Com tractar una hernia de columna lumbar

La ruptura de l'anell fibroso intervertebral a la regió lumbar va acompanyada de l'alliberament de la seva paret en forma de gel, que pessiga els nervis. Això provoca una hernia, que pot provocar un fracàs d'una o dues cames i la discapacitat del pacient. En l’etapa inicial, la malaltia es tracta amb mètodes populars i de drogues, però els casos avançats requereixen una intervenció quirúrgica.

Hàbits i mals hàbits

Els pacients amb ruptura de l'anell intervertebral hauran de deixar de fumar i beure alcohol. La nicotina obstrueix els vasos sanguinis, provocant una inusió d'oxigen i una alteració de la circulació sanguínia. L'alcoholisme enverina i debilita el cos, perjudica el funcionament del fetge i d'altres òrgans digestius. Els discos intervertebrals, a causa dels seus mals hàbits, reben menys nutrients del necessari i, per tant, alenteixen la regeneració i la renovació dels ossos i dels teixits tous.

Les patologies lumbars apareixen a causa de l’abús del cafè i del te negre. El verd, per contra, és útil perquè conté antioxidants, però amb moderació.

Els pacients amb hèrnia recomanen un exercici terapèutic. Les càrregues desenvolupen flexibilitat espinal i reforcen els músculs de l'esquena. No es pot asseure durant dies al sofà o estirar-se al llit, però el pes està contraindicat. Amb una hèrnia, està prohibit aixecar no només la barra, sinó també paquets amb productes que pesin més de 2-3 kg.

Fisioteràpia combinada amb tractament mèdic i nutrició adequada. Només un enfocament integrat alleujarà els problemes de dolor, inflamació i esquena. Els pacients que es neguen a seguir les instruccions del metge, cauen a la taula d’operacions.

AINE, injeccions i ungüents

Per què hi ha un dolor en la hernia intervertebral i dóna a les extremitats inferiors? Culpeu als nervis comprimits i la inflamació. Si el primer fa front a l'educació física i al massatge, s'elimina el segon amb medicaments no esteroïdals que contenen hormones i analgèsics.

La nova generació de AINE és menys nociva per a l'estómac i és adequada per a un ús a llarg termini, però té moltes contraindicacions i efectes secundaris. Només un especialista que tingui en compte l'estat de salut i negligència del pacient ha de seleccionar injeccions i pastilles.

Els teixits tous danyats i les fibres nervioses restableixen estimulants biogènics:

• Fibs;
• Pentoxifilina;
• Extracte d’aloe;
• Emoxipina;
• Clopidogrel.

La glucosamina o el sulfat de condroitina contribueix a la regeneració del cartílag danyat. Els condroprotectors i els estimulants es complementen amb preparats que contenen enzims. Són necessaris per millorar els processos metabòlics del cos i els teixits danyats.

La inflamació acompanyada de síndrome de dolor elimina les vitamines B. Les substàncies es troben al fetge, els rovells d'ou i els peixos, però de vegades els experts prescriuen complexos químics. Per a hèrnia, la vitamina E i l'àcid ascòrbic són beneficiosos, així com el retinol. Els components activen la regeneració dels teixits tous i tous, eliminen l'edema i la inflamació.

Els paquets i els discos intervertebrals reforcen la vitamina D, que es combina amb el calci.

Entre els analgèsics emeten:

• Naproxè;
• Indometacina;
• Ketotifen.

Eliminen eficaçment el dolor, però estan contraindicats per als conductors i representants d'altres professions que requereixen concentració i alta concentració.

La droga Phenylbutazone, que pertany al grup d'analgèsics, és incompatible amb la sal. Es prohibeix combinar Ketorolac amb begudes alcohòliques, cigarrets i cigars.

NSAID potents:

• Meloxicam;
• Diclofenac;
• Movalis;
• Piroxicam;
• Inhibidors de COX-2;
• Celebrex.

Alguns productes no es venen sense recepta mèdica. Els analgèsics i els fàrmacs no esteroïdals es prenen per cursos, han de fer una pausa per no sobrecarregar els òrgans digestius i els ronyons.

Si un pacient amb hernia lumbar intervertebral està preocupat pels espasmes musculars, es prescriu relaxants:

• Mydocalm;
• Valium;
• Sirdalud

Es treuen la síndrome de dolor i els antidepressius, que bloquegen les terminacions nervioses, eliminen l’ansietat i l’ansietat, normalitzen el son. El descans total és important per a la ràpida recuperació del teixit tou i del cartílag.

Es recomana combinar electroforesi i karipazim amb pentoxifilina. Està disponible com a gel o pomada per a ús extern. L’eina s’aplica a la zona de la hèrnia, i després tracta l’àrea inflamada amb un corrent elèctric. El procediment és pràcticament indolor, perquè l’especialista posa el dispositiu a la seva capacitat mínima.

El corrent contribueix a una millor absorció de la pomada, que descompon els teixits morts i els elimina amb l'excés de líquid. L’edema desapareix en pocs procediments juntament amb el dolor. Però l'electroforesi només es duu a terme per un metge, no per curanderos o curanderos.

Els AINE es produeixen en forma de pastilles o pols, així com solucions per a injeccions intramusculars. També hi ha injeccions epidurals, quan el medicament s'injecta directament a la hernia amb una agulla prima.

Les drogues es combinen amb mètodes tradicionals. Els productes d’ingredients naturals són inferiors a les opcions sintètiques, però són adequats per a un ús a llarg termini.

Compresses i tintures per a una part posterior sana

La hernia intervertebral es tracta amb fruits secs de papaia. Les peces de fruita, triturades en pols, es consumeixen a l’estómac buit tres vegades al dia. En una recepció, utilitzeu una cullerada de fruites mòltes, que es renti amb aigua tèbia.

La papaia fresca també és útil. Una vegada a la setmana, compreu fruites madures al mercat i mengeu en lloc d’un segon esmorzar o un aperitiu.

Tractament amb fruites exòtiques combinades amb compreses de greix de cavall. Mitjans embolcallats sobre una peça de gasa o immediatament a la part inferior del llit, coberta superior amb una pel·lícula i una bufanda de llana. Comprimeix el conjunt a la nit i es retira al matí. El malestar a la regió lumbar sol desaparèixer entre 1,5 i 2 hores després d’aplicar l’oli de cavall.

Massatge per a mel
L'àrea inflamada de l'esquena es pot amagar suaument per no ferir les terminacions nervioses. Llom embolcallat d’oli de pi. Es frega el producte durant 3-4 minuts amb moviments de carícies, després s'aplica una capa de mel barrejada amb mòmia. Per 100 g del component dolç es necessitarà 1 g de pols farmacèutic diluït amb aigua fins a un estat líquid.

Els moviments de lliscament pasten la zona lumbar. La pell tractada amb mel ha de quedar-se amb les mans. El pacient serà lleugerament desagradable, però el relleu arribarà. Les restes de mel significa rentar-se amb aigua calenta. La infusió de sabelnik, all o qualsevol ungüent escalfador s'aplica a la zona inflamada, emboliqueu un lloc amb una bufanda esponjosa.

Podeu tractar el greix del cavall a la part baixa del cos i, en lloc d’oli d’avet, utilitzar el bedoll, a partir de les flors d’Hypericum o d'una sèrie.

Remei d'all i canyella
Peleu 300 g d'all, salteu-hi les rodanxes preparades a través d'una picadora de carn. Transfereix la massa en un pot de vidre, barrejar amb 100 ml d'alcohol etílic diluït o vodka. Remeneu amb una cullera de fusta, un suro i guardeu-lo al armari durant 10 dies.

Agafeu la gasa a la tintura d’alls, apliqueu-la a la part baixa del llit abans d’anar a dormir.

El remei es prepara a partir de les arrels de sabelnik i devyasila. Triturar fins a 100 g de cada component. Poseu a la massa les llavors de la cicuta de la estepa i la gespa del trèvol. Prengui 120-150 g d’ingredients a base d’herbes.

Connecteu la barreja amb un litre de vodka, manteniu-la a la plataforma inferior de la nevera durant 3 setmanes. Podeu posar una llauna de tintura sota el llit o armari. El més important és que la peça de treball no cau al sol.Agitar periòdicament la massa vegetal i després de 3 setmanes per separar l'alcohol del menjar. En primer lloc, es frega la infusió a l'esquena del pacient i, després, a un ungüent escalfador.

Crema per al dolor i la inflamació
Poseu 200 g de greix de porc en un recipient o tassa d'esmalt. El component es prepara a partir de mantega sense sal, que es fregeix a foc lent. Afegiu 90–100 g de pols d'arròs Althea al recipient.

Bulliu la pomada durant 20 minuts, després reduïu-lo i ompliu el mantega amb 100 g de cera d'abelles rallada. Estofeu durant 2 minuts i coqueu a través de la motxilla en un pot de vidre. Quan la massa es fa gruixuda, es retira a la nevera. Fregueu la pomada a la zona inflamada i, a continuació, envoliu la bufanda a la part inferior de la part del darrere.

És útil que la hèrnia intervertebral prengui un bany amb una decocció de llavors de lli. Un cop necessiteu 0,5 kg de matèries primeres vegetals i 3 litres d'aigua bullint. Connecteu els components, colar després de 3 hores, afegir a les aigües de bany.

Tots els mètodes no convencionals han de ser aprovats per un metge. Abans d’utilitzar qualsevol remei d’herbes, comproveu si hi ha al·lèrgies i, a continuació, freguen les pomades o apliqueu compreses.

Curació de l'educació física

La càrrega es fa per pacients sotmesos a un tractament mèdic i els pacients sotmesos a cirurgia. La tasca principal és restaurar la mobilitat de la columna vertebral i eliminar sensacions incòmodes. És aconsellable realitzar un escalfament lleuger per preparar el cos per fer exercici i procedir a la implementació del complex.

1. Inclini l'esquena contra la paret, recolzar-se contra ella amb les natges, la part posterior del cap i els omòplats. Puja a la superfície dura del peu. La relaxació màxima dels músculs. Poseu-vos en peu 60 segons i augmenteu gradualment la durada de l'exercici fins a 5 minuts.
2. Moureu-vos a terra, tingueu una posició reclinada. Mantingui les mans a l’estómac o al terra. Els talons descansen a terra, els genolls inclinats miren el sostre. Sense separar les cames, inclinar-les cap a la dreta, comptar fins a 5. Tornant a la posició inicial, moveu els genolls tancats cap a l'esquerra. Manteniu-la durant 5 segons.
3. Mantenir-se en posició supina, redreçar els membres inferiors. El mitjó del peu dret per tirar fins a la barbeta i l’esquerra a la paret oposada. Connecteu els dits del peu junts i dissolgueu-los en diferents direccions. Els talons es mantenen al seu lloc i no es desprenen del terra. Torneu a connectar els mitjons i traieu-los fins a la barbeta i, a continuació, proveu de tocar els dits del peu a terra. Per primera vegada n'hi ha prou 10 repeticions.
4. Es desplaça a cada costat. La mà, que estarà a la part superior, descansarà a terra. Poseu la segona extremitat sota el cap. Fes que el peu superior tingui alguns moviments cap endavant i cap enrere. Intenta mantenir el pis horitzontal de les extremitats. Desplaçar-se i repetir.
5. Posa't de peu com un gat, a quatre potes, doblegant-se lleugerament a la part inferior de la part del darrere. Introduïu l'aire als pulmons i, en l'expiració, baixeu el cap cap avall. Inhale per prendre la posició inicial.

Els pacients que no tenen dolor, es recomana diàriament posar-se al "pont". Primer, estireu-vos a l'esquena i, a continuació, estireu els palmells i els talons a terra i aixequeu el cos. Per a arquejar l’abdomen i intentar arribar amb el cap a les natges. Mesurar durant 2-3 segons, baixar suaument el terra fins al sòl.

Els medicaments i la càrrega alleugeriran la condició del pacient en cas d’una hernia intervertebral, es retirarà el dolor i la inflamació. El massatge i l'electroforesi restauraran la funció de la columna vertebral i els remeis casolans arreglaran el resultat. Però si les pastilles i les compreses no van afrontar el problema, no tingueu por de l’operació.

Vídeo: exercicis per a la columna lumbar