Com netejar el cos d'alcohol a casa

Sembla trist que l'alcohol és sovint part integral de la vida de moltes persones. Algú no pot imaginar-se unes vacances en companyia de persones sense un got de vodka, per a algú una ampolla de cervesa es converteix en un fidel company del dia. Molts no representen vacances sense alcohol. No obstant això, si la sèrie de vacances i caps de setmana es converteix en un consum diari o freqüent de begudes alcohòliques, cal lluitar. Si és psicològicament difícil de rebutjar l’alcohol, cal provar l’alcoholisme. Però primer heu de reconèixer el problema: aquesta és la meitat de la seva solució satisfactòria.

Com afecta l’alcohol al cos humà

Sí, l'alcohol conté substàncies especials que exerceixen el paper d'un antidepressiu. En petites quantitats, l’alcohol afecta la tasca del sistema nerviós central, una persona se sent més relaxada i sociable, es converteix en molt més divertida. Però només amb petites dosis d’alcohol. Molts no es poden aturar en una copa de vodka i la diversió continua.

Un cop al cos, s'elimina gairebé immediatament el 20% d'alcohol. La resta roman a la sang, el cervell. El cop més gran suposa el fetge. Al cap ia la fi, com a filtre del cos humà es conserven totes les toxines i els verins. L’alcohol, de la mateixa manera, és verí, ja que després de l’ensorrament es forma l’acetaldehid, que és molt més nociu que l’alcohol.

A causa del consum d'alcohol en una persona es desenvolupa una avaria, una sensació d'apatia, irritació, nerviosisme. No pot memoritzar coses bàsiques, no pot concentrar-se. El treball d’un tracte digestiu està trencat: hi ha un restrenyiment, la diarrea, les nàusees, els vòmits. El cos és molt més fàcil d’obtenir energia d’etanol, per la qual cosa deixa d’absorbir els aliments. No obstant això, no hi ha vitamines i microelements en l'alcohol, per tant, el cos d'alcohòlics pateix de deficiència de vitamines, sovint aquestes persones són molt primes, la pell es desfà, el cabell cau, molts òrgans fracassen. Els alcohòlics inveterats poden experimentar una reacció al·lèrgica als aliments i medicaments, fins i tot si abans no hi havia cap reacció.

Sabíeu que l'alcohol s'elimina completament del cos en només tres setmanes? I si una persona consumeix begudes alcohòliques sovint, el fetge està constantment en un mode de funcionament elevat. No obstant això, hi ha algunes maneres de netejar el cos per reduir significativament aquest període.

Com treure ràpidament l'alcohol de la sang

Així doncs, a l’altura de les festes de la tarda, el cap truca i diu que demà cal ser un "cogombre", perquè al matí arribaran socis importants. Què fer si ja heu pres una bona dosi d'alcohol? Com netejar en poc temps? Com eliminar l’alcohol de la sang en poques hores? Els nostres consells us ajudaran a suavitzar i eliminar els símptomes de la intoxicació el més ràpid possible.

1. Primer heu de deixar de beure alcohol: això és natural. No cal beure un got, un got ni una ampolla. Si és una pena deixar - abocar a la pica.
2. Després d'això, cal netejar al màxim l'estómac i els intestins de l'alcohol, que encara no ha tingut temps per absorbir-se a la sang. Per fer-ho, induïu vòmits artificials col·locant dos dits a la paret posterior de la llengua. Podeu beure un litre de permanganat de potassi diluït per netejar la mucosa gàstrica. També és eficaç fer un ènema.
3. Després d'això, necessiteu beure carbó actiu a raó de: almenys una tableta per cada 10 kg de pes.És a dir, si pesa 80 kg, ha de beure almenys 8 pastilles.
4. Renunciïn no només l'alcohol, sinó també els aliments. Especialment no es poden menjar productes fumats ni en escabetx - donen una càrrega addicional al cos. Però haureu de beure molt aigua neta. Especialment minerals. Compensa la manca de sal del cos, derivada de l’alcohol.
5. És útil beure un litre de decocció d’herbes diürètiques. Pot ser l'herba de Sant Joan, la camamilla, l'ortiga, la boixola. Afegiu un grapat de malucs al brou per reposar la vitamina C.
6. Per desfer-se de les toxines al cos, necessiteu unir-les amb suor. Per fer-ho, podeu fer una mica de llum o caminar a l'aire lliure. Però no amb una intoxicació greu: en aquest cas, la càrrega del cor serà enorme.
7. Una dutxa us ajudarà a recuperar-se.
8. Es pot menjar un plat d’arròs bullit. L’arròs és un excel·lent adsorbent, absorbeix toxines, verins i escòries i els elimina de forma natural.
9. Si sents símptomes d’intoxicació al matí, podeu prendre una píndola d’aspirina. El medicament expandirà els vasos del cervell i us farà molt més fàcil. Podeu beure la salmorra: hi ha una gran quantitat de sals que alleujaran les nàusees, la set i els marejos.

Aquestes simples regles us ajudaran a eliminar ràpidament l’alcohol del cos, si necessiteu ser sobri i fresc el més aviat possible.

Remeis populars per netejar el cos després de la fricció

Totes aquestes mesures per netejar ràpidament el cos són adequades només per a aquells que usen rarament alcohol. Si abans que un alcohòlic amb experiència, netejar el seu cos és molt més difícil. El fet és que, amb un consum constant d’alcohol, es reconstrueixen moltes funcions corporals, que funcionen en mode d’emergència. L’ús freqüent d’alcohol impregna literalment tots els òrgans. És possible esborrar l’organisme “alcoholitzat”, però es necessita temps i paciència.

1. Civada Els grans de civada, que cauen a l'estómac, envolten suaument les parets i absorbeixen tots els productes de descomposició de l'alcohol. S'ha de tirar dues cullerades de grans amb un litre d’aigua bullint i cuinar a foc lent durant aproximadament mitja hora. A continuació, cobreixi amb tapa, deixeu-lo preparar i colar. Beveu mig got tres vegades al dia 20 minuts abans dels menjars.
2. Ortiga. El seu brou ha de ser begut durant el dia en lloc del te. Aquesta herba té una propietat diaforètica pronunciada. En un litre d’aigua bullint, cal afegir tres cullerades de plantes seques. Beu un litre d’aquest brou cada dia durant dues setmanes.
3. Gingebre L'arrel de gingebre restaura perfectament les defenses del cos, enforteix el sistema immunitari. Afegiu l’arrel al te, feu-los amanides i salses. L'arrel de gingebre ajudarà el cos a resistir les toxines i els verins.
4. Mel Cada 2-3 hores necessiteu dissoldre mitja culleradeta de mel. La mel elimina la suor, proveeix el cos de glucosa, ajuda a recuperar-se. Si la mel és difícil de menjar amb culleres, simplement podeu dissoldre-la amb aigua.
5. Arrel de dent de lleó. L'arrel de dent de lleó ajudarà a netejar el cos dels productes de descomposició de l'alcohol. Les arrels s'han de recollir a principis d’estiu. Cal abocar una cullerada d’arrels netes i picades amb un litre d’aigua bullint i beure aquest brou tres vegades al dia per un got.
6. Oli de remolatxa i de gira-sol. Aquesta eina té un efecte laxant i neteja bé els intestins de les toxines. Les remolatxes han de triturar ratllat i amb un tros de gasa per esprémer el suc. Amb l'estómac buit necessiteu beure mig got de suc de remolatxa amb una cullerada d'oli.
7. Gerani de prats. Cal omplir una cullerada de plantes seques amb dues tasses d’aigua bullint. Insisteixi en dues hores i després beu tota la composició durant el dia.

Aquestes receptes populars us ajudaran a restaurar el funcionament normal del cos després d’un llarg període de descàrregues.

Recuperació del treball d’òrgans separats després d’un binge

Si l’alcohol va durar més d’un mes, es tracta d’un motiu seriós per no auto-medicar-se, sinó per obtenir ajuda qualificada. El fet és que l'exposició prolongada a l'alcohol del cos condueix a la ruptura de molts òrgans, especialment el cervell, el fetge, els ronyons i el pàncrees.

El cervell té més alcohol. Després de l'ús a llarg termini de begudes que contenen alcohol, els vasos sanguinis es tornen menys elàstics, la quantitat d'oxigen subministrada al cervell disminueix bruscament. Com a resultat, molts teixits pateixen deficiència d’oxigen i nutrició. En aquest cas, els metges prescriuen medicaments que milloren el treball dels vasos sanguinis i acceleren els processos metabòlics. Sovint, després d’una llarga trajectòria, utilitzeu nootropics.

Tothom sap que el fetge és un òrgan que es pot regenerar sol. Per garantir el procés de regeneració, només heu de donar al "fetge" un "descans". Per fer-ho, se li prescriu al pacient una dieta escassa: no hi ha aliments picants ni fumats, tot és senzill i fàcil. Per ajudar al fetge, es poden prescriure preparats per colagògics, per exemple, el Hofitol. A més, cal limitar el nombre reduït de medicaments, ja que també afecten molt el funcionament del fetge. No obstant això, si el fetge pateix malalties adquirides (en el context d’una ingesta prolongada d’alcohol), aquest òrgan necessita un tractament més seriós.

Els ronyons pateixen alcohol. Passant per la funció del filtre de fetge, part de l’alcohol s’excreta mitjançant el sistema excretor. Es diposita una gran quantitat d’etanol als ronyons, cosa que provoca un fracàs en el seu treball. Per netejar els ronyons, necessiteu beure molt. Una gran quantitat de líquid net que ajuda a netejar els ronyons i eliminar les toxines del cos.

Per normalitzar el pàncrees, cal menjar fraccional. Per això, l’interval entre els menjars no ha de superar les 3 hores, les parts haurien de ser petites. Mitja hora abans dels menjars, begueu un got d’aigua calenta per "iniciar" el procés de digestió.

I, per descomptat, implica un rebuig complet de l’alcohol, en qualsevol quantitat. Aquesta regla hauria de ser primordial. Si el pacient està greument intoxicat, es poden donar comptagotes per netejar la sang. Les tabletes d’àcid succínic contribueixen a neutralitzar els aldehids.

Com netejar el cos abans de concebre

El cicle de vida d’un espermatozoide és d’uns 75 dies. Per tant, si no beu durant dos mesos, encara no significa que el vostre cos estigui preparat per concebre un nen saludable. El mateix passa amb les dones. Un ou fort i saludable només es forma després de tres mesos d’abstinència de l’alcohol.

Per reduir el risc de desenvolupament de diverses patologies en el fetus, és necessari abandonar l'alcohol menys de 3-4 mesos abans de la concepció. A més, cal beure un curs de sorbents per eliminar toxines i verins del cos. Presteu atenció a la nutrició: més verdures i fruites fresques, que compensaran la manca de vitamines al cos. Amb l'estómac buit necessiteu prendre te de gingebre: no només ajudarà a netejar el cos, sinó que també donarà al cos una gran quantitat de vitamina C.

L’alcohol només dóna la calma i la diversió imaginàries. És realment difícil relaxar-se i divertir-se sense aquest verí verí? Per què enverinar el cos i buscar maneres de netejar-lo? Busqueu tranquil·litat comunicar-vos amb els vostres éssers estimats i els vostres fills, gaudiu d’excursions a la natura. Respecteu-vos a vosaltres mateixos i al vostre cos, segur que us respondrà el mateix.

Vídeo: la rapidesa de la sobrietat a casa