Com aprendre a respondre als insults

Voleu experimentar una grolleria constant, que sona a la boca de persones no molt educades i que no sabeu com respondre a un comportament indegut dels forasters? Apreneu a no deixar que l’altre sigui agressiu al vostre món interior, per això hi ha diversos mètodes efectius. Amb la seva ajuda, es pot evitar la negativitat rebuda al matí en transport públic, al lloc de servei, a les cues de botigues oa la seva pròpia casa.

Quines són les causes de la grolleria humana?

Si una persona és grosera i insulta a altres amb ell o sense, hi ha raons objectives i subjectives per a això, que, naturalment, no el justifiquen, sinó que us ajudaran a entendre la font del mal.

Desesperança
"Els meus nervis estan a la vora" és una frase coneguda per a tots els que han experimentat una tensió extrema en el treball o en la vida personal. Penseu en un conductor d’autobusos que va ser torturat pels embussos de trànsit o amb una venedora, cansada de somriure sense parar a tots els clients i, de vegades, d’una estupidesa humana. També passa que una tasca molt difícil a la data límit de treball es queda completament amb la força.

Aquí, en aquests moments, la gent sovint es descompon en el primer taulell, intentant compensar la seva energia esgotada amb una grolleria inconscient. En aquest cas, els psicòlegs t'aconsellen de no respondre amb grolleria en resposta, sovint la persona que el va insultar demana disculpes més tard, tot adonant-se que estava equivocat.

Augmenteu l'autoestima
Algunes persones, dirigint la seva grolleria a l’adreça d’una altra persona, experimenten una onada d’energia, veient la impotència d’una persona ofesa. Així, es fan valer, sense tenir cap altra raó per respectar-se a si mateixos.

Sovint, això afecta a persones dotades de poder real a la família oa la feina. Sense altres palanques d'influència, intenten humiliar-se a altres persones. Els subordinats ofensius han de suportar-se per diversos motius, és a dir, en algun lloc similar al tema, per vèncer a un subjecte.

Crida l'atenció
Les arrels d’aquesta causa d’enteniment groller resideixen en la primera infància de l’home. En les famílies disfuncionals, on el nen no es presta atenció, ha d'atraure altres persones i defensar els seus drets mitjançant l'agressió personal. Creixent, tal persona, segons la tradició establerta, no pot comunicar-se amb la gent sense grollers, desencadena l'hàbit de canviar així l'atenció de la pròpia persona.

Com respondre als insults

La forma més senzilla de patir grollers i insults són les persones que tenen un esperit fort i tenen una alta autoestima personal. Si una persona s'estima a si mateixa, no en detriment dels altres, és molt difícil sacsejar, atrapar i ofendre. Penseu en la reacció més correcta a la grolleria d’altres persones.

No tingueu la culpa
En primer lloc, no tingueu en compte tot el que surti de la boca d’una persona enutjada o agressiva. La manca d’educació o l’estat d’ànim mimat ens porta a les frases que ell us dóna a la cara, de fet, no esteu presents i tanqueu els seus discursos.

Recordeu que els atacants són febles, amb feblesa i són víctimes de la seva pròpia naturalesa obstinada.

Escolta i calma
Mantingueu-vos a la mà, no passant per cridar a la vostra adreça i, més encara, sense respondre les mateixes paraules lletges. En cas que es comporti amb fermesa, confiança i de manera equilibrada, una persona s’oferta de la seva pròpia agressió.

Fes feina que estigui interessat en la rude opinió de vosaltres i, amb gust, escolteu els seus supòsits sobre les vostres deficiències. Assenteix i fingiu que esteu d'acord i que esteu preparats per treballar per vosaltres mateixos. El maltractador només es confon, i tots els seus esforços no arribaran a res.

El boomerang retorna la rugositat a la seva font, si no troba la resposta.

Donar raons raonables.
De vegades, les persones que us planyen i criden, esperant una reacció furiosa en resposta, es perden si comenceu a fer arguments intel·ligents, a diferència dels seus insults. No diguis mai: "Ell mateix!". És millor dir: "Et equivoqueu, perquè ...". L’interlocutor pot tornar a escoltar i pensar, si no és una persona completament perduda, la prudència preval sobre l’agressió.

En el cas que el conflicte s’elabori amb una persona propera, és important intentar analitzar amb calma la situació, resoldre les causes i les conseqüències del malentès. En una família, tots els problemes s'han de resoldre d'aquesta manera, perquè els familiars haurien de ser protegits més que ells mateixos.

Tanqueu les orelles
Això s'hauria de fer, per descomptat, no literalment, sinó en sentit figurat. Imagineu-vos que esteu a la casa, com un cargol, que no veieu ni escolteu res. Deixeu que el tron ​​obert sobre el vostre cap, espereu tranquil·lament la tempesta, tancant-vos a vosaltres mateixos. El vostre camp d’energia no permetrà la hostilitat exterior. Qualsevol paraula ofensiva es trenca contra la paret del silenci i del silenci.

Deixeu-vos de banda
Si no esteu en transport o en una cua, on no hi ha cap lloc per anar, però us trobeu davant d’un delinqüent al carrer o en un dels passadissos de la feina, simplement gireu-vos cap a l’altre. D'aquesta manera, guardareu la vostra pròpia dignitat i "tanqueu-vos la boca" al maltratador.

Podeu deixar-lo en sentit figurat, convertir la conversa en una direcció diferent. Es pot preguntar: "Escolta, com vas passar el cap de setmana?" O "Què t'ha passat que estàs tan enfadat?"
De vegades, la simpatia per la bruta el fa feble.

Un parell de frases per ajudar-vos
Perquè no pateixis dubtes sobre com respondre a la grolleria, utilitzeu una de les frases següents:

• Ho sento, tinc pressa, heu fet?
• Em semblava més amable.
• En ira, es veu malament.
• Et diré la veritat o la resposta?
• Realment no ho creieu!
• Calma't, tot estarà bé també.
• Per descomptat, seure, perquè sóc més jove (al transport).
• Gràcies per la vostra atenció a mi personalment.

Recordeu els vostres drets. En alguns casos, per insultar l'honor i la dignitat d'una persona pot incórrer en la responsabilitat penal.

Com podeu veure, hi ha moltes maneres de mantenir-se humà en enfrontaments amb persones grolleres que causen insults inmeritats. Trieu el més adequat per al vostre personatge. Estigui per sobre de la brutícia verbal, que està molt rentada de l'ànima. Sí, per cert, de vegades un simple somriure sincer funciona contra la calúmnia!

Vídeo: com respondre als insults