Com desfer-se de les bosses sota els ulls a casa

Les bosses sota els ulls s’anomenen parpelles inferiors edematoses i caigudes. Ningú no està immune a aquest problema. Per regla general, una persona els descobreix al matí, quan no queda temps per combatre'ls. Cal anar a la feina o una reunió important amb un aspecte cansat i descuidat. Però de vegades les bosses sota els ulls poden ser no només un defecte cosmètic temporal, sinó també un senyal d'una malaltia greu.

Per què apareixen les bosses sota els ulls

Les bosses sota els ulls apareixen com qualsevol altra inflamació del cos. Els ulls humans estan protegits per una fina capa de teixit gras. Sota la influència de factors adversos, s'acumula líquid i es formen edemes. Si la inflamació es produeix regularment, el teixit de la parpella inferior s'estira, perd l'elasticitat i ja no adquireix la seva forma habitual. En aquest cas, les bosses sota els ulls es tornen permanents. En casos poc freqüents, l'excés de líquid al cos pot provocar una inflamació de les parpelles superiors.

Per tant, hi ha diverses circumstàncies que causen l'aparició de bosses sota els ulls.

1. Excés quantitat de sal al cos. No és cap secret que la sal impedeixi l'eliminació del líquid del cos, per la qual cosa es produeix un edema. Per evitar problemes, hauríeu d'abandonar els plats salats i especiats per sopar. I si encara no es pot resistir, no necessita beure menjar amb molta aigua.
2. Abús de begudes alcohòliques. Després d'una festa torrencial de la nit, la probabilitat de despertar-se amb les bosses sota els ulls és molt alta, ja que l'alcohol, no menys que la sal, conserva el líquid al cos.
3. Falta de son associada a depressió i estrès. Algunes nits sense dormir no afectaran l'aparença dels joves. Però per a les persones majors de 40 anys i una nit sense dormir pot causar edema. Un somni de vuit hores és necessari per a la salut i la bellesa de les persones.
4. No hi ha prou aigua embriagada durant el dia. Curiosament, aquesta és una causa molt comuna d’edema, ja que el cos, que rep menys líquid, intenta acumular-lo en reserva. Una persona sana ha de beure almenys 1,5 litres d’aigua al dia. Aquest volum augmenta amb un altre litre en temps calorós o durant un esforç físic intens.
5. Esgotament dels ulls. El llarg treball a l'ordinador, la conducció en condicions de poca visibilitat i altres tensions als músculs de l'ull provoca un deteriorament del subministrament de sang a les parpelles. Com a resultat, el líquid entra més fàcilment a la capa de greix propera als ulls i roman allà. Per la mateixa raó, les llàgrimes produeixen inflor abans de dormir.
6. Predisposició genètica. En aquest cas, les bosses sota els ulls, característiques d’un dels pares, sorgeixen en la infància d’una persona en absència de causes i malalties visibles.
7. A les dones, la causa de l’edema pot ser l’ús de cosmètics de baixa qualitat o al·lèrgies als cosmètics per als ulls. A més, la probabilitat d’aquest problema augmenta durant el període de síndrome premenstrual.

Si no hi ha cap de les causes anteriors de inflor de les parpelles, i les bosses sota els ulls apareixen regularment, cal anar immediatament al metge i examinar-los. És possible que el líquid es mantingui al cos a causa d'una insuficiència renal o d'una altra malaltia.

Si una persona té un grau d’obesitat greu, les borses sota els ulls poden no estar associades amb edemes. En aquest cas, la seva causa és un engrossiment de la capa de greix a la zona que envolta els ulls.

Com desfer-se de les bosses sota els ulls a casa

Els salons de bellesa ofereixen un munt de procediments costosos per desfer-se de les bosses sota els ulls (amb microcurrents i un làser infraroig, un exfoliant de pell de parpella especial, etc.). No obstant això, la medicina tradicional no aconsella receptes amb menys temps i efectives.

1. La forma més comuna és lubricar la pell sota els ulls amb cubs de gel. El gel es pot elaborar amb aigua purificada o infusió a base d'herbes (camamilla, calèndula, sàlvia). Aquest mètode no és adequat per a persones amb venes espaiades estretament, ja que pot causar hematomes sota els ulls. Aquestes persones ajudaran a comprimir frescos a la zona que envolta els ulls.
2. Un massatge suau de la pell al voltant dels ulls també ajuda a reduir l'edema. Mantingui-la amb les mans netes amb suaus moviments circulars en la direcció del nas fins a les orelles. Per reforçar i nodrir la pell es poden degotejar als dits d’oliva oliva o essencial natural, diluïts en aigua.
3. Els banys d'ulls de contrast també es consideren un bon remei. Aquest procediment requerirà 2 bols d’aigua freda i calenta, un bastonet de cotó o un tros de gasa. Alternativament, humitejar gases a l’aigua s’ha d'aplicar als ulls durant 1 minut. Després del procediment és millor rentar amb aigua tèbia.
4. El mètode exprés d’edema sota els ulls, que no requereix molt de temps i acció preparatòria, és aplicar culleres de metall a les parpelles inferiors. És millor quedar-se a la nevera uns minuts abans.

Màscares i compresses de bosses sota els ulls

Pràcticament totes les màscares i compreses es poden fabricar de manera permanent per a la profilaxi, ja que només contenen ingredients naturals que nodreixen i hidraten la pell al voltant dels ulls. Totes les compresses de mitjana es fan durant 20 minuts i després es renta la cara amb aigua tèbia.

Un dels més populars és la compressa de pa. Per fer-ho, una rodanxa de pa negre es submergeix en una infusió de melissa i embolicada amb gasa. La loció resultant s'aplica als ulls.

Fer-ho bé amb la inflor i les rodanxes de patates refrigerades (preferiblement joves) o cogombres. A més, les patates cuites bullides en forma de calor són perfectes per a una loció durant l'edema. Les papes es poden substituir fàcilment amb una carbassa.

Les compreses de llet es poden elaborar amb kefir, ryazhenka o crema agra barrejada amb julivert. Arrel picada de julivert i, en si, una excel·lent loció.

La medicina tradicional també recomana una compressa de fulles de bedoll fresques. Per fer-ho, 5-7 fulles a la nit aboquen un got d’aigua mineral calenta. Al matí, la loció està preparada per al seu ús. Copes també amb inflor i cua de cavall. Per a locions, 1 cullerada de cua de cavall aboqui un got d’aigua bullint i deixeu-lo durant la nit.

Si no hi ha temps per fer locions per a una compressa, les borses de te ordinàries vindran al rescat. Humiteu-los amb aigua calenta, deixeu-ho refredar lleugerament i apliqueu-los als llocs d’edema.

Les màscares més efectives per a bosses sota els ulls:

1. Màscara de mel. Per a la seva preparació barrejar 1 cullerada de mel (si és gruixuda, després pre-fondre) i farina amb clara d'ou. Gràcies a aquest últim, la màscara també té un efecte tirador.
2. A la nit, podeu fer una màscara de blat sarraí perquè al matí les bosses sota els ulls no s’aconsegueixin una sorpresa desagradable. El blat sarraí s’escalfa en una paella sense oli i, a continuació, s’ha triturat amb un molinet de cafè. La pols resultant es dilueix amb aigua fins a la consistència d'una crema espessa i s'aplica a la pell al voltant dels ulls. Després de 15-20 minuts, renti amb aigua.
3. Les màscares de fruita són molt populars. Els components per a ells poden ser fruites o baies segons la temporada. Les pomes i les maduixes són les millors. La fruita que s’elabora a la polpa s'ha de refredar prèviament a la nevera. Aplicar aquesta màscara pot estar a la parpella inferior i superior.
4. Ben provada i emmascara amb farina de civada. Per preparar-ho caldrà 2 cullerades de farina de civada i 50 ml de llet calenta.Els flocs s'aboca amb llet i es deixa inflar durant diversos minuts. Després d'això, es frega amb una forquilla i la barreja resultant de la pinya a la pell dels parpelles durant 15 minuts. Rentar la màscara amb aigua calenta.
5. A l'hora d'anar a dormir, per evitar l'edema, feu una màscara barrejant cogombre, carbassa i mel en proporcions iguals. Fregueu els ingredients a la pasta i apliqueu-los sobre les parpelles inferiors durant uns 20 minuts.

Exercicis de bosses sota els ulls

La pell endurida de les parpelles inferiors torna ràpidament a la seva forma habitual després de l'acumulació de líquids en el teixit adipós, de manera que els exercicis per als ulls són molt importants. Parpelleja 20 segons per escalfar-se i girar els ulls amunt i avall.

Exerciti primer. Es pot realitzar immediatament amb dos ulls. Col·loqueu el polze al límit exterior de l’ull i el dit índex al pont del nas. Estendre la pell lleugerament amb els dits i començar a estrellar-se, aixecant la parpella inferior cap amunt. L’exercici es fa almenys 20 vegades. En el següent enfocament, repetim el mateix, però alhora els ulls miren cap amunt.

Exerciti el segon. Preneu-vos una postura còmoda i relaxeu-vos. Heu d’obrir els ulls amples i parpellejar tan aviat com sigui possible. Repetiu 10 vegades per a 3 sèries.

Exerciti el tercer. Mireu cap amunt, obriu la boca, digueu la lletra "O" i comenceu a parpellejar ràpidament durant 15 segons. Repetiu l’exercici dues vegades.

Exercici quatre. Col·loqueu el dit índex a la parpella inferior, mireu cap amunt, obriu la boca de la mateixa manera que a l’exercici anterior i comenceu a parpellejar. En 10 comptes clipeu amb la boca oberta i el 10 - amb tancat.

Després d’un conjunt d’exercicis, deixeu que els vostres ulls descansin: moveu-vos lentament la mirada cap a la dreta-esquerra 5 vegades i després tant cap avall. Fregueu els palmells i poseu-los en ulls tancats. Relaxeu-vos i penseu en alguna cosa bona.

Per aconseguir l’efecte visible d’aquests exercicis s’ha de fer regularment, és a dir, almenys 3 vegades a la setmana. Si necessiteu ajuda d'emergència, els primers i últims exercicis són especialment adequats.

Mesures preventives

Perquè en el futur no us s’atreveixi la qüestió de com desfer-vos de les bosses sota els ulls, és millor seguir les normes que no els permetran aparèixer.

1. Converteix-te en un estil de vida saludable. Implica no només practicar esports i renunciar als mals hàbits, sinó també a una dieta equilibrada. Eviteu menjar ràpid, menjar massa picant i salat. Des de begudes alcohòliques, escolliu el brandi o el vi negre. Però aquestes begudes, begudes en grans quantitats, poden danyar el vostre aspecte.
2. El somni de tota la nit hauria de ser un hàbit. El son és millor anar-se'n al llit a les 10 a les 11 del vespre, i al matí s'aixecarà descansat i ple d'energia. En aquest cas, es considera que la millor posició està dormint a la part posterior quan el cap està per sobre del nivell del cos. El fet és que després de passar tota la nit al costat o al’abdomen, contribueix a l’acumulació de líquid a la cara. De vegades, la inflor només pot aparèixer sota un sol ull, depenent de quina part heu passat la nit.
3. Eviteu lesions oculars. Fins i tot el frec intens dels ulls després del son pot ferir la delicada pell de les parpelles.
4. Feu un seguiment de la quantitat de líquid que beu durant el dia. Al mateix temps, intenta utilitzar més líquid al matí i al dia, a la nit un got d’aigua és suficient.
5. Utilitzeu un bon maquillatge per als ulls. Després, haureu de gastar molts més diners en procediments cosmètics reparadors. Mai no vagis al llit sense netejar els ulls abans. No oblideu enfortir la pell de les parpelles amb cremes especials. Fregueu-los amb lleugers moviments de massatge.
6. Feu servir protecció solar i no oblideu les ulleres de sol. Els ultraviolats en grans quantitats afecten les propietats de la pell. La tendra pell de les parpelles sota la seva influència perd la seva elasticitat i la inflor es fa més visible.

Per tant, les bosses sota els ulls poden fer malbé l'aparença i l'estat d'ànim d'una persona al matí.Observant regles senzilles, aquesta malaltia és molt més fàcil d'evitar que tractar-se més endavant. Però si aquest problema encara no ha passat per alt, no tingueu pressa per gastar diners en cosmètics cars. Els remeis casolans i els complexos d’exercicis poden no ser menys efectius.

És important recordar que si, malgrat les mesures preventives, les bosses sota els ulls apareixen amb regularitat, no es demoreu amb el tractament propi. Potser serveixen com a senyal de la presència d’una malaltia greu que només un metge qualificat pugui reconèixer. En aquest cas, el tractament de l’edema sota els ulls començarà amb desfer-se de la malaltia subjacent.

Vídeo: com desfer-se de les bosses sota els ulls