un alt contingut de greix, el nen comença a patir restrenyiment. En aquest cas, la dona necessita beure més fluïda i reduir el contingut de calories dels productes, menjar aliments desnatats.

De vegades, un nen pot penjar durant molt de temps al pit, no perquè no mengi prou. Sovint el motiu d’aquest comportament és psicològic. Després de tot, els nens són molt sensibles a l'estat emocional de la mare. Si el nen sent que la seva mare és tensa i inquieta, el bebè se sent en perill i intenta no deixar la mare, com si es tractés d'una illa d'estabilitat i seguretat en aquest món. No us centreu en els problemes, i el vostre nadó estarà tranquil i equilibrat. I llavors no cal pensar en el contingut de greix de la llet.

Vídeo: 13 maneres d'augmentar la lactància