Com netejar ràpidament el fetge a casa

El fetge és el filtre principal del cos, que neteja diàriament més de 1000 litres de sang. A poc a poc, el cos acumula escòries que es converteixen en pedres i obstrueixen els conductes biliars. La immunitat disminueix, l'aparició i l'estat de salut s'agreuja: l'estat d'ànim depressiu i els mals de cap persegueixen una persona, apareixen l'apatia i la fatiga crònica. Per protegir el fetge de les pedres i la cirrosi, netejar-lo regularment amb remeis casolans i ajustar la dieta.

Dieta o nutrició adequada

La primera etapa és preparatòria. Tres setmanes abans de la neteja prevista de la dieta, elimineu els aliments nocius que tenen greix, sucre o cafeïna. Exclou:

• llard de porc, porc amb xai, ànec i oca;
• embotits, vins, embotits i pernil;
• mantega amb margarina i crema agra;
• xips, productes semielaborats i altres productes amb additius químics;
• maionesa i amanides grasses;
• xocolata, pastissos de crema, pastissos i gelats;
• cafè instantani i cacau; te negre;
• alcohol i begudes amb alcohol.

Els aliments prohibits són els millors per no utilitzar-los després de la neteja. Si realment voleu, mengeu 100-150 g de coca o embotit no més de 3 vegades a la setmana, preferiblement menys.

El període preparatori es divideix en dues etapes: la primera dura 7 dies, la segona - 14. En primer lloc, el cos s'acostuma a menjar lleuger i saludable, després la carn i els productes de peix desapareixen del menú, la persona passa a un tipus de menjar vegetarià.

La dieta de set dies consisteix principalment en proteïnes:

• pit de pollastre o vedella sense pell;
• gall dindi o conill;
• arenques fresques, sardines, lluç i altres varietats magres de peixos;
• formatge, es pot escatimar formatge i iogurt sense edulcorants;
• truita de proteïnes de pollastre.

Complementeu la dieta amb verdures guisades i fresques. Les amanides de tomàquets, cogombres, cols i verdures estan plens d’oli vegetal: oliva premsada en fred o oli de gira-sol refinat. Si el plat sembla inútil, afegiu-hi una cullerada de suc de llimona i herbes seques com l'alfàbrega o el julivert.

Reemplaci el sopar tard amb un got de kefir i una poma dolça. Les varietats agres són millors per no utilitzar-les abans d'anar a dormir, de manera que no provoquin ardor d'estómac. Al cap de sis, es pot menjar un centenar de peça de pollastre de vapor i de guarnició de verdures.

Segona etapa: transició al vegetarianisme
Després d’una dieta de proteïna de set dies, el menú següent s’elimina:

• plats de carn i peix;
• tots els productes lactis, fins i tot el kefir i el formatge cottage;
• ous de gallina;
• farina i pasta;
• pa fresc i sec.

Durant 2 setmanes haureu de menjar cereals: blat sarraí, civada, blat i ordi. L’arròs és només marró sense polir, altres varietats només obstrueixen els intestins i no es beneficien. A la dieta ha de ser una gran quantitat de verdures que es consumeixen crues, bullides o cuites en una doble caldera. No es pot estofar ni coure. Fruites permeses, però en quantitats limitades, perquè contenen sucre.

Podeu diversificar el menú amb patates al forn i te verd. Cuina de begudes amb fulles de te, sense sobres. Afegiu a la tassa 1-2 cullerades. mel El te verd té molts antioxidants que absorbeixen toxines i purifiquen la sang i els òrgans interns, inclòs el fetge.

Cal reconstruir-lo a partir de tres menjars diaris en cinc o sis. Reduir el volum de les porcions, descartar entrepans i entrepans secs. Aliments escalfats lleugerament a temperatura ambient o una mica més càlids.

La dieta vegetariana neteja l'intestí gruixut, perquè si està obstruït amb escòries i restes de menjar podrit, no podreu renovar el fetge. Un pas igualment important és millorar el flux de bilis i diluir-lo lleugerament. A la secreció secretada per la vesícula biliar, es va fer líquid, hauria de beure molta aigua. 1,5–3 l per dia si no hi ha problemes amb els ronyons.

Una dieta vegana de dues setmanes prepararà el fetge per a la següent etapa de purificació. És aconsellable examinar la cavitat abdominal i consultar amb un gastroenteròleg abans d'utilitzar recomanacions populars.

Important: Qualsevol manera, fins i tot relativament natural i inofensiva, té efectes secundaris i pot amenaçar la salut humana.

Versió estival de neteja del fetge

A l’agost-setembre, podeu tractar de netejar el fetge amb els melons. Trieu la forma el·lipsoïdal de la fruita verda oblonga. Durant 2 setmanes, només mengeu melons de 7 a 22 h. No hi ha restriccions sobre les mides de les porcions, però es recomana enganxar-se a cinc àpats al dia. Sense menjar i begudes que no siguin aigua. Podeu introduir en la dieta unes tasses de te verd refredat. Sense sucre ni mel. Després de les 22:00, va prohibir el meló. És recomanable no beure res.

Completeu el procediment sense problemes:

1. El dia 15, esmorzar de 60 a 70 g de pa ratllat de pa negre o de sègol, que es va rentar amb te verd. Hauria de ser calent. Dineu amb una copa d’arròs calent bullit. Per sopar, serveix el mateix que per al desdejuni. Beure al dia litre de suc de raïm fresc. S'utilitza per a la seva preparació de varietats fosques.
2. El dia 16, s’afegeixen a la dieta de les patates bullides, el carbassó, les pastanagues o la col. Tria una cosa, serveix per sopar amb galetes i te.
3. L'esmorzar de 17 dies es repeteix a l'anterior: pa sec i beguda. Es pot menjar verdures bullides i vapor de pollastre (pes de la peça 100-150 g). Per sopar, serveix patates amb galetes, col i carbassó. Rentar amb te i 100 ml de kefir.

Immediatament després de la neteja, és impossible agafar-hi carn rostida, embotits i conserves. Durant un període mínim de 2-3 mesos, no begueu alcohol perquè el fetge es pugui recuperar després de la neteja.

Suc de carbassó i grosella negra

Premeu 2 litres de suc del carbassó jove, poseu-lo a la nevera amb el pastís, que es posa en un bol o en una bossa. El procediment comença amb un ènema, que es fa al vespre durant 3-4 hores abans d'anar a dormir. Al matí, no mengeu l’esmorzar, sinó que begueu 200 ml d’aigua.

Pastís de precalentament de carbassó jove al forn o a l'estufa, estesa amb una capa gruixuda a l’hipocondri dret. Cobreixi la compressa amb una pel·lícula i un bolquer prim. Lliga una bufanda de llana sobre el pastís i poseu un coixinet elèctric. La temperatura ajustada al mínim, ja que necessiteu augmentar la circulació sanguínia, però no perjudicareu el fetge.

Traieu la compressa després d’un dia. El mateix dia, a partir de les 10 del matí, haureu de prendre tot el suc de carbassa. Volum de servei - 100 ml, consumit cada 40–60 minuts. Després de suc de carbassa, beure un glop de poma acabat d'esprémer. És desitjable en els graus àcids, si no hi ha acidesa. Només un dia per beure 500 ml de suc de poma. L’última part de la medicació que s’utilitzarà a les 18 h. Després de 6, renceu la boca amb aigua quan vulgueu beure.

És recomanable abandonar el menjar durant tot el dia o limitar-lo per inclinar-hi gachas sense sal. Sovint, després de la neteja, apareixen erupcions, llagues o esquerdes a la pell. Per tant, el cos s’elimina activament de les toxines.

Si les ferides no es curen durant molt de temps, poseu-vos en contacte amb un dermatòleg o un gastroenteròleg.

Peeling de baies
Per a la segona recepta, necessiteu oli d'oliva i suc de grosella negra. La preparació del cos per al procediment no només ha de fer el dejuni, sinó també una decocció de cacauet. En un got d’aigua bullint, cobreix una cullerada d’herba seca. Beguda present dividida en 4 porcions, beure abans dels menjars. Cada dia prepara una nova decocció.

Introduïu la infusió de knotweed a la setmana abans de netejar el fetge. A continuació, procediu segons l’esquema:

1. El primer dia, poseu un ènema, preferiblement al matí o fins a 12 dies.
2. Cap a la tarda, preparar un coixinet calefacció i embolicar-lo amb un drap xopat en un extracte de nusos.
3. Col·loqueu-vos a la meitat del costat, posant uns coixins o una manta sota l'esquena.
4. Col·loqueu un coixinet de calefacció a l’hipocondri dret, a la zona on es troba el fetge.
5. Acuéstese durant 3 hores. Assegureu-vos que l’escalfador no estigui massa calent. Si és difícil cuinar, poseu-hi una tovallola o un full plegat diverses vegades a la pell.
6. A les 5 de la tarda, beure oli d'oliva a temperatura ambient. Si una persona pesa fins a 90 kg, es recomana 150 ml, si hi ha més, 200 ml. Oli amb suc de grosella.
7. A les 21:00, dissoldre 4 tabletes de Sena en un got d'aigua tèbia i prendre el remei. Suprimeix les nàusees amb respiracions profundes - exhalacions.
8. Al matí, netejar els intestins, fer un ènema.

Les persones que decideixen utilitzar aquest mètode afirmen que juntament amb les excrements tenen pedres. Després d’aquesta neteja, s’aconsella fer una ecografia de la vesícula biliar per assegurar-se que el procediment ha estat satisfactori i els conductes no estan bloquejats.

Chanterelles i remolatxes

Hi ha paràsits al fetge? Els galletons ajudaran a netejar i restaurar el cos. Els bolets es renten i s'assequen a fons, mòlts en pols. Menjar amb un estómac buit en una culleradeta de fons, rentant-se amb dos glops d'aigua. Esmorzar més tard de 30 a 40 minuts. El procediment es repeteix durant 10 dies.

Propietats i remolatxes absorbents. Hi ha diverses receptes de l'arrel, que ajudaran a netejar el fetge de les toxines i la vesícula biliar de les pedres.

Decocció
Esbandida les verdures arrelàries mitjanes que pesen entre 200-260 g sota aigua corrent, deixeu la cua. Tirar a la cassola, abocar 3 litres d'aigua. Evaporeu 2 litres de líquid a foc lent o mitjà, traieu les remolatxes i refresqueu-vos lleugerament. Sense pelar, ratllar la verdura en un ratllador fi. Poseu la massa a l’aigua restant. El brou ha de bullir durant 20 minuts, després es pot refredar i filtrar.

Líquid dividit en 4 dosis. Preneu una porció cada 4 hores, apliqueu-hi un coixinet calefactor calent al fetge. Després de 2 o 3 usos, apareixerà un efecte diürètic, que indica que la purificació ha començat.

El procediment no s’ha de fer amb massa freqüència, 1-2 cops l’any són suficients.

Kvass
Hauria d'estar preparat:

• 3 remolatxes mitjanes;
• un grapat de panses;
• 3 litres d'aigua destil·lada;
• 100 - 200 g de sucre per fermentar.

Arrel pelada tallada en cubs petits o mitjans, aboqueu aigua. Aboqui sucre i panses, tallar la barreja i abocar-la a les gerres. Agitar el kvas dues vegades al dia. Després de 7-9 dies, la beguda està preparada per beure. Significa tensió, beu 30 ml abans dels menjars. Agafeu el kvas tres vegades al dia fins que hagi acabat la beguda. El fetge hauria de descansar durant 3 mesos i es podria repetir el curs.

Amanida
El plat consisteix en:

• remolatxa de mida mitjana;
• 2 pomes grans;
• culleres de vinagre o suc de llimona;
• 2 arrels de rave picant;
• Pessic de sucre.

El rave remene en aigua calenta i, fins que estigui fred, talli. Combinar amb remolatxes i pomes rallades, condimentar amb una barreja de vinagre i sucre. L'amanida és adequada per a una neteja preventiva regular, però no es recomana participar en aperitius. L'arrel de rave picant irrita les parets de l'estómac i amb l'ús diari pot causar gastritis.

Civada, rave i rosa salvatge

Per actualitzar les cèl·lules del fetge i els ronyons, es recomana provar una decocció de civada. L’eina consisteix en:

• fulles seques o fresques de mora - 3 culleres;
• brots de bedoll - 2 cdas. l.
• tasses de grans d’avena, no pelades.

Combini els components, aboqueu-los a la paella. Remulli en 4 litres d’aigua filtrada. Insisteixi en un lloc fresc durant 24 hores.

La beguda de civada s’ha de barrejar amb el caldo de dogrose:

Aboqui a la paella 2-3 cullerades de fruits secs picats.

Aboqui una tassa d’aigua destil·lada. Espereu fins que bulli la barreja.

Poseu-hi 2 cullerades de brou de pollastre en brou, deixeu-ho durant 15-20 minuts a l’estufa.

Col·locar brous de rosa mosqueta i infusió de civada, combinar-los i abocar-los en un pot de vidre de tres litres. Poseu-vos a la nevera.Beveu 50 ml el primer dia, 100 ml en el segon i 150 ml el tercer i següent dies. Es vol escalfar fins a 37 ºC i prendre un estómac buit, després de 30-40 minuts, començar a menjar.

La purificació dura 10 dies, després un descans de dues setmanes i es pot repetir. El menú durant aquest període hauria de ser magre, sense carn i peix.

Neteja de rave
Es necessitaran 10 kg de verdures arrelades. Rentar el rave, retallar les parts danyades i la punta, treure les cues. Deixeu-vos anar pelant. Descarregueu-lo a un espremedora o moleu en un triturador de carn, podeu utilitzar un ratllador. No llenceu el pastís i combineu-lo amb mel. Per 1 kg de matèria primera es necessiten 300-400 g de producte d'abella. En lloc de mel, podeu posar sucre: 500 g per 1 kg de pastís.

Emmagatzemeu suc fresc en un recipient de vidre a la nevera. Comenceu amb una culleradeta, que es beu de 50 a 60 minuts després d’un menjar. Si no hi ha molèsties, augmenteu la dosi fins a una cullerada, i en una setmana i mitja portar-la a 100 ml. Quan el suc ha acabat, canvieu a pastís. Coma 30 g del producte tres cops al dia amb els menjars.

Important: el mètode no és adequat per a persones amb alta acidesa. Pot provocar inflamació de les membranes mucoses de l’estómac i de la crema d’ardor.

Tarifes a base d'herbes

Les begudes que netegen el fetge, la vesícula biliar i la sang es poden preparar a partir d’assecat:

• Hypericum;
• celandine;
• fulles de platan;
• estigmes de blat de moro;
• absent o ortiga;
• Yarrow o immortelle;
• dymyanki o menta.

Menjar una decocció a base d’herbes durant almenys un mes. Podeu afegir una mica de mel a la beguda. Per donar suport al treball del fetge després de la neteja, s’ajudarà a l’oli. Cal beure una cullerada de menjar a l’estómac buit i esmorzar després de 30-40 minuts.

Hi ha moltes maneres de netejar el fetge i millorar la funció de la vesícula biliar. A casa, és millor utilitzar remeis casolans que no contenen alcohol. I les drogues, fins i tot "Allohol", prenen només després de consultar amb un gastroenteròleg i un examen detallat de la cavitat abdominal.

Vídeo: el fàcil que és netejar el fetge