Com tractar l'acidesa a casa

L'acidesa estomacal és un dels símptomes més freqüents i freqüents de diversos trastorns gastroenterològics. L'acidesa estomacal pot produir-se quan no es compleixen les normes de l'alimentació saludable i poden ser el resultat de violacions greus en el tracte gastrointestinal. Avui parlem d’acidesa estomacal: com i per què es produeix, la violació del que les normes alimentàries provoquen l'acidesa estomacal, i com desfer-se'n de forma ràpida i eficaç.

Per què apareix l'acidesa

L'acidesa estomacal és un dolor fort i ardent darrere de l'estèrnum, que pot anar acompanyat de eructes, gust amarg a la boca i pesadesa a l'estómac. Sovint, els eructes es desenvolupen després d'un àpat. De fet, l'acidesa és un alliberament de suc gàstric en la direcció oposada, és a dir, a l'esòfag. La mucosa de l’esòfag no està destinada a un efecte tan agressiu de l’àcid, de manera que el dolor durant l’acidesa es fa especialment agut. Però, què pot provocar un símptoma similar?

1. Molt sovint, la crema d’acidesa es desenvolupa quan menja en excés. Quan consumim massa menjar, l'estómac s'estira, es produeix més suc gàstric, que, a la primera oportunitat convenient, intenta trobar una sortida.
2. L'augment de l'acidesa de l'estómac és també una causa comuna de l'acidesa estomacal.
3. L'acidesa estomacal pot ser conseqüència de la desnutrició, un gran consum d'aliments grassos, fumats, salats i fregits.
4. Alguns aliments també poden contribuir a la secreció activa del suc gàstric. Entre ells destaquen els productes de pastisseria i farina, menta, xocolata, cafè, alcohol, escabetxos, còctels de refresc.
5. L’acidesa estomacal, la gastritis i altres malalties de l’estómac poden ser causades per la presa de certs medicaments, incloent anticonceptius orals, ibuprofè, aspirina, alguns antidepressius i antibiòtics.
6. Molt sovint, la crema d’acidesa es desenvolupa després d’haver dormit amb un estómac ple, quan s’ha eliminat una gran quantitat de suc gàstric, si heu pres una postura horitzontal.
7. L'acidesa estomacal és un satèl·lit freqüent d'una dona durant l'embaràs i el símptoma augmenta amb l'augment del temps. Cada dia el fetus creix a l'úter, espremut tots els òrgans, inclòs l'estómac. Un estómac comprimit sota pressió allibera àcid clorhídric a l'esòfag.
8. Si la crema d’estómac es produeix amb freqüència i no s’associa amb la nutrició, és probable que els símptomes estiguin associats a malalties gastroenterològiques. Es pot produir ardor d'estómac contra gastritis, úlceres, inflamació de la vesícula biliar i duodè, esofagitis per reflux. Un restrenyiment excessiu i una tos forta també poden contribuir al desenvolupament de l'acidesa estomacal. Sovint, l'acidesa acompanya els pacients després de la cirurgia a l'estómac.
9. La debilitat fisiològica de l'esfínter esofàgic també és causa de l'expulsió del suc gàstric a l'exterior.
10. En alguns casos, roba estret, cotillons, cinturons ajustats i cinturons poden provocar ardor d'estómac.
11. Els tomàquets, els cítrics i algunes fruites poden augmentar l'acidesa de l'estómac.

L'acidesa estomacal és un símptoma seriós que no s'hauria d'ignorar. Especialment si es produeix regularment ardor d'estómac: 2-3 vegades a la setmana. Intenteu analitzar la dieta en aquells dies en què es produeixi l'acidesa. En alguns casos, un excés de suc gàstric es produeix de forma individual a determinats aliments. Podeu calcular-los vosaltres mateixos. Però, què passa si l’aparició d’acidesa i us turmenten?

Medicaments amb ardor d'estómac

El dolor i la crema durant l'acidesa és tan desagradable que sovint volem desfer-nos de la incomoditat a l'instant. I és molt possible que prengui medicaments per a l'acidesa estomacal. Tots els medicaments es divideixen en diversos grups segons el principi d’exposició. Penseu-hi.

1. Medicaments antiàcids. Són fàrmacs que redueixen l'acidesa de l'estómac i actuen molt ràpidament. De fet, aquests són agents simptomàtics, no es poden utilitzar per al tractament, però suprimeixen perfectament l'acidesa. Normalment es produeixen en forma de pastilles o gel líquid. Alliberat sense recepta mèdica. Avui és el grup més popular i estès de medicaments contra l'acidesa. Entre els més efectius hi ha Renny, Maalox, Gaviscon, Almagel, Iberoast, etc.
2. Agents antisecretors. Suprimeixen la producció de suc gàstric, els prescriu el metge després d’un examen exhaustiu. Aquests remeis solen recórrer-se només quan el grup de antiàcids ja no pot fer front a l'acidesa. Aquests medicaments duren més de 8 a 10 hores. Amb la ingesta regular, la quantitat de suc gàstric disminueix, la crema d’estómac es fa molt menys freqüentment. No obstant això, aquestes drogues actuen una mica més, aproximadament una hora després de la seva administració. Aquest grup de medicaments està contraindicat durant l’embaràs. Entre els més populars i efectius hi ha Omez, Omeprazol, Losek MAPS, Ultrop, Orthanol, etc.
3. Estimulants de la motilitat GI. Aquest grup de fàrmacs també és prescrit per un metge i lluita bé no només amb l'acidesa, sinó també amb nàusees i vòmits. A més, aquests fàrmacs milloren el funcionament de l'esfínter esofàgic. Un dels estimulants més efectius de la motilitat gastrointestinal és la domperidona.

Si escolliu un medicament per a l'acidesa estomacal durant l’embaràs, és millor consultar amb el vostre metge amb antelació o llegir les instruccions sobre l’acceptabilitat de prendre el medicament durant el període de transport del nen.

Com desfer-se de l'acidesa estomacal a casa

Si a la vostra botiga de primers auxilis no hi hagi remeis per a l'acidesa estomacal, no us desanimeu. Hi ha moltes receptes casolanes efectives que poden alleujar l'acidesa estomacal. És suficient obrir la nevera i els armaris de cuina.

1. Suc de patata. Per desfer-se de l'acidesa ràpida i eficaç, ajudarà el suc de patates crues. Les verdures s’han de netejar i tallar, ratllades en una picadora de carn o una batedora. A continuació, haureu de prémer el suc amb gasa i beure-ho fresc per 100-200 ml.
2. Tintura d’acàcia blanca. Les inflorescències blanques d’acàcia s’han de rentar i posar en una ampolla de vidre fosc. Aboqui l'alcohol i deixeu-lo durant 5-7 dies en un lloc fresc i fosc. A continuació, s'ha de drenar la composició i prendre 10 gotes, diluïdes en una petita quantitat d’aigua. Prengui la tintura només per a la crema d’ardor.
3. Pasta de recobriment. Des de les llavors de lli o de civada que necessiteu preparar una massa enganxosa que cobreixi les parets de l’estómac i l’esòfag, protegeix suaument la mucosa dels efectes de l’àcid clorhídric agressiu. Per fer-ho, aboqueu dues cullerades de llavors amb aigua bullint, coureu durant 10 minuts a foc lent i cobreixi-ho amb una tapa.
4. Col Si està turmentat per una sensació de cremada insuportable, només ha de mastegar un tros de fulla de col. La col elimina ràpidament l'àcid i alleuja l'estómac.
5. Decocció de llavors de fonoll. El fonoll s'adapta a diversos símptomes gastroenterològics, ja que no és estrany que els infants rebin infants en la lluita contra els còlics infantils. Les llavors han de ser rentades i posades en un termo, aboquen aigua bullint i insisteixen almenys 5 hores. Després d'això, la composició s'ha de filtrar i consumir en mig got després de cada menjar.
6. Pastanagues i remolatxes. El suc d’aquests cultius també s’està lluitant activament contra l’acidesa i alleuja les molèsties estomacals. Amb l’ajuda d’una espremedora o manualment, necessiteu obtenir, com a mínim, 200 ml de suc i beguda quan esteu turmentat per una sensació de cremada al pit. El relleu ve molt ràpidament.
7. Decocció de camamilla. La camamilla calma el pou de les mucoses i suprimeix la major acidesa de l'estómac. Prepareu una decocció dèbil de camamilla: sobre una cullerada de inflorescències per litre d'aigua bullint. Beure decoccions en cas d’acidesa estomacal mig got.
8. Pols de blat sarraí El blat sarraí s'ha de fregir a fons en una cassola i després triturar-lo a pols. Un cop necessitaràs 2 grams de pols, que encaixa aproximadament a la punta d'un ganivet. Rentar el pols de blat sarraí amb aigua, només prengui-ho en cas d’acidesa intensa.
9. Cebes de sucre. Un cap de ceba ha de ser ratllat i escampat amb una culleradeta de sucre. Al cap d'una estona, quan les cebes donen suc, la composició ha de ser drenada i prendre una cullerada de suc després de cada menjar. Si esteu tractats amb un curs de ceba de sucre (prengui com a mínim una setmana), la càrrega us molestarà molt menys sovint.
10. Arrel de Calamus Es tracta d’una bonica planta que bloqueja la producció d’àcid clorhídric. Per a la crema d’ardor, només necessiteu masticar una peça neta de l’arrel durant almenys 10 minuts, mentre s’arrossega la saliva produïda. A continuació, podeu beure l'arrel amb aigua.

Molt sovint es poden trobar consells sobre l’ús d'una solució de bicarbonat de sodi contra l'acidesa. Soda realment t'ajuda, però no val la pena prendre-la a l'interior. El fet és que el bicarbonat de sodi alcalinitza l’entorn àcid, eliminant la crema d’ardor per un curt període de temps. Després d’un temps, l’àcid clorhídric de l’estómac comença a produir-se amb una força encara més gran, i la tornada d’acidesa estomacal. El mateix amb la llet. Un got de llet calenta amb acidesa proporciona un alleujament temporal, però la proteïna que conté provoca una secreció activa de suc gàstric. Per tant, a partir d'aquests mètodes de tractament de l'acidesa és millor negar-se.

Com protegir-se de l'acidesa estomacal

Com a regla general, les persones que pateixen d'estómac tenen atacs bastant sovint. Com influir-hi? És possible desenvolupar determinats comportaments nutricionals i físics que evitin el desenvolupament de l'acidesa estomacal? Hem compilat diverses regles per a tu que et protegiran d’aquest desagradable símptoma.

1. Al matí, tan aviat com es desperti, necessiteu beure un got d'aigua bullida calenta. Això ajudarà a iniciar el treball del tracte gastrointestinal.
2. Cal menjar de 5 a 6 vegades al dia, en petites porcions, de manera que l'estómac no s'estengui ni sobrecarregui.
3. Cada peça de menjar s'ha de mastegar amb molta cura, almenys 30 vegades, abans d’enverificar-la.
4. Intenteu evitar productes com ara productes de farina, menta, carns fumades, begudes gasoses, xocolata, alcohol, tomàquets, cítrics, cogombres. Si no podeu negar-vos alguna cosa, conegueu la mesura.
5. Seguiu la dieta, intenteu-vos menjar al mateix temps.
6. Seguiu les regles de l’alimentació independent. No cal combinar carn amb hidrats de carboni - patates o pasta. La carn es combina perfectament i es digereix millor amb verdures.
7. Intenta no derrocar la nit, el sopar ha de ser lleuger, però nutritiu. El menjar principal, curiosament, hauria de ser al matí.
8. Hi ha una altra regla que cal seguir en la lluita contra l'acidesa. Els productes lactis fermentats també poden provocar un alliberament àcid a l'estómac. Per tant, han de consumir en petites quantitats. Però es pot prendre llet, però només per separat d'altres productes, en cas contrari, pot conduir a la fermentació i la flatulència.
9. Després del menjar, no necessiteu anar al llit, proveu de no tenir una posició horitzontal. Si no s'evita això, utilitzeu un coixí alt de manera que l'esfínter esofàgic sigui elevat per sobre del nivell de l'estómac.
10. Deixeu de fumar, els cinturons i els cotillons, desfeu-vos del sobrepès.
11. Amb la forta aparició del símptoma, cal beure aigua mineral alcalina.
12. Intenta no menjar carn a la nit - es digereix durant molt de temps, cal mantenir-se despert durant 5-6 hores fins que el menjar es transfereixi completament als intestins.
13. En el primer parell d'hores després de dinar no es pot participar en activitat física activa, especialment per fer les pistes. Això pot provocar l’erupció d’àcid clorhídric de l’estómac.

Aquestes senzilles recomanacions us ajudaran a no sols a desfer-se de la crema d’ardor, sinó també de prevenir-ne l’aparició.

Si la pirosi es repeteix fins i tot quan se segueixen aquestes normes, independentment del menjar que es consumeixi i de la seva quantitat, és molt probable que es tracti del tracte gastrointestinal. Poseu-vos en contacte amb el vostre gastroenteròleg el més aviat possible per al diagnòstic correcte i el tractament adequat. També haureu de veure un metge si la crema d’ardor s’acompanya de pesadesa i dolor a l’estómac, nàusees, pèrdua de pes, febre, singlot freqüents i problemes per empassar el menjar. No tiri, perquè la salut del cos només a les mans.

Vídeo: com desfer-se dels mètodes populars amb ardor d'estómac