Contingut de l'article
La decoloració de la pell i l'aparició d'arrugues no sempre depenen de l'edat. Sovint, això contribueix a un estil de vida equivocat i a una cura de la pell inadequada. Però és possible rejovenir la pell sense utilitzar cosmètics i procediments cars. Només cal saber quins remeis casolans poden fer front a l'envelliment de la pell.
Per què la pell està envellint
Hi ha moltes causes de les arrugues, però les més importants són:
- Estrès, nerviosisme i privació crònica del son. Aquests dos factors no només afecten l'aparença, sinó també el ràpid envelliment de tot l'organisme.
- Sol. Afavoreix l'aprimament ràpid i l'assecat de la pell.
- Nicotina. I altres substàncies nocives que es troben en els cigarrets afecten el subministrament d’oxigen a la pell.
- Coixins alts. Dormiu millor en coixins durs baixos. El fet és que dormir sobre un coixí alt i tou és la causa de l'aparició ràpida de les arrugues no només a la cara, sinó també al coll.
Tècniques de rejoveniment domèstic
Podeu portar la pell fàcilment en ordre sense recórrer a l’ajut dels cosmetòlegs. Però heu de començar tan bon punt apareguin els primers signes d’envelliment. És suficient utilitzar diverses maneres de rejovenir:
- massatge facial per nodrir les cèl·lules i millorar la circulació sanguínia;
- compresses d’herbes per ajudar a netejar la pell;
- l'ús de màscares cosmètiques procedents d'ingredients naturals;
- frega la cara amb cubs de gel.
Antioxidants i olis
A la primera aparició de les arrugues a la cara, la majoria dels cosmetòlegs recomanen utilitzar mitjans que neutralitzin els radicals lliures. Apareixen a causa de l'acció excessiva dels rajos ultraviolats, penetren prou profundament a la pell i afecten el seu envelliment. Els antioxidants poden ajudar a desfer-se dels radicals, especialment de les vitamines C i E. A més, cal utilitzar olis casolans naturals com oli d'oliva, oli de jojoba, oli de llavor de raïm, oli de préssec, etc.
Per aconseguir un major efecte, cal afegir-hi qualsevol oli essencial en un d’aquests olis. Els olis essencials com el neroli, la jojoba, el pachuli o el sàndal es consideren els més efectius per combatre la decoloració de la pell. Per millorar el to de la pell, podeu barrejar qualsevol oli a base d'oli amb oli essencial de gessamí. La composició s'aplica a la pell i dura almenys mitja hora. No es recomana rentar-lo, és millor treure el residu amb un hisop de cotó.
Retinoides
Es tracta dels anomenats derivats de la vitamina A que promouen la producció d'elastà, així com el col·lagen. El seu ús retorna elasticitat, joventut i elasticitat de la pell. En particular, els retinoides s’encarreguen de les primeres arrugues i alleugen gradualment la pell de la cara. La vitamina A penetra fàcilment a les capes més profundes de l'epidermis i provoca l'aparició de noves cèl·lules. Les dones amb pells esvaïdes només han de triar aquells cosmètics, que inclouen aquesta vitamina.
En preparar màscares casolanes, és important afegir vitamina. Només unes poques gotes són suficients per rejovenir la pell. A la farmàcia es pot trobar sota noms com "Aevit" o retinatol palmitat. I per aconseguir un efecte ràpid, cal utilitzar la vitamina amb productes naturals que la contenen. Són ous i pastanagues, que s’utilitzen amb èxit en la cosmetologia per a la preparació de remeis casolans.
Una de les màscares més populars amb retinol es prepara de la manera següent: ratllar les pastanagues, esprémer el suc i afegir-hi una mica de civada. A continuació, en aquesta barreja cal afegir oli d'oliva o vegetal i unes gotes de vitamina A.Podeu afegir a l’eina el rovell d’ou i l’oli essencial. Conserva la màscara durant mitja hora.
Àcid de fruita
Podeu rejovenir ràpidament la cara i el coll a casa amb l’ajuda d’àcids fruiters. Contribueixen a la renovació natural de l'epidermis i omplen les seves cèl·lules amb la quantitat adequada d'humitat. Permet suavitzar petites arrugues. A més, aquests àcids tenen propietats exfoliantes, de manera que eliminen les antigues cel·les. Per això, la pell és més ràpida i saturada d’oxigen i altres nutrients.
Amb aquests àcids, sovint es realitzen diverses pells. I a casa també és possible. És suficient fer una màscara basada en aquests àcids, aplicar-la a la cara i mantenir-la durant mitja hora. El millor és preparar cosmètics de raïm, taronges, pinyes o amb suc de llimona fresc.
Màscares casolanes
Es recomana fer màscares per a un rejoveniment complet de la pell no més de 2-3 vegades per setmana, ja que l’epidermis necessita temps per ser renovat. Simplement es preparen:
- Triturar 20 grams de farina de civada amb un molinet de cafè i afegir 1 cda. l qualsevol oli. Tots es barregen i aboquen a l’eina un got de llet escalfada. La màscara s'aplica a tota la cara, així com al coll i al escot durant mitja hora.
- 1-2 culleradetes pols de mostassa diluïda en aigua tèbia. Hauria de resultar la consistència de la crema gruixuda. A continuació, podeu afegir unes gotes de vitamina A i oli d'oliva. La màscara manté la pell no més de 5–7 minuts.
- 1 cogombre de cogombre fresc i petit a la nata i afegiu 1 cullerada. l ceps de grosella negra. A la màscara, podeu afegir 3-4 gotes d'oli essencial de jojoba o pachuli, així com qualsevol mantega o crema agra. Aplicar suaument a la pell de la cara i del coll i després d’una mitja hora esbandida.
- Feu un sofregit de fulles d’aloe (1-2 cullerades), afegiu-hi llet en pols, rovell i 2 cullerades. mel de llima. Deixeu-vos a la cara durant 15 minuts.
- Batre bé 1 clara d’ou i afegir-hi mel, oliva o qualsevol altre oli, així com 3 cullerades. farina. Per barrejar l'estructura i retenir la pell de la cara abans d'assecar-la.
Cremes facials casolanes
Aquests cosmètics fan front efectivament a diverses manifestacions de l'envelliment de la pell, per exemple, la pell apagada, les arrugues, etc. Per preparar necessiteu una mica de temps i els ingredients que hi ha a la cuina de qualsevol hostessa.
- Perquè aquesta crema necessitarà mel i lanolina. N’hi ha prou de prendre 1 culleradeta. Es dissolen en un bany d'aigua i afegeixen 2 cdas. l oli d'ametlles (o qualsevol altre) i aigua bullida (refrigerada). Després traieu del foc i batre suaument. Aquesta crema és millor utilitzar de nit.
- La crema a base de plantes és més difícil de preparar, però els seus beneficis són evidents. Cal prendre igual quantitats de camamilla, menta, calèndula, tila, herba de Sant Joan i te verd. També podeu afegir Yarrow. Una cullerada d'aquesta barreja d'herbes s'omple amb 100 ml d'oli d'oliva lleugerament escalfat en un bany d'aigua, tancat amb cura i infusió durant una setmana. A continuació, es prepara 2 parts de crema - en un bany d'aigua (per separat) 1 cullerada. cera d'abella i la mateixa resina de pi. Es barregen els ingredients, s'afegeixen unes gotes de vitamines D, E i A. L’extracte i la base d’herbes es barregen a fons.
- 1-2 Art. l el suc de taronja o la llimona s’afegeixen a la glicerina (1 cullerada). Després batre el rovell d'un ou, culleradeta. Mel i 1 cda. mantega de préssec. Barrejar suaument i afegir 4–5 gotes d’alcohol de alcanfor.
Locions casolanes per a la cara
Aquestes eines també es poden utilitzar per combatre efectivament les arrugues. Estan preparats simplement:
- 1 cullerada. l cal insistir en un bany d’aigua durant 20 minuts. Llavors deixeu refredar. Colar suaument i abocar a la loció 40 ml de vi blanc.
- 4 cdas. l la menta fresca posa a ebullició en 500 ml d'aigua. Refredar i afegir unes culleres de tintura de calèndula, així com 1 culleradeta. suc de llimona i vinagre de sidra de poma.
Exfoliants facials naturals
De tant en tant, cal netejar la pell de les cèl·lules mortes de la pell. Els matolls es poden utilitzar abans d'aplicar màscares i cremes. Així, aquests fons aportaran més beneficis. A més, l’agent de depuració s’aplica sempre a la pell humida. Per això, el millor és utilitzar matèries primeres naturals, que es realitzen de la manera següent:
- Piqueu la meitat de la papaia o la fruita de mango a la massa. Després, afegiu-hi a aquesta barreja una mitja culleradeta de sucre de canya marró regular i remeneu-la. Aquesta barreja massatge suaument la pell de la cara i el coll durant 5-10 minuts, després es renta.
- Podeu elaborar exfoliants i salats. Per fer-ho, s’ha de barrejar a fons la sal amb mel de mel o crema agra en una proporció de 2: 1. Aplicar a la composició de la pell ha de tenir cura de no danyar-la.
Perquè la pell de la cara sempre sigui jove i bella, no necessiteu gastar diners constantment amb productes cars. Suficient per utilitzar receptes casolanes. Però la cura adequada de la pell a casa ha de ser regular. I els ingredients de totes les màscares - només són naturals i saludables. I llavors podeu oblidar-vos de les arrugues i del cutis.
Vídeo: exercicis de rejoveniment facial
Per enviar
Per a mi, els mitjans provats són una màscara d’òvuls, un consum de fruites i un àcid hialurònic d’Evalar. La pell és molt humida i tendra. També aconsello a aquells que tinguin el peeling, em van ajudar molt