Contingut de l'article
La manca d'atracció sexual per a una determinada parella, per exemple, un marit amb el qual una dona ha viscut més de 5 anys no és un signe de frigidesa. La raó pot ser la incompetència de la segona meitat, les disputes regulars o la monotonia al llit. Diagnostiquen la hipolibidèmia en pacients que no estan emocionats ni físicament ni emocionalment, pràcticament no reaccionen a acariciar-se i perden l'interès pel sexe com a tal.
Pas 1: Diagnosi
La fractura pot ser causada per problemes de salut, de manera que una dona ha de consultar a un ginecòleg. S'ha de fer proves de malalties de transmissió sexual i infeccioses, per garantir que no hi hagi inflamació en els genitals. Inscriviu-vos a una ecografia de la glàndula tiroide, examineu els ovaris. Assegureu-vos de donar sang per nivells hormonals.
Si els problemes amb la glàndula tiroide o la malaltia ovàrica es van convertir en les causes de la frigidesa, els medicaments especials retornaran la capacitat de gaudir del sexe amb una dona. Es recomana als pacients sans físicament sense patologies que es posin en contacte amb un psicòleg.
Pas 2: Sense vergonya, sense por
La mare amb vistes puritanes va inspirar a les filles que el sexe és dolent, de manera que només les dones corruptes ho fan? La privació d’innocència va acabar amb decepció i només va causar records desagradables? La noia es va convertir en víctima de violació i ara no pot mirar els homes sense estremir-se, i la idea del sexe provoca un atac de pànic? Podeu desfer-vos de complexos i pors per si mateixos, o amb l'ajut d'un psicòleg que us ensenyarà a percebre vosaltres mateixos i el vostre cos, a confiar en una parella.
Una dona que vulgui gaudir de la intimitat amb el seu home ha de comprendre que no hi ha res censurable en fer l'amor. Aquest procés és natural i no només està destinat a la procreació. Les noies que estimen el sexe no semblen brutes ni brutes als ulls de la seva parella.
Per desfer-se de la frigidesa, es recomana portar el seu propi cos, no tenir por de fantasies i desitjos secrets eròtics, aprendre a discutir amb una parella les dificultats i matisos.
Pas 3: Assistents de cautxú
Les parelles en relacions a llarg termini perden interès gradualment, i la primera, com a ésser més emocional, és extingida per una dona. Podeu despertar passió i atracció per al vostre marit amb l'ajuda de jocs de rol o situacions extremes. Per exemple, seduir una ànima bessona en una botiga de roba, cinema o carreró fosc.
És útil visitar botigues de sexe. En aquestes botigues hi ha molts accessoris interessants: de les manilles amb vora rosa i penis de goma fins als taps anal i els vestits de làtex. El perfum amb feromones, lubricants i pestanyes no només encén el foc, sinó que també millora la qualitat de la vida íntima.
Pas 4: trobar zones erògenes
El problema de les dones que sofreixen frigidesa és la manca de coneixements bàsics sobre el seu propi cos. Totes les dones tenen certs punts, l'estimulació de la qual ajuda a despertar i sintonitzar el sexe. Algunes dones posseeixen canells o coll sensibles, altres es tornen bojos quan un home acaricia el pit o l'esquena. Podeu trobar botons d’inici de màgia només de forma experimental, en companyia d’un company o deixar-vos sols amb vosaltres mateixos.
No us oblideu de l'existència del clítoris: l'estimulació d'aquest dispositiu natural ajuda a moltes senyores a aconseguir l'orgasme tan esperat. Heu de triar la postura correcta i no dubteu a donar-vos el plaer o demaneu-li un petit servei a la vostra parella.
Pas 5: desenvolupar la sensualitat
Frigidesa: falta d'interès pel sexe, incapacitat per gaudir del procés, de manera que necessiteu aprendre a estimar les carícies i el vostre cos. La masturbació corregirà la situació. A aquesta ocupació se'ls atribueix tants efectes secundaris que les dones tenen por de tocar-se per no quedar cecs ni morir de vergonya.
De fet, la masturbació és una gran opció per desenvolupar la sensibilitat. Només cal sintonitzar:
- Trieu un moment en què pugueu estar sols.
- Feu lliscar les cortines per crear un ambient acollidor i romàntic, per millorar l’efecte d’encendre espelmes o de tocar música relaxant.
- Propietats interessants tenen pel·lícules pornogràfiques i històries eròtiques.
- La roba serà superflu. A poc a poc es pot eliminar la bata i la roba interior, sense oblidar acariciar-se.
- No cal centrar-se exclusivament en el clítoris i els genitals, perquè hi ha un pit, espatlles, estómac i altres parts del cos. El caràcter lent es desperta la sensualitat, ajuda a entendre on es troben les zones erògenes.
Pas 6: reviseu la dieta
Quan la frigidesa a la dieta ha de ser una gran quantitat d'aliments proteics, col i olis vegetals, aliments fermentats de llet rics en calci. És aconsellable abandonar l’alcohol, la cafeïna i la nicotina. Menjar un mínim de greixos animals, menjar ràpid i dolços.
Els exercicis físics i els exercicis de Kegel que restableixen la circulació de la sang als genitals són útils.
Com desfer-se dels remeis casolans de frigidesa
Hi ha herbes que augmenten l’atracció i la curació de la frigidesa. Aquests inclouen llavors de coriandre i fulles d'auró, tintures espirituoses de Rhodiola rosea i ginseng. La popularitat entre les dones que pateixen disfunció sexual és una barreja d’alfàbrega i de milfulles, que s’afegeix als "Cahors". A 1 litre de vi necessitarà 5 cdas. cullerades de plantes, insisteixen en la medicina durant 21 dies, sense oblidar que tremolar. Prengui 2-3 vegades al dia. Una cullerada de vi acaba l'esmorzar i el sopar.
Una opció per a les dones que no beuen alcohol ni tan sols per al tractament són les llenties, que són triturades i es barregen amb una quantitat igual de mel (0,5 mitja culleradeta). El curs té una durada d'un mes a 40 dies. Prengui tres vegades al dia amb l'estómac buit.
Algunes dones s'enfronten a la frigidesa mitjançant vervà: la planta es col·loca en bosses de tela que es porten als costats o al ventre. És útil començar el matí amb mitja granada i acabar el sopar amb nous, utilitzar julivert en forma fresca i seca.
Recomanem una decocció de civada:
- Abocar un got de gra amb un litre d’aigua, bullir 500 ml de líquid fins a l’evaporació.
- Aboqui 400 ml de llet, bulleu.
- A la beguda filtrada afegir cacau en pols i mel.
- Cada dia beu un got de brou.
Solució alternativa: barrejar les tiges i les fulles d'api en quantitat de 4 cullerades amb 30 baies de rosa silvestres, cuinar en un litre d'aigua. Insisteixi que el brou necessiti 15 minuts, begui en lloc de cafè i te negre.
Aromes a la Passió despertada
Alguns olis essencials ajuden a relaxar-se, a eliminar l'estrès i a la funció dels afrodisíacs. S'afegeixen a banys o llums aromàtics, que es col·loquen al costat del llit.
- Bergamota: de mal humor, per alegria.
- Sàlvia: si la causa de la frigidesa s'ha convertit en una depressió prolongada.
- Gerani i oli de roses: per normalitzar el nivell d'hormones femenines.
- Ylang-ylang i lavanda: calma, elimina la tensió i la irritabilitat.
- Neroli: amb espasmes musculars, inclosos els genitals.
Els olis essencials es poden utilitzar per fer massatges, els experts recomanen fregar-se les barreges aromàtiques. És en aquestes parts del cos que es localitzen els punts responsables de l’excitació i la funció sexual.
Les dones no han de tenir por de demanar ajuda a un ginecòleg per consultar amb un psicòleg o sexòleg. Una actitud positiva més un tractament ben triat és una manera directa de desfer-se de la frigidesa.
Vídeo: no existeixen dones fredes
Per enviar