Com reduir ràpidament la pressió a casa

Les persones que pateixen hipertensió sempre tenen a la mà un impressionant subministrament de tot tipus de medicaments. Però de vegades passa que la pressió va saltar i es van acabar les pastilles. Què fer Córrer a la farmàcia per a medicaments no és una opció. De vegades, simplement no té força.

Com reduir ràpidament la pressió a casa? La xarxa està plena d’articles amb recomanacions per prendre aquest o aquell medicament. La composició i la dosificació es descriuen detalladament. L’ús d’aquests consells és molt dubtós. Al cap ia la fi, la hipertensió no és un secreció o una rascada. L’autoadministració d’aquestes drogues pot acabar molt malament. Prendre pastilles per normalitzar la pressió arterial alta només pot ser recomanat per un metge. L’argument "aquí hi ha un veí, va ajudar d’alguna manera, però m'hauria d’introduir l’ambulància en el camí de l’hospital". Heu de tenir més cura amb la vostra salut. L’organisme es regenera automàticament, però no infinitament.

Hi ha algunes receptes que causen una aprensió saludable. Tot i que els autors reclamen la veritat definitiva i són indestructibles en la seva rectitud. Ara ho considerarem tot detalladament.

Vinagre màgic

Accions correctes. Vinagre de sidra de poma només. Concentració de 6 o 9%. Heu d’aplicar no als peus, sinó a les plantes! Manteniu uns 18-22 minuts. Hi ha un gran nombre de punts d’acupuntura i aquesta serà una acció útil. Juntament amb aquest procediment, és convenient netejar amb moviments suaus amb membres de vinagre. Evaporant-se de la superfície de la pell, el refreda.

En conseqüència, el cos intentarà escalfar aquests llocs, augmentant la sortida de sang calenta del cor. La pressió cau suaument, segons sigui necessari.

Guix de mostassa i bany calent

El segon consell "curatiu", com reduir ràpidament la pressió. Preneu els emplastrs de mostassa, poseu-los sobre les espatlles, els panxells, el coll. O aboqueu-hi un bany calent, estireu-vos a dormir durant 15 minuts.

Hmm. La física es va ensenyar a l'escola, però pocs ho van ensenyar bé. Quan s’escalfen, els vasos s’expandeixen, el cor és més fàcil per bombar sang. Què fa amb una venjança després d'un espasme de vasos sanguinis? I com se sentirà una persona que està malalt, i encara tindrà empleats de mostassa?

Accions correctes. Sense guix de mostassa! Un bany és bo, però no superior a la temperatura corporal. Per evitar el xoc espasmolític dels vasos sanguinis. I fins i tot llavors, si una persona pot banyar-se. Passa tan malament que no hi ha temps per nedar.

Mètode xinès

A cada article hi ha una imatge de com trobar punts d'acupuntura segons la recepta d'un metge xinès. Hi ha una descripció detallada de com trobar-los correctament. Ja tens un paràgraf sencer!

Creus que una persona està malalta de la pressió arterial alta, mentre està assegut, mirant la pantalla i buscant la meitat de la seva clavícula? A partir d’ella, doncs, d’alguna línia allà. Llegeix detingudament, sent el coll ... "A un costat del cap, després a l'altre, gairebé sense tocar la pell". I després el coll, si parlem del cap? I quin efecte, si no toques la pell? Teràpia manual o autohipnosi amb efecte placebo?

És realment incomprensible? És obvi! De nou, recordem el curs escolar, ara biologia, la secció "l'estructura del cos humà". Tothom sap on és l'artèria carotídia. Aquí està aquesta línia notòria.

Accions correctes. Els moviments suaus, gairebé sense premsar, trauen el coll per la carotide. Simultàniament a ambdós costats del coll. Es creu que això frena la sortida de sang del cor i comença a funcionar normalment, reduint la pressió sobre els vaixells.

Consell Es recomana no fer més de 10-15 cops. En cas contrari, podeu reduir el flux sanguini al cervell a un punt crític, ple de pèrdues de consciència.

Cafè i Cognac

La recepta és temptadora. El cafè amb cognac pot ser. Només persones sanes en petites quantitats. Perquè no derroca la pressió, sinó que augmenta la pressió.

Amb la ingesta simultània de cafeïna amb alcohol, passa el següent: el cor comença a treballar en un mode accelerat, els vaixells es dilaten temporalment. Però durant molt de temps. Després d’uns 30-40 minuts, tornen a l’estat anterior. I el cor continua batent a doble velocitat. Resulta que? Així és, la ruptura dels vaixells. En un altre atac al cor. Gràcies als assessors d'Internet, van ajudar. Bé, què? Cap home: cap problema. Mort a pressió.

Accions correctes. En comptes de prendre cafè un te dolç calent. Afegiu el conyac o el vodka en quantitat d’una culleradeta. en 250 ml de líquid. Beu en glops petits i freqüents. L'alcohol amplia els vasos sanguinis, el te calma el frenètic ritme cardíac, la dolçor suporta el funcionament normal del cervell. Tot és decorós, bonic i mèdicament correcte.

Consell El te és millor prendre verd, no negre. Pot substituir el karkade. Cervesa feble.

Aigua freda

Es recomana rentar-la. Podeu posar els peus en un bol d’aigua freda, renti les mans al colze.

Curiosament, la recepta és correcta. L’efecte serà el mateix principi que el vinagre. El refredament dels vasos sanguinis, el cos s'escalfa, la sang flueix des del múscul del cor.

Consell L'aigua ha de ser fresca, però no glaçada. El xoc de la temperatura pot causar vasospasme greu, el que farà malbé encara més.

Respiració adequada

De què salta sovint la pressió? L’home estava nerviós, preocupat i ara és ja una capa. Què hi ha d’aquí que aconsellem als "sanadors"? Què interessant! Respireu correctament. A l'expiració, comptar segons, aguantar l'aire i altres com ells.

El que va escriure això probablement mai va veure l'estat en què es troben les persones quan la seva pressió arterial augmenta després de la molèstia. Sí, fins i tot s'atreveix a dir alguna cosa sobre les proves dels científics.

L'ordre d'acció. Primer heu de garantir l’accés a l’aire lliure: obriu la finestra, desfeu el coll ajustat o deslligueu la corbata. A continuació, cal donar un sedant. Però no la medicina, sinó la tintura d’herbes. Per exemple, no més de 15 gotes de matriu per got d’aigua a la vegada. Per calmar el cor, necessiteu beure Corvalol. Vegeu la dosi exacta del paquet.

Superviseu amb cura la persona. Ha de respirar profundament, no mantenir l'aire dins. Si en una mitja hora la pressió no comença a disminuir, el tractament automàtic s’aturarà i s’anomena un metge o una ambulància. Si és possible, entreu independentment el pacient a un centre mèdic. Ja hi ha cada segona carretera.

Consell No doni dosis repetides de tintures ja preses durant una hora. Succeeix que no actuen immediatament i la gent accepta més. I llavors les dues dosis actuen immediatament i la pressió disminueix bruscament. Es posa pitjor.

Passeig rítmic

"Amb un fort augment de la pressió, el caminar rítmic és bo, el cos està saturat d'oxigen". Això ni tan sols és divertit! Amb un fort augment de la pressió en una persona, flaixos o cercles davant els ulls, marejos greus, fins i tot nàusees. Més tinnitus, falta d’oxigen i debilitat de tot el cos.

Però, això vol dir malament dels curanderos? Dit recorregut a peu, després aixecar-se i anar. Allà on arribareu, allà és ràpid i us recollirà. Si la bona gent sap llàstima pel cos tirat al carrer.Recta i la imatge es troba davant dels seus ulls: el poploha, un home s’arriba al carrer, sacsejant de paret a paret, cau, intenta caminar de nou i pensa - bé, van escriure a la pàgina web sobre l’eficàcia de caminar!

Correctament:

1. El consell sobre caminar està funcionant. Però només com a prevenció, no com a medicina. Cal caminar fins que augmenti la pressió, i no durant una crisi hipertensiva.
2. Per saturar el cos amb oxigen durant un atac hipertensiu, simplement podeu obrir la finestra i ventilar l'habitació.
3. Està saltant la pressió? La pau és desitjable. Quina caminada, no es recomana massa moviment.

Així succeeix l’autocontrol. I després escriuran en un periòdic local que troben de nou a una persona tirada al carrer.

Consell Si per ocupació necessiteu moure't molt i coneixeu la possibilitat de pujades de pressió, llavors introduïu trossos de paper amb el vostre nom, cognoms i número de telèfon d’un ésser estimat en totes les vostres butxaques i bosses. Potser això us salvarà la vida i us estalviarà molts malentesos en el futur.

Verí de mel

La hipertensió és un company freqüent de la diabetis. Fins i tot les persones completament sanes, és convenient no utilitzar més de 2 cdas. l mel per dia. Què podem dir sobre els diabètics? Què són els 100 g per dia?

Una situació completament diferent amb els fruits secs. Es poden menjar amb una pressió elevada i amb diabetis. Però, de nou, no en quantitats semblants. No s'han cancel·lat els fruits secs.

L'ordre correcte d'admissió: no més de 2 fruits secs i no més de 2 cdas. l regal d’una dia. Però aquest és només l’efecte beneficiós de les vitamines i els minerals. I, certament, no és una manera de reduir ràpidament la pressió a casa.

Consells valuosos

1. Molt important! Assegureu-vos de dir-li al metge que us tractarà, la vostra pressió habitual. Hi va haver casos en què el cos humà s'acostumava a l'indicador 150. Després, la pressió va pujar a 180, es va fer malament. Els paramèdics que van arribar a l'ambulància van derrocar l'indicador a 120, i en lloc de l'esmena, la persona va caure en coma.
2. Després de contactar amb la clínica, el metge li prescriurà medicació. Assegureu-vos de discutir amb ell el problema d'un començament agut de crisi hipertensiva. Deixa-li prescriure un medicament per reduir ràpidament la pressió que més li convingui personalment. I ara aquestes pastilles o gotes sempre han d'estar a prop. Compreu diverses ampolles o ampolles, poseu-les una a la vegada a casa, al treball, en un cotxe, a la bossa. Per descomptat, és una mica costós. Però, és l’oportunitat de salvar medicaments més barats a la vida?
3. Independentment de baixar la pressió alta es pot provar només amb el testimoni de 160 a 95. Si almenys un dígit excedeix el límit admissible, llavors la persona hauria de ser hospitalitzada immediatament.
4. Una bona manera de reduir la pressió és beure qualsevol diürètic feble. Haurem de visitar el bany sovint, però la quantitat de líquid en el cos disminuirà. En conseqüència, la sang serà la deformació més feble de les parets dels vasos sanguinis. Només necessàriament després de la modificació, augmentareu la vostra dieta la quantitat d'aliments que contenen potassi, magnesi i calci. Qualsevol diürètic neteja fortament aquestes substàncies del cos. O consulteu el vostre metge, deixeu-li prescriure els medicaments adequats.

Bé, hem descartat els consells més populars sobre com reduir ràpidament la pressió a casa. Hem après a fer-ho correctament i sense conseqüències indesitjables. Ara li toca a vostè: vigileu amb cura el vostre cos. Ell mateix mostrarà el que necessita. I no em malaltis.

Vídeo: com reduir ràpidament la pressió