Com cuinar ràpidament la remolatxa al microones

L’avantatge de cuinar remolatxes al forn de microones és la possibilitat d’estalviar la quantitat màxima de substàncies útils. Aquest mètode es considera el més ràpid, a diferència de la cuina o la cocció. A causa de l’acció de les microones, la remolatxa s’aboca més ràpidament. Com a resultat, després de només 15-20 minuts, és possible cuinar amanides, aperitius, primer i segon cursos. Per complir totalment amb la tecnologia, cal seguir les instruccions pas a pas. Parlem de tot en ordre, considerem les opcions efectives.

Mètode número 1. Cuinar la remolatxa completament al microones

1. Preferiblement seleccioneu exemplars joves de grandària mitjana, aquest mètode ajudarà en el menor temps possible a preparar les remolatxes. Si es queden arrels més grans, es necessita més temps per bullir.
2. Utilitzeu un recipient de plàstic resistent a la calor. Poseu-hi una petita verdura. També per a aquestes manipulacions, cal afegir un plat de ceràmica amb una tapa de plàstic.
3. Abans de començar a cuinar, renti la fruita a fons a partir de residus de brutícia. Per simplificar la tasca, fregueu les remolatxes amb una esponja de ferro per netejar els plats.
4. Per aconseguir l’efecte desitjat, utilitzeu una agulla de punt, travessi l’esquena, feu uns 20 forats. A continuació, col·loqueu les remolatxes en un recipient adequat per al forn de microones.
5. Aboqui 80 ml. filtrar l’aigua en un recipient amb una arrel s’envia al microones. Cobreixi el producte amb una tapa o una cúpula escollida abans.
6. Llegiu el manual d'instruccions del forn de microones, seleccioneu el mode d’alimentació de 850 watts. Ajusteu el temporitzador a 15 minuts. La sincronització es fa per la mida de la verdura i la potència del forn.
7. Inicieu el procediment amb 8 minuts i, a continuació, comproveu les remolatxes, si és necessari, perllongar la cuina. Un cop finalitzades les manipulacions, refredeu l'arrel, netegeu-les i procediu a la cocció.

Mètode número 2. Cuinar la remolatxa al microones durant 15 minuts

1. Renteu-los a fons amb les remolatxes, netegeu-les amb tovalloles de paper i elimineu-ne l'aigua. Col·loqueu el vegetal al recipient de microones, superant els 110 ml. aigua filtrada.
2. Cobreixi el recipient amb una tapa, envieu-lo al microones. Ajusteu la potència al màxim durant uns 8 minuts. Després d’un moment determinat, comproveu les remolatxes, si és necessari, gireu-les.
3. Promociona el vegetal de nou amb la mateixa quantitat de temps. Un cop finalitzada la manipulació, manteniu l'arrel a la cambra durant uns 12 minuts. A continuació, elimineu i utilitzeu les instruccions.

Mètode número 3. Remolatxa de cuina al paquet

1. La peculiaritat de la preparació d’aquest mètode permet preparar una arrel vegetal sencera o tallada. El temps de cocció varia segons la mida de la remolatxa (de 8 a 15 minuts).
2. Renteu-vos l'arrel, asseceu-les amb tovalloles de paper. Després de la manipulació realitzada, poseu-la en una bossa de plàstic. Lliga un polietilè, fent-lo uns forats petits.
3. Poseu el paquet al microones, poseu-lo a 800 watts. També podeu utilitzar la funda per coure, fent les mateixes manipulacions.

Mètode número 4. Cocció de remolatxes en un got en un forn de microones

1. En cas que no pugueu utilitzar un polietilè o una funda de torrat, feu un plat de vidre. Cobreixi el recipient de ceràmica amb una tapa de plàstic amb un forat que ajudi a eliminar el vapor en excés. Quan es cuina d'aquesta manera, les remolatxes segueixen sent més sucoses.
2. Renteu l’arrel, piqueu-lo en trossos o deixeu-lo sencer. Pengeu el vegetal amb una agulla de punt, col·loqueu-lo en un recipient de vidre amb una petita quantitat d’aigua. Configureu la potència dins de 750 watts. La durada de la cuina depèn directament de la mida de l'arrel o de les peces tallades.
3. El temps de cocció oscil·la entre 6 i 15 minuts. Quan es cuina una hortalissa, vigileu constantment el procés, fes-lo periòdicament amb un ganivet si l’arrel és complet. En alguns casos, el fabricant proporciona verdures de cuina al microones. Suficientment familiaritzat amb el manual d'instruccions, a continuació, procediu a la cuina.

Mètode №5 Remolatxa de cuina a les rodanxes de microones

Aquest mètode de cocció de remolatxa es dirigeix ​​a la preparació de cultius grans o antics que han de ser tallats.

1. Esbandir el vegetal a fons, pelar-lo. Piqueu les remolatxes en trossos petits. Possible mètode de tallar cubs de la mida desitjada per a l'amanida.
2. Enviar remolatxa tallada en un recipient o polietilè adequat. Si utilitzeu un recipient, aboqueu-hi 90 ml. aigua filtrada. Aquest moviment crearà l’efecte d’un bany de vapor.
3. En el cas de les fundes de coure, també aboqueu el líquid i feu forats a la part superior de la bossa per treure el vapor. Quan estigueu cuinant en recipients de vidre, cobreu-lo amb un tap de vàlvula
4. Poseu el poder del microones al màxim; en aquesta modalitat, les remolatxes es prepararan en 6-12 minuts. El temps varia segons la mida de les peces. Al final del procés, s'apliquen les remolatxes fresques, tal com es pensava.

Mètode número 6. Remolatxa de cuina al microones a la marinada

1. Esbandir el vegetal a fons, pelar i tallar en cubs. Incorporeu un recipient separat de 25 ml. vinagre de sidra de poma i algunes espècies per al vostre gust.
2. Connecteu la marinada amb la remolatxa i poseu-la en un recipient per al microones. Cobreixi amb una tapa amb una vàlvula per drenar el vapor i col·loqueu-lo al microones. Configureu el poder al màxim, espereu uns 12 minuts.
3. Un cop finalitzat el temps especificat, espereu el refredament de l'arrel. Afegiu l’oli d’oliva a les verdures o utilitzeu un altre amanit al vostre gust.

És fàcil cuinar les remolatxes de forma ràpida mitjançant un forn de microones. Seguiu algunes regles, el procés de cuina serà molt més senzill. El mètode de cocció al microones és diferent ja que l’arrel vegetal conserva la quantitat màxima de vitamines i elements beneficiosos, tot i que segueix sent sucosa.

Vídeo: com cuinar la remolatxa en un microones en 5 minuts